山西五旬倆阿姨痴迷練瑜伽從愛好者變身成了教練只用了三步 - 資訊定製

山西五旬倆阿姨痴迷練瑜伽從愛好者變身成了教練只用了三步

山西五旬倆阿姨痴迷練瑜伽從愛好者變身成了教練只用了三步

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山西五旬倆阿姨痴迷練瑜伽從愛好者變身成了教練只用了三步

張旦人文攝影

1/10 山西省臨汾市，珍珍阿姨跟文文阿姨，是一對瑜伽愛好者，他們都是年過五旬的中年人，幾年前喜歡上了練瑜伽，瑜伽能健身還能瘦身，於是開始練習瑜伽。

2/10 沒想到一練習瑜伽就上癮，天天練習不斷，一下就堅持練習了近十年，每天早上跟傍晚都要練習一個小時。

3/10 他們兩個人，還自己編排出幾個特色的難度動作來，在風景秀麗的公園裡練習，吸引人的目光。

4/10 眾多的瑜伽愛好者，跟他們在有水有綠色的地方練習，說是接地氣，對身體好。

5/10 由於他們能堅持練習，難度也越來越大，技巧越來越高，動作越來越好看，吸引了許多初學者跟他們學習。

6/10 於是，他們便跟一所健身館合作，舉辦了瑜伽培訓班，早上在公園練習，傍晚在廣場練習。

7/10 每當週日的時候，他們不休息，在濱河公園補課，總能看到他們帶領一群愛好者學習瑜伽。

8/10 他們說，自己練好了身體，也教會了大家，是一件很高興的事情，覺得生活更充實了。

9/10 目前，他們又根據當地人員的實際情況，創作出幾套難度跟藝術結合的瑜伽動作。

10/10 現在這座城市，有不少的市民參與進來，跟他們學習瑜伽，鍛鍊身體，形成了瑜伽學習熱。攝影：張旦原創作品盜圖必究

2019-08-25

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