'我和兒子的家常晚餐,一葷一素一湯,即便只有2個人,也美滋滋的'

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我和兒子的家常晚餐,一葷一素一湯,即便只有2個人,也美滋滋的。

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我和兒子的家常晚餐,一葷一素一湯,即便只有2個人,也美滋滋的。

我和兒子的家常晚餐,一葷一素一湯,即便只有2個人,也美滋滋的

墨寶開學了,老母親我也隨之忙碌了起來,一邊要寫稿,一邊要應付學校老師,但是再忙碌也不會耽誤孩子的晚餐,墨寶還不到5歲,在幼兒園吃的不好,全靠回家補充營養,雖然每天都是和時間賽跑在做晚餐,但是看到孩子吃的開心,做媽媽的也幸福無比。今天家裡只有我們母子倆,給大家晒一晒我們今天的快手晚餐吧。我和兒子的家常晚餐,一葷一素一湯,即便只有2個人,也美滋滋的。

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墨寶開學了,老母親我也隨之忙碌了起來,一邊要寫稿,一邊要應付學校老師,但是再忙碌也不會耽誤孩子的晚餐,墨寶還不到5歲,在幼兒園吃的不好,全靠回家補充營養,雖然每天都是和時間賽跑在做晚餐,但是看到孩子吃的開心,做媽媽的也幸福無比。今天家裡只有我們母子倆,給大家晒一晒我們今天的快手晚餐吧。我和兒子的家常晚餐,一葷一素一湯,即便只有2個人,也美滋滋的。

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【絲瓜蛋湯】

初秋氣候乾燥,我們家的晚餐一定會有一碗素湯,這也是多年的飲食習慣,絲瓜是我很喜歡的蔬菜,用它做湯堪稱“美容水”,常吃絲瓜可以幫助修護肌膚,做法也是非常簡單,即便是做飯小白也能輕鬆完成:首先將絲瓜去皮切塊,雞蛋打散淋幾滴清水,大火熱油,將絲瓜乾煸幾下,炒軟後加入適量清水,水開後將雞蛋液均勻淋入鍋中,最後放入食鹽和雞精調味即可。

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【絲瓜蛋湯】

初秋氣候乾燥,我們家的晚餐一定會有一碗素湯,這也是多年的飲食習慣,絲瓜是我很喜歡的蔬菜,用它做湯堪稱“美容水”,常吃絲瓜可以幫助修護肌膚,做法也是非常簡單,即便是做飯小白也能輕鬆完成:首先將絲瓜去皮切塊,雞蛋打散淋幾滴清水,大火熱油,將絲瓜乾煸幾下,炒軟後加入適量清水,水開後將雞蛋液均勻淋入鍋中,最後放入食鹽和雞精調味即可。

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【韭菜薹炒肉】

這個季節韭菜薹正上市,韭菜薹既有韭菜的清香味,還比韭菜水分多,口感更加清脆,常吃韭菜薹可以緩解便祕,搭配五花肉炒特別下飯,做法很簡單:首先將韭菜薹洗乾淨切段,五花肉切薄片,大火煸炒五花肉,肉片變色後淋入少許生抽,下入韭菜薹一起翻炒,淋入少許蠔油提鮮,出鍋前放一點食鹽調味就可以享用了。

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【絲瓜蛋湯】

初秋氣候乾燥,我們家的晚餐一定會有一碗素湯,這也是多年的飲食習慣,絲瓜是我很喜歡的蔬菜,用它做湯堪稱“美容水”,常吃絲瓜可以幫助修護肌膚,做法也是非常簡單,即便是做飯小白也能輕鬆完成:首先將絲瓜去皮切塊,雞蛋打散淋幾滴清水,大火熱油,將絲瓜乾煸幾下,炒軟後加入適量清水,水開後將雞蛋液均勻淋入鍋中,最後放入食鹽和雞精調味即可。

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【韭菜薹炒肉】

這個季節韭菜薹正上市,韭菜薹既有韭菜的清香味,還比韭菜水分多,口感更加清脆,常吃韭菜薹可以緩解便祕,搭配五花肉炒特別下飯,做法很簡單:首先將韭菜薹洗乾淨切段,五花肉切薄片,大火煸炒五花肉,肉片變色後淋入少許生抽,下入韭菜薹一起翻炒,淋入少許蠔油提鮮,出鍋前放一點食鹽調味就可以享用了。

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【涼拌五花肉】

豬肉太貴了,這樣一盤五花肉就花了35元,可是墨寶點名要吃這道涼拌五花肉,就算貴也要買。小廚買豬肉通常習慣買黑豬肉,相對於白豬,黑豬的生長週期時長是一年,孩子吃更加放心。之前小廚就做過這道菜,做法在這裡:將五花肉切成薄片,由於五花肉的肥肉部分能煉化出許多豬油,所以鍋中不放油,將五花肉放入鍋中乾煸,煸炒至兩面微微焦黃即可,盛出撒上白芝麻即可,取一隻碗,倒入20克左右芝麻醬、10克芝麻油、1勺生抽、2勺高湯(濃湯寶也可以),將醬料攪拌均勻,最後放上蒜泥醬料部分就完成了,拿五花肉蘸著醬料吃,味道非常驚豔。

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【絲瓜蛋湯】

初秋氣候乾燥,我們家的晚餐一定會有一碗素湯,這也是多年的飲食習慣,絲瓜是我很喜歡的蔬菜,用它做湯堪稱“美容水”,常吃絲瓜可以幫助修護肌膚,做法也是非常簡單,即便是做飯小白也能輕鬆完成:首先將絲瓜去皮切塊,雞蛋打散淋幾滴清水,大火熱油,將絲瓜乾煸幾下,炒軟後加入適量清水,水開後將雞蛋液均勻淋入鍋中,最後放入食鹽和雞精調味即可。

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【韭菜薹炒肉】

這個季節韭菜薹正上市,韭菜薹既有韭菜的清香味,還比韭菜水分多,口感更加清脆,常吃韭菜薹可以緩解便祕,搭配五花肉炒特別下飯,做法很簡單:首先將韭菜薹洗乾淨切段,五花肉切薄片,大火煸炒五花肉,肉片變色後淋入少許生抽,下入韭菜薹一起翻炒,淋入少許蠔油提鮮,出鍋前放一點食鹽調味就可以享用了。

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【涼拌五花肉】

豬肉太貴了,這樣一盤五花肉就花了35元,可是墨寶點名要吃這道涼拌五花肉,就算貴也要買。小廚買豬肉通常習慣買黑豬肉,相對於白豬,黑豬的生長週期時長是一年,孩子吃更加放心。之前小廚就做過這道菜,做法在這裡:將五花肉切成薄片,由於五花肉的肥肉部分能煉化出許多豬油,所以鍋中不放油,將五花肉放入鍋中乾煸,煸炒至兩面微微焦黃即可,盛出撒上白芝麻即可,取一隻碗,倒入20克左右芝麻醬、10克芝麻油、1勺生抽、2勺高湯(濃湯寶也可以),將醬料攪拌均勻,最後放上蒜泥醬料部分就完成了,拿五花肉蘸著醬料吃,味道非常驚豔。

我和兒子的家常晚餐,一葷一素一湯,即便只有2個人,也美滋滋的

簡單的食材,家常的味道,美滋滋的幸福感,不管多忙碌,小廚每日都會為孩子親手準備晚餐,希望在多年後,他永遠能記住兒時媽媽的味道。

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初秋氣候乾燥,我們家的晚餐一定會有一碗素湯,這也是多年的飲食習慣,絲瓜是我很喜歡的蔬菜,用它做湯堪稱“美容水”,常吃絲瓜可以幫助修護肌膚,做法也是非常簡單,即便是做飯小白也能輕鬆完成:首先將絲瓜去皮切塊,雞蛋打散淋幾滴清水,大火熱油,將絲瓜乾煸幾下,炒軟後加入適量清水,水開後將雞蛋液均勻淋入鍋中,最後放入食鹽和雞精調味即可。

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【涼拌五花肉】

豬肉太貴了,這樣一盤五花肉就花了35元,可是墨寶點名要吃這道涼拌五花肉,就算貴也要買。小廚買豬肉通常習慣買黑豬肉,相對於白豬,黑豬的生長週期時長是一年,孩子吃更加放心。之前小廚就做過這道菜,做法在這裡:將五花肉切成薄片,由於五花肉的肥肉部分能煉化出許多豬油,所以鍋中不放油,將五花肉放入鍋中乾煸,煸炒至兩面微微焦黃即可,盛出撒上白芝麻即可,取一隻碗,倒入20克左右芝麻醬、10克芝麻油、1勺生抽、2勺高湯(濃湯寶也可以),將醬料攪拌均勻,最後放上蒜泥醬料部分就完成了,拿五花肉蘸著醬料吃,味道非常驚豔。

我和兒子的家常晚餐,一葷一素一湯,即便只有2個人,也美滋滋的

簡單的食材,家常的味道,美滋滋的幸福感,不管多忙碌,小廚每日都會為孩子親手準備晚餐,希望在多年後,他永遠能記住兒時媽媽的味道。

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