我的同事素素患了癌症，乳腺癌。
我去醫院看素素的場景依然記憶猶新，她短短四個月，從確診到化療，她頭髮掉光了，臉和手變得黑黑的，整個人消瘦了一大圈。
要知道，生病前，她可是風風火火，幹起活來有板有眼的女漢子。
巨大的反差刺激得我內心久久不能平靜，我們坐下來吃飯，不到幾分鐘她就感覺疲憊，我趕緊幫她找個沙發靠一會，她飯量少的可憐，病痛折磨得她有氣無力，好在人活著回來了。
素素是我的同事，四年前，單位組織體檢，她被告知有乳房結節，但愣是沒當回事，可一年不到，卻查出來了乳腺癌。
拿到診斷書的那一瞬間，生活猝不及防給她當頭一棒，她才33歲啊。
我的同事素素患了癌症，乳腺癌。
我去醫院看素素的場景依然記憶猶新，她短短四個月，從確診到化療，她頭髮掉光了，臉和手變得黑黑的，整個人消瘦了一大圈。
要知道，生病前，她可是風風火火，幹起活來有板有眼的女漢子。
巨大的反差刺激得我內心久久不能平靜，我們坐下來吃飯，不到幾分鐘她就感覺疲憊，我趕緊幫她找個沙發靠一會，她飯量少的可憐，病痛折磨得她有氣無力，好在人活著回來了。
素素是我的同事，四年前，單位組織體檢，她被告知有乳房結節，但愣是沒當回事，可一年不到，卻查出來了乳腺癌。
拿到診斷書的那一瞬間，生活猝不及防給她當頭一棒，她才33歲啊。
夫妻倆懷著忐忑不安的心情，去了省城的大醫院，黑紙白字的二次確診書，事實證明沒有僥倖。
手術歸來，她帶了一大包藥，每隔一週去省城複診一次，兩個月去北京複查一次，此後的日子，素素就是吃藥、複查，奔波在救治的路上。
作為好朋友，除了安慰，我真的愛莫能助，也不敢輕易打擾她，偶爾打個電話，聽到她說話力氣足一點，我心裡就踏實一點，為她默默祈禱，趕緊好起來吧。
我的同事素素患了癌症，乳腺癌。
我去醫院看素素的場景依然記憶猶新，她短短四個月，從確診到化療，她頭髮掉光了，臉和手變得黑黑的，整個人消瘦了一大圈。
要知道，生病前，她可是風風火火，幹起活來有板有眼的女漢子。
巨大的反差刺激得我內心久久不能平靜，我們坐下來吃飯，不到幾分鐘她就感覺疲憊，我趕緊幫她找個沙發靠一會，她飯量少的可憐，病痛折磨得她有氣無力，好在人活著回來了。
素素是我的同事，四年前，單位組織體檢，她被告知有乳房結節，但愣是沒當回事，可一年不到，卻查出來了乳腺癌。
拿到診斷書的那一瞬間，生活猝不及防給她當頭一棒，她才33歲啊。
夫妻倆懷著忐忑不安的心情，去了省城的大醫院，黑紙白字的二次確診書，事實證明沒有僥倖。
手術歸來，她帶了一大包藥，每隔一週去省城複診一次，兩個月去北京複查一次，此後的日子，素素就是吃藥、複查，奔波在救治的路上。
作為好朋友，除了安慰，我真的愛莫能助，也不敢輕易打擾她，偶爾打個電話，聽到她說話力氣足一點，我心裡就踏實一點，為她默默祈禱，趕緊好起來吧。
這幾年，她的病情在一點點好轉，氣色也越來越好，整個人精神了許多。
我終於鼓足勇氣，小心翼翼地問她：“你身體一直都那麼好，怎麼突然就病了呢？記得我們一起旅遊時，都是你來照顧我。”
“因為仰仗身體素質好，沒把自己當回事唄。”她微笑著回我。
素素是一名中學老師，她的認真負責全校出名，她所帶的班級年年都是A+，工作上出色，生活上她也不甘後人。
兒子三歲那年，因性格不合，她正好30歲，選擇了離婚，後來帶著兒子嫁給了現在的老公大誠，大誠有一女兒。
重組家庭，過日子更需要學問，她對兒子好，對大誠的女兒也好，婚後，日子過得很幸福，但也很累，雙方的父母都幫不上忙，她要照顧兩個孩子，還要兼顧工作。
大誠在林業部門工作，素素在下面的鎮上教學，兩人工資都不高，每逢週末，他們兩口就去趕大集，賣些日用品補貼家用，閒暇時去哥哥承包的工程隊裡粉涮牆面，總之是不遺餘力地賺錢。
我的同事素素患了癌症，乳腺癌。
我去醫院看素素的場景依然記憶猶新，她短短四個月，從確診到化療，她頭髮掉光了，臉和手變得黑黑的，整個人消瘦了一大圈。
要知道，生病前，她可是風風火火，幹起活來有板有眼的女漢子。
巨大的反差刺激得我內心久久不能平靜，我們坐下來吃飯，不到幾分鐘她就感覺疲憊，我趕緊幫她找個沙發靠一會，她飯量少的可憐，病痛折磨得她有氣無力，好在人活著回來了。
素素是我的同事，四年前，單位組織體檢，她被告知有乳房結節，但愣是沒當回事，可一年不到，卻查出來了乳腺癌。
拿到診斷書的那一瞬間，生活猝不及防給她當頭一棒，她才33歲啊。
夫妻倆懷著忐忑不安的心情，去了省城的大醫院，黑紙白字的二次確診書，事實證明沒有僥倖。
手術歸來，她帶了一大包藥，每隔一週去省城複診一次，兩個月去北京複查一次，此後的日子，素素就是吃藥、複查，奔波在救治的路上。
作為好朋友，除了安慰，我真的愛莫能助，也不敢輕易打擾她，偶爾打個電話，聽到她說話力氣足一點，我心裡就踏實一點，為她默默祈禱，趕緊好起來吧。
這幾年，她的病情在一點點好轉，氣色也越來越好，整個人精神了許多。
我終於鼓足勇氣，小心翼翼地問她：“你身體一直都那麼好，怎麼突然就病了呢？記得我們一起旅遊時，都是你來照顧我。”
“因為仰仗身體素質好，沒把自己當回事唄。”她微笑著回我。
素素是一名中學老師，她的認真負責全校出名，她所帶的班級年年都是A+，工作上出色，生活上她也不甘後人。
兒子三歲那年，因性格不合，她正好30歲，選擇了離婚，後來帶著兒子嫁給了現在的老公大誠，大誠有一女兒。
重組家庭，過日子更需要學問，她對兒子好，對大誠的女兒也好，婚後，日子過得很幸福，但也很累，雙方的父母都幫不上忙，她要照顧兩個孩子，還要兼顧工作。
大誠在林業部門工作，素素在下面的鎮上教學，兩人工資都不高，每逢週末，他們兩口就去趕大集，賣些日用品補貼家用，閒暇時去哥哥承包的工程隊裡粉涮牆面，總之是不遺餘力地賺錢。
從家到學校，需要至少半個小時的車程，她每天都起得很早，在學校一呆就是一整天，晚上才回來。
後來，出力的活她漸漸不做了，找了一個不錯的兼職，利用業餘時間，給人改論文。
結束一天的工作，到家，大誠就把飯做好了，但兩個孩子的學習，她要監督，要檢查，要輔導，等這些工作結束，一般都差不多十點了。
要強的她，再開始自己的兼職，她說夜深時，心能靜下來，工作效率高，那段時間，她每天都忙到凌晨一兩點，就是為了能多賺點錢。
我的同事素素患了癌症，乳腺癌。
我去醫院看素素的場景依然記憶猶新，她短短四個月，從確診到化療，她頭髮掉光了，臉和手變得黑黑的，整個人消瘦了一大圈。
要知道，生病前，她可是風風火火，幹起活來有板有眼的女漢子。
巨大的反差刺激得我內心久久不能平靜，我們坐下來吃飯，不到幾分鐘她就感覺疲憊，我趕緊幫她找個沙發靠一會，她飯量少的可憐，病痛折磨得她有氣無力，好在人活著回來了。
素素是我的同事，四年前，單位組織體檢，她被告知有乳房結節，但愣是沒當回事，可一年不到，卻查出來了乳腺癌。
拿到診斷書的那一瞬間，生活猝不及防給她當頭一棒，她才33歲啊。
夫妻倆懷著忐忑不安的心情，去了省城的大醫院，黑紙白字的二次確診書，事實證明沒有僥倖。
手術歸來，她帶了一大包藥，每隔一週去省城複診一次，兩個月去北京複查一次，此後的日子，素素就是吃藥、複查，奔波在救治的路上。
作為好朋友，除了安慰，我真的愛莫能助，也不敢輕易打擾她，偶爾打個電話，聽到她說話力氣足一點，我心裡就踏實一點，為她默默祈禱，趕緊好起來吧。
這幾年，她的病情在一點點好轉，氣色也越來越好，整個人精神了許多。
我終於鼓足勇氣，小心翼翼地問她：“你身體一直都那麼好，怎麼突然就病了呢？記得我們一起旅遊時，都是你來照顧我。”
“因為仰仗身體素質好，沒把自己當回事唄。”她微笑著回我。
素素是一名中學老師，她的認真負責全校出名，她所帶的班級年年都是A+，工作上出色，生活上她也不甘後人。
兒子三歲那年，因性格不合，她正好30歲，選擇了離婚，後來帶著兒子嫁給了現在的老公大誠，大誠有一女兒。
重組家庭，過日子更需要學問，她對兒子好，對大誠的女兒也好，婚後，日子過得很幸福，但也很累，雙方的父母都幫不上忙，她要照顧兩個孩子，還要兼顧工作。
大誠在林業部門工作，素素在下面的鎮上教學，兩人工資都不高，每逢週末，他們兩口就去趕大集，賣些日用品補貼家用，閒暇時去哥哥承包的工程隊裡粉涮牆面，總之是不遺餘力地賺錢。
從家到學校，需要至少半個小時的車程，她每天都起得很早，在學校一呆就是一整天，晚上才回來。
後來，出力的活她漸漸不做了，找了一個不錯的兼職，利用業餘時間，給人改論文。
結束一天的工作，到家，大誠就把飯做好了，但兩個孩子的學習，她要監督，要檢查，要輔導，等這些工作結束，一般都差不多十點了。
要強的她，再開始自己的兼職，她說夜深時，心能靜下來，工作效率高，那段時間，她每天都忙到凌晨一兩點，就是為了能多賺點錢。
我曾勸過她，不要睡太晚，十一點之前要進入深度睡眠，否則身體吃不消，放下談何容易啊，孩子，房子，車子，還有老人，一睜眼都是靠她的人。
因為身體好，也沒太在意，白天忙，晚上忙，是鐵人也有受不了的時候啊！確診的半年前，她身體開始不舒服，這疼那疼，可從沒想過會是癌症。
我的同事素素患了癌症，乳腺癌。
我去醫院看素素的場景依然記憶猶新，她短短四個月，從確診到化療，她頭髮掉光了，臉和手變得黑黑的，整個人消瘦了一大圈。
要知道，生病前，她可是風風火火，幹起活來有板有眼的女漢子。
巨大的反差刺激得我內心久久不能平靜，我們坐下來吃飯，不到幾分鐘她就感覺疲憊，我趕緊幫她找個沙發靠一會，她飯量少的可憐，病痛折磨得她有氣無力，好在人活著回來了。
素素是我的同事，四年前，單位組織體檢，她被告知有乳房結節，但愣是沒當回事，可一年不到，卻查出來了乳腺癌。
拿到診斷書的那一瞬間，生活猝不及防給她當頭一棒，她才33歲啊。
夫妻倆懷著忐忑不安的心情，去了省城的大醫院，黑紙白字的二次確診書，事實證明沒有僥倖。
手術歸來，她帶了一大包藥，每隔一週去省城複診一次，兩個月去北京複查一次，此後的日子，素素就是吃藥、複查，奔波在救治的路上。
作為好朋友，除了安慰，我真的愛莫能助，也不敢輕易打擾她，偶爾打個電話，聽到她說話力氣足一點，我心裡就踏實一點，為她默默祈禱，趕緊好起來吧。
這幾年，她的病情在一點點好轉，氣色也越來越好，整個人精神了許多。
我終於鼓足勇氣，小心翼翼地問她：“你身體一直都那麼好，怎麼突然就病了呢？記得我們一起旅遊時，都是你來照顧我。”
“因為仰仗身體素質好，沒把自己當回事唄。”她微笑著回我。
素素是一名中學老師，她的認真負責全校出名，她所帶的班級年年都是A+，工作上出色，生活上她也不甘後人。
兒子三歲那年，因性格不合，她正好30歲，選擇了離婚，後來帶著兒子嫁給了現在的老公大誠，大誠有一女兒。
重組家庭，過日子更需要學問，她對兒子好，對大誠的女兒也好，婚後，日子過得很幸福，但也很累，雙方的父母都幫不上忙，她要照顧兩個孩子，還要兼顧工作。
大誠在林業部門工作，素素在下面的鎮上教學，兩人工資都不高，每逢週末，他們兩口就去趕大集，賣些日用品補貼家用，閒暇時去哥哥承包的工程隊裡粉涮牆面，總之是不遺餘力地賺錢。
從家到學校，需要至少半個小時的車程，她每天都起得很早，在學校一呆就是一整天，晚上才回來。
後來，出力的活她漸漸不做了，找了一個不錯的兼職，利用業餘時間，給人改論文。
結束一天的工作，到家，大誠就把飯做好了，但兩個孩子的學習，她要監督，要檢查，要輔導，等這些工作結束，一般都差不多十點了。
要強的她，再開始自己的兼職，她說夜深時，心能靜下來，工作效率高，那段時間，她每天都忙到凌晨一兩點，就是為了能多賺點錢。
我曾勸過她，不要睡太晚，十一點之前要進入深度睡眠，否則身體吃不消，放下談何容易啊，孩子，房子，車子，還有老人，一睜眼都是靠她的人。
因為身體好，也沒太在意，白天忙，晚上忙，是鐵人也有受不了的時候啊！確診的半年前，她身體開始不舒服，這疼那疼，可從沒想過會是癌症。
素素說自己患上重病，還真跟熬夜和勞累有關，那時候她新買了房子，為了節省成本，主體裝修都是兩口子自己做的，忙起來就忘了時間，而且晚上還要加班寫論文。
新房裝修好，涼了半年，住進去沒多久就查出了這個病，沒有人知道她的內心經歷了怎樣的掙扎與折磨。
人是忘性最大的動物，好了傷疤忘了痛，這段時間感覺身體沒事了，她又接來幾篇論文，但一熬夜，第二天就緩不過勁，最後不得不無奈放棄。
我心疼地質問她：“要命還是要錢？”
“人活著挺難，上有老下有小，我生病時，兩個孩子，一個高一，一個初三，都是學習緊張長身體的關鍵時候，不想讓孩子受委屈，就只能自己拼命。我死了，孩子怎麼辦啊？”她長嘆一口氣。
一場大病，素素的心態真的變了，她辭去了班主任的職務，對很多事也不再較真。
她說，感謝老天爺又給了她一次生的機會，五年內不復發的話基本上就沒有大問題。
“其實，得病的時候我就想了，有病就盡力治吧，大不了就是人沒有唄，人活多久終點都一樣，真沒害怕，但我要盡力地活著，我死了，孩子就沒娘了。我能好過來，也跟自己的心態有很大關係。”素素的話聽得我扎心。
當媽後，我們都變慫了。閻王爺面前晃過一次，你就知道活著有多好。意外總是來得讓你措手不及，癌症懲罰的多數是不好好愛惜自己的人。
我的同事素素患了癌症，乳腺癌。
我去醫院看素素的場景依然記憶猶新，她短短四個月，從確診到化療，她頭髮掉光了，臉和手變得黑黑的，整個人消瘦了一大圈。
要知道，生病前，她可是風風火火，幹起活來有板有眼的女漢子。
巨大的反差刺激得我內心久久不能平靜，我們坐下來吃飯，不到幾分鐘她就感覺疲憊，我趕緊幫她找個沙發靠一會，她飯量少的可憐，病痛折磨得她有氣無力，好在人活著回來了。
素素是我的同事，四年前，單位組織體檢，她被告知有乳房結節，但愣是沒當回事，可一年不到，卻查出來了乳腺癌。
拿到診斷書的那一瞬間，生活猝不及防給她當頭一棒，她才33歲啊。
夫妻倆懷著忐忑不安的心情，去了省城的大醫院，黑紙白字的二次確診書，事實證明沒有僥倖。
手術歸來，她帶了一大包藥，每隔一週去省城複診一次，兩個月去北京複查一次，此後的日子，素素就是吃藥、複查，奔波在救治的路上。
作為好朋友，除了安慰，我真的愛莫能助，也不敢輕易打擾她，偶爾打個電話，聽到她說話力氣足一點，我心裡就踏實一點，為她默默祈禱，趕緊好起來吧。
這幾年，她的病情在一點點好轉，氣色也越來越好，整個人精神了許多。
我終於鼓足勇氣，小心翼翼地問她：“你身體一直都那麼好，怎麼突然就病了呢？記得我們一起旅遊時，都是你來照顧我。”
“因為仰仗身體素質好，沒把自己當回事唄。”她微笑著回我。
素素是一名中學老師，她的認真負責全校出名，她所帶的班級年年都是A+，工作上出色，生活上她也不甘後人。
兒子三歲那年，因性格不合，她正好30歲，選擇了離婚，後來帶著兒子嫁給了現在的老公大誠，大誠有一女兒。
重組家庭，過日子更需要學問，她對兒子好，對大誠的女兒也好，婚後，日子過得很幸福，但也很累，雙方的父母都幫不上忙，她要照顧兩個孩子，還要兼顧工作。
大誠在林業部門工作，素素在下面的鎮上教學，兩人工資都不高，每逢週末，他們兩口就去趕大集，賣些日用品補貼家用，閒暇時去哥哥承包的工程隊裡粉涮牆面，總之是不遺餘力地賺錢。
從家到學校，需要至少半個小時的車程，她每天都起得很早，在學校一呆就是一整天，晚上才回來。
後來，出力的活她漸漸不做了，找了一個不錯的兼職，利用業餘時間，給人改論文。
結束一天的工作，到家，大誠就把飯做好了，但兩個孩子的學習，她要監督，要檢查，要輔導，等這些工作結束，一般都差不多十點了。
要強的她，再開始自己的兼職，她說夜深時，心能靜下來，工作效率高，那段時間，她每天都忙到凌晨一兩點，就是為了能多賺點錢。
我曾勸過她，不要睡太晚，十一點之前要進入深度睡眠，否則身體吃不消，放下談何容易啊，孩子，房子，車子，還有老人，一睜眼都是靠她的人。
因為身體好，也沒太在意，白天忙，晚上忙，是鐵人也有受不了的時候啊！確診的半年前，她身體開始不舒服，這疼那疼，可從沒想過會是癌症。
素素說自己患上重病，還真跟熬夜和勞累有關，那時候她新買了房子，為了節省成本，主體裝修都是兩口子自己做的，忙起來就忘了時間，而且晚上還要加班寫論文。
新房裝修好，涼了半年，住進去沒多久就查出了這個病，沒有人知道她的內心經歷了怎樣的掙扎與折磨。
人是忘性最大的動物，好了傷疤忘了痛，這段時間感覺身體沒事了，她又接來幾篇論文，但一熬夜，第二天就緩不過勁，最後不得不無奈放棄。
我心疼地質問她：“要命還是要錢？”
“人活著挺難，上有老下有小，我生病時，兩個孩子，一個高一，一個初三，都是學習緊張長身體的關鍵時候，不想讓孩子受委屈，就只能自己拼命。我死了，孩子怎麼辦啊？”她長嘆一口氣。
一場大病，素素的心態真的變了，她辭去了班主任的職務，對很多事也不再較真。
她說，感謝老天爺又給了她一次生的機會，五年內不復發的話基本上就沒有大問題。
“其實，得病的時候我就想了，有病就盡力治吧，大不了就是人沒有唄，人活多久終點都一樣，真沒害怕，但我要盡力地活著，我死了，孩子就沒娘了。我能好過來，也跟自己的心態有很大關係。”素素的話聽得我扎心。
當媽後，我們都變慫了。閻王爺面前晃過一次，你就知道活著有多好。意外總是來得讓你措手不及，癌症懲罰的多數是不好好愛惜自己的人。
致癌的因素十分複雜，而精神因素在癌症的發生和發展上起著重要作用。現代醫學發現，癌症好發於一些受到挫折後，長期處於精神壓抑、焦慮、沮喪、苦悶、恐懼、悲哀等情緒緊張的人。精神心理因素並不能直接致癌，但它卻往往以一種慢性的持續性的刺激來影響和降低肌體的免疫力，增加癌症的發生率。
其實，在這個物慾橫流的當下，很多人所承受的壓力均超出了正常的負荷，壓力本身來自兩個方面，一是外在，一是內在。
外在因素來自於攀比，內在因素來自於自己。
我裸辭創業這兩年，才真正理解了什麼叫人言可畏。
比如：她心比天高，命比紙薄，一個農村出來的黃毛丫頭還以為自己是鳳凰。
再比如：找個工作多不容易，一個女人家瞎折騰啥。
其實，一個思想成熟的人，對自己的決定有著合理的判斷力，並能承擔起對應的責任，幾乎能做到不受外界所左右。
“一個人活在世上，必須知道自己究竟想要什麼。一個人認清了他在這個世界上要做的事情。並且在認真的做著這些事情，他就會獲得一種內在的平靜和充實。”周國平老師這段話，是我內心最深刻的表達。
這兩年，我還學會了一件事，就是：不攀比。
因為每個人的出身、受教育水平、個人閱歷、個人選擇等都不同，很多時候不具有可比性，盲目攀比的結果只會讓自己充滿挫敗感，身心俱疲，毫無意義。
如果要比，就和自己比，承認自己的渺小，接納自己的平凡，每一天都保持持續精進的人生狀態，總有一天，量變會引起質變。
也許這一生，我們註定都是個普通人，那又怎樣？這並不影響我們做人的價值感與幸福感。
但如果以透支自己的健康為代價，就算賺得盆滿缽滿，最後一場大病還給醫院，甚至小命不保，我們奮鬥與努力的意義又何在呢？
我的同事素素患了癌症，乳腺癌。
我去醫院看素素的場景依然記憶猶新，她短短四個月，從確診到化療，她頭髮掉光了，臉和手變得黑黑的，整個人消瘦了一大圈。
要知道，生病前，她可是風風火火，幹起活來有板有眼的女漢子。
巨大的反差刺激得我內心久久不能平靜，我們坐下來吃飯，不到幾分鐘她就感覺疲憊，我趕緊幫她找個沙發靠一會，她飯量少的可憐，病痛折磨得她有氣無力，好在人活著回來了。
素素是我的同事，四年前，單位組織體檢，她被告知有乳房結節，但愣是沒當回事，可一年不到，卻查出來了乳腺癌。
拿到診斷書的那一瞬間，生活猝不及防給她當頭一棒，她才33歲啊。
夫妻倆懷著忐忑不安的心情，去了省城的大醫院，黑紙白字的二次確診書，事實證明沒有僥倖。
手術歸來，她帶了一大包藥，每隔一週去省城複診一次，兩個月去北京複查一次，此後的日子，素素就是吃藥、複查，奔波在救治的路上。
作為好朋友，除了安慰，我真的愛莫能助，也不敢輕易打擾她，偶爾打個電話，聽到她說話力氣足一點，我心裡就踏實一點，為她默默祈禱，趕緊好起來吧。
這幾年，她的病情在一點點好轉，氣色也越來越好，整個人精神了許多。
我終於鼓足勇氣，小心翼翼地問她：“你身體一直都那麼好，怎麼突然就病了呢？記得我們一起旅遊時，都是你來照顧我。”
“因為仰仗身體素質好，沒把自己當回事唄。”她微笑著回我。
素素是一名中學老師，她的認真負責全校出名，她所帶的班級年年都是A+，工作上出色，生活上她也不甘後人。
兒子三歲那年，因性格不合，她正好30歲，選擇了離婚，後來帶著兒子嫁給了現在的老公大誠，大誠有一女兒。
重組家庭，過日子更需要學問，她對兒子好，對大誠的女兒也好，婚後，日子過得很幸福，但也很累，雙方的父母都幫不上忙，她要照顧兩個孩子，還要兼顧工作。
大誠在林業部門工作，素素在下面的鎮上教學，兩人工資都不高，每逢週末，他們兩口就去趕大集，賣些日用品補貼家用，閒暇時去哥哥承包的工程隊裡粉涮牆面，總之是不遺餘力地賺錢。
從家到學校，需要至少半個小時的車程，她每天都起得很早，在學校一呆就是一整天，晚上才回來。
後來，出力的活她漸漸不做了，找了一個不錯的兼職，利用業餘時間，給人改論文。
結束一天的工作，到家，大誠就把飯做好了，但兩個孩子的學習，她要監督，要檢查，要輔導，等這些工作結束，一般都差不多十點了。
要強的她，再開始自己的兼職，她說夜深時，心能靜下來，工作效率高，那段時間，她每天都忙到凌晨一兩點，就是為了能多賺點錢。
我曾勸過她，不要睡太晚，十一點之前要進入深度睡眠，否則身體吃不消，放下談何容易啊，孩子，房子，車子，還有老人，一睜眼都是靠她的人。
因為身體好，也沒太在意，白天忙，晚上忙，是鐵人也有受不了的時候啊！確診的半年前，她身體開始不舒服，這疼那疼，可從沒想過會是癌症。
素素說自己患上重病，還真跟熬夜和勞累有關，那時候她新買了房子，為了節省成本，主體裝修都是兩口子自己做的，忙起來就忘了時間，而且晚上還要加班寫論文。
新房裝修好，涼了半年，住進去沒多久就查出了這個病，沒有人知道她的內心經歷了怎樣的掙扎與折磨。
人是忘性最大的動物，好了傷疤忘了痛，這段時間感覺身體沒事了，她又接來幾篇論文，但一熬夜，第二天就緩不過勁，最後不得不無奈放棄。
我心疼地質問她：“要命還是要錢？”
“人活著挺難，上有老下有小，我生病時，兩個孩子，一個高一，一個初三，都是學習緊張長身體的關鍵時候，不想讓孩子受委屈，就只能自己拼命。我死了，孩子怎麼辦啊？”她長嘆一口氣。
一場大病，素素的心態真的變了，她辭去了班主任的職務，對很多事也不再較真。
她說，感謝老天爺又給了她一次生的機會，五年內不復發的話基本上就沒有大問題。
“其實，得病的時候我就想了，有病就盡力治吧，大不了就是人沒有唄，人活多久終點都一樣，真沒害怕，但我要盡力地活著，我死了，孩子就沒娘了。我能好過來，也跟自己的心態有很大關係。”素素的話聽得我扎心。
當媽後，我們都變慫了。閻王爺面前晃過一次，你就知道活著有多好。意外總是來得讓你措手不及，癌症懲罰的多數是不好好愛惜自己的人。
致癌的因素十分複雜，而精神因素在癌症的發生和發展上起著重要作用。現代醫學發現，癌症好發於一些受到挫折後，長期處於精神壓抑、焦慮、沮喪、苦悶、恐懼、悲哀等情緒緊張的人。精神心理因素並不能直接致癌，但它卻往往以一種慢性的持續性的刺激來影響和降低肌體的免疫力，增加癌症的發生率。
其實，在這個物慾橫流的當下，很多人所承受的壓力均超出了正常的負荷，壓力本身來自兩個方面，一是外在，一是內在。
外在因素來自於攀比，內在因素來自於自己。
我裸辭創業這兩年，才真正理解了什麼叫人言可畏。
比如：她心比天高，命比紙薄，一個農村出來的黃毛丫頭還以為自己是鳳凰。
再比如：找個工作多不容易，一個女人家瞎折騰啥。
其實，一個思想成熟的人，對自己的決定有著合理的判斷力，並能承擔起對應的責任，幾乎能做到不受外界所左右。
“一個人活在世上，必須知道自己究竟想要什麼。一個人認清了他在這個世界上要做的事情。並且在認真的做著這些事情，他就會獲得一種內在的平靜和充實。”周國平老師這段話，是我內心最深刻的表達。
這兩年，我還學會了一件事，就是：不攀比。
因為每個人的出身、受教育水平、個人閱歷、個人選擇等都不同，很多時候不具有可比性，盲目攀比的結果只會讓自己充滿挫敗感，身心俱疲，毫無意義。
如果要比，就和自己比，承認自己的渺小，接納自己的平凡，每一天都保持持續精進的人生狀態，總有一天，量變會引起質變。
也許這一生，我們註定都是個普通人，那又怎樣？這並不影響我們做人的價值感與幸福感。
但如果以透支自己的健康為代價，就算賺得盆滿缽滿，最後一場大病還給醫院，甚至小命不保，我們奮鬥與努力的意義又何在呢？
復旦女教師于娟寫過：“我也曾為了一個不知道是不是自己人生目標的事情拼了命撲上去，不能不說是一個傻子乾的傻事。得了病我才知道，人應該把快樂建立在可持續的長久人生目標上，而不應該只是去看短暫的名利權情。名利權情，沒有一樣是不辛苦的，卻沒有一樣可以帶去。”
央視主持人李詠去世，我寫過一篇文。那時，我和張先生因為熬夜的問題剛剛吵過架。
他說：誰活得年紀大，誰最有本事，不是誰掙得錢多，誰最有本事，熬夜就是慢性自殺。
雖然偏頗，但不無道理，從此，我再也沒有熬過夜。
是啊，多少人在名利權情裡迷失了自己，真的沒有一樣可以帶去。
我的同事素素患了癌症，乳腺癌。
我去醫院看素素的場景依然記憶猶新，她短短四個月，從確診到化療，她頭髮掉光了，臉和手變得黑黑的，整個人消瘦了一大圈。
要知道，生病前，她可是風風火火，幹起活來有板有眼的女漢子。
巨大的反差刺激得我內心久久不能平靜，我們坐下來吃飯，不到幾分鐘她就感覺疲憊，我趕緊幫她找個沙發靠一會，她飯量少的可憐，病痛折磨得她有氣無力，好在人活著回來了。
素素是我的同事，四年前，單位組織體檢，她被告知有乳房結節，但愣是沒當回事，可一年不到，卻查出來了乳腺癌。
拿到診斷書的那一瞬間，生活猝不及防給她當頭一棒，她才33歲啊。
夫妻倆懷著忐忑不安的心情，去了省城的大醫院，黑紙白字的二次確診書，事實證明沒有僥倖。
手術歸來，她帶了一大包藥，每隔一週去省城複診一次，兩個月去北京複查一次，此後的日子，素素就是吃藥、複查，奔波在救治的路上。
作為好朋友，除了安慰，我真的愛莫能助，也不敢輕易打擾她，偶爾打個電話，聽到她說話力氣足一點，我心裡就踏實一點，為她默默祈禱，趕緊好起來吧。
這幾年，她的病情在一點點好轉，氣色也越來越好，整個人精神了許多。
我終於鼓足勇氣，小心翼翼地問她：“你身體一直都那麼好，怎麼突然就病了呢？記得我們一起旅遊時，都是你來照顧我。”
“因為仰仗身體素質好，沒把自己當回事唄。”她微笑著回我。
素素是一名中學老師，她的認真負責全校出名，她所帶的班級年年都是A+，工作上出色，生活上她也不甘後人。
兒子三歲那年，因性格不合，她正好30歲，選擇了離婚，後來帶著兒子嫁給了現在的老公大誠，大誠有一女兒。
重組家庭，過日子更需要學問，她對兒子好，對大誠的女兒也好，婚後，日子過得很幸福，但也很累，雙方的父母都幫不上忙，她要照顧兩個孩子，還要兼顧工作。
大誠在林業部門工作，素素在下面的鎮上教學，兩人工資都不高，每逢週末，他們兩口就去趕大集，賣些日用品補貼家用，閒暇時去哥哥承包的工程隊裡粉涮牆面，總之是不遺餘力地賺錢。
從家到學校，需要至少半個小時的車程，她每天都起得很早，在學校一呆就是一整天，晚上才回來。
後來，出力的活她漸漸不做了，找了一個不錯的兼職，利用業餘時間，給人改論文。
結束一天的工作，到家，大誠就把飯做好了，但兩個孩子的學習，她要監督，要檢查，要輔導，等這些工作結束，一般都差不多十點了。
要強的她，再開始自己的兼職，她說夜深時，心能靜下來，工作效率高，那段時間，她每天都忙到凌晨一兩點，就是為了能多賺點錢。
我曾勸過她，不要睡太晚，十一點之前要進入深度睡眠，否則身體吃不消，放下談何容易啊，孩子，房子，車子，還有老人，一睜眼都是靠她的人。
因為身體好，也沒太在意，白天忙，晚上忙，是鐵人也有受不了的時候啊！確診的半年前，她身體開始不舒服，這疼那疼，可從沒想過會是癌症。
素素說自己患上重病，還真跟熬夜和勞累有關，那時候她新買了房子，為了節省成本，主體裝修都是兩口子自己做的，忙起來就忘了時間，而且晚上還要加班寫論文。
新房裝修好，涼了半年，住進去沒多久就查出了這個病，沒有人知道她的內心經歷了怎樣的掙扎與折磨。
人是忘性最大的動物，好了傷疤忘了痛，這段時間感覺身體沒事了，她又接來幾篇論文，但一熬夜，第二天就緩不過勁，最後不得不無奈放棄。
我心疼地質問她：“要命還是要錢？”
“人活著挺難，上有老下有小，我生病時，兩個孩子，一個高一，一個初三，都是學習緊張長身體的關鍵時候，不想讓孩子受委屈，就只能自己拼命。我死了，孩子怎麼辦啊？”她長嘆一口氣。
一場大病，素素的心態真的變了，她辭去了班主任的職務，對很多事也不再較真。
她說，感謝老天爺又給了她一次生的機會，五年內不復發的話基本上就沒有大問題。
“其實，得病的時候我就想了，有病就盡力治吧，大不了就是人沒有唄，人活多久終點都一樣，真沒害怕，但我要盡力地活著，我死了，孩子就沒娘了。我能好過來，也跟自己的心態有很大關係。”素素的話聽得我扎心。
當媽後，我們都變慫了。閻王爺面前晃過一次，你就知道活著有多好。意外總是來得讓你措手不及，癌症懲罰的多數是不好好愛惜自己的人。
致癌的因素十分複雜，而精神因素在癌症的發生和發展上起著重要作用。現代醫學發現，癌症好發於一些受到挫折後，長期處於精神壓抑、焦慮、沮喪、苦悶、恐懼、悲哀等情緒緊張的人。精神心理因素並不能直接致癌，但它卻往往以一種慢性的持續性的刺激來影響和降低肌體的免疫力，增加癌症的發生率。
其實，在這個物慾橫流的當下，很多人所承受的壓力均超出了正常的負荷，壓力本身來自兩個方面，一是外在，一是內在。
外在因素來自於攀比，內在因素來自於自己。
我裸辭創業這兩年，才真正理解了什麼叫人言可畏。
比如：她心比天高，命比紙薄，一個農村出來的黃毛丫頭還以為自己是鳳凰。
再比如：找個工作多不容易，一個女人家瞎折騰啥。
其實，一個思想成熟的人，對自己的決定有著合理的判斷力，並能承擔起對應的責任，幾乎能做到不受外界所左右。
“一個人活在世上，必須知道自己究竟想要什麼。一個人認清了他在這個世界上要做的事情。並且在認真的做著這些事情，他就會獲得一種內在的平靜和充實。”周國平老師這段話，是我內心最深刻的表達。
這兩年，我還學會了一件事，就是：不攀比。
因為每個人的出身、受教育水平、個人閱歷、個人選擇等都不同，很多時候不具有可比性，盲目攀比的結果只會讓自己充滿挫敗感，身心俱疲，毫無意義。
如果要比，就和自己比，承認自己的渺小，接納自己的平凡，每一天都保持持續精進的人生狀態，總有一天，量變會引起質變。
也許這一生，我們註定都是個普通人，那又怎樣？這並不影響我們做人的價值感與幸福感。
但如果以透支自己的健康為代價，就算賺得盆滿缽滿，最後一場大病還給醫院，甚至小命不保，我們奮鬥與努力的意義又何在呢？
復旦女教師于娟寫過：“我也曾為了一個不知道是不是自己人生目標的事情拼了命撲上去，不能不說是一個傻子乾的傻事。得了病我才知道，人應該把快樂建立在可持續的長久人生目標上，而不應該只是去看短暫的名利權情。名利權情，沒有一樣是不辛苦的，卻沒有一樣可以帶去。”
央視主持人李詠去世，我寫過一篇文。那時，我和張先生因為熬夜的問題剛剛吵過架。
他說：誰活得年紀大，誰最有本事，不是誰掙得錢多，誰最有本事，熬夜就是慢性自殺。
雖然偏頗，但不無道理，從此，我再也沒有熬過夜。
是啊，多少人在名利權情裡迷失了自己，真的沒有一樣可以帶去。
我們窮其一生奮鬥的意義，不過是想一家老小，熱火朝天，平平安安。
為了愛我的人和我愛的人，從今天起，慢一點，再慢一點，健康活著才是王道。
我的同事素素患了癌症，乳腺癌。
我去醫院看素素的場景依然記憶猶新，她短短四個月，從確診到化療，她頭髮掉光了，臉和手變得黑黑的，整個人消瘦了一大圈。
要知道，生病前，她可是風風火火，幹起活來有板有眼的女漢子。
巨大的反差刺激得我內心久久不能平靜，我們坐下來吃飯，不到幾分鐘她就感覺疲憊，我趕緊幫她找個沙發靠一會，她飯量少的可憐，病痛折磨得她有氣無力，好在人活著回來了。
素素是我的同事，四年前，單位組織體檢，她被告知有乳房結節，但愣是沒當回事，可一年不到，卻查出來了乳腺癌。
拿到診斷書的那一瞬間，生活猝不及防給她當頭一棒，她才33歲啊。
夫妻倆懷著忐忑不安的心情，去了省城的大醫院，黑紙白字的二次確診書，事實證明沒有僥倖。
手術歸來，她帶了一大包藥，每隔一週去省城複診一次，兩個月去北京複查一次，此後的日子，素素就是吃藥、複查，奔波在救治的路上。
作為好朋友，除了安慰，我真的愛莫能助，也不敢輕易打擾她，偶爾打個電話，聽到她說話力氣足一點，我心裡就踏實一點，為她默默祈禱，趕緊好起來吧。
這幾年，她的病情在一點點好轉，氣色也越來越好，整個人精神了許多。
我終於鼓足勇氣，小心翼翼地問她：“你身體一直都那麼好，怎麼突然就病了呢？記得我們一起旅遊時，都是你來照顧我。”
“因為仰仗身體素質好，沒把自己當回事唄。”她微笑著回我。
素素是一名中學老師，她的認真負責全校出名，她所帶的班級年年都是A+，工作上出色，生活上她也不甘後人。
兒子三歲那年，因性格不合，她正好30歲，選擇了離婚，後來帶著兒子嫁給了現在的老公大誠，大誠有一女兒。
重組家庭，過日子更需要學問，她對兒子好，對大誠的女兒也好，婚後，日子過得很幸福，但也很累，雙方的父母都幫不上忙，她要照顧兩個孩子，還要兼顧工作。
大誠在林業部門工作，素素在下面的鎮上教學，兩人工資都不高，每逢週末，他們兩口就去趕大集，賣些日用品補貼家用，閒暇時去哥哥承包的工程隊裡粉涮牆面，總之是不遺餘力地賺錢。
從家到學校，需要至少半個小時的車程，她每天都起得很早，在學校一呆就是一整天，晚上才回來。
後來，出力的活她漸漸不做了，找了一個不錯的兼職，利用業餘時間，給人改論文。
結束一天的工作，到家，大誠就把飯做好了，但兩個孩子的學習，她要監督，要檢查，要輔導，等這些工作結束，一般都差不多十點了。
要強的她，再開始自己的兼職，她說夜深時，心能靜下來，工作效率高，那段時間，她每天都忙到凌晨一兩點，就是為了能多賺點錢。
我曾勸過她，不要睡太晚，十一點之前要進入深度睡眠，否則身體吃不消，放下談何容易啊，孩子，房子，車子，還有老人，一睜眼都是靠她的人。
因為身體好，也沒太在意，白天忙，晚上忙，是鐵人也有受不了的時候啊！確診的半年前，她身體開始不舒服，這疼那疼，可從沒想過會是癌症。
素素說自己患上重病，還真跟熬夜和勞累有關，那時候她新買了房子，為了節省成本，主體裝修都是兩口子自己做的，忙起來就忘了時間，而且晚上還要加班寫論文。
新房裝修好，涼了半年，住進去沒多久就查出了這個病，沒有人知道她的內心經歷了怎樣的掙扎與折磨。
人是忘性最大的動物，好了傷疤忘了痛，這段時間感覺身體沒事了，她又接來幾篇論文，但一熬夜，第二天就緩不過勁，最後不得不無奈放棄。
我心疼地質問她：“要命還是要錢？”
“人活著挺難，上有老下有小，我生病時，兩個孩子，一個高一，一個初三，都是學習緊張長身體的關鍵時候，不想讓孩子受委屈，就只能自己拼命。我死了，孩子怎麼辦啊？”她長嘆一口氣。
一場大病，素素的心態真的變了，她辭去了班主任的職務，對很多事也不再較真。
她說，感謝老天爺又給了她一次生的機會，五年內不復發的話基本上就沒有大問題。
“其實，得病的時候我就想了，有病就盡力治吧，大不了就是人沒有唄，人活多久終點都一樣，真沒害怕，但我要盡力地活著，我死了，孩子就沒娘了。我能好過來，也跟自己的心態有很大關係。”素素的話聽得我扎心。
當媽後，我們都變慫了。閻王爺面前晃過一次，你就知道活著有多好。意外總是來得讓你措手不及，癌症懲罰的多數是不好好愛惜自己的人。
致癌的因素十分複雜，而精神因素在癌症的發生和發展上起著重要作用。現代醫學發現，癌症好發於一些受到挫折後，長期處於精神壓抑、焦慮、沮喪、苦悶、恐懼、悲哀等情緒緊張的人。精神心理因素並不能直接致癌，但它卻往往以一種慢性的持續性的刺激來影響和降低肌體的免疫力，增加癌症的發生率。
其實，在這個物慾橫流的當下，很多人所承受的壓力均超出了正常的負荷，壓力本身來自兩個方面，一是外在，一是內在。
外在因素來自於攀比，內在因素來自於自己。
我裸辭創業這兩年，才真正理解了什麼叫人言可畏。
比如：她心比天高，命比紙薄，一個農村出來的黃毛丫頭還以為自己是鳳凰。
再比如：找個工作多不容易，一個女人家瞎折騰啥。
其實，一個思想成熟的人，對自己的決定有著合理的判斷力，並能承擔起對應的責任，幾乎能做到不受外界所左右。
“一個人活在世上，必須知道自己究竟想要什麼。一個人認清了他在這個世界上要做的事情。並且在認真的做著這些事情，他就會獲得一種內在的平靜和充實。”周國平老師這段話，是我內心最深刻的表達。
這兩年，我還學會了一件事，就是：不攀比。
因為每個人的出身、受教育水平、個人閱歷、個人選擇等都不同，很多時候不具有可比性，盲目攀比的結果只會讓自己充滿挫敗感，身心俱疲，毫無意義。
如果要比，就和自己比，承認自己的渺小，接納自己的平凡，每一天都保持持續精進的人生狀態，總有一天，量變會引起質變。
也許這一生，我們註定都是個普通人，那又怎樣？這並不影響我們做人的價值感與幸福感。
但如果以透支自己的健康為代價，就算賺得盆滿缽滿，最後一場大病還給醫院，甚至小命不保，我們奮鬥與努力的意義又何在呢？
復旦女教師于娟寫過：“我也曾為了一個不知道是不是自己人生目標的事情拼了命撲上去，不能不說是一個傻子乾的傻事。得了病我才知道，人應該把快樂建立在可持續的長久人生目標上，而不應該只是去看短暫的名利權情。名利權情，沒有一樣是不辛苦的，卻沒有一樣可以帶去。”
央視主持人李詠去世，我寫過一篇文。那時，我和張先生因為熬夜的問題剛剛吵過架。
他說：誰活得年紀大，誰最有本事，不是誰掙得錢多，誰最有本事，熬夜就是慢性自殺。
雖然偏頗，但不無道理，從此，我再也沒有熬過夜。
是啊，多少人在名利權情裡迷失了自己，真的沒有一樣可以帶去。
我們窮其一生奮鬥的意義，不過是想一家老小，熱火朝天，平平安安。
為了愛我的人和我愛的人，從今天起，慢一點，再慢一點，健康活著才是王道。
素素說，我不想死，我想好好活著，因為我有兩個孩子，多麼扎心，好好活著吧。
弟子問老師：“您能談談人類的奇怪之處嗎？”
我的同事素素患了癌症，乳腺癌。
我去醫院看素素的場景依然記憶猶新，她短短四個月，從確診到化療，她頭髮掉光了，臉和手變得黑黑的，整個人消瘦了一大圈。
要知道，生病前，她可是風風火火，幹起活來有板有眼的女漢子。
巨大的反差刺激得我內心久久不能平靜，我們坐下來吃飯，不到幾分鐘她就感覺疲憊，我趕緊幫她找個沙發靠一會，她飯量少的可憐，病痛折磨得她有氣無力，好在人活著回來了。
素素是我的同事，四年前，單位組織體檢，她被告知有乳房結節，但愣是沒當回事，可一年不到，卻查出來了乳腺癌。
拿到診斷書的那一瞬間，生活猝不及防給她當頭一棒，她才33歲啊。
夫妻倆懷著忐忑不安的心情，去了省城的大醫院，黑紙白字的二次確診書，事實證明沒有僥倖。
手術歸來，她帶了一大包藥，每隔一週去省城複診一次，兩個月去北京複查一次，此後的日子，素素就是吃藥、複查，奔波在救治的路上。
作為好朋友，除了安慰，我真的愛莫能助，也不敢輕易打擾她，偶爾打個電話，聽到她說話力氣足一點，我心裡就踏實一點，為她默默祈禱，趕緊好起來吧。
這幾年，她的病情在一點點好轉，氣色也越來越好，整個人精神了許多。
我終於鼓足勇氣，小心翼翼地問她：“你身體一直都那麼好，怎麼突然就病了呢？記得我們一起旅遊時，都是你來照顧我。”
“因為仰仗身體素質好，沒把自己當回事唄。”她微笑著回我。
素素是一名中學老師，她的認真負責全校出名，她所帶的班級年年都是A+，工作上出色，生活上她也不甘後人。
兒子三歲那年，因性格不合，她正好30歲，選擇了離婚，後來帶著兒子嫁給了現在的老公大誠，大誠有一女兒。
重組家庭，過日子更需要學問，她對兒子好，對大誠的女兒也好，婚後，日子過得很幸福，但也很累，雙方的父母都幫不上忙，她要照顧兩個孩子，還要兼顧工作。
大誠在林業部門工作，素素在下面的鎮上教學，兩人工資都不高，每逢週末，他們兩口就去趕大集，賣些日用品補貼家用，閒暇時去哥哥承包的工程隊裡粉涮牆面，總之是不遺餘力地賺錢。
從家到學校，需要至少半個小時的車程，她每天都起得很早，在學校一呆就是一整天，晚上才回來。
後來，出力的活她漸漸不做了，找了一個不錯的兼職，利用業餘時間，給人改論文。
結束一天的工作，到家，大誠就把飯做好了，但兩個孩子的學習，她要監督，要檢查，要輔導，等這些工作結束，一般都差不多十點了。
要強的她，再開始自己的兼職，她說夜深時，心能靜下來，工作效率高，那段時間，她每天都忙到凌晨一兩點，就是為了能多賺點錢。
我曾勸過她，不要睡太晚，十一點之前要進入深度睡眠，否則身體吃不消，放下談何容易啊，孩子，房子，車子，還有老人，一睜眼都是靠她的人。
因為身體好，也沒太在意，白天忙，晚上忙，是鐵人也有受不了的時候啊！確診的半年前，她身體開始不舒服，這疼那疼，可從沒想過會是癌症。
素素說自己患上重病，還真跟熬夜和勞累有關，那時候她新買了房子，為了節省成本，主體裝修都是兩口子自己做的，忙起來就忘了時間，而且晚上還要加班寫論文。
新房裝修好，涼了半年，住進去沒多久就查出了這個病，沒有人知道她的內心經歷了怎樣的掙扎與折磨。
人是忘性最大的動物，好了傷疤忘了痛，這段時間感覺身體沒事了，她又接來幾篇論文，但一熬夜，第二天就緩不過勁，最後不得不無奈放棄。
我心疼地質問她：“要命還是要錢？”
“人活著挺難，上有老下有小，我生病時，兩個孩子，一個高一，一個初三，都是學習緊張長身體的關鍵時候，不想讓孩子受委屈，就只能自己拼命。我死了，孩子怎麼辦啊？”她長嘆一口氣。
一場大病，素素的心態真的變了，她辭去了班主任的職務，對很多事也不再較真。
她說，感謝老天爺又給了她一次生的機會，五年內不復發的話基本上就沒有大問題。
“其實，得病的時候我就想了，有病就盡力治吧，大不了就是人沒有唄，人活多久終點都一樣，真沒害怕，但我要盡力地活著，我死了，孩子就沒娘了。我能好過來，也跟自己的心態有很大關係。”素素的話聽得我扎心。
當媽後，我們都變慫了。閻王爺面前晃過一次，你就知道活著有多好。意外總是來得讓你措手不及，癌症懲罰的多數是不好好愛惜自己的人。
致癌的因素十分複雜，而精神因素在癌症的發生和發展上起著重要作用。現代醫學發現，癌症好發於一些受到挫折後，長期處於精神壓抑、焦慮、沮喪、苦悶、恐懼、悲哀等情緒緊張的人。精神心理因素並不能直接致癌，但它卻往往以一種慢性的持續性的刺激來影響和降低肌體的免疫力，增加癌症的發生率。
其實，在這個物慾橫流的當下，很多人所承受的壓力均超出了正常的負荷，壓力本身來自兩個方面，一是外在，一是內在。
外在因素來自於攀比，內在因素來自於自己。
我裸辭創業這兩年，才真正理解了什麼叫人言可畏。
比如：她心比天高，命比紙薄，一個農村出來的黃毛丫頭還以為自己是鳳凰。
再比如：找個工作多不容易，一個女人家瞎折騰啥。
其實，一個思想成熟的人，對自己的決定有著合理的判斷力，並能承擔起對應的責任，幾乎能做到不受外界所左右。
“一個人活在世上，必須知道自己究竟想要什麼。一個人認清了他在這個世界上要做的事情。並且在認真的做著這些事情，他就會獲得一種內在的平靜和充實。”周國平老師這段話，是我內心最深刻的表達。
這兩年，我還學會了一件事，就是：不攀比。
因為每個人的出身、受教育水平、個人閱歷、個人選擇等都不同，很多時候不具有可比性，盲目攀比的結果只會讓自己充滿挫敗感，身心俱疲，毫無意義。
如果要比，就和自己比，承認自己的渺小，接納自己的平凡，每一天都保持持續精進的人生狀態，總有一天，量變會引起質變。
也許這一生，我們註定都是個普通人，那又怎樣？這並不影響我們做人的價值感與幸福感。
但如果以透支自己的健康為代價，就算賺得盆滿缽滿，最後一場大病還給醫院，甚至小命不保，我們奮鬥與努力的意義又何在呢？
復旦女教師于娟寫過：“我也曾為了一個不知道是不是自己人生目標的事情拼了命撲上去，不能不說是一個傻子乾的傻事。得了病我才知道，人應該把快樂建立在可持續的長久人生目標上，而不應該只是去看短暫的名利權情。名利權情，沒有一樣是不辛苦的，卻沒有一樣可以帶去。”
央視主持人李詠去世，我寫過一篇文。那時，我和張先生因為熬夜的問題剛剛吵過架。
他說：誰活得年紀大，誰最有本事，不是誰掙得錢多，誰最有本事，熬夜就是慢性自殺。
雖然偏頗，但不無道理，從此，我再也沒有熬過夜。
是啊，多少人在名利權情裡迷失了自己，真的沒有一樣可以帶去。
我們窮其一生奮鬥的意義，不過是想一家老小，熱火朝天，平平安安。
為了愛我的人和我愛的人，從今天起，慢一點，再慢一點，健康活著才是王道。
素素說，我不想死，我想好好活著，因為我有兩個孩子，多麼扎心，好好活著吧。
弟子問老師：“您能談談人類的奇怪之處嗎？”
老師答道：“他們急於成長，然後又哀嘆失去的童年；他們以健康換取金錢，不久後又想用金錢恢復健康。他們對未來焦慮不已，卻又無視現在的幸福。因此，他們既不活在當下，也不活在未來。他們活著彷彿從來不會死亡；臨死前，又彷彿從未活過。”
這似乎是很多人的寫照，又似乎不是，你怎麼看？
我的同事素素患了癌症，乳腺癌。
我去醫院看素素的場景依然記憶猶新，她短短四個月，從確診到化療，她頭髮掉光了，臉和手變得黑黑的，整個人消瘦了一大圈。
要知道，生病前，她可是風風火火，幹起活來有板有眼的女漢子。
巨大的反差刺激得我內心久久不能平靜，我們坐下來吃飯，不到幾分鐘她就感覺疲憊，我趕緊幫她找個沙發靠一會，她飯量少的可憐，病痛折磨得她有氣無力，好在人活著回來了。
素素是我的同事，四年前，單位組織體檢，她被告知有乳房結節，但愣是沒當回事，可一年不到，卻查出來了乳腺癌。
拿到診斷書的那一瞬間，生活猝不及防給她當頭一棒，她才33歲啊。
夫妻倆懷著忐忑不安的心情，去了省城的大醫院，黑紙白字的二次確診書，事實證明沒有僥倖。
手術歸來，她帶了一大包藥，每隔一週去省城複診一次，兩個月去北京複查一次，此後的日子，素素就是吃藥、複查，奔波在救治的路上。
作為好朋友，除了安慰，我真的愛莫能助，也不敢輕易打擾她，偶爾打個電話，聽到她說話力氣足一點，我心裡就踏實一點，為她默默祈禱，趕緊好起來吧。
這幾年，她的病情在一點點好轉，氣色也越來越好，整個人精神了許多。
我終於鼓足勇氣，小心翼翼地問她：“你身體一直都那麼好，怎麼突然就病了呢？記得我們一起旅遊時，都是你來照顧我。”
“因為仰仗身體素質好，沒把自己當回事唄。”她微笑著回我。
素素是一名中學老師，她的認真負責全校出名，她所帶的班級年年都是A+，工作上出色，生活上她也不甘後人。
兒子三歲那年，因性格不合，她正好30歲，選擇了離婚，後來帶著兒子嫁給了現在的老公大誠，大誠有一女兒。
重組家庭，過日子更需要學問，她對兒子好，對大誠的女兒也好，婚後，日子過得很幸福，但也很累，雙方的父母都幫不上忙，她要照顧兩個孩子，還要兼顧工作。
大誠在林業部門工作，素素在下面的鎮上教學，兩人工資都不高，每逢週末，他們兩口就去趕大集，賣些日用品補貼家用，閒暇時去哥哥承包的工程隊裡粉涮牆面，總之是不遺餘力地賺錢。
從家到學校，需要至少半個小時的車程，她每天都起得很早，在學校一呆就是一整天，晚上才回來。
後來，出力的活她漸漸不做了，找了一個不錯的兼職，利用業餘時間，給人改論文。
結束一天的工作，到家，大誠就把飯做好了，但兩個孩子的學習，她要監督，要檢查，要輔導，等這些工作結束，一般都差不多十點了。
要強的她，再開始自己的兼職，她說夜深時，心能靜下來，工作效率高，那段時間，她每天都忙到凌晨一兩點，就是為了能多賺點錢。
我曾勸過她，不要睡太晚，十一點之前要進入深度睡眠，否則身體吃不消，放下談何容易啊，孩子，房子，車子，還有老人，一睜眼都是靠她的人。
因為身體好，也沒太在意，白天忙，晚上忙，是鐵人也有受不了的時候啊！確診的半年前，她身體開始不舒服，這疼那疼，可從沒想過會是癌症。
素素說自己患上重病，還真跟熬夜和勞累有關，那時候她新買了房子，為了節省成本，主體裝修都是兩口子自己做的，忙起來就忘了時間，而且晚上還要加班寫論文。
新房裝修好，涼了半年，住進去沒多久就查出了這個病，沒有人知道她的內心經歷了怎樣的掙扎與折磨。
人是忘性最大的動物，好了傷疤忘了痛，這段時間感覺身體沒事了，她又接來幾篇論文，但一熬夜，第二天就緩不過勁，最後不得不無奈放棄。
我心疼地質問她：“要命還是要錢？”
“人活著挺難，上有老下有小，我生病時，兩個孩子，一個高一，一個初三，都是學習緊張長身體的關鍵時候，不想讓孩子受委屈，就只能自己拼命。我死了，孩子怎麼辦啊？”她長嘆一口氣。
一場大病，素素的心態真的變了，她辭去了班主任的職務，對很多事也不再較真。
她說，感謝老天爺又給了她一次生的機會，五年內不復發的話基本上就沒有大問題。
“其實，得病的時候我就想了，有病就盡力治吧，大不了就是人沒有唄，人活多久終點都一樣，真沒害怕，但我要盡力地活著，我死了，孩子就沒娘了。我能好過來，也跟自己的心態有很大關係。”素素的話聽得我扎心。
當媽後，我們都變慫了。閻王爺面前晃過一次，你就知道活著有多好。意外總是來得讓你措手不及，癌症懲罰的多數是不好好愛惜自己的人。
致癌的因素十分複雜，而精神因素在癌症的發生和發展上起著重要作用。現代醫學發現，癌症好發於一些受到挫折後，長期處於精神壓抑、焦慮、沮喪、苦悶、恐懼、悲哀等情緒緊張的人。精神心理因素並不能直接致癌，但它卻往往以一種慢性的持續性的刺激來影響和降低肌體的免疫力，增加癌症的發生率。
其實，在這個物慾橫流的當下，很多人所承受的壓力均超出了正常的負荷，壓力本身來自兩個方面，一是外在，一是內在。
外在因素來自於攀比，內在因素來自於自己。
我裸辭創業這兩年，才真正理解了什麼叫人言可畏。
比如：她心比天高，命比紙薄，一個農村出來的黃毛丫頭還以為自己是鳳凰。
再比如：找個工作多不容易，一個女人家瞎折騰啥。
其實，一個思想成熟的人，對自己的決定有著合理的判斷力，並能承擔起對應的責任，幾乎能做到不受外界所左右。
“一個人活在世上，必須知道自己究竟想要什麼。一個人認清了他在這個世界上要做的事情。並且在認真的做著這些事情，他就會獲得一種內在的平靜和充實。”周國平老師這段話，是我內心最深刻的表達。
這兩年，我還學會了一件事，就是：不攀比。
因為每個人的出身、受教育水平、個人閱歷、個人選擇等都不同，很多時候不具有可比性，盲目攀比的結果只會讓自己充滿挫敗感，身心俱疲，毫無意義。
如果要比，就和自己比，承認自己的渺小，接納自己的平凡，每一天都保持持續精進的人生狀態，總有一天，量變會引起質變。
也許這一生，我們註定都是個普通人，那又怎樣？這並不影響我們做人的價值感與幸福感。
但如果以透支自己的健康為代價，就算賺得盆滿缽滿，最後一場大病還給醫院，甚至小命不保，我們奮鬥與努力的意義又何在呢？
復旦女教師于娟寫過：“我也曾為了一個不知道是不是自己人生目標的事情拼了命撲上去，不能不說是一個傻子乾的傻事。得了病我才知道，人應該把快樂建立在可持續的長久人生目標上，而不應該只是去看短暫的名利權情。名利權情，沒有一樣是不辛苦的，卻沒有一樣可以帶去。”
央視主持人李詠去世，我寫過一篇文。那時，我和張先生因為熬夜的問題剛剛吵過架。
他說：誰活得年紀大，誰最有本事，不是誰掙得錢多，誰最有本事，熬夜就是慢性自殺。
雖然偏頗，但不無道理，從此，我再也沒有熬過夜。
是啊，多少人在名利權情裡迷失了自己，真的沒有一樣可以帶去。
我們窮其一生奮鬥的意義，不過是想一家老小，熱火朝天，平平安安。
為了愛我的人和我愛的人，從今天起，慢一點，再慢一點，健康活著才是王道。
素素說，我不想死，我想好好活著，因為我有兩個孩子，多麼扎心，好好活著吧。
弟子問老師：“您能談談人類的奇怪之處嗎？”
老師答道：“他們急於成長，然後又哀嘆失去的童年；他們以健康換取金錢，不久後又想用金錢恢復健康。他們對未來焦慮不已，卻又無視現在的幸福。因此，他們既不活在當下，也不活在未來。他們活著彷彿從來不會死亡；臨死前，又彷彿從未活過。”
這似乎是很多人的寫照，又似乎不是，你怎麼看？
我的同事素素患了癌症，乳腺癌。
我去醫院看素素的場景依然記憶猶新，她短短四個月，從確診到化療，她頭髮掉光了，臉和手變得黑黑的，整個人消瘦了一大圈。
要知道，生病前，她可是風風火火，幹起活來有板有眼的女漢子。
巨大的反差刺激得我內心久久不能平靜，我們坐下來吃飯，不到幾分鐘她就感覺疲憊，我趕緊幫她找個沙發靠一會，她飯量少的可憐，病痛折磨得她有氣無力，好在人活著回來了。
素素是我的同事，四年前，單位組織體檢，她被告知有乳房結節，但愣是沒當回事，可一年不到，卻查出來了乳腺癌。
拿到診斷書的那一瞬間，生活猝不及防給她當頭一棒，她才33歲啊。
夫妻倆懷著忐忑不安的心情，去了省城的大醫院，黑紙白字的二次確診書，事實證明沒有僥倖。
手術歸來，她帶了一大包藥，每隔一週去省城複診一次，兩個月去北京複查一次，此後的日子，素素就是吃藥、複查，奔波在救治的路上。
作為好朋友，除了安慰，我真的愛莫能助，也不敢輕易打擾她，偶爾打個電話，聽到她說話力氣足一點，我心裡就踏實一點，為她默默祈禱，趕緊好起來吧。
這幾年，她的病情在一點點好轉，氣色也越來越好，整個人精神了許多。
我終於鼓足勇氣，小心翼翼地問她：“你身體一直都那麼好，怎麼突然就病了呢？記得我們一起旅遊時，都是你來照顧我。”
“因為仰仗身體素質好，沒把自己當回事唄。”她微笑著回我。
素素是一名中學老師，她的認真負責全校出名，她所帶的班級年年都是A+，工作上出色，生活上她也不甘後人。
兒子三歲那年，因性格不合，她正好30歲，選擇了離婚，後來帶著兒子嫁給了現在的老公大誠，大誠有一女兒。
重組家庭，過日子更需要學問，她對兒子好，對大誠的女兒也好，婚後，日子過得很幸福，但也很累，雙方的父母都幫不上忙，她要照顧兩個孩子，還要兼顧工作。
大誠在林業部門工作，素素在下面的鎮上教學，兩人工資都不高，每逢週末，他們兩口就去趕大集，賣些日用品補貼家用，閒暇時去哥哥承包的工程隊裡粉涮牆面，總之是不遺餘力地賺錢。
從家到學校，需要至少半個小時的車程，她每天都起得很早，在學校一呆就是一整天，晚上才回來。
後來，出力的活她漸漸不做了，找了一個不錯的兼職，利用業餘時間，給人改論文。
結束一天的工作，到家，大誠就把飯做好了，但兩個孩子的學習，她要監督，要檢查，要輔導，等這些工作結束，一般都差不多十點了。
要強的她，再開始自己的兼職，她說夜深時，心能靜下來，工作效率高，那段時間，她每天都忙到凌晨一兩點，就是為了能多賺點錢。
我曾勸過她，不要睡太晚，十一點之前要進入深度睡眠，否則身體吃不消，放下談何容易啊，孩子，房子，車子，還有老人，一睜眼都是靠她的人。
因為身體好，也沒太在意，白天忙，晚上忙，是鐵人也有受不了的時候啊！確診的半年前，她身體開始不舒服，這疼那疼，可從沒想過會是癌症。
素素說自己患上重病，還真跟熬夜和勞累有關，那時候她新買了房子，為了節省成本，主體裝修都是兩口子自己做的，忙起來就忘了時間，而且晚上還要加班寫論文。
新房裝修好，涼了半年，住進去沒多久就查出了這個病，沒有人知道她的內心經歷了怎樣的掙扎與折磨。
人是忘性最大的動物，好了傷疤忘了痛，這段時間感覺身體沒事了，她又接來幾篇論文，但一熬夜，第二天就緩不過勁，最後不得不無奈放棄。
我心疼地質問她：“要命還是要錢？”
“人活著挺難，上有老下有小，我生病時，兩個孩子，一個高一，一個初三，都是學習緊張長身體的關鍵時候，不想讓孩子受委屈，就只能自己拼命。我死了，孩子怎麼辦啊？”她長嘆一口氣。
一場大病，素素的心態真的變了，她辭去了班主任的職務，對很多事也不再較真。
她說，感謝老天爺又給了她一次生的機會，五年內不復發的話基本上就沒有大問題。
“其實，得病的時候我就想了，有病就盡力治吧，大不了就是人沒有唄，人活多久終點都一樣，真沒害怕，但我要盡力地活著，我死了，孩子就沒娘了。我能好過來，也跟自己的心態有很大關係。”素素的話聽得我扎心。
當媽後，我們都變慫了。閻王爺面前晃過一次，你就知道活著有多好。意外總是來得讓你措手不及，癌症懲罰的多數是不好好愛惜自己的人。
致癌的因素十分複雜，而精神因素在癌症的發生和發展上起著重要作用。現代醫學發現，癌症好發於一些受到挫折後，長期處於精神壓抑、焦慮、沮喪、苦悶、恐懼、悲哀等情緒緊張的人。精神心理因素並不能直接致癌，但它卻往往以一種慢性的持續性的刺激來影響和降低肌體的免疫力，增加癌症的發生率。
其實，在這個物慾橫流的當下，很多人所承受的壓力均超出了正常的負荷，壓力本身來自兩個方面，一是外在，一是內在。
外在因素來自於攀比，內在因素來自於自己。
我裸辭創業這兩年，才真正理解了什麼叫人言可畏。
比如：她心比天高，命比紙薄，一個農村出來的黃毛丫頭還以為自己是鳳凰。
再比如：找個工作多不容易，一個女人家瞎折騰啥。
其實，一個思想成熟的人，對自己的決定有著合理的判斷力，並能承擔起對應的責任，幾乎能做到不受外界所左右。
“一個人活在世上，必須知道自己究竟想要什麼。一個人認清了他在這個世界上要做的事情。並且在認真的做著這些事情，他就會獲得一種內在的平靜和充實。”周國平老師這段話，是我內心最深刻的表達。
這兩年，我還學會了一件事，就是：不攀比。
因為每個人的出身、受教育水平、個人閱歷、個人選擇等都不同，很多時候不具有可比性，盲目攀比的結果只會讓自己充滿挫敗感，身心俱疲，毫無意義。
如果要比，就和自己比，承認自己的渺小，接納自己的平凡，每一天都保持持續精進的人生狀態，總有一天，量變會引起質變。
也許這一生，我們註定都是個普通人，那又怎樣？這並不影響我們做人的價值感與幸福感。
但如果以透支自己的健康為代價，就算賺得盆滿缽滿，最後一場大病還給醫院，甚至小命不保，我們奮鬥與努力的意義又何在呢？
復旦女教師于娟寫過：“我也曾為了一個不知道是不是自己人生目標的事情拼了命撲上去，不能不說是一個傻子乾的傻事。得了病我才知道，人應該把快樂建立在可持續的長久人生目標上，而不應該只是去看短暫的名利權情。名利權情，沒有一樣是不辛苦的，卻沒有一樣可以帶去。”
央視主持人李詠去世，我寫過一篇文。那時，我和張先生因為熬夜的問題剛剛吵過架。
他說：誰活得年紀大，誰最有本事，不是誰掙得錢多，誰最有本事，熬夜就是慢性自殺。
雖然偏頗，但不無道理，從此，我再也沒有熬過夜。
是啊，多少人在名利權情裡迷失了自己，真的沒有一樣可以帶去。
我們窮其一生奮鬥的意義，不過是想一家老小，熱火朝天，平平安安。
為了愛我的人和我愛的人，從今天起，慢一點，再慢一點，健康活著才是王道。
素素說，我不想死，我想好好活著，因為我有兩個孩子，多麼扎心，好好活著吧。
弟子問老師：“您能談談人類的奇怪之處嗎？”
老師答道：“他們急於成長，然後又哀嘆失去的童年；他們以健康換取金錢，不久後又想用金錢恢復健康。他們對未來焦慮不已，卻又無視現在的幸福。因此，他們既不活在當下，也不活在未來。他們活著彷彿從來不會死亡；臨死前，又彷彿從未活過。”
這似乎是很多人的寫照，又似乎不是，你怎麼看？