七個月的寶寶一天要吃幾次輔食？
謝謝邀請～
1/嬰兒餵養的三種狀態:
0～4個月——液體狀態食物
5～9個月——泥糊狀態食物
0～12個月——固體食物
所以，七個月的寶寶可以吃泥糊狀食物，比如米糊、菜泥。
這個時期的寶寶胃腸道發育相對不完善，建議1～2次。
要注意的是什麼呢？
帶寶寶是一個不斷學習的過程，餵飯次數也會有一個過度，我們要注意添加食物的原則。
從一種到多種:從加喂第一種食物的第一天起（每天只添加一種新食物），同時要仔細觀察孩子的神態、大便和皮膚。
從少量到多量:由於寶寶的營養需求量和消化吸收能力不斷增駕，食物添加宜從少到多。
從稀到稠:以穀類為例，從稀粥到稠粥，從稠粥到軟飯。
從細到粗:是指添加的泥糊狀食物的顆粒從細小逐漸變大的過程。如從肉泥到肉末、肉丁、肉片。先吃菜泥再遲菜片。
少鹽不甜:小寶寶的腎臟的稀釋和濃縮功能較差，多過的鹽攝入量可增加腎負擔。此外，寶寶的食物中少加糖.過高的糖導致腹瀉和引起肥胖。
忌油膩:主要是指油炸食物。因為高溫會破壞營養素.且油炸後形成的高脂食物不易消化，有較強的飽腹感，對孩子的進食產生不良影響。
我是常瀟常，希望我的回答對你有幫助。
圖片來自網絡，侵權聯繫刪。
二胎寶寶剛好7個月了，關於輔食就不科普了，就說說我們家的情況吧！
我們前6個月基本全是喂得母乳，就連水都很少喂，寶寶從6個月才開始添加輔食。我們家的寶寶不太喜歡吃奶粉，吃基本都是用小勺子來喂。後來就買了亨氏的米粉，每次都是小半勺，調成糊狀，一天喂兩次。後來因為打疫苗，由於副作用引起發燒，就停了輔食。這樣又持續了半個月的時間，又嘗試添加輔食。根據醫生的囑託，可以吃蛋黃，水果榨汁，米糊等。
每天上午會給寶寶打一些水果吃，例如蘋果，草莓，香蕉，雪梨等，都是煮熟後再打的果汁，這樣雖然營養可能會被破壞一部分，但相對寶寶正在發育的消化系統來說，還是覺得挺不錯的。每天還是兩次米粉，上午一次，下午一次，每次都是大半勺，堅持少吃多餐。
兩週前，由於便祕，連續3天沒有大便，就用香蕉煮了小米粥，然後用小米粥湯（不帶米）和煮熟的香蕉一起打成了漿糊喂寶寶吃。最近已經基本正常，大便次數也是一天一次。
6～24個月寶寶輔食食譜✅怎麼添加看這個就足夠了
❤1⃣第一階段：6月齡（4～8月）
❤輔食關鍵詞：菜泥、果泥、肉泥♀每天保持600ml的奶量，喝4～6次奶，1次輔食。可以優先選擇添加富含鐵的食物，比如強化鐵的嬰兒米粉、紅肉泥等等還可以吃一些菜泥和果泥，比如紅薯南瓜土豆西蘭花蘋果香蕉梨等等
2⃣第二階段：7～9個月
❤輔食關鍵詞：末狀食物♀每天保持母乳600ml，喝4～6次，2～3次輔食從含鐵物質開始，逐漸增加每天1個蛋黃或全蛋和肉禽魚，其他果蔬視情況而定，如果不能吃雞蛋，要增加肉類30g
❤可以吃的食物：主食：厚粥軟飯爛面等碎菜：胡蘿蔔青菜南瓜西蘭花花菜等水果：蘋果梨香蕉草莓木瓜
3⃣第三階段：10～12月齡
❤輔食關鍵詞碎塊、丁狀、手指食物♀每天母乳600ml，每天喝奶3～4次，輔食2～3次這個時期的寶寶攝入食物種類幾乎可以和成人一樣了，但要注意大小和硬度哦
❤可以吃的食物：主食：小餃子小餛飩軟飯饅頭片面包片軟意麵煮軟爛的蔬菜：豌豆、西葫蘆、胡蘿蔔等小粒水果：草莓獼猴桃火龍果蛋白質類：魚片、豆腐、白煮蛋、碎蛋等
4⃣第四階段：13～24月齡
❤輔食關鍵詞：三餐兩點、清淡❤輔食關鍵詞：三餐兩點、清淡家庭食物♀這個時期家長的主要目標就是讓寶寶學習自主進食，嘗試清淡的家庭食物哦，但要注意不要刻意的加鹽等調味料❤堅持每天三餐兩點，奶量維持500ml，保持每天1個雞蛋，50～75g魚禽肉，50～100g穀物果蔬收起
七個月大的寶寶，一般體能消耗少，消化系統比較弱，對輔食的要求並不那麼強烈。輔食的目的是均衡寶寶的營養，所以輔食的餵養一天1到2次就可以了，根據寶寶的體質來決定，注意要定時和有規律性的進行，不能擾亂了寶寶奶液為主的習慣，造成寶寶不肯喝奶的情形發生。
七個月的寶寶，輔食不能太硬，以免造成對消化系統的負擔，大多以半流質的食物和糊狀疏菜、水果泥等為主，一餐最好半個蛋黃，不要貪多。半流質食物指軟麵條、粥、米粉糊作為主食。疏菜最好不要有片或丁，南瓜泥，土豆泥，西蘭花、胡蘿蔔都是不錯的選擇。水果也要打成泥，千萬不要用手拿著讓寶寶舔，蘋果、梨、草莓都能補充營養，在寶寶便密時可以多喂香蕉。
在輔食還要注意調味的重要性，少鹽是為了避免腎負擔，少甜是為了避免肥胖和厭食，因為寶寶吃了有味道的食物會對奶粉產生厭惡感，從而少喝甚至不喝奶粉。有些年青夫妻就是因為餵了太甜的食物造成寶寶不肯喝奶，急得手足無措。而太油膩的食物也是不可以吃的，寶寶的消化系統弱，不易消化，容易產生飽感，也會影響進食的慾望，造成喝奶的時間紊亂。
寶寶吃輔食的次數和量要根據其消化能力來判斷，7個月的寶寶日常還是以喝奶為主，吃輔食的次數一般是1-2次，輔食量總體原則是不超過日常飲食的20%。不能太多，容易導致消化不良。也不能太少，太少達不到營養均衡的目的。
1.從四個月開始吃輔食的寶寶
部分寶寶消化能力強，家長添加輔食的時間比較早，從四個月就開始了。因此等寶寶長到七個月時，對輔食的適應和消化能力都有了很大提升。這樣的寶寶吃輔食的量可以稍多一點，比如每天吃兩頓半流質狀的輔食，南瓜泥、土豆泥、胡蘿蔔泥、粥以及其他水果泥都是不錯的選擇，只要寶寶排便正常，父母就可以放心添加。
2.從六個月開始吃輔食的寶寶
有的寶寶輔食開始的時間比較晚，六個月才開始吃，此時的寶寶還在輔食的適應階段，輔食的種類比較單一，一次主要吃一種輔食。等寶寶七個月時，輔食才慢慢從汁水狀過渡到流質狀，建議此時的寶寶每天吃一頓輔食來代替喝奶。
總之，輔食的添加要依據寶寶的消化能力來判斷，不宜一次吃大量，怕寶寶腸胃承受不了；也不宜一次吃太多種類，以防寶寶對某種食物過敏。
七個月寶寶的消化系統正在慢慢完善，但還是相對薄弱，建議每天一到兩次輔食，主要以米粉、南瓜泥、香蕉泥等易消化的糊狀食物為主，蛋黃可吃到1/3或1/2個。如果想要斷夜奶，在晚上6點左右加一次輔食就很有必要。另外可以給孩子準備一些磨牙餅乾，這個月份有的寶寶還處在萌芽期，啃咬磨牙棒能緩解不適，且鍛鍊孩子的抓握能力。
我家寶寶在七個月時早上9點左右加一次米飯，從六個月的一勺加至一勺半，下午兩點左右再吃點南瓜泥或蛋黃，寶寶吃得開心。晚上看大家吃飯，盯著我們，嘴吧唧著，就給磨牙棒啃啃，怕積食。結果有次婆婆沒忍住，給吃了半個果凍橙，寶寶第二天就拉肚子了。所以，輔食不要添加太多種類、量也要根據孩子需求控制。另外魚蝦類這個月份也要少加，以免引起腹瀉。
總之，七個月寶寶已經適應輔食，在量和次數上要根據孩子食用過程中的態度增減，每次吃完輔食要記得喂水，起到漱口作用，也有助排便。
謝邀～～～
輔食，作為母乳與奶粉的輔助食物，在寶寶慢慢長大，需要補充更多營養的時候，媽媽們就應該及時給寶寶喂輔食。
一般情況下，4-6個月的寶寶可以嘗試餵食米糊、爛麵條、稠粥等輔食。
7個月的寶寶應該養成有規律的輔食餵養習慣。可以根據寶寶的消耗及身體情況採用一天2-3次輔食餵養。如果寶寶喜歡吃想多吃，可以嘗試額外增加輔食次數和量，相信媽媽們可以自己把控的～～
9個月之後的寶寶可以嘗試豐富輔食種類和硬度，讓寶寶接觸更多樣化的營養元素，身體棒棒快高長大～～
希望我的回答對你有所幫助！
健康媽媽幫希望，所以的寶寶都能健康長大！
寶寶在不會爬行的前提，體能消耗不大。而輔食只所以是輔食，是為了補充奶液不足和身體需求營養素。所以7個月建議你給一餐輔食即可。奶液為主，輔食為輔。好好爬行有體能消耗，在考慮兩餐或逐步加餐
我一般就是早上起來給他喝奶粉，因為比較方便，上午十點來鍾給他添加一次輔食，中午還是喝奶粉，下午午睡起來再給他添加輔食，或者吃點水果泥，胡蘿蔔泥什麼的都可以，晚上睡覺前還是喝一瓶奶粉，這樣半夜裡他醒了就再給他衝奶粉喝，不醒的時候就不喂他喝奶粉了，我家的孩子從七個月的時候晚上就不大醒了，基本上都是能整夜的睡覺了，帶著他挺省心的。
下圖是營養師整理，家長可以作為參考，但具體的要根據每個寶寶的情況來定
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