你永遠不知道明天和意外哪一個先來。
這是在聽說最近娛樂圈發生的一件事情後的第一反應。
韓國男演員金宇彬近期被確診為鼻咽癌。
金宇彬1989年出生，今年才28歲。看外形，一米八八的身高，一身腱子肉。事業也正在上升期，2013年憑藉韓劇《繼承者們》裡的崔英道一角邁入人氣小生行列，2016年金宇彬迴歸電視圈，和秀智合作了韓劇《任意依戀》。沒想到，戲如人生，剛拍完這部作品不久，金宇彬就檢查出來罹患了鼻咽癌。
據官方說，病情發現比較及時，屬於癌症早期。金宇彬所屬經紀公司24日針對金宇彬的病情發表了官方立場：“金宇彬最近在消化行程的過程中感到身體不適，前往醫院就診後被確診患上鼻咽癌。萬幸的是病情發現較為及時，現在已經開始接受藥物治療和放射線治療。”
癌症發現得早，是不幸中的萬幸。如果每個人都把這些腫瘤扼殺在搖籃裡，腫瘤對人類健康的影響將大大減少。那到底哪些癌症可以趁早發現，及早干預呢？
宮頸癌
中國是“宮頸癌大國”。大部分宮頸癌都是由一種性傳播的病毒——人乳頭瘤病毒（HPV）引起的。宮頸癌的篩查就是為了發現 HPV 感染、癌前病變或早期宮頸癌。
大部分宮頸癌都可以早期診斷，但很多女性都要等到出現症狀才去就診，就白白錯過了最佳治療時機。
乳腺癌
乳腺癌並不是女士專利，男性也會得乳腺癌哦，而且相對更加凶險！其實，乳腺癌的篩查很“平民化”。一般來說，20 歲以上的女性，都可以通過自己觀察和觸摸檢查乳腺。經常看看乳頭有沒有異常分泌物，看看乳房的大小和性狀、乳房的皮膚有沒有異常改變（如橘皮樣改變），再摸摸有沒有硬塊。
但是，很多情況下，只靠自己「看一看摸一摸」發現的異常，其實與乳腺癌沒啥關係。可千萬不要一驚一乍地就慌了陣腳，你所要做的，是儘早到醫院做定期檢查。
結直腸癌
人類患結直腸癌的概率是5%，這概率並不低，但是早期發現結直腸癌，5年生存率可以提高至90%以上，通俗地說，結腸癌發現得早，並不會讓你多痛苦。那麼結直腸癌要如何篩查呢？其實並沒有想象的麻煩，50 歲以上，無論男女，都需要做以下篩查中的 1 種：
肝癌
肝癌在我國的發病率也居高不下，已經成為嚴重威脅大家健康和生命的一大殺手。
其中的原因之一就是因為肝癌的前期症狀不明顯，由於肝功能的強大，所以我們在它受損的時候身體依然能夠保持健康的狀態，但是在我們明顯感到有不適感，可能已經很危險了。所以定期的排查和體檢就顯得十分重要，必須要將肝癌扼殺在搖籃之中，否則後果將不堪設想。
肝癌篩查常用技術手段措施主要採用以下兩種手段：
1是血清甲胎蛋白（AFP）檢測，是目前公認最特異的肝癌標誌物，作為肝癌篩查的手段，方法簡便，屬抽血檢查項目，而且價格低廉，但單靠AFP檢查容易漏診，一般建議聯合超聲檢查進行肝癌篩查。
2是肝臟超聲檢查，可檢測到直徑1-2cm的小肝癌，但與超聲醫生的經驗水平、超聲儀器本身的性能有關。它的優點是無創傷、簡便易操作、價格較便宜。
肺癌
在國內，對於肺癌有個非常可怕的現實，大部分肺癌患者，在發現時就是晚期了，而且治療效果還不好。
如果你年齡在 55～74 歲，有吸菸史，目前正在吸菸或戒菸少於 15 年，那得肺癌的風險很高，推薦每年查 1 次低劑量胸部 CT。
以上五種腫瘤就是在普通健康人都可以做的癌症篩查，對於以下癌症的高風險人群需要進行定期體檢！
除了結直腸癌、乳腺癌、宮頸癌、肺癌、肝癌之外，常見的食管癌、胃癌，其實也都有對應的檢查方法，能夠早期發現那些癌變前的微小的變化，或發現早期的、沒有症狀的癌症。而這 7 種癌，佔了成人所有癌症中的 80%。
防癌從定期體檢開始
除了嚴格意義上的癌症篩查，每年的常規體檢也能早發現一些癌症。尤其是針對甲狀腺，口腔，淋巴結的健康檢查。
此外，也建議20 歲以上的成年人，建議每年做 1 次常規體檢。還要強調的是，癌症篩查只能為早期發現癌症提供線索，並不能最終診斷癌症。
與其過度依賴體檢中的癌症篩查，咱們不如及早改變自己不健康的生活方式，來降低患癌風險。
對於健康人群最重要的防癌祕訣，大多是要養成良好的生活作息方式：
遠離菸草；
將體重保持在健康範圍；
規律地鍛鍊身體；
均衡健康飲食；
減少酒精攝入；
減少紫外線直接照射皮膚；
瞭解你自己的身體狀況、家族親戚的身體狀況，以及自己的患癌風險；
保持定期的體檢和合理的癌症篩查。
最後的最後，再嘮叨幾句。大家一定一定要特別愛惜自己的身，只有讓自己處在一個健康的生活狀態下，才能過好每一天吧。
抗癌之路漫漫，願用科學為你趕走這個世界的陰霾，守護生命的每一刻。歡迎大家隨時溝通與交流。qiaoqiao198932