4歲孩子早上不吃飯喝奶粉行嗎?

10 個回答
kittocheung
2019-06-26

您好,您指的早上不吃飯是指早飯嗎?

4歲的孩子,如果他喜歡喝奶粉,還是可以堅持給他添加的,但不建議早飯只單一吃奶粉,我們可以在孩子喝完奶粉半小時或者一小時後再添加其他食物或者水果(例如:雞蛋、麵食或者孩子喜歡的東西)。

雖然奶粉裡面的含有各種營養物質,但隨著孩子的每天成長,奶粉的營養不足以滿意他的一日所需。所以作為父母的我們,應該從孩子的一日三餐中滿足,我們可以花點心思做一些顏色比較吸引孩子眼球的食物,先讓孩子喜歡吃飯,再從營養搭配上,讓孩子的一日三餐的營養均衡。

相信如果我們父母堅持每天這樣做的話,我們的孩子也會逐漸的吃上飯,慢慢的把奶粉從主食變成輔食。讓我們的孩子更加健康成長吧。

圆子生活日常
2019-06-20

順其自然吧,孩子少吃多餐,早上剛喝完奶吃不下飯也屬於正常現象,很多時候孩子都是被咱們大人慣出來的,就拿我家來說,家裡現在有3小孩子,一個8歲,一個4歲,一個2歲,大的小的時候很挑食,這也不吃那也不吃,幾乎天天給開小灶,零食都挑得很,一開始還以為是有什麼病,去醫院檢查都好好的,但還是很擔心,變著花樣喂他吃,生怕營養跟不上,都4歲多了還要人哄著喂,直到家裡又有小孩了,注意力分散,大的就只能自己吃了,剛開始也愛吃不吃的,有一頓沒一頓有點,實在不吃的時候就奶粉代替,等小的會吃了就不一樣了,兩孩搶著要,還要分均勻的,特別是現在,3個孩子都會吃得很,搶著要,碰到3個小孩都愛吃的菜,菜端上桌就要跟他們分好,要不然就得哭鬧起來不消停,零食也是,也不挑了,以前大的吃的還沒扔的多,現在渣渣都吃,現在3個小孩都是奶奶在帶,在農村,每次打電話孩子奶奶都說會吃得很,一個比一個厲害,所以說孩子不吃飯不用太著急,越當回事還就真是個事,你要不當回事還真不是什麼事了。

小小奶爸说育儿
2019-06-20

早上喝奶粉還有兩個好處:

其一,孩子睡了一晚,早上起來肚子空空,早上起來喝奶可以快速給寶寶補充能量;

其二,如果寶寶要吃輔食,早上起來先喝奶,可以保證孩子的喝奶量。因為有很多寶寶,加了輔食之後就不喜歡喝奶了,先喝奶過上一兩個小時再去吃輔食,奶比輔食容易消化,也不會影響輔食的進食量。

配方奶粉然是最易消化的,所以一早起來就喝奶粉,是沒有問題的!

不過根據中國營養協會的專家建議,根據營養的均衡來看我們人體需要的是七大營養素的均衡性:蛋白質、水、碳水化合物、維生素、礦物質、脂肪、膳食纖維要均衡補充;

大部分奶粉中含有豐富的礦物質和蛋白質和脂肪等,但是碳水化合物(主食類像麵包、饅頭、米麵等)卻沒有、維生素也少 、膳食纖維也沒有會影響營養均衡!


建議解決的辦法:

將孩子喜歡的水果像蘋果、香蕉等切丁放到攪拌機加些燕麥片之類的再和奶粉一起攪拌,條件好的加些蛋白質粉,基本上就差不都了
攪拌出來放到杯子裡味道很好喝,而且基本營養也都有了!
再加個煮雞蛋和一片面包即可!

我們家的寶寶當初就是不愛吃早餐,可頭疼了,後來改良了,將早餐做成她喜歡的樣子,現在吃早餐可有儀式感了,孩子邊玩邊吃,而且超級簡單,營養價值高,將早餐擺得好看些!做成卡通的動物形狀,很受孩子喜歡的!


4歲孩子早上不吃飯喝奶粉行嗎?

4歲孩子早上不吃飯喝奶粉行嗎?

4歲孩子早上不吃飯喝奶粉行嗎?

4歲孩子早上不吃飯喝奶粉行嗎?

深圳宝妈育儿经
2019-06-20

4歲孩子早上不吃早飯喝奶粉,偶爾幾次還可以,時間長身體營養跟不上。
4歲孩子早上不吃飯喝奶粉行嗎?

我們知道,早餐是距離晚餐時間最長的,經過10幾個小時的消耗,體內的能量和糖原被吸收殆盡。如果長期不吃早餐,人體的能量和營養素不足,進而引起注意力不集中,沒精神。4歲的孩子運動量又多,奶粉只是保證基本的營養。而孩子的能量需要從日常食物來汲取的。
4歲孩子早上不吃飯喝奶粉行嗎?

所以建議先讓孩子吃完早餐,再喝奶粉。這樣既健康又營養。同時早餐設計多樣化或者是卡通點。引起孩子的食慾。如果孩子實在沒胃口,可以讓孩子先喝點牛奶,到幼兒園早餐。當更多孩子一起吃飯時,孩子會模仿同伴行為,進而好好吃早餐的。
4歲孩子早上不吃飯喝奶粉行嗎?

小屁孩妈咪
2019-06-21

記得崔玉濤醫生的書中說過,孩子的飲食習慣與家庭飲食習慣相符合就好,並沒有一定的標準。

那麼4歲孩子早上是不是可以喝奶粉就好呢?當然可以!如果你們家都習慣這樣的飲食,那是沒有問題的。

只是孩子上幼兒園了,可能會餓得比較快,在喝奶的同時,加一些麥片,麵包或者餅乾這類的可以有利於飽腹感的食物會讓孩子在上午的時間裡更加舒服一些!

我是準二胎媽媽小屁孩媽咪,在頭條和你分享平凡的育兒經!

Amway未来
2019-06-21

我的寶寶也是,但是我個人覺得早餐特別重要,一天之計在於晨。所以早餐必須吃好,所以我學習各種早餐,只希望他們可以吃好。所以我都會給他們添加蛋白粉。有時候奶粉加蛋白粉。


4歲孩子早上不吃飯喝奶粉行嗎?
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4歲孩子早上不吃飯喝奶粉行嗎?
4歲孩子早上不吃飯喝奶粉行嗎?
彭如心老师
2019-06-19

4歲了,早餐只喝奶,不能維持一上午的營養需求。時間長了會發生能量儲備的改變。能量儲備多了體型就胖了。如果養成早餐只喝奶的習慣,上學時,上午營養不足,血糖不能維持正常,影響學習效果。

我的孩子早上一定吃飽。上學時,每天早上一個煮雞蛋,一些乾糧,饅頭或其他主食,一碗粥,一些小菜。

關鍵是一個雞蛋保證充足的蛋白質,腦磷脂,卵磷脂,是神經系統發育所需!初中時早晨兩個雞蛋。

4歲養成早上只喝奶,上學時可能轉變困難,之後上午缺營養!影響學習,影響正常思維!會導致不良後果!

楊大羊vlog
2019-06-20

四歲的孩子早上不吃飯喝奶粉行不行?

我覺得這個問題如果不是每天都是如此的話,沒有什麼可說的,行與不行。理論上來講,奶粉的營養更豐富,更均衡。早上起來先喝奶粉對身體補充營養更有好處,更容易吸收。對於孩子來說。所需要的營養是比較均衡的。所以早上起來喝奶粉是可以的。但這是我個人的觀點。也沒有什麼專家說早上起來不能喝奶粉,或者說必須喝奶粉之類的問題。

但是如果早上起來只喝奶粉不吃飯。對於一個四歲的孩子來說。覺得不能說不行,但是我認為不算太好。只喝一些奶粉。孩子可能玩一會兒就會餓了。就像我們在平常聊天會裡說的不經餓。如果孩子餓了會怎麼辦呢?也許會吃一些零食啊,東拼西湊吃一點。這樣就會造成更加厭食,不吃飯。如果你可以在孩子餓的時候。可以給他吃一些正常吃的飯菜,我覺得這樣會更好的。

所以我覺得不管孩子早上起來是喝奶還是吃飯的,都要給孩子養成一個良好的生活習慣和正確的作息時間,按時吃飯,按時睡覺,這樣對孩子的身體才會有好處。在以後的學習生活當中才會養成良好的生活習慣和,健康的身體。

希望能幫到你,謝謝。

腹有诗书气自华259549587
2019-06-20

看具體情況,是一年四季每一天早上都不吃飯還是光夏天不吃,如果一年總是這樣就是身體有問題,如果光是夏天這樣,就是正常的,夏天人都不想吃東西。再一個你給孩子驅過蟲沒有?如果沒有,考慮可能是這個原因,說個我自己的切身體會,前半個月,孩子和我都吃不下飯,我給孩子和我一人一顆史克腸蟲清,第二天我和孩子的飯量立馬上不了。我家孩子每一年都夏天只喝稀飯,菜啊!麵條,饅頭都不吃,就是前天和昨天每一天都是兩碗麻食,不是很滿的碗,昨天還加了一碗稀飯。

格格66881
2019-06-20

寶寶不願意吃的話也沒辦法,可以試著搭配一些麵包,雜糧什麼的,這樣的話他不會很快感到餓,我們大人早上起來也沒有食慾,也不想吃太多東西,我家女兒早上喝了牛奶基本上要到九十點才能吃別的東西,小孩餓了他會自己要吃的,你追著哄著反而沒有用。

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