俗話說“分手見人品”這句話用在娛樂圈那些雲裡霧裡、分分合合的情侶和夫妻身上再合適不過了。
昨日還在晒恩愛，今天就官宣離婚、分手，開撕，而且絲毫不顧及往日的情分，只是想讓對方的名和利跟這段逝去的愛情一起埋葬。
明星如此，普通人又如何呢？
我們都擅長表白，而不擅長收拾殘局，又或者說是不願意去面對昔日的戀人。所以，許多人寧願用讓對方撞見第三個人的存在，也不願意好好地說再見。
1.不愛就是不愛了，沒有那麼多不合適。
許多人喜歡用“我們不合適”來結束一段感情，可很多人不會明白不合適的背後就是不愛了，只當是自己哪裡做的不好，讓你嫌棄了覺得不合適，然後說“我會改，所有的不合適我都可以改”。
分手最怕的就是拖泥帶水，你的不忍或者愧疚最終也不會讓你在對方的心中留有一個好印象。所以，既然不要了，就明白著告訴對方，長痛不如短痛。
2.不糾纏
哭了、鬧了、挽留過了，如果對方依然要分手，你再放不下也沒有。與其繼續糾纏，不如體面地主動跟對方說再見，從中跟對方再無瓜葛。
愛人之前，要先學會愛自己，有些人你就是把自己的尊嚴碾壓進泥巴里，人家也不會珍惜半分。
3.把自己的日子過好，過的比以前更精彩
如果你心裡有怨，或者鼓著一股氣，那麼不妨把它當成前進的動力，在沒有對方的日子裡，把自己的日子過好，這樣才是對前任最好的報復。
分手最怕的是藕斷絲連，分分合合，如果兩個人還能夠一起過，那肯定也不用通過分手來驗證這段感情，分分合合的愛情終究是一場春夢，總有一天會醒，夢終會有要碎的一天。
真的太有體會了，我和她在一起四年多，我從來沒有想過會分手。畢業後幾個月她就說分了吧，異地戀太累了。我明明都在努力想著我們怎麼結婚了。突然提出分手。我毫無尊嚴的挽回了一個多月，她只說了句我對你無感了。說著我們都分手這麼久了……可是才四十多天啊，我們在一起1400多天。
想著以前的日子，再想想以後都沒有她了。是真的捨不得。我才24歲，就覺得以後再也找不到比你還好的女生了。我現在大二，和男朋友談了四年，高三開始的，我又復讀了一年，前幾天我才知道原來已經是第四年了，頓時感覺心裡有點害怕，害怕以後和他不在一起了，現在我們有時會吵架，昨天我生氣╰_╯，刪除了扣扣，微信，我想先體驗下分手的感覺，我害怕以後分手，自己會崩潰，現在真的不敢想。失去的時候會感覺靈魂被抽走，經歷過後發現自己成長了很多，習慣了以後發現他只是人生的一個過客在美好的季節陪你一起逛了一下，時間是最好的解藥，久而久之就淡了，其實這段感情過不去的只是心裡的自己，不要一直活在記憶力。
嗯，我到現在之所以沒有刪掉前男友微信，就是要等到我結婚的時候，問他要份子錢，而且得跟他要2倍，我的整個戀愛結束之後，發現記不住美好，記住的只有怨恨，也許等到我要結婚的時候，我把一切都看開了，自然就會刪掉他，也不會去跟他要份子錢，知道自己這個想法挺可笑，但是感覺現在只有金錢才能撫平我心裡的傷。
體面的分手必！須！要做到以下三點！！！
分手千萬不要拖，拖到後來害人害己。既然分手，就要轉頭走開，這是給對方的體面，也是給自己的體面。不要在通電話，也不要在發微信。最好刪除關於這個人的一切，我看過一篇文章叫做《最好的前任，就應該像死了一樣》即使對方做不到，你自己也要做到這個標準。完全從對方生活中消失，這是對對方的尊重，也是對自己的負責，更是對今後感情的一個保證！
既然愛過，相處過，必然十分了解。所以不要東找西找任何理由讓對方陷入到一個自我懷疑自我檢討的狀態。就事論事，就人論人。要做什麼事，要說什麼話，直截了當，千萬不要為了給自己留一個好的口碑，或者是為自己開脫，而找一些無關緊要的理由，我給對方帶來很大的傷害！！！
相信大家前段時間也看了很多家暴的新聞，黃景瑜，蔣勁夫徐凱還被網友組成了一個“鐵拳男孩”。還有這幾天正火的張雨琦和袁巴元，還有之前的黃奕和黃毅清，微博對話，全國人民觀戰。他們之間沒有贏家，大家都在看笑話，這樣怎麼也不會體面。說起明星分手的話，我想起了董潔和潘粵明，當時分手董潔方大肆宣揚潘粵明賭博，而潘粵明至始至終針對的都是董潔的經紀人，從未針對過董潔本人。我覺得潘粵明這樣就叫做體面。
近日，當紅小生蔣勁夫家暴女友的消息頻上熱搜，說到底都是""分手""惹的禍，俗話說，分手見人品，那麼在分手的時候該如何做到體面呢?有書君認為，做到以下幾點也算是體面了:
一、不聯繫。
無論在一起時多麼相愛，既然分手了，就要做到不聯繫，分手後不聯繫對方，也算得上是一種體面。
在<延禧攻略>中，傅恆因為要救瓔珞不得已要娶爾晴，在辛者庫裡，當傅恆告訴瓔珞這個消息時，瓔珞傷心欲絕，丟掉定情信物，轉身離開。
即使後來有多次機會可以聯繫傅恆，瓔珞依然選擇形同陌路，保持了分手後的體面。
二、各自安好，不恨不怨。
既然分開，就說明有緣無分，無論曾經美好或狼狽，都要做到各自安好，不糾不纏。
比如女星張雨綺，在電影白鹿原拍攝完畢後，24歲的張雨琦與46歲的導演王全安結婚，在新婚一年後，張雨綺發現王全安嫖娼，隨後她堅決提出離婚，沒有一絲拖泥帶水。
即使前夫如此劣跡，她也未曾在公開場合怨恨半句，如此做法，也算是在分手時做到體面了。
三、放得下。
不管因為什麼原因，既然分開了，就要徹底放下。
從分開的那天起，不為逝去的感情自暴自棄，對離去的ta也要做到拿得起放得下。
若干年後，ta過的不好，跟自己無關，ta過得好，自己也不再想著回頭。
總之，感情和人都要隨風而去，放得下這段經歷，調整好心態，隨時迎接新的感情，開始新的生活。
""分手應該體面，誰都不要說抱歉，何來虧欠。""
正如這首<體面>中的歌詞一樣，有書君認為，兩個人在相愛時就應該真誠相待，在分開的時候也要保持最後的尊嚴。
有書君語：對此問題你有什麼不同的見解呢？歡迎在下方留言評論，別忘給有書君點個贊哦~關注有書君，私信回覆句子，有書君送你一句特別的話
兩個人已經走到背道而馳的境地，體面分手是對這段感情最基本的尊重，只是命運只是緣分不合適，從此將歸於陌路隱於人海。
體面分手應該是思前想後的徹悟，是多番掙扎後的平靜；如果抱有雖然結局遺憾但不後悔遇見你這種心態，那分手時的平和與大氣足以譜成教科書。
感情淡了或愛上別人了，不論哪個原因導致的分手，都應該將心底真實的想法講出來直揭分手的原因；讓自己解脫，同時也給對方一個交待，因為一段感情不光是你自己的，也是另外一個人的。
而體面分手是建立在雙方都冷靜理性的基礎上才行，否則，一方死纏爛打不管不顧，你狠狽逃竄猶恐不及，更別提所謂的體不體面了。
無論哪種方法提分手，你一定要有壯士斷腕的痛苦表情和血肉分離般的剜心模樣；心理學研究表明，只有你在被分手那一方面前顯示出痛心疾首抱憾終身的神情，人家的心裡才會得以平衡。
體面優雅地分，日後也好留一枚紅顏在江湖；如若兵戎相見弄成世仇，彼此心中也一定都添堵。
不和錯的人告別，就無法與對的人相遇；如果被分手的那一方是個暴脾氣，如履薄冰的你在這類姑娘面前切記示弱、示弱、示弱；你的語氣要自責再自責，你必須將分手的原因統統歸咎於自己的不上進、懶癌、神經脆弱以及祖傳拖延症等等；言畢，劈頭蓋臉的一通怒罵定會砸向你，但你唯一能做的仍是一臉謙卑地洗耳恭聽。
暴脾氣的姑娘有個優點，打過罵過人家氣也消了大半，分手儀式也告落幕，你終於可以長出一口氣全身而退。
與上述性格的姑娘分手，最忌諱玩失蹤或以電話及信息的形式告知對方分手意願；要不然，那個姑娘會堵在你家門口三天三夜，直到你求饒求和方收場。
分手體面，若如此，將一別兩寬、不負遇見。
體面的分手前提是保證兩個人沒有任何的怨氣而分手，其實當兩個人沒有感情了，體面的分手也是對雙方負責，首先兩個人坐下來溝通是體面分手的必須前提，當兩個人都不能好好的溝通，分手以後各持己見。首先你們需要說明你們兩個人為什麼分手，舉個例子，小明和小麗，兩個人以前十分的相愛，但是一兩年後，兩個人感情淡了，男的覺得女孩不溫柔，女孩覺得男孩不體貼，兩個人都不可能為對方做出改變，為此經常的吵架。兩個人有一天終於坐下來商量了一下，與其現在這樣，我門兩個還不如和平分手，兩個人最終同意了，這就是體面分手。
還有當你們兩個一個人出軌，這種體面分手的可能有，但是很小，畢竟沒出軌的那方，一般不會輕易的原諒你。這種情況如何體面分手呢，你可以試著與她溝通，畢竟不愛了在一起也沒有任何的意義，其實可以給對方一些她想要的東西，比如說以前你答應她沒給他買的做的事情可以為她做一下。你說兩個人沒有感情了對你我也不好，浪費雙方的青春，但是女孩一般會說，那你浪費我以前的青春怎麼辦，你可以說，過去我也沒有想到這樣，我覺得我們兩個人會一直在一起，但是後來都是我的錯，其實我門兩個不怎麼適合，我也愛上了其他人，兩個人都這樣了，唯一解決問題的都是溝通，你也可以叫她的朋友勸勸他，如果這樣都不行的話，那就只有劈腿分手了。
其實想要體面的分手是十分困難的，畢竟兩個人愛過，好聚好散很難做到，畢竟放棄的時候還是很心痛的，但是沒有結局的愛情儘早結束，難道不是對你我最好的結局呢？
明明是兩個相愛過的人，可如果一分手就開始滿世界抱怨對方的不好，這樣的分手方式，也是充滿了仇恨了，但其實，對待一個自己曾經深愛過的人，選擇一個體面的分手，不僅僅是在尊重對方，更是在尊重自己。
那我們應該如何做到體面的分手呢？個人覺得，主要是有以下幾點。
第一、明確地跟對方提出分手以及分手的原因。有些人，明明已經不想跟對方在一起了，但還是會因為考慮很多，什麼怕傷害對方，或者覺得自己提分手不好，想讓對方提出分手之類的，然後選擇不提分手，想讓關係慢慢淡下來再說，其實這樣的做法是不對的，因為如果你心裡已經不愛了，想分開了，那你這種感覺就一定會在你的生活中表現出來，對方察覺到了之後，只會覺得心裡添堵，卻又說不清為什麼。
所以，明確地提出分手，明確地說出分手的原因，是能減少你對另一半的傷害的，而你的坦誠，也會讓對方覺得你是尊重她的，你對她有所交代。
第二、不管你們為什麼分手，不要跟你們的共同朋友說對方的不好。分手後，你們還是要有各自的生活的，但如果你在你們的共同圈子裡抱怨對方的缺點，那你一定會對她的生活造成不好的影響，如果你們經常互相抱怨，那你們這些朋友就很尷尬了，久而久之，也會覺得你們的人品都一般吧。
所以，最後的結果也只能是你們兩敗俱傷。
第三、分手後不糾纏，有事說事，沒事互不打擾。分手，就代表著你們離開了彼此的世界，選擇了新的生活，在新的生活裡，你們都還會有另一段愛情，也會有另一位彼此相伴的良人，可如果你們的分手不乾脆，老是在感情上糾纏不清，那你到時候傷害的人就從兩個人變成了四個人了。
如果是這樣，也會耽誤了新的感情不是？
寫到這裡，最後還是想以一句歌詞結尾，深愛了多年又何必毀了經典。
1、我覺得最重要的就是不要藕斷絲連，如果是雙方對彼此還有感情，不想那麼快分開，那何必分手呢？一個人成熟的標誌就在於談戀愛的時候跟對方爭吵不以分手做威脅。
2、尊重彼此，畢竟我們相愛一場，所以不應該去說一些難聽的話，也不應該去詆譭對方。
3、最重要的就是這一點，我們還應不應該做朋友？我覺得這點因人而異，有的人分手，覺得自己被傷太深，不願意在跟對方接觸，那就最好不要做朋友；有的人認為，繼續做朋友無傷大雅，雙方都是這麼認為的，那就可以繼續做朋友。
最後，我不知道以後你會如何，會有什麼樣的境遇，現在我們分開了，我不知道以後我們還會不會聯繫，但我祝福你，祝福你以後會得到幸福，也祝福自己可以繼續生活繼續走下去。
這個是最應該做的事情。見過了太多分手後不斷糾纏的案例，最後弄得雙方都撕破臉皮，一幅魚死網破的樣子。
所以，不糾纏是體面分手的第一要素。說穿了，對方要分手，你死皮賴臉的去糾纏對方，只會加重她對你的負面情緒，更加讓她確定和你分手是正確的。你糾纏又有什麼意義呢？淡定的接受分手的事實，然後先回撤回來，才是正確的應對分手之道。
遇到很多在戀愛期間，女方借給男方錢的案例。通常男方連欠條都不寫的。在這裡要提醒一句，在戀愛期間，能不借錢給對方，就儘量不要借錢，否則分手時會是件麻煩事。
要體面的分手，雙方就要把經濟糾葛先弄清楚。該還錢的還錢，實在還不出的，也要把借條寫好，以備萬一。不要最後因為錢，兩個人對簿公堂，那就太難堪了。
如果在戀愛期間，收過對方特別貴重禮物的，我個人的建議是還給對方，例如高端手錶首飾等等。當然，如果是雙方互送禮物，價值都差不多的，那雙方都不還也沒關係。這個還看具體情況了。
分手的原因有很多，劈腿的，三觀不和的，異地的，父母不同意的等等。
我個人的意見是，如果是覺得相處不來，或是原則性問題導致分手的，那就徹底分分乾淨，以後也別再聯繫了。而如果是因為某些客觀外力導致的分手，比如異地，比如父母不同意的，倒還是可以考慮分手留一物，他日好想見的。
畢竟時光荏苒，說不定過幾年，原本的那些外部因素變化了，你的家長也不阻攔了，那時你們說不定又有複合的可能性了。
以上就是關於體面分手的幾點建議，希望可以給你一點啟發，謝謝。
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謝謝邀請。恐怕我的回答要讓你失望了，因為我的分手不但談不上體面，甚至是有點斯文掃地。那時雖然決定分開，但內心是彷徨的，孩子叛逆，父母年邁，一下子要獨自面對這一切，我是無所適從的。清楚的記得辦手續那天，我戴了墨鏡，不是怕熟人認出我，是怕忍不住哭出來。辦好之後，我竟然對民政大姐說了一聲“謝謝”，她沒回應我，用詫異的眼光看了我一眼，大約是覺得這麼傷心還說什麼謝謝。民政局離我家大約3公里，辦完之後，他開著車走了，我是步行回的家。後來聽他朋友老婆講，他去找朋友慶祝了，我回到家等兒子放學，兒子回到家，我對他說：“我和你爸爸離婚手續辦好了，以後這個家就我和你了。”兒子說“媽媽，我知道了。”眼淚瞬間就流了下來。如果說體面，那也是我後來慢慢調整自己一點點找回來的。我想，在分手的時候，沒多少人能保持體面吧，除非是傷心過了，完全沒感情了，或者是已經找好下家的那個人。個人覺得分手時體不體面並不重要，能在分手之後努力活得體面就好。和兒子走到今天，我覺得之前所有的決定都是正確的，離開了那個人，天並沒塌下來。
