夏天要多吃苦瓜，教你創意吃法，好吃又解饞，上桌連湯汁都不剩

牛頭酋長說美食

1/8 大家好，我是你們的廚房小幫手（牛牛）。每天分享即成美味，教你用簡單的烹飪方法做出好吃美味，每一道菜都十分解饞。那麼，這次給大家推薦1道非常好吃的菜品，絕對能夠符合你的味蕾。而且操作步驟相當方便，值得學習和收藏。需要準備的食材都很日常，超市商店都能夠買得到，這點大家就不必擔心了。開始我們的第一步吧！1.苦瓜對半切開，去籽，下鍋煮熟後出鍋備用

2/8 2.青紅椒切丁

3/8 3.將苦瓜斜刀切成薄片

4/8 4.苦瓜擺盤

5/8 5.起油鍋，放姜蒜末爆香，然後下肉末

6/8 6.炒至變色加生抽、老抽、蠔油，再加點食鹽翻炒均勻

7/8 7.加青紅椒炒香，然後倒入水澱粉，煮至粘稠

8/8 8.澆上醬汁完成。好了，牛牛今天的美食分享就先到這裡了，如果你覺得這個菜品很不錯，記得點個關注加收藏，或者你還有什麼其它更美味的菜品，一定要和牛牛分享哦！\n

2019-07-23