健康使我們每個人一生的心願，但是很多時候，我們卻會被疾病所侵害。其實之所以生病的很大原因就是因為體內存在毒素。那麼大家知道嗎?一個信號預示體內毒素太多！損害身體健康的毒素有哪些呢？我們該如何排毒？
什麼是毒素？

其實，毒素就是泛指對人體有不良影響的物質。它可分為內在毒素和外來毒素，內在毒素是指自由基，宿便，膽固醇，脂肪，尿酸，乳酸，水毒和淤血。
而外來毒素則指大氣汙染，蔬菜中的農藥殘留，汽車尾氣，工業廢氣，化學藥品，食物中的防腐劑，化妝品中超標的重金屬，垃圾食品等現代文明帶來的毒副作用，病原微生物。
這些毒素也是得癌症的原因!解決身體內的毒素為了你及家人健康的生活。毒垢是一切疾病的根源。
“毒”來自於哪裡？

一、毒素是對人體有不良影響的物質
其實，毒素就是泛指對人體有不良影響的物質，它可分為內在毒素和外來毒素，內在毒素是指自由基，宿便，膽固醇，脂肪，尿酸，乳酸，水毒和淤血;
二、毒素產生的原因
我們每天都在飲食，這些食品經消化吸收後代謝成殘渣，其中大部分可排出體外，殘留在大腸壁上的殘渣毒素等積少成多，久而久之會形成硬體汙垢，我們稱之為"宿便"。
這些"宿便"表現為糞便變硬結痂，阻塞大腸至使結腸排便的蠕動功能減低或消失時，結腸就成了垃圾收集站，廢物開始堆積、變硬、腐臭並滯留在腸壁上。
而毒素又通過腸壁重新吸收進入血液中，輸送到全身，這也就是所謂的"自體中毒"。
最終結果好幾磅重的廢物可累積結腸內，其中有些可積存數年之久，從而可出現包括便祕、脹氣、腹痛、痔瘡、口臭等。而結腸炎、結腸癌等病就是與長期毒素吸收、刺激腸壁密切相關。從而可出現包括便祕、脹氣、腹痛、痔瘡、口臭等
三、人體內部有多少毒素垃圾
根據人體慢性中毒學說和各國專家大量的人體清理實踐，國外的保健專家和學者斷言：任何人如果在吃喝上放縱自己，又不能經常的清除體內毒素垃圾，就會在體內存放大量的毒素垃圾。一般成年人體內有3——25公斤毒素垃圾。
一位傑出的外科醫生解剖了280名死者的內臟，結果發現在其中240名死者的腸道內壁上都淤積有硬石狀糞便汙垢。
倫敦一名醫生解剖一名死者的大腸，從中取出10公斤陳舊的，已經變成象石頭一樣硬的糞便，並將其作為陳列展品，至今仍存放在盛有酒精的玻璃罐中。
大腸積聚的食物腐敗以後，形成有害物質，引起自身中毒，於是發生疾病和衰老現象。
人體內毒素對身體有哪些危害？

毒素對人體的危害是巨大的。人之所以會生病：一是因為長期的營養攝入不均衡，造成營養不良;二是因為毒素積累過多導致細胞受損。
毒素存留體內可導致各臟腑、組織、細胞的功能障礙，氣血失和，陰陽失衡，引發多種疾病，如：便祕、座瘡、頭疼、失眠、體重增加、色斑等症狀。
更有甚者，下腹部鼓脹，，皮膚粗糙並失去光澤注意力不集中，無緣無故地抑鬱。
如果毒素殘留在呼吸系統，使人經常感冒、咳嗽，氣管過敏、哮喘。如果殘留在胃腸道，就會使人有口氣，偶發便祕、噁心、嘔吐甚至腹瀉。若是殘留在皮膚，會使皮膚出現斑點、過敏、暗瘡粉刺、溼疹。
殘留在骨骼，則會感到腰背疼痛、關節痛。殘留在大腦，使人失眠、焦慮、抑鬱、容易疲倦、神經緊張。
1、影響氣血運行
毒素不能及時排出體外，被機體重新吸收，就會造成人體中毒，引發多種疾病。體內毒素一旦形成，即可阻滯氣的運行，又會防礙血的正常運行，使人體內血液運行滯緩，從而形成淤血。
生活中有些人面色發暗、口脣青紫，都是體內有淤血的表現。在這些毒素的影響下，輕者出現神疲乏力、氣短等現象，重者導致血管硬化，引起高血壓、高脂血症、高黏血癥、冠心病、腦血栓等多種心腦血管病變。
2、影響代謝平衡
大量的毒素滯留在體內無法排出，就可能導致機體能量代謝平衡失調，產熱過多。我們應該知道，熱過多就會生火，又會損耗陰津。
平時，人們表現出皮膚瘙癢、乾燥，大便乾結，面生豆豆等症狀就是因為代謝失衡引起的。
3、影響臟腑功能
毒素進入體內，會破壞人體臟腑的正常功能，導致全身或局部的病理變化。正常健康人群的腎中精氣具有調節全身陰陽的能力，而一旦毒素進入腎臟，就會造成腎虧，導致體內陰陽失調，出現陰陽偏衰或偏盛。
如陰虛則火旺，人就會出現皮膚乾燥、瘙癢、大便乾燥、口乾舌燥等症狀;而陽虛則生寒，人就會出現面色暗淡、四肢寒冷、大便溏瀉病症。
4、影響精神狀態
俗話說："百病毒發不論是哪一類的病毒，也不論毒素是由外侵入，還是由內而生，都會對人體造成傷害。
現在醫學認為，某些毒物作用於人的中樞神經系統和內分泌系統，不僅會影響人們的精神狀態，引發失眠、精神失常、思維遲鈍，還可導致情志變異，如神情冷漠、鬱鬱寡歡、憂慮煩躁等症狀。
5、影響養顏美容
面部色素沉著及皮膚衰老都會影響美容。而體內的毒素就是導致皮膚問題的重要因素之一。各種毒素可以作用於下丘腦、垂體、腎上腺軸等部位，導致皮質激素增多。產生老年斑、黃褐斑等。
而且，如上文所提到的。毒素還可以促使自由基的產生。這是面部皺紋增多，皮膚衰老、有礙美容的重要原因之一。
6、加速人體老化
造成人體衰老的原因，無非就是氣血失調、陰陽失衡、臟腑功能失調等因素。
人體協調陰陽平衡和臟腑的功能，會隨著年齡的增長逐漸減弱，如果人們長期受到外毒、內毒等毒素的侵害，就會使陰陽失衡加速。
從而影響營養物質的吸收、轉化及毒素的排出，損害臟腑組織，使其功能減退，就會致使人體提前衰老。
身體內損害身體健康的幾種毒素

1、壞膽固醇
主要表現為，初期沒有自覺症狀，出現黃色瘤(淡黃色的脂肪腫塊)時可能已發展成為重症。如果長期積累不清除，會引起動脈硬化，心膠痛，心肌梗塞，腦梗塞，血栓閉塞性脈管炎，膽結石。
2、宿便
主要表現為，天天排便仍有殘便感，或長期一週內持續3天以上不排便。如果長期積累不清除，會引起皮膚粗糙，腹脹，腹痛，大腸癌。
3、淤血
主要表現為，身體疼痛，手腳冰涼，女性表現為痛經和月經不調。如果長期積累不清除，會引起身體各器官功能低下，子宮肌瘤，子宮內膜異位症，不孕症。
4、體內廢氣
主要表現為，經常腹脹，而且放屁很臭。如果長期積累不清除，會引起腹痛，潰瘍惡化，皮膚老化，甚至使發生癌症的危險性增加。
5、酒毒
主要表現為，面紅耳赤，臉色蒼白，心悸，頭痛，目眩，噁心，嘔吐。如果長期積累不清除，會引起酒精依賴症，酒精性肝炎，肝硬化。
6、水毒
主要表現為，浮腫，眩暈，尿頻，尿多。如果長期積累不清除，會引起鼻炎，過敏性皮炎，體重增加，關節痛，不出汗或多汗症。
7、尿酸
主要表現為，大腳趾根部腫脹、疼痛、口渴、尿頻。如果長期積累不清除，會引起痛風、高尿酸血癥、腎病、尿毒症。
8、乳酸
主要表現為，身體沉重，肩膀和脖子痠痛，感到疲勞。如果長期積累不清除，會引起風溼病，神經痛，發生癌症的危險性增加。
9、內臟脂肪
主要表現為，腹部很半，呼吸困難，心率過速，注意力不集中，健忘。如果長期積累不清除，會引起心肌梗塞，腦梗塞，糖尿病，肝硬變。
10、濃稠的血液
主要表現為，一般沒有自覺症狀，出現症狀時往往已經發展成功脈硬化及其併發症。如果長期積累不清除，會引起動脈硬化，血栓。
11、自由基
主要表現為，沒有典型表現，對人體各部分都有損傷。如果長期積累不清除，會引起全身各個器官老化，免疫力下降，易發生心腦血管疾病，糖尿病，癌症。

毒素堵塞身體通道，使身體機能不斷惡化。此時，如果不增加熱能供給，本來不足的熱能要承擔更多的功能，必然會導致各組織器官熱能更加不足。身體機能不斷衰弱，同時毒素也會積累更多的表現。
必須通過按推，雖然打開了通道，再加上不斷地提供內外熱源，使身體有足夠的熱能，開啟運化機能，將毒素排出，以徹底解決問題。
同時，保持積極向上的生活態度，保持一定量的運動，使身體機能得以迅速恢復，促進毒素有效排出，遠離疾病，健康每一天，