仰泳和蝶泳有何意義？

這四個都是競技泳姿，比賽圍繞著這四大泳姿進行。蛙泳是最難學的，講蛙泳簡單的多發於中國大陸人，這是由於備戰傳統引出的全民普及蛙泳導致的結果，最後實際上都是四不像，一泳池普通遊客100人。至少90人蛙泳不能叫蛙泳。

按照技術難度和技術細節難度綜合加權難度是自，仰，蝶，蛙逐漸升高的。

此外，仰泳在中國大陸以外是一種自救泳姿，蝶泳則是（波式）蛙泳的高速版，對肩和腰有要求，其實蛙泳對於腰腿膝蓋和肩都有很高要求，做不到就遊不快。（蛙泳快慢的限界是，男子40秒女子43秒每50米）。

從業餘角度來說，蝶泳是一種韻律性泳姿，做好了很好看並且不費力！不費力！不費力！重要的事情說三遍！蝶泳不是力量泳姿自由泳才是！走不好拍子跳舞就不成蝶泳也不成，所以，提高韻律性和協調性其實是蝶泳的基礎之一。

以上自由泳均指爬泳，希望不要有成心嚼舌頭根子的出來！