黑芝麻讓你養生一整個冬天
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奇趣鄉村
1/5 打開現在的社交軟件,不難發現原來朝氣蓬勃的90後都在關心一個問題——脫髮。身邊越來越多的人抱怨髮際線慢慢後移,髮量隨著洗頭次數的增多而減少。
2/5 “希望你的煩惱和你的頭髮一樣,越來越少”,這句話已經成為了網絡上熱門的祝福語。
3/5 因為社會、工作、學校、家庭等各方面的壓力,造成了脫髮人群的年齡逐年減小。不少人也因此吃起了防脫聖品——黑芝麻,因為黑芝麻有補肝腎、潤五臟、益氣力的作用,能增加體內的黑色素,有利於頭髮生長。
4/5 但是黑芝麻不能多吃,吃多了會導致內分泌紊亂,加速脫髮。適合的食用量一般是每日半勺。
5/5 除此之外,黑芝麻還可以預防和治療膽結石,其含有的卵磷酸正是膽結石患者膽汁中缺乏的物質。常吃黑芝麻還有助於增強免疫力、益智健腦、延年益壽。
2018-12-19

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