還有4天就要立秋了，這個可能對於很多的農民朋友來說，也算是能夠小舒一口氣，因為今年夏季的氣候來說，沒有去年顯得那樣乾旱，地裡的莊稼生長的情況也都還非常不錯，最起碼從現在這個情況看來，今年應該是一個豐收年。

還有4天就要立秋了，這個可能對於很多的農民朋友來說，也算是能夠小舒一口氣，因為今年夏季的氣候來說，沒有去年顯得那樣乾旱，地裡的莊稼生長的情況也都還非常不錯，最起碼從現在這個情況看來，今年應該是一個豐收年。

說到了莊稼，就不得不說咱們農民，因為咱們農民基本上世世代代都居住在一個固定的地方，所以久而久之，咱們的老祖宗根據多年的生活經驗就總結出來了很多關於日常生活和生產的俗語，也希望藉助這些俗語，能夠對後人起到指導和規勸的作用。這不，過幾天你馬上就要立秋了，咱們老祖宗也留下了“六月夏怕床頭，七月秋怕床尾”這麼一句話，相信是想告訴咱們後來的人一定要注意不同時間段對身體的保護。下邊老張就簡單的談一下我對於“六月夏怕床頭，七月秋怕床尾”的個人理解。

還有4天就要立秋了，這個可能對於很多的農民朋友來說，也算是能夠小舒一口氣，因為今年夏季的氣候來說，沒有去年顯得那樣乾旱，地裡的莊稼生長的情況也都還非常不錯，最起碼從現在這個情況看來，今年應該是一個豐收年。

說到了莊稼，就不得不說咱們農民，因為咱們農民基本上世世代代都居住在一個固定的地方，所以久而久之，咱們的老祖宗根據多年的生活經驗就總結出來了很多關於日常生活和生產的俗語，也希望藉助這些俗語，能夠對後人起到指導和規勸的作用。這不，過幾天你馬上就要立秋了，咱們老祖宗也留下了“六月夏怕床頭，七月秋怕床尾”這麼一句話，相信是想告訴咱們後來的人一定要注意不同時間段對身體的保護。下邊老張就簡單的談一下我對於“六月夏怕床頭，七月秋怕床尾”的個人理解。

六月下怕床頭

還有4天就要立秋了，這個可能對於很多的農民朋友來說，也算是能夠小舒一口氣，因為今年夏季的氣候來說，沒有去年顯得那樣乾旱，地裡的莊稼生長的情況也都還非常不錯，最起碼從現在這個情況看來，今年應該是一個豐收年。

說到了莊稼，就不得不說咱們農民，因為咱們農民基本上世世代代都居住在一個固定的地方，所以久而久之，咱們的老祖宗根據多年的生活經驗就總結出來了很多關於日常生活和生產的俗語，也希望藉助這些俗語，能夠對後人起到指導和規勸的作用。這不，過幾天你馬上就要立秋了，咱們老祖宗也留下了“六月夏怕床頭，七月秋怕床尾”這麼一句話，相信是想告訴咱們後來的人一定要注意不同時間段對身體的保護。下邊老張就簡單的談一下我對於“六月夏怕床頭，七月秋怕床尾”的個人理解。

六月下怕床頭

“六月夏怕床頭”這句話的意思是說，農曆月的時候，天氣比較熱，這個時候夜晚睡覺的時候，一定不要貪圖涼快，把頭放在通風的地方。在三國演義中有一個有趣的故事，說的是曹操雖然是一代梟雄，但是卻患有頭痛的疾病，這個頭痛的疾病傳說是因為曹操以前行軍，打仗的時候經常喜歡在軍葬裡邊敞開著帳篷門，這樣思考累了就直接趴在桌子上睡了，結果久而久之因為涼風吹到頭上造成了自己頭痛。無論是在民間還是在相關的中醫藥典裡面都有記載，告訴我們睡覺的時候不要將頭正對著風吹，尤其是夏天的時候，天氣很熱，人的毛孔大開，這個時候很容易邪風入腦，後果會非常嚴重。

七月秋怕床尾

還有4天就要立秋了，這個可能對於很多的農民朋友來說，也算是能夠小舒一口氣，因為今年夏季的氣候來說，沒有去年顯得那樣乾旱，地裡的莊稼生長的情況也都還非常不錯，最起碼從現在這個情況看來，今年應該是一個豐收年。

說到了莊稼，就不得不說咱們農民，因為咱們農民基本上世世代代都居住在一個固定的地方，所以久而久之，咱們的老祖宗根據多年的生活經驗就總結出來了很多關於日常生活和生產的俗語，也希望藉助這些俗語，能夠對後人起到指導和規勸的作用。這不，過幾天你馬上就要立秋了，咱們老祖宗也留下了“六月夏怕床頭，七月秋怕床尾”這麼一句話，相信是想告訴咱們後來的人一定要注意不同時間段對身體的保護。下邊老張就簡單的談一下我對於“六月夏怕床頭，七月秋怕床尾”的個人理解。

六月下怕床頭

“六月夏怕床頭”這句話的意思是說，農曆月的時候，天氣比較熱，這個時候夜晚睡覺的時候，一定不要貪圖涼快，把頭放在通風的地方。在三國演義中有一個有趣的故事，說的是曹操雖然是一代梟雄，但是卻患有頭痛的疾病，這個頭痛的疾病傳說是因為曹操以前行軍，打仗的時候經常喜歡在軍葬裡邊敞開著帳篷門，這樣思考累了就直接趴在桌子上睡了，結果久而久之因為涼風吹到頭上造成了自己頭痛。無論是在民間還是在相關的中醫藥典裡面都有記載，告訴我們睡覺的時候不要將頭正對著風吹，尤其是夏天的時候，天氣很熱，人的毛孔大開，這個時候很容易邪風入腦，後果會非常嚴重。

七月秋怕床尾

咱們都知道，農村有一句老話叫做“六月立秋涼颼颼，七月立秋熱死牛”，而一般農曆七月立秋的話，這個時候一般天氣依然會比較熱，尤其是白天的時候。但是到了晚上的話，畢竟立秋之後夜晚的溫度和夏天是沒法比的，但是很多人睡覺的時候，因為習慣不是太好，或者剛入眠的時候氣溫還是比較偏高一些，喜歡將自己的腳甚至半截腿露在外邊。但是前面咱們也說了，立秋之後，雖然白天溫度很高，但是夜晚的溫度會越來越低，如果咱們把腿和腳露在外邊的話，到了後半夜的話，常常腳在外邊會凍得冰涼，而平時咱們或多或少的也都知道腳身上擁有人類很多的穴位，如果腳受涼的話，很容易引起第2天身體的不適，而且人也睡不好，因此立秋之後，實際上睡覺的時候要注意蓋被子，這個其實也是一個對自己負責任的態度。

還有4天就要立秋了，這個可能對於很多的農民朋友來說，也算是能夠小舒一口氣，因為今年夏季的氣候來說，沒有去年顯得那樣乾旱，地裡的莊稼生長的情況也都還非常不錯，最起碼從現在這個情況看來，今年應該是一個豐收年。

說到了莊稼，就不得不說咱們農民，因為咱們農民基本上世世代代都居住在一個固定的地方，所以久而久之，咱們的老祖宗根據多年的生活經驗就總結出來了很多關於日常生活和生產的俗語，也希望藉助這些俗語，能夠對後人起到指導和規勸的作用。這不，過幾天你馬上就要立秋了，咱們老祖宗也留下了“六月夏怕床頭，七月秋怕床尾”這麼一句話，相信是想告訴咱們後來的人一定要注意不同時間段對身體的保護。下邊老張就簡單的談一下我對於“六月夏怕床頭，七月秋怕床尾”的個人理解。

六月下怕床頭

“六月夏怕床頭”這句話的意思是說，農曆月的時候，天氣比較熱，這個時候夜晚睡覺的時候，一定不要貪圖涼快，把頭放在通風的地方。在三國演義中有一個有趣的故事，說的是曹操雖然是一代梟雄，但是卻患有頭痛的疾病，這個頭痛的疾病傳說是因為曹操以前行軍，打仗的時候經常喜歡在軍葬裡邊敞開著帳篷門，這樣思考累了就直接趴在桌子上睡了，結果久而久之因為涼風吹到頭上造成了自己頭痛。無論是在民間還是在相關的中醫藥典裡面都有記載，告訴我們睡覺的時候不要將頭正對著風吹，尤其是夏天的時候，天氣很熱，人的毛孔大開，這個時候很容易邪風入腦，後果會非常嚴重。

七月秋怕床尾

咱們都知道，農村有一句老話叫做“六月立秋涼颼颼，七月立秋熱死牛”，而一般農曆七月立秋的話，這個時候一般天氣依然會比較熱，尤其是白天的時候。但是到了晚上的話，畢竟立秋之後夜晚的溫度和夏天是沒法比的，但是很多人睡覺的時候，因為習慣不是太好，或者剛入眠的時候氣溫還是比較偏高一些，喜歡將自己的腳甚至半截腿露在外邊。但是前面咱們也說了，立秋之後，雖然白天溫度很高，但是夜晚的溫度會越來越低，如果咱們把腿和腳露在外邊的話，到了後半夜的話，常常腳在外邊會凍得冰涼，而平時咱們或多或少的也都知道腳身上擁有人類很多的穴位，如果腳受涼的話，很容易引起第2天身體的不適，而且人也睡不好，因此立秋之後，實際上睡覺的時候要注意蓋被子，這個其實也是一個對自己負責任的態度。

當然了，說到這裡可能很多朋友不以為然，事實上，現實中很多人在自己身體健康的時候，都不懂得珍惜，等到身體真的出現了問題的時候，那時悔之晚矣。對於農村“六月夏怕床頭，七月秋怕床尾”這句老俗話，小編客人認為還是非常具有道理的，不知道大家怎麼看，歡迎留言探討。

記得以前在農村小時候家裡的房子空間特別大，也就是咱們常說大瓦房，可以說以前的大瓦房可以起到冬暖夏涼的作用，但是在夏天的時候和秋天的時候我們一般都會把房間的床擺在不同的位置，也就是說把“床頭”和“床尾”互換一下，就像問題當中說的這句“六月夏怕床頭，七月秋怕床尾”的俗語，那麼這有什麼含義呢，今天我就針對我在農村生活的經驗來進行講解。

記得以前在農村小時候家裡的房子空間特別大，也就是咱們常說大瓦房，可以說以前的大瓦房可以起到冬暖夏涼的作用，但是在夏天的時候和秋天的時候我們一般都會把房間的床擺在不同的位置，也就是說把“床頭”和“床尾”互換一下，就像問題當中說的這句“六月夏怕床頭，七月秋怕床尾”的俗語，那麼這有什麼含義呢，今天我就針對我在農村生活的經驗來進行講解。

“六月夏怕床頭”

想必大家也都知道以前在炎熱的夏天睡覺的時候大家都喜歡把床頭對著家裡的窗戶口，因為這樣可以讓風吹進來，以至於晚上睡覺的時候不會那麼熱，但是大家有沒有想過夏天的風帶有一點熱量，而這個時候我們頭上還有汗並且還在窗戶口睡覺。

記得以前在農村小時候家裡的房子空間特別大，也就是咱們常說大瓦房，可以說以前的大瓦房可以起到冬暖夏涼的作用，但是在夏天的時候和秋天的時候我們一般都會把房間的床擺在不同的位置，也就是說把“床頭”和“床尾”互換一下，就像問題當中說的這句“六月夏怕床頭，七月秋怕床尾”的俗語，那麼這有什麼含義呢，今天我就針對我在農村生活的經驗來進行講解。

“六月夏怕床頭”

想必大家也都知道以前在炎熱的夏天睡覺的時候大家都喜歡把床頭對著家裡的窗戶口，因為這樣可以讓風吹進來，以至於晚上睡覺的時候不會那麼熱，但是大家有沒有想過夏天的風帶有一點熱量，而這個時候我們頭上還有汗並且還在窗戶口睡覺。

那麼也就是說很容易導致第二天醒來頭暈，甚至第二天醒來渾身乏力，因此在農村只要是夏天，那麼家裡的人都會把床頭從窗戶口處換到另一頭，因此以前的老人才會說這句“六月夏怕床頭”。

記得以前在農村小時候家裡的房子空間特別大，也就是咱們常說大瓦房，可以說以前的大瓦房可以起到冬暖夏涼的作用，但是在夏天的時候和秋天的時候我們一般都會把房間的床擺在不同的位置，也就是說把“床頭”和“床尾”互換一下，就像問題當中說的這句“六月夏怕床頭，七月秋怕床尾”的俗語，那麼這有什麼含義呢，今天我就針對我在農村生活的經驗來進行講解。

“六月夏怕床頭”

想必大家也都知道以前在炎熱的夏天睡覺的時候大家都喜歡把床頭對著家裡的窗戶口，因為這樣可以讓風吹進來，以至於晚上睡覺的時候不會那麼熱，但是大家有沒有想過夏天的風帶有一點熱量，而這個時候我們頭上還有汗並且還在窗戶口睡覺。

那麼也就是說很容易導致第二天醒來頭暈，甚至第二天醒來渾身乏力，因此在農村只要是夏天，那麼家裡的人都會把床頭從窗戶口處換到另一頭，因此以前的老人才會說這句“六月夏怕床頭”。

“七月秋怕床尾”

今天立秋的時間是陽曆的8月8日，要知道進入秋天之後一天比一天涼爽，尤其是在夜晚的時候天氣更加涼爽，這個季節人在睡覺的時候不容易出汗，那麼也就是說秋天的風吹在臉上睡覺會更加舒適，但是如果吹在我們腳上就不太好了，因為進入秋天和冬天腳是最怕受寒的，一旦叫被秋天涼爽的風長期吹的話會很容易導致雙腿走路無力，因此到了秋天的時候大家都會把床換一下方向，為的就是不讓雙腳著涼，所以才會留下這句“七月秋怕床尾”這句話。

記得以前在農村小時候家裡的房子空間特別大，也就是咱們常說大瓦房，可以說以前的大瓦房可以起到冬暖夏涼的作用，但是在夏天的時候和秋天的時候我們一般都會把房間的床擺在不同的位置，也就是說把“床頭”和“床尾”互換一下，就像問題當中說的這句“六月夏怕床頭，七月秋怕床尾”的俗語，那麼這有什麼含義呢，今天我就針對我在農村生活的經驗來進行講解。

“六月夏怕床頭”

想必大家也都知道以前在炎熱的夏天睡覺的時候大家都喜歡把床頭對著家裡的窗戶口，因為這樣可以讓風吹進來，以至於晚上睡覺的時候不會那麼熱，但是大家有沒有想過夏天的風帶有一點熱量，而這個時候我們頭上還有汗並且還在窗戶口睡覺。

那麼也就是說很容易導致第二天醒來頭暈，甚至第二天醒來渾身乏力，因此在農村只要是夏天，那麼家裡的人都會把床頭從窗戶口處換到另一頭，因此以前的老人才會說這句“六月夏怕床頭”。

“七月秋怕床尾”

今天立秋的時間是陽曆的8月8日，要知道進入秋天之後一天比一天涼爽，尤其是在夜晚的時候天氣更加涼爽，這個季節人在睡覺的時候不容易出汗，那麼也就是說秋天的風吹在臉上睡覺會更加舒適，但是如果吹在我們腳上就不太好了，因為進入秋天和冬天腳是最怕受寒的，一旦叫被秋天涼爽的風長期吹的話會很容易導致雙腿走路無力，因此到了秋天的時候大家都會把床換一下方向，為的就是不讓雙腳著涼，所以才會留下這句“七月秋怕床尾”這句話。

綜上所述:

老一輩人用自己多年的生活經驗總結的這一句俗語是用來指導後人，那麼剛才咱們也從這句俗語當中學到了一些日常生活方面的知識和注意事項，因此我們一定要引以為戒，注意在每個季節所帶來的一些問題，從而運用這句俗語來認知。

我是平凡之路，很高興來回答問題。

眼看立秋就要到了，我們還在翹首以盼涼爽天氣的到來。

這幾天家裡的早玉米可以瓣回家了，每天早上五點多就去地裡瓣玉米，雖然沒有太陽但是還是非常的熱，出去就是一身汗，臉上還不時的冒出汗珠，今年早玉米收成還可以，沒有碰到乾旱，可以用風調雨順來形容。玉米個頭還比較大，顆粒還比較飽滿，有個別已經生蟲子了。這幾天一隻忙著瓣玉米，運玉米，忙的不亦樂乎。

過慣了陽曆時間，今天陽曆8月4號了，農曆也到7月初四了，時間好快，七月半又要到了，又該人間的人們“講禮錢紙錢”了。

農村俗話說得好“六月夏怕床頭，七月秋怕床尾”這句話很形象。具體說的是什麼意思呢？

六月夏怕床頭。

我是平凡之路，很高興來回答問題。

眼看立秋就要到了，我們還在翹首以盼涼爽天氣的到來。

這幾天家裡的早玉米可以瓣回家了，每天早上五點多就去地裡瓣玉米，雖然沒有太陽但是還是非常的熱，出去就是一身汗，臉上還不時的冒出汗珠，今年早玉米收成還可以，沒有碰到乾旱，可以用風調雨順來形容。玉米個頭還比較大，顆粒還比較飽滿，有個別已經生蟲子了。這幾天一隻忙著瓣玉米，運玉米，忙的不亦樂乎。

過慣了陽曆時間，今天陽曆8月4號了，農曆也到7月初四了，時間好快，七月半又要到了，又該人間的人們“講禮錢紙錢”了。

農村俗話說得好“六月夏怕床頭，七月秋怕床尾”這句話很形象。具體說的是什麼意思呢？

六月夏怕床頭。

不知道大家沒有那樣的感受，在夏天的時候，喜歡把風對著頭部吹，這樣才感覺爽，這樣才感覺身體涼爽開了，可以說，夏天，頭是非常敏感熱的，當然頭是接受第一波陽光洗禮，頭髮又吸熱，頭部熱很正常。但是老話說的好，夏天的時候怕一直對著頭部吹，這樣一時是爽了，但是時間長了，可能會感冒，偏頭疼的毛病，所以我們不管多麼熱不要把頭對著風扇吹，對著空調吹那是更不行。

七月秋怕床尾。

我是平凡之路，很高興來回答問題。

眼看立秋就要到了，我們還在翹首以盼涼爽天氣的到來。

這幾天家裡的早玉米可以瓣回家了，每天早上五點多就去地裡瓣玉米，雖然沒有太陽但是還是非常的熱，出去就是一身汗，臉上還不時的冒出汗珠，今年早玉米收成還可以，沒有碰到乾旱，可以用風調雨順來形容。玉米個頭還比較大，顆粒還比較飽滿，有個別已經生蟲子了。這幾天一隻忙著瓣玉米，運玉米，忙的不亦樂乎。

過慣了陽曆時間，今天陽曆8月4號了，農曆也到7月初四了，時間好快，七月半又要到了，又該人間的人們“講禮錢紙錢”了。

農村俗話說得好“六月夏怕床頭，七月秋怕床尾”這句話很形象。具體說的是什麼意思呢？

六月夏怕床頭。

不知道大家沒有那樣的感受，在夏天的時候，喜歡把風對著頭部吹，這樣才感覺爽，這樣才感覺身體涼爽開了，可以說，夏天，頭是非常敏感熱的，當然頭是接受第一波陽光洗禮，頭髮又吸熱，頭部熱很正常。但是老話說的好，夏天的時候怕一直對著頭部吹，這樣一時是爽了，但是時間長了，可能會感冒，偏頭疼的毛病，所以我們不管多麼熱不要把頭對著風扇吹，對著空調吹那是更不行。

七月秋怕床尾。

農曆七月初八是立秋，立秋之後早晚溫差大，白天太陽大，溫度還是很高。晚上睡覺依然要扇風扇，空調依然要開。秋寒秋寒，就是說，立秋之後，寒氣就加重了，溼氣也重，我們知道，溼寒是萬病之源，身體積累太多寒溼，很容易引起身體虛胖，身體抵抗力減少，疾病就會找你下手了。一般溼寒都是從腳步開始的，所以七月秋的時候不能貪涼快，把風扇或者空調對著腳步直接吹，這樣寒氣很容易通過腳步進入體內。

從夏秋養生的角度講，我們要夏天保護好頭，秋天要保護好腳。否則不要形成頭疼醫頭，腳痛醫腳，我們要在夏天把身體的寒溼排出來，多運動，多出汗，冬病夏治就是這個道理。

我是平凡之路，很高興來回答問題。

眼看立秋就要到了，我們還在翹首以盼涼爽天氣的到來。

這幾天家裡的早玉米可以瓣回家了，每天早上五點多就去地裡瓣玉米，雖然沒有太陽但是還是非常的熱，出去就是一身汗，臉上還不時的冒出汗珠，今年早玉米收成還可以，沒有碰到乾旱，可以用風調雨順來形容。玉米個頭還比較大，顆粒還比較飽滿，有個別已經生蟲子了。這幾天一隻忙著瓣玉米，運玉米，忙的不亦樂乎。

過慣了陽曆時間，今天陽曆8月4號了，農曆也到7月初四了，時間好快，七月半又要到了，又該人間的人們“講禮錢紙錢”了。

農村俗話說得好“六月夏怕床頭，七月秋怕床尾”這句話很形象。具體說的是什麼意思呢？

六月夏怕床頭。

不知道大家沒有那樣的感受，在夏天的時候，喜歡把風對著頭部吹，這樣才感覺爽，這樣才感覺身體涼爽開了，可以說，夏天，頭是非常敏感熱的，當然頭是接受第一波陽光洗禮，頭髮又吸熱，頭部熱很正常。但是老話說的好，夏天的時候怕一直對著頭部吹，這樣一時是爽了，但是時間長了，可能會感冒，偏頭疼的毛病，所以我們不管多麼熱不要把頭對著風扇吹，對著空調吹那是更不行。

七月秋怕床尾。

農曆七月初八是立秋，立秋之後早晚溫差大，白天太陽大，溫度還是很高。晚上睡覺依然要扇風扇，空調依然要開。秋寒秋寒，就是說，立秋之後，寒氣就加重了，溼氣也重，我們知道，溼寒是萬病之源，身體積累太多寒溼，很容易引起身體虛胖，身體抵抗力減少，疾病就會找你下手了。一般溼寒都是從腳步開始的，所以七月秋的時候不能貪涼快，把風扇或者空調對著腳步直接吹，這樣寒氣很容易通過腳步進入體內。

從夏秋養生的角度講，我們要夏天保護好頭，秋天要保護好腳。否則不要形成頭疼醫頭，腳痛醫腳，我們要在夏天把身體的寒溼排出來，多運動，多出汗，冬病夏治就是這個道理。

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這句話的意思是這樣的：如果在六月份早早立夏的話，就怕床頭上還放著被子，矇頭睡覺，因為熱的早了，被子應該早早的拿掉；如果在七月份早早就立秋的話，就怕床尾沒有被子，沒有被子，腳會受涼。

這句話的意思是這樣的：如果在六月份早早立夏的話，就怕床頭上還放著被子，矇頭睡覺，因為熱的早了，被子應該早早的拿掉；如果在七月份早早就立秋的話，就怕床尾沒有被子，沒有被子，腳會受涼。

至於應該怎麼做的問題其實不用回答。除非是傻子，誰都知道“熱和冷”，誰都知道什麼時候該把被子掀掉，誰都知道什麼時候該把被子蓋上。這一切都不用別人操心。

有些農村俗話是對人們有益的，而有些農村俗話不能說對人們有害，但起碼是無益的，類似於老婆婆的嘮叨，也有畫蛇添足之嫌疑。

這句話的意思是這樣的：如果在六月份早早立夏的話，就怕床頭上還放著被子，矇頭睡覺，因為熱的早了，被子應該早早的拿掉；如果在七月份早早就立秋的話，就怕床尾沒有被子，沒有被子，腳會受涼。

至於應該怎麼做的問題其實不用回答。除非是傻子，誰都知道“熱和冷”，誰都知道什麼時候該把被子掀掉，誰都知道什麼時候該把被子蓋上。這一切都不用別人操心。

有些農村俗話是對人們有益的，而有些農村俗話不能說對人們有害，但起碼是無益的，類似於老婆婆的嘮叨，也有畫蛇添足之嫌疑。

我表哥曾經寫過一本書~~《嵩陰傳說》。在這本書裡就曾經論述過一些農村俗語。表哥認為，有些俗語來源於家常話或者“閒談”，但有些人感覺這些“家常話”或“閒談”非常有“意思”，於是就把它們“總結”了出來進行傳播。其實，這些“家常話”或“閒談”並沒有多少“指導意義”或“現實意義”，是一種“地道的民間文化”。

這句話的意思是這樣的：如果在六月份早早立夏的話，就怕床頭上還放著被子，矇頭睡覺，因為熱的早了，被子應該早早的拿掉；如果在七月份早早就立秋的話，就怕床尾沒有被子，沒有被子，腳會受涼。

至於應該怎麼做的問題其實不用回答。除非是傻子，誰都知道“熱和冷”，誰都知道什麼時候該把被子掀掉，誰都知道什麼時候該把被子蓋上。這一切都不用別人操心。

有些農村俗話是對人們有益的，而有些農村俗話不能說對人們有害，但起碼是無益的，類似於老婆婆的嘮叨，也有畫蛇添足之嫌疑。

我表哥曾經寫過一本書~~《嵩陰傳說》。在這本書裡就曾經論述過一些農村俗語。表哥認為，有些俗語來源於家常話或者“閒談”，但有些人感覺這些“家常話”或“閒談”非常有“意思”，於是就把它們“總結”了出來進行傳播。其實，這些“家常話”或“閒談”並沒有多少“指導意義”或“現實意義”，是一種“地道的民間文化”。

現如今，已經到了社會高速發展的時代，人們的知識水平已經有了極大提高。許多“教條式”的說教已經失去了實際意義，應該予以擯棄。就像這句俗語就是這樣~~人們管它幾月立夏或立秋呢，反正熱了就不用蓋被子了；冷了就自然會蓋被子，何須別人給予指導呢？大家說，是不是呢？

這句話的意思是這樣的：如果在六月份早早立夏的話，就怕床頭上還放著被子，矇頭睡覺，因為熱的早了，被子應該早早的拿掉；如果在七月份早早就立秋的話，就怕床尾沒有被子，沒有被子，腳會受涼。

至於應該怎麼做的問題其實不用回答。除非是傻子，誰都知道“熱和冷”，誰都知道什麼時候該把被子掀掉，誰都知道什麼時候該把被子蓋上。這一切都不用別人操心。

有些農村俗話是對人們有益的，而有些農村俗話不能說對人們有害，但起碼是無益的，類似於老婆婆的嘮叨，也有畫蛇添足之嫌疑。

我表哥曾經寫過一本書~~《嵩陰傳說》。在這本書裡就曾經論述過一些農村俗語。表哥認為，有些俗語來源於家常話或者“閒談”，但有些人感覺這些“家常話”或“閒談”非常有“意思”，於是就把它們“總結”了出來進行傳播。其實，這些“家常話”或“閒談”並沒有多少“指導意義”或“現實意義”，是一種“地道的民間文化”。

現如今，已經到了社會高速發展的時代，人們的知識水平已經有了極大提高。許多“教條式”的說教已經失去了實際意義，應該予以擯棄。就像這句俗語就是這樣~~人們管它幾月立夏或立秋呢，反正熱了就不用蓋被子了；冷了就自然會蓋被子，何須別人給予指導呢？大家說，是不是呢？

綜上所述，這句俗語其實是一種“了無意義”的提醒，是告訴人們啥時候該撤掉被子，啥時候該蓋上被子。其實，除非是傻子，誰都知道飢寒冷暖，根本不需要這樣的善意提醒。況且，各地的氣候狀況千差萬別，按照這種“提醒”去打理自己的生活也不符合實際情況。因此，應該擯棄之，別讓這樣的俗語再流傳下去了。

這句俗語是在夏秋季節人們晚上睡覺要注意的一個說法，今天是8月4日，農曆的七月初四，再有4天就是立秋了，雖然這是立秋的一個節氣，但是距離暑氣的結束還是要有一段時間，畢竟“秋老虎”是名不虛傳的。那麼只有在“處暑”節氣暑氣走了之後才會感覺到天氣涼了下來，如果是有一場雨，那就更加明顯了。

這句俗語是在夏秋季節人們晚上睡覺要注意的一個說法，今天是8月4日，農曆的七月初四，再有4天就是立秋了，雖然這是立秋的一個節氣，但是距離暑氣的結束還是要有一段時間，畢竟“秋老虎”是名不虛傳的。那麼只有在“處暑”節氣暑氣走了之後才會感覺到天氣涼了下來，如果是有一場雨，那就更加明顯了。

“六月夏怕床頭”，重點在“床頭”這兩個字上面，這裡所說的床頭可不是床的床頭，最終要解釋的意思要落在這個“頭”字上面。

夏天是很熱，晚上睡覺的時候狠多人都會開空調甚至是窗戶睡覺，然而有時候你吹一晚上的空調或者是一晚上睡覺沒有關掉窗戶（把整個窗戶全部打開），那麼你到了早上就會感覺頭有些暈和疼，尤其是上了年紀的老人感覺更加明顯。這就是“六月夏怕床頭”的一個最終解釋和大家在晚上睡覺需要注意到得地方。

“七月秋怕床尾”，這與上半句的意思是一樣的，就是在立秋後睡覺要注意把腳蓋上，當然還有腿部，尤其是老人更加需要去注意了。

這句俗語是在夏秋季節人們晚上睡覺要注意的一個說法，今天是8月4日，農曆的七月初四，再有4天就是立秋了，雖然這是立秋的一個節氣，但是距離暑氣的結束還是要有一段時間，畢竟“秋老虎”是名不虛傳的。那麼只有在“處暑”節氣暑氣走了之後才會感覺到天氣涼了下來，如果是有一場雨，那就更加明顯了。

“六月夏怕床頭”，重點在“床頭”這兩個字上面，這裡所說的床頭可不是床的床頭，最終要解釋的意思要落在這個“頭”字上面。

夏天是很熱，晚上睡覺的時候狠多人都會開空調甚至是窗戶睡覺，然而有時候你吹一晚上的空調或者是一晚上睡覺沒有關掉窗戶（把整個窗戶全部打開），那麼你到了早上就會感覺頭有些暈和疼，尤其是上了年紀的老人感覺更加明顯。這就是“六月夏怕床頭”的一個最終解釋和大家在晚上睡覺需要注意到得地方。

“七月秋怕床尾”，這與上半句的意思是一樣的，就是在立秋後睡覺要注意把腳蓋上，當然還有腿部，尤其是老人更加需要去注意了。

其實你會感覺到無論是夏季還是剛立秋到了後半夜還是比較涼的，所以要在睡覺的時候把窗戶關了，當然開一點縫隙是可以的，但是如果你吹空調和電風扇的話，那麼一定要在睡覺的時候關掉。

其實老人睡覺更加註意自己的腳部和腿部，即使是在夏天他們依舊會蓋嚴實，儘管是在農村裡面，但是到了後半夜一直到天亮之前是比較涼的，那麼在山區的農村就會很明顯的感覺到。建議大家睡覺的時候還是老老實實的。

這句俗語是在夏秋季節人們晚上睡覺要注意的一個說法，今天是8月4日，農曆的七月初四，再有4天就是立秋了，雖然這是立秋的一個節氣，但是距離暑氣的結束還是要有一段時間，畢竟“秋老虎”是名不虛傳的。那麼只有在“處暑”節氣暑氣走了之後才會感覺到天氣涼了下來，如果是有一場雨，那就更加明顯了。

“六月夏怕床頭”，重點在“床頭”這兩個字上面，這裡所說的床頭可不是床的床頭，最終要解釋的意思要落在這個“頭”字上面。

夏天是很熱，晚上睡覺的時候狠多人都會開空調甚至是窗戶睡覺，然而有時候你吹一晚上的空調或者是一晚上睡覺沒有關掉窗戶（把整個窗戶全部打開），那麼你到了早上就會感覺頭有些暈和疼，尤其是上了年紀的老人感覺更加明顯。這就是“六月夏怕床頭”的一個最終解釋和大家在晚上睡覺需要注意到得地方。

“七月秋怕床尾”，這與上半句的意思是一樣的，就是在立秋後睡覺要注意把腳蓋上，當然還有腿部，尤其是老人更加需要去注意了。

其實你會感覺到無論是夏季還是剛立秋到了後半夜還是比較涼的，所以要在睡覺的時候把窗戶關了，當然開一點縫隙是可以的，但是如果你吹空調和電風扇的話，那麼一定要在睡覺的時候關掉。

其實老人睡覺更加註意自己的腳部和腿部，即使是在夏天他們依舊會蓋嚴實，儘管是在農村裡面，但是到了後半夜一直到天亮之前是比較涼的，那麼在山區的農村就會很明顯的感覺到。建議大家睡覺的時候還是老老實實的。

綜上所述，農村的俗話“六月夏怕床頭，七月秋怕床尾”，就是這樣一個意思，夏秋交接時候雖熱，請不要睡覺開窗戶，不蓋被子，不然會感冒的，家裡有老人和小孩子，尤其是小孩子的一定要在晚上給娃蓋好被子。

農村有很多民間俗語，是關於日常生活過程中如何保重身體，儘可能減少生病誘因的經驗總結。所謂“六月夏怕床頭，七月秋怕床尾”，就是其中很典型的一句關於夏秋天如何保重身體的俗語。

六月夏怕床頭，七月秋怕床尾

這裡的6月和7月，一般指的是農曆6月7月，也就是在陽曆的七八月份。在這一段時間內，天氣逐漸從大暑小暑的三伏天氣，經歷8月份的立秋之後，逐漸開始降溫，到處暑以後，天氣會日漸變涼。所以從總體而言，這一段時間天氣是從由高到低的一個過程。

所謂六月夏怕床頭，指的是在夏季高溫天氣的時候，儘量要保護好頭部頸部，不要讓空調電扇或涼風等對著頭部直吹。一方面容易感冒，給身體帶來不適，另外一方面還有可能造成頸椎部位的病患，比如說關節炎或頸椎病。所以我們在日常吹空調或電扇的時候儘量要避開涼風直吹，特別是這個頭部位置。

所謂七月秋怕床尾，指的是到了7月份以後天氣逐漸變涼，早晚溫差加大，在晚上睡覺的時候儘量要將腿部腳部保護好，不要讓它放在被子外面。特別是在吹空調的時候，要儘可能的穿長褲睡衣，讓膝蓋以下的部位儘量不要著涼，否則的話以後可能會會對身體造成一定的不是，特別是時間久了，對關節不好。

這兩句俗語是農村地區關於夏秋季節，人們在睡覺休息的時候，如何保證頭部和腳部問題的一種具有智慧性的經驗總結。在日常的生活過程中確實非常有道理，所以大家儘量要保護好自己的身體，避免受到傷病的困擾。

農村有很多民間俗語，是關於日常生活過程中如何保重身體，儘可能減少生病誘因的經驗總結。所謂“六月夏怕床頭，七月秋怕床尾”，就是其中很典型的一句關於夏秋天如何保重身體的俗語。

六月夏怕床頭，七月秋怕床尾

這裡的6月和7月，一般指的是農曆6月7月，也就是在陽曆的七八月份。在這一段時間內，天氣逐漸從大暑小暑的三伏天氣，經歷8月份的立秋之後，逐漸開始降溫，到處暑以後，天氣會日漸變涼。所以從總體而言，這一段時間天氣是從由高到低的一個過程。

所謂六月夏怕床頭，指的是在夏季高溫天氣的時候，儘量要保護好頭部頸部，不要讓空調電扇或涼風等對著頭部直吹。一方面容易感冒，給身體帶來不適，另外一方面還有可能造成頸椎部位的病患，比如說關節炎或頸椎病。所以我們在日常吹空調或電扇的時候儘量要避開涼風直吹，特別是這個頭部位置。

所謂七月秋怕床尾，指的是到了7月份以後天氣逐漸變涼，早晚溫差加大，在晚上睡覺的時候儘量要將腿部腳部保護好，不要讓它放在被子外面。特別是在吹空調的時候，要儘可能的穿長褲睡衣，讓膝蓋以下的部位儘量不要著涼，否則的話以後可能會會對身體造成一定的不是，特別是時間久了，對關節不好。

這兩句俗語是農村地區關於夏秋季節，人們在睡覺休息的時候，如何保證頭部和腳部問題的一種具有智慧性的經驗總結。在日常的生活過程中確實非常有道理，所以大家儘量要保護好自己的身體，避免受到傷病的困擾。

農村俗語博大精深，連床頭床尾的規律都琢磨的透透澈澈，你是不是很佩服老祖宗的智慧，反正我佩服，下面，就讓我攜裹著崇拜之心，聊一聊“六月夏怕床頭，七月秋怕床尾”這句俗語。

農村俗語博大精深，連床頭床尾的規律都琢磨的透透澈澈，你是不是很佩服老祖宗的智慧，反正我佩服，下面，就讓我攜裹著崇拜之心，聊一聊“六月夏怕床頭，七月秋怕床尾”這句俗語。

這裡所說的怕床頭和床尾，實際上是風寒襲擊人體的兩個部位，床頭指的是人的頭部，床尾指的是人的雙腳。夏天天氣炎熱時，應該好好保護你的頭部，而秋天寒風漸起時，應該好好保養你的雙腳，其實，它說的是關乎天氣變化對疾病防治的問題。

那麼，為啥六月夏怕床頭呢？

夏季，天氣炎熱，人容易大汗淋漓，此時最喜歡涼爽的風，無論是空調還是自然風，都是一種肆意的享受，此時貪涼最易引起風邪，此時正是陽氣最盛之時，人的陽氣上升，於是疾病常常在頭部表現。偏頭疼、面癱、感冒等症的頻發，大多與頭部受冷有關。

農村俗語博大精深，連床頭床尾的規律都琢磨的透透澈澈，你是不是很佩服老祖宗的智慧，反正我佩服，下面，就讓我攜裹著崇拜之心，聊一聊“六月夏怕床頭，七月秋怕床尾”這句俗語。

這裡所說的怕床頭和床尾，實際上是風寒襲擊人體的兩個部位，床頭指的是人的頭部，床尾指的是人的雙腳。夏天天氣炎熱時，應該好好保護你的頭部，而秋天寒風漸起時，應該好好保養你的雙腳，其實，它說的是關乎天氣變化對疾病防治的問題。

那麼，為啥六月夏怕床頭呢？

夏季，天氣炎熱，人容易大汗淋漓，此時最喜歡涼爽的風，無論是空調還是自然風，都是一種肆意的享受，此時貪涼最易引起風邪，此時正是陽氣最盛之時，人的陽氣上升，於是疾病常常在頭部表現。偏頭疼、面癱、感冒等症的頻發，大多與頭部受冷有關。

那麼，為啥七月秋怕床尾呢？

指的是秋季來臨，暑氣漸退，到了寒氣瀰漫的季節，此時的陽氣很弱，稍不注意，一定會破壞人體的循環機能，腳為人體的第二大腦，染了風寒，最容易落下一些毛病。

那為啥夏天和秋天怕的不一樣呢？主要是天氣的變化，溫度的變化，身體中陰陽的變化不同。

農村俗語博大精深，連床頭床尾的規律都琢磨的透透澈澈，你是不是很佩服老祖宗的智慧，反正我佩服，下面，就讓我攜裹著崇拜之心，聊一聊“六月夏怕床頭，七月秋怕床尾”這句俗語。

這裡所說的怕床頭和床尾，實際上是風寒襲擊人體的兩個部位，床頭指的是人的頭部，床尾指的是人的雙腳。夏天天氣炎熱時，應該好好保護你的頭部，而秋天寒風漸起時，應該好好保養你的雙腳，其實，它說的是關乎天氣變化對疾病防治的問題。

那麼，為啥六月夏怕床頭呢？

夏季，天氣炎熱，人容易大汗淋漓，此時最喜歡涼爽的風，無論是空調還是自然風，都是一種肆意的享受，此時貪涼最易引起風邪，此時正是陽氣最盛之時，人的陽氣上升，於是疾病常常在頭部表現。偏頭疼、面癱、感冒等症的頻發，大多與頭部受冷有關。

那麼，為啥七月秋怕床尾呢？

指的是秋季來臨，暑氣漸退，到了寒氣瀰漫的季節，此時的陽氣很弱，稍不注意，一定會破壞人體的循環機能，腳為人體的第二大腦，染了風寒，最容易落下一些毛病。

那為啥夏天和秋天怕的不一樣呢？主要是天氣的變化，溫度的變化，身體中陰陽的變化不同。

以前，我很不注意這些問題，常常夏季貪涼，吹風，導致偏頭疼厲害，秋天不注意蓋腳，經常腿疼麻痺，後來懂得了一些知識，懂得夏天護頭，秋護腳，身體狀況比以前強壯了很多，並且從中我還得出結論，越是陽氣最盛的時候，寒氣越鋒利，越要注意防護，越是寒氣瀰漫的時候，越應該保護微弱的陽氣，不讓它流失。

朋友們，您們說對嗎？

這句話讓我想起了另外一句，“夫妻沒有隔夜仇，床頭打架床尾和”，雖然兩句話的意義完全不同，但是裡面的床頭床尾都是存在的，只不過含義不同，關於“床頭打架床尾和”的意思大家都明白，就是說夫妻之間比較親密，有點小的矛盾很快就可以緩解，其實裡面的床頭床尾都是有意義的，不然的話也不會用到相同的詞，下面就來說一說。

這句話讓我想起了另外一句，“夫妻沒有隔夜仇，床頭打架床尾和”，雖然兩句話的意義完全不同，但是裡面的床頭床尾都是存在的，只不過含義不同，關於“床頭打架床尾和”的意思大家都明白，就是說夫妻之間比較親密，有點小的矛盾很快就可以緩解，其實裡面的床頭床尾都是有意義的，不然的話也不會用到相同的詞，下面就來說一說。

先說下“床頭”和“床尾”的意思

這裡的“床頭”指的是生氣鬧矛盾，為什麼這麼說呢，主要是因為上年的老話裡面說到了打架在“床頭”，只是一個暗喻而已，同樣“床尾”也不是說的現實中的床尾，是說的夫妻之間比較親密的事情，吵嘴搭架後會通過親密的行為改善關係，這也就是“床頭打架床尾和”的含義所在。

這句話讓我想起了另外一句，“夫妻沒有隔夜仇，床頭打架床尾和”，雖然兩句話的意義完全不同，但是裡面的床頭床尾都是存在的，只不過含義不同，關於“床頭打架床尾和”的意思大家都明白，就是說夫妻之間比較親密，有點小的矛盾很快就可以緩解，其實裡面的床頭床尾都是有意義的，不然的話也不會用到相同的詞，下面就來說一說。

先說下“床頭”和“床尾”的意思

這裡的“床頭”指的是生氣鬧矛盾，為什麼這麼說呢，主要是因為上年的老話裡面說到了打架在“床頭”，只是一個暗喻而已，同樣“床尾”也不是說的現實中的床尾，是說的夫妻之間比較親密的事情，吵嘴搭架後會通過親密的行為改善關係，這也就是“床頭打架床尾和”的含義所在。

“六月夏怕床頭，七月秋怕床尾”的意思

上面我們知道了床頭和床尾的含義，就不難理解這句話的意思了，也就是說“六月夏怕打架，七月秋怕親密”，為什麼要這麼說呢，這裡的六月和七月都是說的農曆，其實這是有科學依據的，因為六月立夏之後天氣燥熱，容易讓人著急上火，雞毛蒜皮的事情就容易使人產生矛盾，所以這個時在夏季需要注意的。

這句話讓我想起了另外一句，“夫妻沒有隔夜仇，床頭打架床尾和”，雖然兩句話的意義完全不同，但是裡面的床頭床尾都是存在的，只不過含義不同，關於“床頭打架床尾和”的意思大家都明白，就是說夫妻之間比較親密，有點小的矛盾很快就可以緩解，其實裡面的床頭床尾都是有意義的，不然的話也不會用到相同的詞，下面就來說一說。

先說下“床頭”和“床尾”的意思

這裡的“床頭”指的是生氣鬧矛盾，為什麼這麼說呢，主要是因為上年的老話裡面說到了打架在“床頭”，只是一個暗喻而已，同樣“床尾”也不是說的現實中的床尾，是說的夫妻之間比較親密的事情，吵嘴搭架後會通過親密的行為改善關係，這也就是“床頭打架床尾和”的含義所在。

“六月夏怕床頭，七月秋怕床尾”的意思

上面我們知道了床頭和床尾的含義，就不難理解這句話的意思了，也就是說“六月夏怕打架，七月秋怕親密”，為什麼要這麼說呢，這裡的六月和七月都是說的農曆，其實這是有科學依據的，因為六月立夏之後天氣燥熱，容易讓人著急上火，雞毛蒜皮的事情就容易使人產生矛盾，所以這個時在夏季需要注意的。

到了七月立秋的話，人的身體還是需要補養和藏納的，所以儘量是在立秋前後減少夫妻生活，所謂的床尾就是說的這個事情，這個事情如果不注意頻率和節制的話，是一種對身體不好的事情了。

我是聚能三農，請大家關注我！

人這一輩子，在床上待的時間不少，最起碼有三分之一時間是和床在一起，關於床上養生俗語農村有不少，我們根據節氣就近說一說六月夏怕床頭，七月秋怕床尾是哪個意思。也可以提醒大家立秋以後應該注意的個人養生做法。

人這一輩子，在床上待的時間不少，最起碼有三分之一時間是和床在一起，關於床上養生俗語農村有不少，我們根據節氣就近說一說六月夏怕床頭，七月秋怕床尾是哪個意思。也可以提醒大家立秋以後應該注意的個人養生做法。

六月夏自然是指六月氣溫一直是高溫不下的日子，在炎熱之中生活的人們各種尋找能夠讓身體稍微涼快些的方法，於是空調，風扇，以及沖涼，這些方法是大部分人離不開的基本方法。

既然今天的俗語提到了床頭床尾，那就自然是跟睡覺有關係的，有經驗的農村老人說：人在睡覺時身體姿勢長時間不動，如果是吹風扇或者空調，那些冷風可能會對某些部位造成一定的傷害，所以建議做好保護。

六月夏一定要保護好頭部，很多人出汗頭部比別的部位更容易出汗，因此夜裡會對著風扇風和空調坦露頭部，頸椎等部位，殊不知這是對身體健康影響很大的事情，什麼偏頭痛，什麼頸椎病，此時最容易得。

人這一輩子，在床上待的時間不少，最起碼有三分之一時間是和床在一起，關於床上養生俗語農村有不少，我們根據節氣就近說一說六月夏怕床頭，七月秋怕床尾是哪個意思。也可以提醒大家立秋以後應該注意的個人養生做法。

六月夏自然是指六月氣溫一直是高溫不下的日子，在炎熱之中生活的人們各種尋找能夠讓身體稍微涼快些的方法，於是空調，風扇，以及沖涼，這些方法是大部分人離不開的基本方法。

既然今天的俗語提到了床頭床尾，那就自然是跟睡覺有關係的，有經驗的農村老人說：人在睡覺時身體姿勢長時間不動，如果是吹風扇或者空調，那些冷風可能會對某些部位造成一定的傷害，所以建議做好保護。

六月夏一定要保護好頭部，很多人出汗頭部比別的部位更容易出汗，因此夜裡會對著風扇風和空調坦露頭部，頸椎等部位，殊不知這是對身體健康影響很大的事情，什麼偏頭痛，什麼頸椎病，此時最容易得。

在農村，大部分人知道一年四季不能晚上睡覺時，頭髮還是溼的，曾經村裡有個女人總習慣夜裡洗頭髮，那時候沒有吹風機，因此總是頭髮半乾時睡覺，結果四十幾歲時得了頭痛病，夜裡疼到睡不好。農村老人有告誡：六月床頭莫吹風。

七月是夏季多雨季節，立秋以後天氣變化大，白天和夜裡氣溫能相差好多度，白天依然是熱的滿頭大汗，但夜裡卻是涼風習習，一場秋雨一場寒，所謂的涼其實也是寒，立秋以後最要緊的是預防寒從腳底生。

所謂的七月秋怕床尾，意思就是腳步注意保暖，白天不要涼水衝腳，夜裡睡覺不要把腳給冷著，很多人習慣性睡覺時，手腳露出來，這習慣不好，腳底生寒，會讓人體整個不舒服。農村老人有告誡：七月床尾莫寒腳。

秋季養生當及時拉開帷幕，做好立秋以後的調理身體準備，讓秋冬時身體更健康是我們義不容辭的責任！

人這一輩子，在床上待的時間不少，最起碼有三分之一時間是和床在一起，關於床上養生俗語農村有不少，我們根據節氣就近說一說六月夏怕床頭，七月秋怕床尾是哪個意思。也可以提醒大家立秋以後應該注意的個人養生做法。

六月夏自然是指六月氣溫一直是高溫不下的日子，在炎熱之中生活的人們各種尋找能夠讓身體稍微涼快些的方法，於是空調，風扇，以及沖涼，這些方法是大部分人離不開的基本方法。

既然今天的俗語提到了床頭床尾，那就自然是跟睡覺有關係的，有經驗的農村老人說：人在睡覺時身體姿勢長時間不動，如果是吹風扇或者空調，那些冷風可能會對某些部位造成一定的傷害，所以建議做好保護。

六月夏一定要保護好頭部，很多人出汗頭部比別的部位更容易出汗，因此夜裡會對著風扇風和空調坦露頭部，頸椎等部位，殊不知這是對身體健康影響很大的事情，什麼偏頭痛，什麼頸椎病，此時最容易得。

在農村，大部分人知道一年四季不能晚上睡覺時，頭髮還是溼的，曾經村裡有個女人總習慣夜裡洗頭髮，那時候沒有吹風機，因此總是頭髮半乾時睡覺，結果四十幾歲時得了頭痛病，夜裡疼到睡不好。農村老人有告誡：六月床頭莫吹風。

七月是夏季多雨季節，立秋以後天氣變化大，白天和夜裡氣溫能相差好多度，白天依然是熱的滿頭大汗，但夜裡卻是涼風習習，一場秋雨一場寒，所謂的涼其實也是寒，立秋以後最要緊的是預防寒從腳底生。

所謂的七月秋怕床尾，意思就是腳步注意保暖，白天不要涼水衝腳，夜裡睡覺不要把腳給冷著，很多人習慣性睡覺時，手腳露出來，這習慣不好，腳底生寒，會讓人體整個不舒服。農村老人有告誡：七月床尾莫寒腳。

秋季養生當及時拉開帷幕，做好立秋以後的調理身體準備，讓秋冬時身體更健康是我們義不容辭的責任！

農村大爺說的這話還是我還是比較認同，非常有道理的一句話。年輕人仰仗這年輕的身體，可能毫不在意，但是，年紀大的人或多或少都深有體會。

六月夏怕床頭：

農村大爺說的這話還是我還是比較認同，非常有道理的一句話。年輕人仰仗這年輕的身體，可能毫不在意，但是，年紀大的人或多或少都深有體會。

六月夏怕床頭：

主要講究的是三伏天，天氣很熱，不能貪涼，不能冷風吹頭。而且更不能為了涼爽用井水洗頭降暑。頭上有百會穴，人的大穴位，一旦受風，輕則傷風感冒，重則會發生不可預估的後果。前些年，村裡剛開始流行搖頭扇，村裡家家戶戶都配備的降暑神奇。村裡有位上了歲數的大人，中午睡覺把風扇對著頭吹，經常這麼幹，但是沒有出六月，一天他醒來以後，再也走不了路了。由於百會穴受了太久的風寒，引起的中風，機體癱瘓了。可見在炎熱夏天的時候，人體毛孔大開，睡著身體器官大多處於休眠狀態，這個時候用冷風吹腦袋，那真是沒病找災玩兒！大夏天吹冷風可以，別讓風口對著人吹就好了。

七月秋怕床尾：

農村大爺說的這話還是我還是比較認同，非常有道理的一句話。年輕人仰仗這年輕的身體，可能毫不在意，但是，年紀大的人或多或少都深有體會。

六月夏怕床頭：

主要講究的是三伏天，天氣很熱，不能貪涼，不能冷風吹頭。而且更不能為了涼爽用井水洗頭降暑。頭上有百會穴，人的大穴位，一旦受風，輕則傷風感冒，重則會發生不可預估的後果。前些年，村裡剛開始流行搖頭扇，村裡家家戶戶都配備的降暑神奇。村裡有位上了歲數的大人，中午睡覺把風扇對著頭吹，經常這麼幹，但是沒有出六月，一天他醒來以後，再也走不了路了。由於百會穴受了太久的風寒，引起的中風，機體癱瘓了。可見在炎熱夏天的時候，人體毛孔大開，睡著身體器官大多處於休眠狀態，這個時候用冷風吹腦袋，那真是沒病找災玩兒！大夏天吹冷風可以，別讓風口對著人吹就好了。

七月秋怕床尾：

立秋以後，天氣不會立馬轉涼。晚上人們睡覺喜歡把腳伸到毯子外面散熱，其實也沒啥。就怕有冷風腳底太長時間。同樣，腳底也是人生穴位最為密集複雜之處，一旦腳底受了風寒，一樣會引起身體的不適，嚴重者會落下病根。比如夏天穿拖鞋習慣了，村裡以前就有人立秋以後，年輕的時候，經常性穿拖鞋到深秋，結果落下病根，現在歲數大了，靠輪子柺杖行走。他每次見到誰家小孩子立秋轉涼以後，漏肚臍或者還穿拖鞋，就會苦口婆心勸告一番，拿自己當例子來說。我當初由於立秋以後不穿上衣也被他說教過一番，當初我也不在意，後來自己感冒幾次就老實。立秋以後，天氣轉涼，不要用冷水洗腳，可以用溫水泡腳養生。記得增減衣物，預防身體受寒就好。

農村大爺說的這話還是我還是比較認同，非常有道理的一句話。年輕人仰仗這年輕的身體，可能毫不在意，但是，年紀大的人或多或少都深有體會。

六月夏怕床頭：

主要講究的是三伏天，天氣很熱，不能貪涼，不能冷風吹頭。而且更不能為了涼爽用井水洗頭降暑。頭上有百會穴，人的大穴位，一旦受風，輕則傷風感冒，重則會發生不可預估的後果。前些年，村裡剛開始流行搖頭扇，村裡家家戶戶都配備的降暑神奇。村裡有位上了歲數的大人，中午睡覺把風扇對著頭吹，經常這麼幹，但是沒有出六月，一天他醒來以後，再也走不了路了。由於百會穴受了太久的風寒，引起的中風，機體癱瘓了。可見在炎熱夏天的時候，人體毛孔大開，睡著身體器官大多處於休眠狀態，這個時候用冷風吹腦袋，那真是沒病找災玩兒！大夏天吹冷風可以，別讓風口對著人吹就好了。

七月秋怕床尾：

立秋以後，天氣不會立馬轉涼。晚上人們睡覺喜歡把腳伸到毯子外面散熱，其實也沒啥。就怕有冷風腳底太長時間。同樣，腳底也是人生穴位最為密集複雜之處，一旦腳底受了風寒，一樣會引起身體的不適，嚴重者會落下病根。比如夏天穿拖鞋習慣了，村裡以前就有人立秋以後，年輕的時候，經常性穿拖鞋到深秋，結果落下病根，現在歲數大了，靠輪子柺杖行走。他每次見到誰家小孩子立秋轉涼以後，漏肚臍或者還穿拖鞋，就會苦口婆心勸告一番，拿自己當例子來說。我當初由於立秋以後不穿上衣也被他說教過一番，當初我也不在意，後來自己感冒幾次就老實。立秋以後，天氣轉涼，不要用冷水洗腳，可以用溫水泡腳養生。記得增減衣物，預防身體受寒就好。

總結：這句農村老話，就是提醒人們不能太貪涼，以免引起身體的健康問題。年輕人一定要在乎，不要等到真正後悔的時候就晚了。