艾草具有抗菌及抗病毒作用、平喘、鎮咳及祛痰作用;止血及抗凝血作用;鎮靜及抗過敏作用;護肝利膽作用等。艾草可作“艾葉茶”、“艾葉湯”、“艾葉粥”等食譜,以增強人體對疾病的抵抗能力,艾草還具有一種特殊的香味,讓人愛艾不捨。
其次艾葉的營養豐富,具有淨化血液、保護肝臟的功效。如果長期用艾葉煮水喝,養肝又護肝,能有效的祛虛火、寒火,可以治療門腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等,男女可試試。
另外,艾葉煮水泡腳:足部是人體經絡的集中處,臟腑的病變可通過經絡互相影響,而通過疏通經絡氣血,又可以達到治療臟腑病變的效果,泡腳對身體健康有很大的好處,用艾葉煮水泡腳,又可以充分利用艾葉的藥物功效。
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