農村俗話說“後生發福，棺材當屋”，是什麼意思，有什麼道理？

一句“後生發福，棺材當屋”，感覺是牛頭不對馬嘴，完全不搭邊，這其實也是農村俗語的一大特點，具有一定的鄉土特色：【一方水土養一方人，一方人講一方話】，雖然粗看一頭霧水，但細看，從中卻能體會出深刻的道理，千百年來農民智慧的結晶，濃縮在一句俗語中，並非浪得虛名，這句話又是何意，道出了什麼樣的道理，隨小週一起來看看。

後生發福，棺材當屋

後生通常指的是年輕人，與我們常說的“後生可畏”中的後生相同，發福指的是心寬體胖，長胖了，人到中年，“發福”似乎是不可抗拒的一種現象，但後生中並不多見，所以，後生一旦發福，其實並不利於健康，為了表達對健康的擔憂，重視年輕發福的現象，就有了後半句“棺材當屋”的說法，這話意思就是【年輕人發福不利健康，容易早逝，把棺材當成了後半輩子的屋子】。

後生發福，多發生在什麼時候？

根據小周身邊朋友的一些情況呢，後生發福【多見於婚後】，男性婚後，女性有了小孩，這個階段發福的最為厲害，先說男性，結婚後，結束了屌絲單身G的生活，生活變得規律，幸福感爆棚，平日裡吃嘛嘛香，加上婚後年齡開始變大，每年的運動量減少，此消彼長，全堆積成脂肪了，所以，很多婚後的男人，容易有小啤酒肚就是這個原因了。

而對於女人，婚後變化不大，畢竟美麗高於一切，但有了孩子之後，孩子高於一切，母性的光芒展露無遺，餵奶才是最重要的，什麼發奶吃什麼，拿小周來說，寶寶8個月大，從懷寶寶前115斤，到今天孩子都8個月大了，還有150斤，特別的發福，想必和我有一樣困惑的人也不少吧。

【後生發福，棺材當屋】那是有些誇張了，但大部分情況是對身體健康不利的，這個毋庸置疑，作為後生，我們該怎麼避免呢

1）男性

①少喝酒，現在的後生，特別喜歡吃宵夜，喝點啤酒，特別是夏天，不來兩瓶，有些人睡覺都不踏實，喝酒容易引起“啤酒肚”。

②少吃多運動，少吃主要體現在晚餐，很多年輕人上完班，回來狼吞虎嚥，完事後就沙發上"葛優躺"，這樣絕對是長膘的節奏，晚上要控制，要少吃，平常多運動。

③少玩遊戲，現在的後生少有不玩遊戲的，有些人玩的特別上癮，一座一晚上，屁股生瘡都不怕，這樣容易引起脂肪堆積在小肚子那，而且長時間做對身體各方面都不利。

④早晨要吃好，睡懶覺成了後生日常在正常不過的事，經常早餐和中餐圖省事一起吃了，長期如此，反而容易發福。

⑤多喝水，多喝水不僅能讓人有飽的感覺，還能刺激體內脂肪代謝，每天8杯水。

⑥吃飯要細嚼慢嚥，農村人吃飯有個不好的習慣，特別快！種地時間緊，吃飯的時間都要掐著，但健康才是最重要的，吃飯的時間不能趕。

2）女人

對於女人，男人避免發福的6點基本適用，還有一點需要注意，就是生完孩子後，農村人照顧坐月子的媽媽，傳統觀念一時沒改，總是燉豬腳，燉雞，油膩的食物從來沒停，實際上，現代人營養過剩，坐月子、哺乳期不能過於油膩，需要適當控制，合理補營養。

總結：後生發福，棺材當屋，老話說的還是挺有道理的，值得咱們重視，不發福，從現在開始。

“後生發福，棺材當屋”這句俗語的字面意思理解起來有點嚇人，這只是一種誇張修飾手法，後生在古時就是指年輕人和子孫晚輩，意思就是年輕人發胖並不是什麼好事。那為什麼年輕人發胖就不好呢？這裡有兩個方面原因。

一個是太胖了對身體不好，這個大眾都知道，各種疾病都來了。實際上這裡是要強調的年輕人不能發胖，我們都知道人到中年身體發福是很正常的，但是年輕人發胖的其實並不多。如果年紀輕輕就發胖這就意味著身體可能出現了某種狀況，所以這是值得警惕的。

另一個是年輕人發胖影響工作。古時和現在不一樣，古時人的壽命通常沒有現在這麼長，所以年輕人是社會的主力軍，也是家庭的頂樑柱。而在古時勞動人民眼裡發胖那是達官貴人，而普通農民必須要勞動才能吃上飯，如果家裡年輕人胖了當然勞動能力就會下降，這意味著家裡的頂樑柱倒了，那可能全家人都要捱餓，所以用了一個“棺材當屋”，這裡是帶有特定的歷史背景的。

不過話說回來，這句俗語到現在仍然有足夠道理，發胖對身體健康影響很大。再說也影響個人形象，如今農村娶媳婦本就困難，如果沒點顏值怎麼能競爭過別人呢？

農村俗語“後生發福，棺材當屋”是什麼意思？

“後生發福”這裡的“後生”是相對於“老生”來說的，一般是泛指30歲以下的年輕人、晚輩。“發福”在農村的意思不是說發財，而是說發胖，身體變胖了。

這句俗語說的是後生晚輩如果在年輕的時候發福，那麼對於身體健康來說肯定會存在很多的隱患。現在的年輕人大多數比較愛玩，而且喜歡熬夜、喝酒等等。長期以往身體就會逐漸發福，特別是結了婚之後，新婚燕爾，感情正處於甜蜜時期，老婆總會變著花樣的做好吃的，這時兩口子都會多吃，畢竟已經結了婚了，自然就不用再像婚前那樣顧及形象，保持身材了，所以現在一些年輕人患有“三高”，就是一個很好的例子。

“後生發福，棺材當屋”，就是說年輕人一旦發福那麼後果會很嚴重，家裡最好提前備好棺材，因為發福的年輕人會活不長，遲早要把棺材當做自己後半生的屋子。

這句俗語雖然過於誇大其詞，但是也並不是沒有一定的道理，變胖自然不是“福氣”，而是“災禍”，人的發胖大多數都是伴隨著非常嚴重的併發症的，比如高血糖、高血脂、高血壓之類的三高問題，以及血管異常、血脂病變、糖尿病、心臟疾病甚至是一些惡性的腫瘤的發生。而這些疾病在現在的社會都是一些致命的疾病，更不要說以前醫療水平低下的社會了，自然是拿“棺材當屋”了。

這句俗語其實就是在警示後人要注意自己的身體，不要在年輕的時候太貪玩，而且經常熬夜，整天吃吃喝喝，最終一事無成，到了後面身體狀況百出，後悔莫及。

不管我們身處順境，還是逆境，都應該時刻警惕意外的發生，俗話說的好“月有陰晴圓缺，人有旦夕禍福”，人一定要學會防患於未然，如果出現問題，一定要及時解決。“後生發福，棺材當屋”告訴我們的為人做事的道理是，一定不要在安穩的環境中丟失警惕，或許越是溫柔的環境，則越有可能是墳墓，你覺得是這樣嗎？

（圖片來源於網絡，侵刪）

農村俗語不僅簡單易懂，而且設計的範圍廣，從教育、飲食、天氣、保健等等無所不包，比如“剃頭洗腳，強如吃藥”，“水肥要到月，堆肥要發熱”，而“後生發福，棺材當屋”就是有關規勸注重保重身體保健的俗語。雖然聽上去不太順耳，可是卻飽含體貼之心。

“後生發福，棺材當屋”是什麼意思？

我先說下後生是什麼意思，我的家鄉後生一般是指18歲到30歲以下沒結婚的男人。這個年紀的人身體好，喜歡運動，新陳代謝快，吃啥都容易消化。一頓一大碗的飯都嫌不夠，並且吃啥都不容易發胖。愛運動的人不要說八塊腹肌，六塊腹肌不成問題，真正的是脫衣有肉，穿衣顯瘦的年紀。

後生發福對身體健康帶來的危害是非常大的。

如果後生發福，就會肚子凸起，俗稱“將軍肚”，這樣的體態，容易得“三高”。前段時間，我在家休息的太好了，心寬體胖，胖了十幾斤，明顯感覺自己呼吸困難，上下樓吃力，對心臟、肺都產生不良影響。所以後生髮福，帶來的負面影響比較大，首先是對身體機能的影響，身體負擔重了。其次胖子也不靈活了，出門都不方便。昨天我一個朋友的親戚由於太胖，血壓升高，一下子就心肌梗塞，英年早逝了，所以後生髮福對身體健康百害而無一利。如果不保養身體，那麼後半生就是住在棺材裡了。

既然後生髮福的危害很大，那麼後生究竟是如何發福的呢？

導致後生發福，也不是一朝一夕造成的，俗話說：一口包子吃不成一個大胖子。在我們的印象中這樣的年輕人一般都不喜歡運動，並且作息不規律，多吃少動是胖子的普遍習慣。有些年輕人睡得遲還要吃宵夜，早上又起得遲，整個一日夜顛倒，這些習慣都容易導致發胖。

後生發福是一種不好的現象，那麼我們也要努力避免發福。改掉一些不良的習慣，少吃多，動邁開腿，管住嘴，早睡早起，身體棒棒。

後生發福，棺材當屋。話說得誇張了一點，但切中要害，強調不要過早發胖，物不可太過，太過是禍不是福。

後生是指年輕人，特別是三十之前未婚年輕人，發福是人的身體發胖變肥胖症。過去人死都是土葬，人死後裝入木做棺材埋入土裡，棺材當屋是比喻，是誇張說法，意即人肥胖太過，會引發許多不可控疾病，引發早衰早死，早進棺材裡。棺材就是死人的房屋，棺材當屋，言下之意，是會早死，所以是警告人：後生發福，並不真福，是假福，實則是禍，千萬要注意，別在後生時就發福，不然會早病早死，極可怕的。

現在人福裕了，生活改善了，體力勞作減少了，發胖的人多起來，這應該引起注意和重視，別當肥胖是好事。更有甚者，現在許多小孩也肥胖，肥胖得太過，這要認真警醒反思了。熱量與營養過多攝入，造成營養過剩，消耗運動過少，而導致了肥胖。人肥胖太過，特別是小孩後生肥胖，會過早地引發一連串的疾病，如糖尿病，脂肪肝，高血脂，高血壓，高血糖，血管心肌異常等等，這對人的健康是大敵，太過肥胖的，都久健康，都壽不長。

人造成肥胖，是有原因的，一是營養過剩，無法有效正常消耗而導致肥胖，如是這樣，減少營養攝入，多運動，消耗正常就可了。一是有遺傳，再加營養攝入過剩與運動過少，如此，只要把控好自己的飲食與作息，就可有效控制過份肥胖。一是由個人的心理不健康導致的，比如暴飲暴食，懶惰不勞，少運動等等，這隻要改變心態，檢點好自己，把控好自己即可。

少喝酒，特別是啤酒及那些功能飲料，控制高熱量高脂肪的食物攝入，不貪吃喝，不懶惰，多作健身運動，掌握好作息飲食，少玩遊戲，別老坐睡不運動，要調整好心態思想，有正確的人生觀，健康常識。現在肥胖人太多，肥胖低齡化，這不得不令人憂慮啊！低齡化肥胖，絕不是福，而是禍，應引起足夠警惕與重視。

歷史上遺留下來很多的俗語，有一些是很有用的，很多都是前人的經驗總結，不可不讀。比如下面這句：“後生發福，棺材當屋”。後生，指的是什麼呢？是年輕人，通常指2、30歲的年輕人。發福比較好理解，就變胖了。

通常，男人到了中年，吃得好了，事業穩定了，家庭和睦了。錢也掙得多了，已經過了努力拼搏的年紀，也過了貪玩好耍的年齡。很多都天天宅在家裡，身體發福，是不可避免的。一不小心，就長胖了，而且長胖了，就不太容易減肥成功。這也好理解，但是也要注意，年紀越大，需要的脂肪堆積也會相應增多，只要不是特別胖，還問題不大。這是歷史的經驗總結。

今天要說的，是後生，年輕人，2、30歲的年輕人。如果猛然的出現本階段年齡不應該出現的突然增肥，而且速度太快，就得注意了，一般情況下，年齡越小，身體的體脂率要求也要小一些，如果剛剛相反，那麼身體很容易出現問題。比如糖尿病、高血壓、高血脂等等，都是非常危險的疾病，所以古代才有“後生發福，棺材當屋”，這樣的俗語。棺材當屋，是說很容易出現因病死亡，比如猝死，現在犯病率變高了，要警惕。

大家注意一下身體哦，如果真的年紀輕輕就發福了，記得去醫院檢查一下身體，並適當增加運動。大家覺得這句歷史俗語，有用嗎

農村俗語都是經過人們長期的實踐和經驗的總結，是人們智慧的結晶。農村俗語“後生發福，棺材當屋”是什麼意思？有什麼道理呢？

1、“後生發福，棺材當屋”

“後生”是農村老人用來稱呼年輕人的，是長輩對晚輩的稱呼。“發福”就是我們常說的肥胖。“棺材當屋”，農村流行土葬，人去世後就用棺材安放。“後生發福，棺材當屋”的意思是年輕人過度肥胖，容易患病，壽命不長。

2、肥胖（發福）會引起哪些症狀。

肥胖（發福）主要是熱量和營養攝入過量，運動量不足而引起的，也有遺傳性肥胖和心理行為因素引起的肥胖。肥胖不是福氣，是一種症狀，是常說的肥胖症。肥胖容易引起心血管疾病、脂肪肝、糖尿病、肌肉勞損或脊神經根壓迫等疾病。

肥胖症已經成為導致人類死亡的第五大病，每年有280萬成年人由於肥胖引起的相關疾病而死亡。44%的糖尿病，23%的缺血性心臟病，7%~41%的特定癌症是由肥胖而引起的。

“後生發福，棺材當屋”這句農村俗語，就是提醒和警示後人，肥胖（發福）容易患有不治之病。在農村長壽的老人普遍比較瘦小，幾乎沒有高齡肥胖的老人。

結語：“後生發福，棺材當屋”，話糙理不糙。無論從肥胖者的平均壽命來看，從肥胖引起疾病的統計數據都可以看出肥胖容易引發疾病。在農村，還有句農村俗語“有錢難買老來瘦”，也是人們對肥胖對人體的健康不益的經驗總結。

農村俗話說“後生發福，棺材當屋”，是什麼意思，有那什麼道理？

農村有些俗語看上去有些誇張，但是卻也是話糙理不糙，蘊含著豐富的人生哲理。隨著現在生活水平的不斷提高，肥胖早已經不是什麼奢侈的事情，不像在古代生活條件差，人們想胖都沒有條件。但是現在人們生活水平提高了，隨便在大街上一走，10個男人有6個男人都體重超標，女性也是一樣的。肥胖已經成了太普遍的現象，這事是也是人的一種亞健康狀態。

雖然古代肥胖的人可能只有達官貴人才可能，普通老百姓似乎是比較少。但是古人都已經從肥胖人群中觀察到了肥胖存在的很多問題。於是就是有了農村的這句俗語“後生發福，棺材當屋”。那麼這句俗語到底是什麼意思呢？

首先，後生大家都知道是指吃年輕人，我們經常聽到後生可畏這個成語，後生就是後來者，也就是年輕人。年輕人如果出現肥胖的問題，那麼隨之而來的肯定會有各種身體問題，什麼高血壓、高血糖、脂肪肝、高血脂、心腦血管疾病等等。這些疾病其實都是因為平時沒有節制的吃造成的。

在古代，可能人們根本就沒有減肥的意識，肥胖也是一種富貴病，只有那些有錢人整天啥事不幹，就知道享受。如果察覺太胖，估計懶惰早已經深入骨髓，想去減肥幾乎不可能。再加上古代的醫療技術低下，肥胖這種疾病本來就不是僅僅通過藥物就能解決的，歸根結底還是要通過自身來解決。所以如果一旦過於肥胖，往往就會英年早逝。

古代那個家裡有人過於肥胖，那麼就可以直接判斷命也活不太長，因為肥胖隨之而來的疾病顯而易見就一定避免不了。很多肥胖的人都是死的很快的，再有錢也沒有用。因此年紀輕輕就去世，之後只能在棺材裡躺著了，也就是棺材當屋。

現在人也逐漸有了健康意識，知道肥胖的嚴重性，很多人都會通過健身減肥，或者配合合理的飲食習慣來減肥。所以肥胖雖然不好，但是隻要你肯減肥，也不至於那麼嚴重。

在農村，經常能聽到一些俗語，它包含著老一輩生活中方方面面總結出來的經驗，有些值得我們這些年輕人去學習，有些一直流傳至今。我們一起來了解農村俗語說“後生發福，棺材當屋”，是什麼意思，有那什麼道理？

“後生發福，棺材當屋”的意思是:“後生”應該是指比較年齡比較小的，大約30歲以下，人到中年發福是最常見的，有些人認為這是正常現象，人一到上了年紀，運動量也會大大降低，身體健康也開始走下坡路，各個方面也下降了，要是在這個時候發福有些疾病很容易找上門，比如心臟病，高血壓等等疾病。有些人也會40多歲之後開始發福了，看來還是得必須注意身體，多鍛鍊鍛鍊身體，加強免疫力。

你要是30歲以下就開始發福的話，那這樣比那些中年人還更可怕，年齡還那麼小就出現了中年人症狀，那就證明你的身體存在問題，畢竟這個年齡正是身體新陳代謝最旺盛的時候。要是早年發福，會對人的身體受到嚴重的傷害，稍微不慎可能早早住棺材了，這就是“棺材當屋”的意思。

看到這俗語有點嚇人，隨著生活的節湊加快，亞健康的人越來越多了，但我們還是得注意身體健康問題，不要每天大魚大肉的，不要每天熬夜，不要每天大量喝酒，蔬菜水果還是要吃，多鍛鍊身體，有個好身體，才能過更好的生活。如果你有不同看法可以在評論區留言，我們一起學習，一起討論！

農村俗語說“後生發福，棺材當屋”，是什麼意思？有什麼道理？

農村有很多的俗話，有的是總結的農耕經驗，有的是講的節氣習俗，還有的是用來教育子孫後代。很多人都說，舊的時代一去不復返，那些老話也成了糟粕，所以我們現在的人不應該偏聽偏信，這個說法我不是很贊同，不偏聽偏信是對的，但忘記歷史，否定過去是不對的。這句“後生發福，棺材當屋”是什麼意思呢？

後生，自然指的是我們的年輕人，從小的時候大家就都聽過“後生可畏”這句話，意思是說的年輕人將來都是有發展前途的，但是“後生”一旦發了福，前途即將全都無，只能拿棺材來當屋，聽起來是有些可怕哈，這樣說或許過於嚴重，但絕對不虛言，過去一般說發了福都是指40多歲之後成了油膩大叔，才用發福這個詞來形容，但是如今，二三十歲的年輕人，大學畢業參加工作之後也有很多發福的，尤其是在機關工作的“後生”，一個個大學剛畢業的時候還是身材姣好的小青年，用不了一年就變成了有啤酒肚的油膩男了。

雖說太瘦弱不是好事，但是太胖了更不是好事，老人都說“有錢難買老來瘦”，老年人們一個個為了自己的身體健康都想變瘦，何況年輕人，年輕人雖然說體質還很好，身體各項機能也比較達標，但是發福也不是什麼好事，很容易引起三高，而且現在很多人發福都是因為經常在外邊吃飯，外面的東西總歸不如自己家裡做的乾淨衛生，在外吃地溝油吃多了，各種疾病都有可能引發，“棺材當屋”就一點不稀奇了。

所以說身體是革命的本錢，年輕人不要覺得自己還年輕，有的是資本，有的是本錢，所以就在外面胡吃海喝，吃些垃圾食品，不僅吃胖了自己，還有可能引發各種疾病。一定要養成健康良好的生活方式，一日三餐，多餐少食，生活規律，定期運動，遠離“棺材”。