春天這菜最鮮嫩,和土豆絲搭配炒,清香開胃又不失營養,老少都愛

4月吃什麼 白醋 調味品 你好,立春 ?? 譚家小廚 2019-04-18

分享家常菜,傳遞做飯的快樂!大家好,我是譚家小廚的小譚,很高興又和大家見面了,今天為大家帶來了一道略加改動的經典家常菜,希望大家喜歡!

春天這菜最鮮嫩,和土豆絲搭配炒,清香開胃又不失營養,老少都愛

春天這菜最鮮嫩,和土豆絲搭配炒,清香開胃又不失營養,老少都愛!

炒土豆絲,一道再簡單不過的家常菜,深受老百姓的喜愛,可以說家家戶戶都做過,是為數不多的通吃中國南北的經典家常菜。平常我們吃的土豆絲有:酸辣土豆絲、熗炒土豆絲、涼拌土豆絲等。不管是作為下酒菜還是下飯菜都是絕佳的選擇。今天分享一道略加改動的炒土豆絲的做法,搭配上韭菜一塊炒,味道絕對的不一樣。

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韭菜,在春天是最鮮嫩的,有春食則香,夏食則臭的說法,尤其是頭刀韭菜,鮮嫩無比,益陽效果佳,媳婦們回家要多多做給老公吃才好。前幾天老媽回老家剛好帶回了一大把我家今年的頭刀韭菜,之前包的水餃受到了網友的熱烈歡迎韭菜被人稱為“洗腸草”,對於益肝健胃,潤腸通便都有積極效果。另外韭菜由硫化物散發的特殊香氣,具有提高免疫力的作用,與土豆絲搭配起來炒,清香開胃,又不失營養,老人孩子都喜歡!

經常有朋友說為什麼在家炒的土豆絲總是不脆還粘鍋?其實很多人第一步就做錯了,今天教給大家這樣做,保證炒出的土豆絲,好吃下飯還不粘鍋,下面就來看看我具體是怎麼做的吧:

春天這菜最鮮嫩,和土豆絲搭配炒,清香開胃又不失營養,老少都愛

土豆絲炒韭菜

食材:土豆、韭菜

配料:食鹽、食用油、蒜

做法:

1.將一個土豆清洗乾淨刮皮,改刀切成細條,建議大家自己動手切,這樣既可以練一下刀工,口感也更好吃,嫌麻煩的話用工具代替也可以,將切好的土豆絲放到清水裡清洗三遍,洗去澱粉。找一個大碗,加入幾滴白醋和食鹽,將土豆絲泡在裡面,這一點很關鍵。

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2.將一小把韭菜,摘洗乾淨,切成三釐米左右的小段,裝盤備用。

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3.起鍋燒油,將幾瓣大蒜切片,油溫六成下入大蒜片爆香,之後將土豆絲控水撈出,放入鍋內,大火爆炒。

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4.大火爆炒至土豆絲斷生,轉小火將入適量食鹽調味,喜歡雞精的加上點也無妨,轉大火,將調料化開,攪拌均勻,再將韭菜段下鍋翻炒。

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5.韭菜不要炒的時間過長,下鍋翻炒十幾秒斷生即可,不然就都發蔫了。出鍋裝盤前淋上幾滴明油。

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【小譚說】

  1. 土豆絲一定要多清洗幾遍,洗去澱粉,這樣可以有效防止粘鍋。
  2. 洗完土豆絲之後,要在水中加入適量食鹽和白醋浸泡十分鐘,這一步很關鍵,口感爽脆就靠它。
  3. 韭菜一定要在最後放,千萬不要提前放,出鍋前放入翻炒幾下就可以。
  4. 出鍋前加入幾滴明油,可以是土豆絲看著根根分明,成菜更鮮亮。
春天這菜最鮮嫩,和土豆絲搭配炒,清香開胃又不失營養,老少都愛

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