流行病學的調查資料顯示：兒童的生長髮育遲緩，特別是矮小、偏瘦主要的原因還是偏食、厭食、飲食習慣、消化吸收不良等為主，大約佔到50%左右；真正因為生長激素缺乏引起的矮小症只佔10%左右。
因此家長不要一看到孩子瘦小馬上就想到要使用生長激素，那樣只能拔苗助長，違反了正常的生長規律。
最近看到了幾個瘦小的孩子，主要原因是飲食行為不良造成的維生素等營養素的缺乏，由於維生素缺乏又造成了貧血、機體酶代謝的障礙等，再次影響孩子的食慾，因此形成了非良性循環。
這裡提醒家長，如果發現孩子有矮小、生長髮育低下，先看看飲食行為，例如飲食上應避免甜食與油炸物，因甜食會抑制生長激素分泌；常吃油炸物，因為熱量高，容易成為胖哥胖妹，可能引發性早熟。同時趁著假期給孩子做個全面的體檢，要提前發現，早期防治。
平時應該鼓勵孩子多多跳繩、打籃球和跑步，儘量讓孩子在晚上10點前就寢，因晚上10點至凌晨2點是生長激素最旺盛的時段，這個時間孩子熟睡，就能幫助長高。
提起孩子瘦小，我真是一汪眼淚呀。我家老大從在月子裡體重就一直在正常範圍內偏低的標準晃盪，每次體檢都會被大夫批評餵養不好，每次體檢都像噩夢一般，家裡人也總說我奶水不發孩子，於是開始了混合餵養，再加上喂上輔食了，孩子開始長點肉，但體重還是中低水平。
等到老二的時候，體重依然偏低，每次體檢大夫也會說體重不足，但這次我會跟大夫說老大體重也是一直偏低，大夫就不再說什麼了。
提起孩子瘦小，我真是一汪眼淚呀。我家老大從在月子裡體重就一直在正常範圍內偏低的標準晃盪，每次體檢都會被大夫批評餵養不好，每次體檢都像噩夢一般，家裡人也總說我奶水不發孩子，於是開始了混合餵養，再加上喂上輔食了，孩子開始長點肉，但體重還是中低水平。
等到老二的時候，體重依然偏低，每次體檢大夫也會說體重不足，但這次我會跟大夫說老大體重也是一直偏低，大夫就不再說什麼了。
《西爾斯親密育兒》中將孩子分為幾種類型，其中一種就是香蕉體型的孩子，這類孩子幾乎不會發胖，都是瘦瘦高高的。所以當孩子偏瘦的時候，當媽媽的首先不要焦慮，先看看孩子是屬於餵養不足還是就是這種體型的孩子。如果是餵養不足，孩子不願吃東西，可以給孩子吃一些健脾健胃的食物，比如山楂、山藥等，做一些造型有趣的食物引導孩子吃飯。如果就是這種體型大可不必擔心，肥胖才是需要家長引起注意的。
提起孩子瘦小，我真是一汪眼淚呀。我家老大從在月子裡體重就一直在正常範圍內偏低的標準晃盪，每次體檢都會被大夫批評餵養不好，每次體檢都像噩夢一般，家裡人也總說我奶水不發孩子，於是開始了混合餵養，再加上喂上輔食了，孩子開始長點肉，但體重還是中低水平。
等到老二的時候，體重依然偏低，每次體檢大夫也會說體重不足，但這次我會跟大夫說老大體重也是一直偏低，大夫就不再說什麼了。
《西爾斯親密育兒》中將孩子分為幾種類型，其中一種就是香蕉體型的孩子，這類孩子幾乎不會發胖，都是瘦瘦高高的。所以當孩子偏瘦的時候，當媽媽的首先不要焦慮，先看看孩子是屬於餵養不足還是就是這種體型的孩子。如果是餵養不足，孩子不願吃東西，可以給孩子吃一些健脾健胃的食物，比如山楂、山藥等，做一些造型有趣的食物引導孩子吃飯。如果就是這種體型大可不必擔心，肥胖才是需要家長引起注意的。
另外關於指責媽媽這一點，這大概是這個社會的共性，所有人彷彿覺得媽媽是超人，應該承擔起所有責任：賺錢養家、做家務、帶孩子，最好還要貌美如花。而這些人好多都是女人，這些女人好多自己都做不到，她們似乎在指責別人的同時獲得一種安慰：我雖然沒做到，但是她比我還沒做到。對於這種人的話根本不用放在心上，當媽之後內心要學得變的強大，要學會排解。
孩子瘦小真的都是媽媽的責任嗎？說起這個問題相信很多媽媽都是一把心酸淚。
孩子瘦小真的都是媽媽的責任嗎？說起這個問題相信很多媽媽都是一把心酸淚。
最近剛好有一位媽媽（A），還有一位新手姥姥(B)給我反映過這樣的問題。
A的煩惱是自己的孩子十個月了，從月子裡體重增長就比較慢，每次帶孩子去體檢都要接受醫生的質疑，懷疑她的孩子營養不良，帶孩子做了很多檢查結果顯示正常。但經常會有一些親戚朋友，特別是她婆婆，每天在耳邊說孩子太瘦了，這樣會影響智力發育以及大運動發展。其實她也嘗試過很多方法，不過無奈孩子體重就是上不去。
B的外孫女剛2個月，母乳和奶粉混合餵養。最近半個月體重基本停滯，沒有什麼增加。為了給孩子增重，哪怕孩子不太願意吃，她們也會照著一個多小時喂一次。可是收效甚微。
孩子瘦小真的都是媽媽的責任嗎？說起這個問題相信很多媽媽都是一把心酸淚。
最近剛好有一位媽媽（A），還有一位新手姥姥(B)給我反映過這樣的問題。
A的煩惱是自己的孩子十個月了，從月子裡體重增長就比較慢，每次帶孩子去體檢都要接受醫生的質疑，懷疑她的孩子營養不良，帶孩子做了很多檢查結果顯示正常。但經常會有一些親戚朋友，特別是她婆婆，每天在耳邊說孩子太瘦了，這樣會影響智力發育以及大運動發展。其實她也嘗試過很多方法，不過無奈孩子體重就是上不去。
B的外孫女剛2個月，母乳和奶粉混合餵養。最近半個月體重基本停滯，沒有什麼增加。為了給孩子增重，哪怕孩子不太願意吃，她們也會照著一個多小時喂一次。可是收效甚微。
我家女兒就屬於瘦小型，從小體檢體重都是在“中下”和“中”之間打轉。甚至有半年還被定義為“下”。
但是她的胃口和體重並不成正比，她是出了名的大胃王，從小到大每頓飯都吃的很認真。
在她嬰兒時期我也聽到過很多質疑的聲音，但我並不在意，因為每個人天生體態會有差異。比如我屬於大骨架，我老公屬於小骨架，也許孩子的體態遺傳了爸爸。又或者孩子屬於晚長，各項指標都沒到迸發期。所以焦慮沒有意義。我會比較在意孩子的活力。只要能吃能睡，聲音洪亮四肢有力，那麼瘦不過是脂肪堆積比較少，根本不用擔心。相反如果哪段時間看到孩子運動力減弱，我就會加倍小心。
孩子瘦小真的都是媽媽的責任嗎？說起這個問題相信很多媽媽都是一把心酸淚。
最近剛好有一位媽媽（A），還有一位新手姥姥(B)給我反映過這樣的問題。
A的煩惱是自己的孩子十個月了，從月子裡體重增長就比較慢，每次帶孩子去體檢都要接受醫生的質疑，懷疑她的孩子營養不良，帶孩子做了很多檢查結果顯示正常。但經常會有一些親戚朋友，特別是她婆婆，每天在耳邊說孩子太瘦了，這樣會影響智力發育以及大運動發展。其實她也嘗試過很多方法，不過無奈孩子體重就是上不去。
B的外孫女剛2個月，母乳和奶粉混合餵養。最近半個月體重基本停滯，沒有什麼增加。為了給孩子增重，哪怕孩子不太願意吃，她們也會照著一個多小時喂一次。可是收效甚微。
我家女兒就屬於瘦小型，從小體檢體重都是在“中下”和“中”之間打轉。甚至有半年還被定義為“下”。
但是她的胃口和體重並不成正比，她是出了名的大胃王，從小到大每頓飯都吃的很認真。
在她嬰兒時期我也聽到過很多質疑的聲音，但我並不在意，因為每個人天生體態會有差異。比如我屬於大骨架，我老公屬於小骨架，也許孩子的體態遺傳了爸爸。又或者孩子屬於晚長，各項指標都沒到迸發期。所以焦慮沒有意義。我會比較在意孩子的活力。只要能吃能睡，聲音洪亮四肢有力，那麼瘦不過是脂肪堆積比較少，根本不用擔心。相反如果哪段時間看到孩子運動力減弱，我就會加倍小心。
我不是醫生，所以講不出太多的根源道理，但我善於總結觀察，我發現這些原因也可能導致孩子瘦小。
1.脾胃不調。我女兒班上有個男孩，4歲了才90cm，體重也才20多斤。他去看中醫診斷為脾胃不調，現在經常喝中藥調理。
2.邊吃飯邊看電視。和第一條不同，前者是先天的脾胃虛弱，後者是吃飯時心不在焉導致的消化不良，營養素沒有及時被吸收。
3.鉛超標。這是我在新聞中看到的，有的孩子玩具書籍中的鉛超標，孩子長期接觸後通過吃手指等動作將這些有害元素吃進肚子裡，影響消化吸收。
4.運動量小。孩子愛運動才能吃得多，能吃能消化的孩子才能更健康。
5.挑食。這是最常見的原因。孩子只有營養均衡才能發育均衡，如果對於孩子挑肥揀瘦的飲食習慣聽之任之，那麼孩子要麼過胖要麼過瘦。
孩子瘦小真的都是媽媽的責任嗎？說起這個問題相信很多媽媽都是一把心酸淚。 A的煩惱是自己的孩子十個月了，從月子裡體重增長就比較慢，每次帶孩子去體檢都要接受醫生的質疑，懷疑她的孩子營養不良，帶孩子做了很多檢查結果顯示正常。但經常會有一些親戚朋友，特別是她婆婆，每天在耳邊說孩子太瘦了，這樣會影響智力發育以及大運動發展。其實她也嘗試過很多方法，不過無奈孩子體重就是上不去。 B的外孫女剛2個月，母乳和奶粉混合餵養。最近半個月體重基本停滯，沒有什麼增加。為了給孩子增重，哪怕孩子不太願意吃，她們也會照著一個多小時喂一次。可是收效甚微。 但是她的胃口和體重並不成正比，她是出了名的大胃王，從小到大每頓飯都吃的很認真。 在她嬰兒時期我也聽到過很多質疑的聲音，但我並不在意，因為每個人天生體態會有差異。比如我屬於大骨架，我老公屬於小骨架，也許孩子的體態遺傳了爸爸。又或者孩子屬於晚長，各項指標都沒到迸發期。所以焦慮沒有意義。我會比較在意孩子的活力。只要能吃能睡，聲音洪亮四肢有力，那麼瘦不過是脂肪堆積比較少，根本不用擔心。相反如果哪段時間看到孩子運動力減弱，我就會加倍小心。 1.脾胃不調。我女兒班上有個男孩，4歲了才90cm，體重也才20多斤。他去看中醫診斷為脾胃不調，現在經常喝中藥調理。 2.邊吃飯邊看電視。和第一條不同，前者是先天的脾胃虛弱，後者是吃飯時心不在焉導致的消化不良，營養素沒有及時被吸收。 3.鉛超標。這是我在新聞中看到的，有的孩子玩具書籍中的鉛超標，孩子長期接觸後通過吃手指等動作將這些有害元素吃進肚子裡，影響消化吸收。 4.運動量小。孩子愛運動才能吃得多，能吃能消化的孩子才能更健康。 5.挑食。這是最常見的原因。孩子只有營養均衡才能發育均衡，如果對於孩子挑肥揀瘦的飲食習慣聽之任之，那麼孩子要麼過胖要麼過瘦。我身邊的例子
最近剛好有一位媽媽（A），還有一位新手姥姥(B)給我反映過這樣的問題。我自己的例子
我家女兒就屬於瘦小型，從小體檢體重都是在“中下”和“中”之間打轉。甚至有半年還被定義為“下”。造成孩子瘦小的原因
我不是醫生，所以講不出太多的根源道理，但我善於總結觀察，我發現這些原因也可能導致孩子瘦小。孩子瘦不是病，只有孱弱才是病。所以不要一看到孩子瘦就認為需要大補，一旦補過頭造成的可能是孩子發育提前。另外也請各位親戚朋友寬容一點，孩子瘦小最著急的其實是媽媽，所以不要再給她們強加莫須有的罪名了。
孩子瘦小，有多方面的原因。怎麼能怪媽媽呢？
原因之一是體質。每個人的體質不一樣，有的人易胖有的人怎麼吃也不胖。我就屬於後者，每天瘦骨嶙峋的，好像是營養不良一樣，其實我也特別能吃。
原因之二就是營養不均衡。孩子容易偏食，如果只愛吃某一種或是幾種食物，容易營養不良，造成孩子偏瘦。
第三，沒餵飽。孩子的飯量不一樣，在成長過程中每個階段的飯量也不一樣，所以如果老是按一定的飯量來喂孩子，孩子可能長期吃不飽，也就偏瘦了。
每個人的體質不一樣，情況也不一樣，所以按需餵養才是正確餵養的方法。
孩子瘦小，有多方面的原因。怎麼能怪媽媽呢？
原因之一是體質。每個人的體質不一樣，有的人易胖有的人怎麼吃也不胖。我就屬於後者，每天瘦骨嶙峋的，好像是營養不良一樣，其實我也特別能吃。
原因之二就是營養不均衡。孩子容易偏食，如果只愛吃某一種或是幾種食物，容易營養不良，造成孩子偏瘦。
第三，沒餵飽。孩子的飯量不一樣，在成長過程中每個階段的飯量也不一樣，所以如果老是按一定的飯量來喂孩子，孩子可能長期吃不飽，也就偏瘦了。
每個人的體質不一樣，情況也不一樣，所以按需餵養才是正確餵養的方法。
