自制寶寶輔食麵,維生素滿滿
小薇媽媽
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1、瓜果蔬菜洗淨,切塊準備榨汁!
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2、榨完的蔬菜汁分別倒入不同杯子待用 可以是胡蘿蔔汁、南瓜汁、紫甘藍、西紅柿、甜菜根等蔬菜
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3、純汁胡蘿蔔
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4、麵粉跟果蔬汁的比例大概是:150g:80ml 將果蔬汁倒入麵粉中,用筷子攪拌成絮狀。
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5、然後用手揉成麵糰,用保鮮袋蓋上讓它醒發約15分鐘
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6、利用壓面機壓面,先調5檔壓兩次,逐漸退檔各壓一次,直到面壓薄。面會越壓越光滑,如果麵皮太粘可以沾一點乾麵粉。
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7、用磨具壓出可愛的卡通形象
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8、做好的果蔬面可以拿到太陽下晒乾後更容易保存! 晒乾之後的面可以封罐放冷凍保存!
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各種形狀
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蝴蝶形狀的
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輔食麵
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輔食麵
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輔食麵
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輔食麵
2017-06-21
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