女人小肚子總是鼓鼓的,不管怎麼控制食量怎麼運動都不見小,這種情況既然不是肥胖的原因，那麼這又是什麼原因導致的呢？
“溼氣”是現在經常聽到的字眼，知道它，但總讓人捉摸不透。對於女人來說，更多的表現是肚子，肚子鼓鼓似懷孕，大部分是溼氣所致。上述所說的情況，整是溼氣過重的原因，那麼對於愛美的女性來說，又該如何去除呢？
去除溼氣效果最好的是鄉村常見的艾草，用它泡腳效果好極了。老一輩的人都知道艾草具有很強的祛寒作用，使用艾草泡腳能夠有效的促進體內的血液循環，令體內的溼寒之氣排出體外。
艾葉也是去腳臭的好物。這款艾葉泡腳粉和泡腳劑，裡面有大量的艾草和薰衣草成分，每天晚上用泡腳粉來泡一泡腳，再噴上一點泡腳劑在足部，長期堅持使用下去，相信你會有驚奇的發現。
這款艾葉泡腳粉和泡腳劑，裡面有大量的艾草和薰衣草成分，每天晚上用泡腳粉來泡一泡腳，再噴上一點泡腳劑在足部，長期堅持使用下去，相信你會有驚奇的發現。
艾葉是天然的祛溼植物，用它祛溼效果非常明顯，不過溼氣特別容易深入體內，想要完全祛除體內的溼氣，還需要兩個“藥”。這兩個藥能當茶喝，能當飯吃，而且能解決大問題的。一是薏米，一是紅豆。
中醫認為，體內溼氣太重會造成肥胖。紅豆薏米茶，有很好的祛溼作用，還能健脾，很適合溼氣重水腫的人群。尤其是在溼氣最重的季節，喝點祛溼毒，消水腫，幫你趕走虛胖大肚腩。
家喻戶曉的祛溼食物就是紅豆薏米啦，再加上夏天本就溼氣過重，所以喝上一杯，會有很好的祛溼效果，同時也能很好的滋潤身體。
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