1/16
做媽媽的朋友應該都知道，一歲內的寶寶吃東西的時候要特別注意，有很多東西是不能給寶寶吃的。小編今天給大家整理出來，希望家長們不僅僅要收藏，而且一定要牢記在心。由於消化系統發育不完善，寶寶不能很好的分解和吸收某些食物的營養成分，所以有些食物最好不要給1歲以內的寶寶吃，以免危及寶寶的健康。
2/16
一：雞蛋清中的蛋白分子較小，有時能通過腸壁直接進入嬰兒血液中，使嬰兒機體對異體蛋白分子產生過敏反應，導致溼疹、蕁麻疹等疾病。蛋清要等到寶寶滿一歲才能給。
3/16
二：為什麼1歲以內的寶寶不需要鹽？鹽的主要成分是鈉，0~6個月以內的寶寶主要是吃母乳或配方奶的，母乳中的鈉足夠滿足寶寶的需求，配方奶中含的鈉相對於母乳更高，所以吃奶的寶寶安心吃奶就可以了。
4/16
三：豆類含有能致甲狀腺腫的因子，寶寶處於生長髮育時期更易受損害。此外，豆類較難煮熟透，容易引起過敏和中毒反應。
5/16
四：螃蟹、蝦等帶殼類海鮮會引發嬰兒的過敏症狀，也建議不宜在1歲以前餵食。
6/16
五：含有大量草酸的蔬菜，菠菜、韭菜、莧菜等蔬菜含有的大量草酸，在人體內不易吸收，並且會影響食物中鈣的吸收，可導致兒童骨骼、牙齒髮育不良。
7/16
六：果汁。把水果榨成汁以後，水果中的纖維已經被損壞了。果汁中含糖量過高，寶寶喝慣了的果汁，就不容易接受沒有味道的白開水。所以建議大家給寶寶吃水果，而不是喝果汁。這裡需要注意的是，有些水果容易引起寶寶過敏，如芒果、水蜜桃、菠蘿等，要避免給寶寶食用。
8/16
七：葷食類富含鐵質和蛋白質，通常都被認為是非常有營養的食物，將肉燉至酥軟或者撕成細絲，都有利於讓寶寶順利吃進。不過以下所列舉的這幾種食物，在輔食的初階段，不要讓它們出現為好。
9/16
八：鮮奶中的酪蛋白質分子結構大，不易分解，1歲以下的寶寶吸收困難。鮮奶裡的乳糖會刺激乳糖不耐受的寶寶的腸道，影響排便功能。另外，鮮奶裡的某些礦物質則可能加重寶寶的腎臟負擔，使寶寶出現慢性脫水、大便乾燥等症狀。
10/16
九：寶寶的氣管寬度很窄，而支氣管的寬度就更窄了，所以，即使是已經磨碎的堅果，一旦被寶寶嗆入氣管，也是很容易卡到的。
11/16
十：汞主要以甲基汞的有機形態積聚於食物鏈內的生物體，特別是魚類，而甲基汞可能會影響人類神經系統，孕婦、胎兒和嬰兒更容易受到影響。接下來小編給大家精心挑選了幾本育兒輔食書，幫助寶寶健康成長！有興趣的朋友可以接著往下看。
12/16
兒童菜譜輔食書0-3歲寶寶飲食營養書籍嬰，幼兒輔食添加食譜大全。營養健康準媽媽育兒百科餵養菜譜書！
13/16
兒童食譜營養書0-1-3-6歲寶寶食譜必備全書輔食添加斷奶食譜兒童1-3歲三餐菜譜食譜 陪寶寶玩到入園育兒書籍0-3歲
14/16
新手爸媽口耳相傳的寶寶食譜，專家們精挑細選的輔食餐單，每天都新鮮的多種嬰幼兒食譜。
15/16
一本通兒童營養食譜書3-6歲兒童營養餐食譜大全書 早餐書 寶寶輔食書 嬰兒輔食書 寶寶營養食譜書籍大全3-6歲
16/16
兒童營養餐食譜大全1-3歲嬰兒輔食書好媽媽育嬰育兒百科嬰幼兒護理全書
