如何讓一個不愛你的人回心轉意？這個問題其實就是愛而不得，乞求她愛上你。

我的建議是適當的保持距離，適當的疏遠她，適當的無視她。追求一個愛的人可以，但是不能追得太緊。如果追得太緊，往往會適得其反。

人，不論男女，都有劣根性。這個劣根性促使人高傲，促使人犯賤。越在乎她，她越拽。追得越緊，越令她反感。

所以，做事要把握一個度。不能太熱情，也不能太冷淡。她早已懂得你的心思，不要再對她表白。只需要消失一段時間，讓你的感情慢慢冷卻下來。如果，她偶爾想起你，自會聯繫你。

這樣的感情比較折磨人，愛和被愛之間，還是被愛幸福。愛人的人只能忍受煎熬。

接下來我們要做的，是摧垮這個男人的擇偶標準。

很多人都有擇偶標準對吧，你身邊許多朋友說起來一定頭頭是道，可最後他們真的找了一個，你會發現，啊，和說的標準完全不一樣啊。

為什麼呢？因為他的擇偶標準，已經被摧垮了。

我們講到愛情三角原理，愛情由三方面組成，親密度、承諾和激情。

所以一個人的擇偶標準往往也是這三方面組成的，他會選一個未來能帶給他溫暖生活的人，一個能堅守承諾不亂七八糟的人，一個符合他審美讓他產生征服欲的人。

你看，男人一般都這麼選，會過日子，安全和他想撲倒。

我們上面說的間歇性強化和女神形象，已經解決了安全這個問題。那產生征服欲我們最後講。現在就差會過日子了。

男生眼裡會過日子是什麼呢？就是戀愛後能讓他生活的很舒服。

OK，這下就簡單了，因為我們可以開掛。

一個陌生人，你要了解他的喜好，瞭解他對於生活的品位，是很難的。

可現在，你們正處於一個長期聊天的過程裡，你想要知道這些還難嗎？很簡單麼。

你在平時的聊天裡，要偶爾插入關於個人喜好的問題。不要多，也不要深究。

因為我們在聊天的時候，有一個節奏盲區的存在。

譬如你們正在海聊電影，聊了半個多小時了，你突然插一句你喜歡吃什麼啊，他回答回鍋肉，然後你繼續聊電影。

你猜他事後能想得起來這一出嗎？

這一句題外話，在整個聊天裡只佔了極小的一個節奏間歇，也就是盲區裡，他分分鐘就忘了，只記得和你在聊電影。

但你已經知道，他最愛吃的是回鍋肉。

然後怎麼樣呢？很多姑娘特別傻，當時就說，哎呀我會做，以後我做給你吃。

你看看，是不是又犯賤？

不會讓他對你產生好感的，只會讓他產生心理防禦，覺得你是上趕著。

這時候你先把回鍋肉這個關鍵詞記下來，然後再也不要提起了。繼續聊你的電影去啊。

你要做的，是把對方的喜好，對方擇偶標準，他對未來生活的期許，一點點的套出來。

留待後用。

兩個月後，一個週末的下午，你突然興致大發，自己在家裡做了一份回鍋肉，然後發到朋友圈，說自己做川菜還是很好吃的。

他看到了會怎麼樣？

他早就忘了你問過他愛吃什麼了，他當然以為你們是天作之合啊，他喜歡吃川菜，你恰好做的好，這不叫般配什麼叫般配啊！

懂嗎？預期-回溯原理。

先不動聲色的打探對方的喜好，然後隔一段時間，等他不記得之後，突然展示自己有這方面的特長。

他不就越來越覺得，你就是那個命中註定的人嗎。因為他想要的，你都有啊。

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不知道是怎麼把自己的老婆得罪了，我的哥們兒做事情的時候從來不考慮自己的妻子感受，兩個人本來就是後到一起的，可是我的哥們兒就是愛猜疑他的老婆，老婆只要是不接他的電話，他就做起難安，不停地給朋友打電話，問看沒看到老婆，所以說兩個人總是有一種隔閡。讓他的妻子也覺得生活的很累，有的時候我的哥們兒把自己的工資錢都拿來自己花。給自己這孩子每個月都給一些錢。他還以為老婆不知道，誰知有一天吵架，老婆跟他說我不要你工資，就是想讓你給你的兒子多一些錢，讓孩子在學校裡能生活的體面一些。而且我也從不過問你工資的事情，你可倒好，藉口太多，理由太多，關心太少，這樣的婚姻也沒必要堅持了，於是我哥們兒和他的老婆就鬧起了離婚。本來我們大家都以為這種婚姻也真的沒法兒繼續，也就該結束了。可誰知我這哥們兒為人處事倒也有一些淳樸，到了自己岳母過生日的時候，到了母親節的時候，他當時跟媳婦兒鬧的很僵，可是他還堅持去看望自己的岳母，還給岳母買好吃的，用他的話說。自己的岳母對待自己就像是親生母親一樣，自己只要是想吃什麼自己的髒衣服，岳母也拿來就洗，就像是自己的老媽，所以說他每次都惦記著這個岳母，總是無微不至地去看望去伺候。他這種孝順老人的表現，反而感動了自己的妻子，後來他的老婆覺得他也沒有什麼大的問題，又不是感情出軌，又不是什麼大的原則問題，最後妻子在自己的母親的勸說下，自己也感覺到這樣的丈夫除了小心眼兒還挺好，於是兩個人又濤聲依舊了。後來我們給她總結就是，是你的善良感動了你的老婆，所以說你要珍惜，要好好的對待人家。這就是我的哥們兒用自己的行動感動了那個對自己已經失望了，已經不愛了自己的人的轉變。

曾經，你們無話不談，曾經，你們親密無間的。曾經的你們是每天享受著甜蜜、你膿我膿的情侶。但是現在卻因為某些原因，你們分開了。每當這時候，總有不少人懷念過去的美好，企圖找回對方，讓他回心轉意。那麼，當面對不再愛你的人，要如何挽回才能讓他回來呢？不妨試試以下的方法。

1. 切實瞭解分手的核心原因。

想要挽回對方要做的最基礎的工作，就是需要了解對方與你分手的真正原因。所謂死也要死得明明白白，你一定要弄清楚對方為什麼離開你。只有瞭解清楚你們雙方存在的問題，明白了你們間分手的理由，才能夠想到有效的措施讓他重新回到你的身邊。

既然你說他不愛你了，那通常分手的原因有以下幾種：

• 1. 他有了新歡了，和你分手了。
  

• 2. 你太作了，他受不了和你分手了。
  

• 3. 戀愛中矛盾太多，經常吵架，導致分手了。
  

找到了分手核心原因，接下來就可以展開挽回計劃了。

二、切斷與對方的聯繫，努力提升自己。

斷聯其真實的用意，在於讓彼此雙方都有個時間冷靜下來。畢竟分手的最初階段雙方的情緒相對比較激動，很容易因此而說出一些傷人的話，甚至更嚴重的還可能引發肢體衝突。

在斷聯期間到底要做些什麼呢？

有不少人表面上切斷了與對方的聯繫，實際上每天守著電話、守著微信等著對方。事實上，這樣根本沒有意義。因為即便是他重新回到你身邊，你還是原來的你，不曾改變。因此，在斷聯的過程中，還應該要努力地提升自己。

提升自己可以從以下幾個方面著手：

第一，提升自己的顏值。現代社會是個看臉的時代，男人也好，女人也罷都如此。因而對自己的顏值要進行重新的打造。有些人錯誤的認為，自己天生底子不好，沒有打造的空間。其實不然，人靠衣裳，馬靠鞍。沒有好的容貌，可以通過衣服、髮型和整容來改變和提升自己。

第二，多閱讀，多提高。通過書籍的閱讀能夠讓的視野更加的開闊，大量的閱讀之後，你會發現你從內而外會顯得更加的有氣質。情感類書籍和溝通類書籍，也是很不錯的選擇，可以讓你短期內收穫很多情感的方法和改變你的脾氣。

第三，拓展自己的交友圈。改變以往生活中只有你和他的模式，認識更多的朋友。因為很有可能你認識的人多了，新的更合適的人也出現了。

三、建構朋友圈，展示優秀的自己。

現代社會，朋友圈成為了人們互相瞭解的平臺。分了手斷了聯繫的戀人，要想知道對方的情況，也都可以從朋友圈瞭解。

因此，要想挽回一個人，朋友圈的內容可是要細細推敲後才能發送的。

究竟分手之後，發什麼內容合適呢？

有不少人在挽回之路上，不停地晒自己的痛苦，晒你們過去共同的回憶。試圖用這樣的方式挽回對方，但結果卻並不理想。

其實，朋友圈要晒的內容，應該是改變後的你——優秀的你。這個優秀的你，可能包括很多方面。有顏值上的改變，晒些你經過重新打造後的照片。相信這樣的改變，肯定會讓對方眼前一亮，有所改觀。除了晒照片以外，也可以包括一些生活上的感想，感悟。通過這些感想感悟讓對方看到從思想層面上改變後的你，相信你的改變能夠再次吸引他，引導他重新復聯。

四、製造恰當的機會重新聯繫。

通過切斷與對方的聯繫，重新提升自己，再到建構朋友圈，二次吸引對方。相信通過一系列的方法，對方對你的認識已和從前大不相同了，那麼接下來要做的便是尋找機會重新聯繫。

其實，要製造恰當的機會來恢復聯繫也並不難。畢竟你們曾經相戀過，有曾經共同的朋友圈可以通過朋友的聚會等方式製造恢復聯繫。如果沒有，也可以找個適當的藉口，讓他幫你個小忙。

恢復聯繫時，不宜過急，不要讓對方覺得你就是要回來和他複合的。要先放大吸引，增強對方對你的好奇心。然後再通過聊天和約會和他重新熟絡起來。等到約會三四次之後，再營造一個合適的能激發他美好回憶的氛圍，這時候你們的複合就水到渠成了。

綜上所述，想要挽回那個不愛你的人，讓他對你重新回心轉意，你就需要懂得以上的策略和方法。挽回是一套系統工程，跟著上述方法一步一步去走，相信那個你愛的他，會在不久的將來，重新回到你身邊的。

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如何讓一個不愛我的人回心轉意？

1.全方位改變自己。提升內外形象，增強吸引力，多參與社交活動，學會自我調節情緒。活出自己的個性，讓自己變得多才多藝。學會廚藝，讓他再次愛上你，塑造苗條身形，讓他願意靠近你！在事業上取得一定成績，讓他認可你、欣賞你、讚美你！

2.保持神祕與浪漫。不時時聯繫他，讓他從被動轉為主動，他會好奇你最近的行蹤。突然連續三天不出現在他面前，突然在朋友圈展示你在舞臺上演講的狀態，突然告訴他，你要旅行一段時間，讓他想念你，離不開你！

3.根據他的性格，運用恰當的溝通語言，巧用情緒價值，激起他再次瘋狂愛上你！你有讓他愛上你一次的魅力，便會有二次、三次！

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你好，我是柒間，歡迎關注。

每一個失敗的愛情裡，總會有人在心裡產生一樣的問題，如何讓TA回心轉意…

可即使我們都明白那唯一的結局，卻還是不願死心，堅持到底。

現在，你需要重新考慮一個問題，如果不愛了，還回得去嗎？即使回去了，還有愛情嗎？我們或多或少的都見過死纏爛打的結局，有人一時心軟，被同情心佔了上風然後接受了對方，可到頭來還是不得不分開的結局。

而有人，同樣明白，分了就是分了，不愛了就是不愛了。既然能夠提出分手，那必然是已經經歷了太多的掙扎，太多的隱忍之後，不得不選擇的結果。

你以為TA是一時衝動，其實TA已經醞釀好久，只不過，你並不知道。

你挽回的，還是你的嗎？

對於不愛你的人，何必自降身份的去挽留呢？

當初在一起的時候，我們說著信以為真的情話，對將來總是有數不完的憧憬。可當一個人對你說不愛了的時候，TA其實很早之前，就已經關上了你們之間聯繫的大門，不再憧憬，也不會留念。

或許你會學到幾十種不同的方法去挽回這段愛情，你會像換了一個人一樣去重新博得對方的心，你會用各種的套路去補償曾經的不足。

可不管你用什麼方法，你挽回的那個深愛的TA，心裡真正愛的，還是真正的你嗎？

不要忘了，那個最真實的你，早已經被拒之門外，你只是換了一個人，挽回了一個人而已。

一廂情願得來的，只是同情

我們都會在分手後想著如何挽回，也許是迷途知返，也許是心有不甘，這很正常。小柒也曾因為一段感情，苦苦掙扎了很久，這種心情其實很多人都懂。

但懂並不代表你真這麼做就一定是最正確的選擇。

愛情，總歸是要兩個人一起走下去的，缺了任何一個，都不能稱之為愛情。

剩下的，或許只會是同情了。

你一味的去爭取一個已經不愛你的人回心轉意，用盡了渾身解數只不過換來對方的嗤之以鼻。

即使你真的很愛很愛，可有沒有想過，你愛的那個人，真的值得你這樣奮不顧身嗎？

別傻了，去用心做好你自己

有些東西，丟了就是丟了，有些感情，散了就真的散了，你想方設法的去挽回，得到的只會是比當初更多的傷害。

別再傻傻的去付出你的感情了，那個已經走了的人，或許並不值得你這樣喜歡。

時間很長，你還有很多事情沒有來得及去做，也還有很多人，忘了去聯繫，也會有一個人，靜靜的在某個角落等你。

很多時候，我們失去一個人就以為這個世界都會變得灰暗，但其實，換一種心情，你的世界才剛好開始變的燦爛。

努力的去做好自己吧，試著旅行，試著shopping，試著所有曾經想去接觸卻不曾接觸的事情，試著讀書學習，變成更好的自己。

總有一天，那個離開你的人會後悔當初的離開，那個本就屬於你的人，終歸到來。

扎西拉姆·多多曾經講過，

你見，或者不見我

我就在那裡

不悲不喜

你念，或者不念我

情就在那裡

不來不去

你愛，或者不愛我

愛就在那裡

不增不減

你跟，或者不跟我

我的手就在你手裡

不捨不棄

來我的懷裡

或者

讓我住進你的心裡

默然 相愛 寂靜 歡喜

餘生，願你幸福

別去為了一個不愛你的人去做改變，不愛你的人怎麼改變自己他都不會回心轉意 ​。

千萬別拿自己的一生去跟一個不愛你的人賭，以為你的守候會換來回心轉意，以為你的溫存會讓ta感動，如果一個人真愛你，不管遇到什麼困難和無奈，永遠不會丟下你，而是默默守在你身邊照顧你呵護你。如果一個人不愛你，你再怎麼去哀求、跪拜，甚至輪迴幾世去追，也不會換來ta的回心轉意。親愛的，這個世界那麼大，愛你的人很多，等一個愛你的人很難，不如好好愛自己。

如果不是敢於和錯的人揮別，又怎麼會有機會去遇見對的人呢？與其苦苦地等待一個不愛你的人回心轉意，不如轉身去尋找那個真心愛你的人。 ​

有句俗話說，留得住他的人留不住他的心，在愛情死得時候，其實不管怎麼努力，既留不住他的人也留不住他的心。所以，我覺得當明確知道一個人已經不愛了，最好是放手，揮一揮衣袖，不用糾結，也不要再挽留，更不用再回頭。

我有一個知心好友，曾經陷入一場瘋狂的戀愛中，以為會結婚會生兒育女，但是沒想到最終他揹著她相親了。她也曾努力的挽回，但最終一切都徒然，傷過的心，說過的話，做過的事，他的不愛是那麼明顯，就算騙得過所有的家人朋友，都騙不了自己的內心，眼睛、言語、行動，沒有 一個可以隱瞞。除非自欺欺人的能力真的很強大。現在他們各自安好，各自幸福。

我曾經也經歷過一段感情，算是這輩子難以忘記的回憶，跌跌撞撞，最後把人給弄丟了。也曾經試著把他找回來，但是那個為我留下眼淚的男人，有了自己的愛情，有了心尖上的人，現在留著微信，一年或許說幾次天氣情況，也好。我覺得放下是最好的結果。已經丟失了友情，又丟失了愛情，既然如此，讓一切都回歸純粹

當愛情走到了死衚衕的時候，那個還困在裡面的人，總是絞盡腦汁地在想自己到底要這樣做，對方才能回心轉意？

給TA很多很多的錢？如果這些東西對TA還有吸引，感情自然也不會走到走不下去的地步；

一哭二鬧三上吊？把自己的六神無主徹徹底底地表現在大家的面前，告訴對方TA對自己有多重要是很多人挽回愛情的計策，可是有用嗎？

曾經在電視上看過一則新聞，一個二十出頭的女孩為了逼分手的男朋友獻身，爬上了樓頂，揚言如果對方不來自己就從樓上跳下去，反正自己離開他也活不了了。

男朋友很快在警方的要求下來到了現場，把女孩勸了下來。可你覺得這樣的感情還能回去嗎？

自然是再也走不下去了，如果我是那男朋友我會更加對女孩感到害怕。一個連自己的生命都不愛惜的人，會愛惜別人嗎？

用第三者來刺激對方？我想那個不愛你的人只會為此拍手叫好。既然已經不愛你，自然不會在乎你跟誰在一起。

綜上，如果一個人不愛你了，不管你做什麼都無法讓對方回心轉意。當一個人的心涼透了的時候，要再為你暖起來是很難的。

尤其是那些下定決心說分手的人，在TA說出絕情的話之前，在TA的心裡，對你的愛意早已經一點一點地消失了。

所以，傷心的你應該擦乾你的眼淚，收起你的頹廢，該吃吃，該喝喝，過好自己的每一天才是最重要的。

放棄一個不愛你的人你並沒有什麼損失，而對方損失了一個愛TA的人，應該後悔的是TA而不是你。

首先你要弄明白對方曾愛你什麼，現在不愛你什麼。搞清問題的實質，才能解決問題。

不管怎麼樣，首先學會自我提升把自己變優秀。從內到外。內部就多讀書，培養自己的興趣愛好，有自己的見解與認知。外部就要從著裝打扮改變自己。尋找適合自己的穿衣風格化適合自己的妝容，無論何時何地，保持微笑。拒絕熬夜和不健康的飲食習慣，適當運動。不管遠近，學會適當給自己安排旅行。讓自己身心放鬆。

然後就是投其所好。抓住對方的喜好，適當表現，創造共同話題。適當製造兩人的相處機會，多眼神對視交流多微笑注重細節注重禮儀。說話語速語氣聲音也要學會適當控制。

最後活出自我。再愛要適當有度，拒絕舔狗 。