你們的孩子在吃有機食品嗎?

你們的孩子在吃有機食品嗎?
2 個回答
文燕纷飞
2017-06-03

我也想給孩子吃有機食品,但是不知道怎麼挑選,不過我朋友推薦過我世外香格APP,我看了他們的《全球真實的有機生活》系列文章的其中幾篇,很值得學習,你也不妨去看看,如果你開始挑選了,我們還能一起探討!

世外香格
2017-06-03

大多數人知道為孩子智力投資,願意花成千上萬元資金投入孩子的智力教育,給孩子買最好的玩具、圖書,送孩子上最好的幼教課、國際學校、各種培訓班、出國培訓、上大學、讀研究生。然而我們的父母往往忘了對孩子的健康投資,父母們兩眼緊盯著孩子的書本和功課,卻沒有意識到孩子們已經開始精疲力盡,免疫力降低,力不從心。

孩子的智力發展固然重要,而健康的體質是根本,沒有這一點健康基礎,一切都是徒勞。當年,還記得我們在留學美國的日子裡,同學和同事中不少人,為了省錢,每天以方便麵和便宜雞腿為食,博士學位完成了,得了不治之症把命也丟了,最終以悲慘而結局!現在,由於食物的汙染和營養的失衡,有多少孩子缺鐵,缺鈣,或缺維生素D,卻不為我們父母所知。儘早為你的孩子投資健康,不僅能保證對孩子智力投資的有效性,而且將有益於孩子的一生健康和幸福!

讓我來講講我自己的故事吧,或者說多年的親身經歷。我的大孩子在國內出生,當時的準媽媽,我也一點不懂營養學,直到一次在辦公室暈倒,醫生才發現我貧血,補了醫生配方的葉酸和鐵片。孩子一歲多就隨我出國留學了,當時我和我先生都是在讀自費研究生,靠TA和RA教學和研究助理的收入很有限,基本上我們是窮學生,對孩子的營養沒有太多講究。在當時,孩子每年大病一次,小病數次,給我們沒有少折騰。

你們的孩子在吃有機食品嗎?

那年女兒8歲的生日,家裡搞party,請來了不少女兒學校裡的同學,突然發現這些才7-8歲女孩們都有早發育現象,這使我和我先生非常擔心,於是我們查了許多資料,最終得出結論,是牛奶中的激素造成,於是我們停止了女兒的牛奶改豆漿替代蛋白質和鈣質的補充,但女兒不喜歡豆漿,每次很難讓她喝下肚,幾個月後我們只能放棄,為了尋找沒有激素的牛奶,我們找遍了全城市所有超市,最後終於找到了,雖價格貴一點,但為了孩子的健康正常發展,我們全家開始了喝無激素牛奶。

不久我懷了老二,我的醫生建議我三點:

1,每日服用孕期有機多種維生素;

2,所有食品檢查沒有化學防腐劑,如BHT;

3,避免農藥,激素,抗生素。

從此,我們家的有機生活也就揭開了序幕。但是當時要找有機產品談何容易,只有個別高檔食品市場偶爾找到,直到我們找到了 WholeFoods 超市,我們就成了那裡的常客戶。為了吃得健康,蔬菜能找到有機買有機,找不到,就買蟲子不吃的菜,並查閱資料數據找到農藥含量最少的蔬菜和水果,如芥藍菜,蘆筍,橙子去皮來減少食品汙染。海鮮買野生,牛奶,雞肉和蛋買有機無激素餵養的。隨著時間推延,美國的有機市場慢慢發展起來,越來越大。如今在美國各大超市都會有一些有機產品,我們一家完全進入了有機生活。此外,在孩子成長過程中,我同時也給他們補充多種有機維生素和維生素D,尤其在孩子的幼兒和青春快速生長期,需要更豐富的營養供給。

吃健康的有機食品好處很多:由於我的孕期營養補充,我的三個孩子出生體重一個比一個大,由於食用有機食品,注重日常生活的營養補充,孩子們從小也很少生病,體質都比較好,精力充沛,都能輕而易舉地對付繁重的學習和工作的壓力。只口說無憑據,還不足以使人信服,高中畢業前,醫生給孩子們各自做了各項指標抽血化驗,包括鈣,鐵,D,血糖,血脂和膽固醇水平....,三個孩子一切都很正常。

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