最近不知道怎麼回事，做事情總是沒有緊湊感，總是這邊幾件那邊幾件，還有一種莫名的緊張感是為啥？

感謝有機會回答問題。茉莉也試過這樣，其實現在總結起來覺得是心理壓力太大造成的。

說一下茉莉當時的情況，就是新加入一個公司，然後很擔心自己沒法勝任工作，首先是非常喜歡這個公司，同時因為是轉行，所以對業務知識也很不瞭解，還有上司也是那種非常強勢而又要求高的人，就像是穿prada的惡魔的那個老闆一樣的，幸好茉莉也有遇到和電影裡面一些好同事那樣的人，所以算是一半的幸運。

後來工作上業務慢慢熟悉，茉莉就覺得，之前效率低和手忙腳亂是因為自己沒有主心骨，不知道事情怎麼做，摸不著門道，所以就是分不清楚主次也不知道問誰，真的是自學成才的感覺。也可以說是經歷了很困苦的事情才知道了有些事情原來還可以這樣操作。

當然這是後話，但是現在針對題主的情況就可以給建議，題主還是要做每天的工作總結，然後規劃好明天要做什麼事情，這樣每天開展工作才不會亂，下班後想工作是總結，不是盲目的做。

多思考，多總結才能進步。

謝謝邀請。

根據題主的情形，我認為你是注意力沒集中，才導致做事這兒做點又那兒做點。如果注意力集中了，你就會這件事做完，再做另一件。就像我們在課堂上聽課，注意力沒集中就容易開小差，顯得心不在焉。

當然有時利用統籌學同時做幾件事不在此例。你的緊張感也源自注意力和心裡不自信，其實大可不必；就像毛主席曾說過：”飯要一口一口吃，仗要一仗一仗打……”。

做事沒必要緊張。就像走路邁了左腳站穩了才邁右腳，如果緊張了一個動作沒做好，就會趔趄也許因此摔跤。所以訓練自己的注意力和自信，對你該是必要的；這樣就不會丟三拉四的做事，亦無緊迫感。

謝邀。圖文無關，殘陽餘暉〔原創〕

可能是潛意識裡有種不安全感，自己沒有意識到，放下執著，坦然面對