毛豆和香腸真是天生一對,清爽又美味,每次炒一盤女兒能吃兩碗飯
毛豆和香腸真是天生一對,清爽又美味,每次炒一盤女兒能吃兩碗飯
毛豆和香腸真是天生一對,清爽又美味,每次炒一盤女兒能吃兩碗飯
毛豆和香腸真是天生一對,清爽又美味,每次炒一盤女兒能吃兩碗飯
毛豆和香腸真是天生一對,清爽又美味,每次炒一盤女兒能吃兩碗飯
毛豆和香腸真是天生一對,清爽又美味,每次炒一盤女兒能吃兩碗飯
毛豆和香腸真是天生一對,清爽又美味,每次炒一盤女兒能吃兩碗飯
毛豆和香腸真是天生一對,清爽又美味,每次炒一盤女兒能吃兩碗飯
毛豆和香腸真是天生一對,清爽又美味,每次炒一盤女兒能吃兩碗飯
糖糖小廚365
1/8 已經是秋季了,新鮮毛豆再不吃真要等來年了。我家都特別愛吃毛豆,尤其是毛豆炒香腸,女兒三天兩頭都會點名要吃。這道菜不僅美味,做法也非常簡單,讓我們一起來看看做法吧!\n
2/8 準備400克毛豆,然後用水淘洗乾淨,毛豆上的一層皮無需去掉。\n
3/8 再準備2根香腸或1根香腸切片,青椒1個,削成滾刀塊或切條都可以。\n
4/8 炒鍋倒入食用油,燒至7成熱,然後倒入毛豆開大火翻炒3分鐘,新鮮嫩毛豆比較容易熟,3分鐘足夠了。\n
5/8 再放入香腸和青辣椒,此時鍋內如果幹的話,可以加點生抽,想顏色好看,也可以不加。\n
6/8 接下來再放入一茶匙鹽和少許雞精調味,開大火翻炒2分鐘左右。\n
7/8 炒至毛豆完全變色和入味,即可關火,這道家常菜看著清爽,但特別下飯好吃,小朋友都愛吃這菜呢!\n
8/8 毛豆富含蛋白質、維生素C和維生素B等多種營養物質,秋季這樣吃不上火,兒童吃了還可以提高免疫力,大家記得常給孩子吃點這樣的毛豆家常菜。\n
2019-08-19

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