肚子大的像懷孕？到廚房拿片生薑，用一個瘦一個，瘦到媽媽心疼！

愛吃零食的大饞貓

1/10 腰腹肥胖，無處不在的贅肉已經成為越來越多人的煩惱，嚴重影響個人形象不說，還有可能引發其他的疾病，威脅身體健康，其中就包括高血脂。所以，面對這些困擾，該如何去有效調理呢？下面跟大家介紹一個土方法，只需一片生薑，用一個瘦一個，連便祕都好了！

2/10 瘦身的關鍵在於，減下去，還能不反彈。今天介紹1種生姜瘦身不反彈的方法。最亮眼的就是當你切下一片生薑貼在肚子，這個“三天見效一毛錢成本的治便祕驗方”的功效會意想不到。

3/10 生薑貼肚臍能讓你的小肚子消失主要是因為生薑能夠治便祕。生薑發熱的功效很強大，還能散發水氣，貼在肚臍上能夠有效改善血液循環，加快腸胃的蠕動，從而促進大便的形成以及排出。一般第二天早上就會有便意，最遲不過三天就能緩解便祕。

4/10 準備：一片生薑幾滴白酒幾滴醋一個創可貼做法：生薑切碎，白酒輕擦肚臍。將生薑粒填滿肚臍。用棉棒蘸少許白醋，塗在生薑上。最後用創可貼封住即可，每天晚上九點到十一點之間貼好，就可以入睡了。小貼士：白醋在這過程中起一個藥引的作用，酒能夠把生薑的功效引入腎臟，促進腎臟的代謝功能。白醋也能使硬的大便軟化，容易排除。

5/10 這個方法最好的時間是在每天晚上的9點到11點之間貼好，然後就可以舒舒服服的睡覺了。白醋可以很好的使硬的大便軟化。睡眠中就可以不知不覺的在排毒和軟化宿便，早起就可以排便了，是不是很棒的感覺呢。另外生薑還能去除體內溼氣哦。

6/10 懶人減肥法——生薑貼肚臍肚臍是人體中唯一可以用手觸摸，用眼睛可以看到的穴位，名為神闕。神闕穴是胎兒生前從母體獲取營養的通道，在胚胎髮育過程中為腹壁直接相連，藥物易於通過臍部，進入細胞間質迅速佈於血液中，而且它內聯十二經脈、五臟六腑、四肢百骸、五宮、皮肉筋，因而歷來被醫家視為治病要穴。

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8/10 可以說肚臍是人體黃金穴位，是個能吃藥的穴位，吸收能力很強。所以把減肥生薑貼貼在肚臍上能促進藥物的透皮吸收，姜的熱量能傳到臟腑，增強帶脈的動力，不僅對大肚子、便祕特別有效，還能養胃。也就是說把生薑貼貼在肚臍上，肚臍就會幫你將它吸收。每天晚上九點到十一點之間貼好，就可以入睡了。每天堅持使用，一週就能看到很明顯的效果。

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2017-09-13