睡覺流口水暗示血管堵住了？一個簡單的小動作，讓你輕鬆通血管！

此生不解愛

1/9 據相關材料顯示：20歲後動脈血管平均每年將以3%的比例堵塞，但血管堵塞70%以上才會有不適的感覺，所以，為了身體健康，一定要關注身體出現的一些異常情況。

2/9 血管一旦硬化或堵塞，就會像火山噴發一樣，誘發腦梗塞、血栓以及各種心血管疾病。起初血管堵塞是沒有明顯的症狀，而你當有感覺（心慌氣短、胸痛胸悶時）血管堵塞的時候，往往情況已經變得糟糕了。

3/9 那麼，血管堵塞一般會出現哪些症狀呢？ 1. 睡覺流口水如果家裡的老人經常在睡覺時流口水，而且總往一側流，就要注意可能有心腦血栓的風險。這主要因為腦血栓會造成咽腔局部肌肉功能不協調。

4/9 2. 肢體麻木當感到腿部有點麻時，你可能會以為是壓到了。但是如果長期出現這種症狀，也有可能是由於心臟或其他部位的血栓進入了動脈所致。腿動脈栓塞後，這部分肢體就會缺血，皮膚會變白、溫度會下降，甚至連足背的動脈都觸摸不到。

5/9 3. 出現眩暈眩暈是腦血栓前兆中極為常見的症狀之一，尤其是清晨起床時發生最多。尤其是高血壓患者，如果在1~2天中出現5次以上的眩暈，或在過度勞累、洗澡後也出現頭暈感，就要警惕心腦血管疾病了。

6/9 4. 胸悶胸痛如果長時間不運動，或整天保持一個坐姿，血液在靜脈中就很容易形成凝塊。更嚴重的是，這些血凝塊可能脫落，並隨著血液流到肺部。如果血栓數量較多、體積較大，很容易在肺動脈較大的分支，甚至是主幹上堵住，從而導致肺梗塞。人在這時候就會出現咳嗽、胸悶、胸痛、咯血、呼吸困難等一系列症狀，嚴重者甚至會猝死。

7/9 抬抬腳---10秒鐘輕鬆通血管血管堵塞那麼可怕，那有沒有方法預防呢？給大家介紹一個血管操，無論你有沒有血管疾患，每天在床上練一練以下這個血管操，只需要6分鐘，對身體會有很多好處！

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2017-11-07