但凡活著，人生總是在悲歡離合中交替，我們總會把痛苦的感知放大。
然而這個世界還有許多正在經歷苦難的人，卻依然迸發著樂觀昂揚的力量，依然在平淡生活裡追求夢想。
當你熬過喪的那段日子，你就真的會發現，生活扇過的可能不是耳光而是人生的嘉獎，那些打不倒你的困境總會在未來成為你披荊斬棘的鎧甲神器。
我們真的沒有理由，不去愛這艱難又拼盡全力的每一天，和那個雖然渺小卻仍然堅毅的自己。
本文作者嗨醬，讓90後看到真正的世界，讓世界看到真正的90後，轉載自微信公眾號“來了少年”(id:Flgh12)。
看清了生活的本質之後
依然熱愛生活
昨天晚上失眠，凌晨2點打開朋友圈，刷到這樣一條內容——
“做完最後一張表，上線了準備半年多的大項目，然後跑到衛生間吐了，出了一身冷汗，凌晨2點的北京，我已經見過47次。”
有人做過這樣一張時間表：
21:42 餐廳的服務生才剛準備下班。
22:01 環衛工人還在清理垃圾桶裡的垃圾。
22:49 外賣小哥還帶著夜宵在各個小區穿梭。
23:00 從城東趕回城西的白領們在地鐵上打盹。
23:43 上夜班的司機已經陸續到崗。
01:14 飯局上應酬的中年人才剛到家。
02:26 搬運工已經開始往車上搬貨了。
05:47 能聽到樓下早餐攤位開門的聲音。
07:36 公交站擠滿了這個月考勤全滿的上班族。
08:16 早餐鋪的現磨豆漿已經全部賣光。
餘華在《活著》裡說：
“活著，在我們中國的詞語裡充滿了力量，他的力量不是來自於喊叫，也不是來自於進攻，而是忍受，去忍受生命賦予我們的責任，去忍受現實給予我們的苦難、無聊和平庸。”
人生在世，誰不曾瀕臨絕望，誰沒有咬緊牙關。
有一條《12歲男孩獨自為父辦理死亡證明，備好證明準備去孤兒院》的新聞讓人心疼不已。
這個叫小雷的孩子，9歲的時候被生母拋棄，12歲的時候身患重病的父親離世，甚至連父親的死亡證明都要這個六年級的小學生請假去辦理。
他已經學會主動剝去敏感和脆弱了，他的微信名就和同齡人不一樣，叫“好人一生平安“，聽起來有一種可笑的成熟感。
有細心的記者問他，你為什麼要叫這個名字啊？
他紅著眼，攥緊了拳頭說：“這是爸爸留給我的話，爸爸說過，好人會一生平安……”
生活不會因為他是個孩子就手下留情。
他才12歲啊，就已經經歷了這麼慘痛的生離與死別。
人生總是這麼艱難嗎？
是的。
夏天的大中午，一個媽媽在前面撿紙箱，把自己的三輪車停在路邊。三輪車上堆滿了塑料瓶，她的孩子小小的身體就埋在塑料瓶中間。
醫院大廳裡，一個男人肩上揹著一個布包袱，包袱裡裝著他的家人。
有一個網友（知乎@蘇不了）的媽媽有一天發來了這樣的短信：
我們無從得知他們到底揹負著什麼，又被什麼樣的現實擊潰，但我們都感受到了生活的重擔。
那種擺脫不了的困頓、無休無止的窒息感，那種直擊心靈的痛苦，隨時要崩潰的壓抑，都是生活切切實實的滋味。
人生實難，死如之何。
但現實生活中，誰不是一邊承受著生活的錘鍊，一邊拼命地活著。
常看到有人轉發《銀魂》的臺詞：
“等你們長大成人了就會明白，人生還有眼淚也沖刷不了的巨大悲傷，還有難忘的痛苦讓你們想哭也不能流淚。”
但請不要忘記，這段臺詞還有後半部分：
“所以真正堅強的人，都是越想哭反而笑得越大聲，懷揣著痛苦和悲傷，即使如此也要帶上他們笑著前行。”
小雷的那條新聞裡，最觸動我的不是他可憐的遭遇。
而是在如此不堪的生活面前，他還在感激人間的溫暖：
世界上只有一種英雄主義，就是在看清了生活的本質之後，依然熱愛生活。
當你覺得喪、累，想放棄的時候，請相信，你的痛苦並不特殊，那些外表光鮮亮麗的人，也承受著不為人知的心酸和掙扎。
而在你眼裡那些壓迫的你快要窒息的苦難背後，往往孕育著溫暖和希望。
如果你正走在寒冬的夜裡，不要怕，總有一些人會用愛和善意，為你點亮一條溫暖的道路。
如果你感覺真的撐不下去了，請再堅持一晚，也許等到明天早上，那些讓你絕望的事情就會有轉機。
我為什麼有底氣這樣說？
因為人世間，這樣的故事正在發生。
有很多關切你的人
願意拉你一把
四川閬中，有一個年輕女孩子已經計劃好了要跳河自殺。
她在那天淚流滿面地坐上了一輛出租車，叫司機開去河邊。
就在她即將沉沒在江水中時，突然有一個人用力把她從江水中託舉出來。
這個人就是載著她去江邊的出租車司機，他從看到到她淚流滿面的那一刻起，就一直注意著她的一舉一動。
她覺得這個世界了無牽掛，不如一死了之。生活讓她感到窒息的時候，有個陌生人傾盡全力撐住了她。
生活偶爾充滿了痛苦和絕望，但當你想要決絕地結束一切的時候，記得回頭看看，背後有很多關切你的人，願意拉你一把。
一家人在一起
就是最大的幸福
有一個視頻讓所有人看了都大呼“暖心”和“好甜”，視頻的主人公是一對父女：
父親是一位中年的汽車維修工人，穿著一身汗水浸透了的T恤，從頭到腳滿是油汙，坐在工地上休息。
身旁是他年幼的小女兒，手裡拿著一根冰棍在喂他，他看著女兒，滿臉的溫柔和笑意：
有人可能終其一生也無法擁有體面的衣冠和高檔的宅邸，他們每天的生活又苦又累，但想到自己苦點累點就能給家人更多的保障，心頭就滿是知足的幸福。
“只要一家人天天在一起，也就不在乎什麼福分了。”
我好像突然懂了這句話的含義。
永遠期待明天
相信愛情
63歲的老何和他的妻子還一直在瀋陽撫順打工，生活不寬裕，但足夠相濡以沫，直到變故發生。
一天晚上，老何的老伴從藥房買藥出來突發心肌梗塞，當街死亡。
老何趕到現場後，將好心人給妻子做心肺復甦時解開的衣釦扣起來，再解開自己的衣釦，然後緊緊地將妻子抱在懷裡：
零下24℃的東北，他這樣抱著妻子，抱了2個小時。
許多人勸他說太冷了，起來吧，老何一動不動：“我不冷，我就再最後抱她一會兒，以後再也沒有機會了。”
無數路人哽咽了，此生做夫妻能像這樣，是任何榮華富貴都換不來的。
我們永遠不知道明天和意外哪個會先來臨，還有無數的聚散離合讓人感嘆愛情易碎，但我們依然要期待明天，相信愛情。
“你若九十七歲死，奈何橋上等三年。”
因為生活殘酷的面紗之下，也有這樣催人淚下的柔軟溫情。
在愛和善良面前
都是小事
在平淡又不易的生活中守望相助的，除了夫妻，還有素未平生的人們。
河南鄭州的蔣大媽是一位下崗工人，依靠小攤生意勉強維持生計。
但讓人意想不到的是，薪水微薄的她竟然還額外經營了一家愛心早餐屋。
每天早上免費施粥給社會底層人士和戶外工人，迄今已經經營了5年。
每天凌晨5點，環衛工人、流浪漢和一些底層務工人員都會聚集在蔣大媽的攤位前，喝一碗熱粥。
蔣大媽說，她的願望很簡單，就是能讓社會困難百姓也吃上熱乎的早飯。
溫暖整座城市的，不是超級英雄，而是一位生活窘迫的下崗女工。
有人機關算盡卻依然得不償失，有人不計盈虧地日行一善。
那些讓你徹夜難眠的利弊得失，在愛和善良面前，都是小事。
用感恩的心
過好餘生的每一天
和蔣大媽一樣溫暖純良的，還有80歲的許奶奶。
她在小區散步時不慎被電動車撞倒，造成2根肋骨斷裂，腿部軟組織受傷。
肇事者是一名保潔員，她在第一時間停車報警，許奶奶送醫後，她表示願意支付所有醫療費用並做賠償。
但許奶奶拒絕了，連她想去探望許奶奶的東西，都被拒絕了，不僅如此，許奶奶還堅決地囑咐家裡人，不可以去索賠。
為什麼？
因為許奶奶說：“你們是做保潔的，也掙不到錢，不容易。”
總有一些日子讓你覺得糟糕透了，但也總有人像一道光在一瞬間照亮你，讓你覺得被這個世界溫柔以待。
他們不曾得到生活的厚待，但他們沒有怨恨，反而以一顆感恩的心，用力地過好餘生的每一天。
一腳油門下去
他誓要跑贏死神
有一個1歲的孩子突發急病，需要立刻送往醫院救治。
的哥劉師傅二話不說載上了這一家人，並當機立斷選擇抄近路，一路逆行，以最快的時間將孩子送到了醫院。
家屬下車時表示一定要給劉師傅報酬，劉師傅卻著急地揮揮手說：
“快走快走！錢算了！”
因為劉師傅的果決，孩子在十多分鐘內就得到了有效救治。
違規、罰款、影響道路、吊銷執照……
比起一個孩子、一個家，這些都不重要。
背後有人替你承擔
生活的重量
颱風山竹過後，連降暴雨多地被淹，居民們紛紛撤離，而武警戰士們卻選擇全副武裝逆流而上。
他們的半截身子都浸在水裡，卻還向四周的居民樓高喊著“有人嗎，有人嗎”，即使喊到後來嗓子都啞了，還在堅持：
在雲南最後一塊雷場的驗收現場。
部隊首長和官兵手牽著手，肩並著肩，一路唱著軍歌走過雷場，他們用肉身來驗收掃雷任務，哪怕下一步就會粉身碎骨。
你現在過著安逸的生活，是因為背後有人替你承擔了生活的重量。
你腳下踩著的每一寸看似和平的領土，曾經可能是死亡深淵。
這些國家的守護神，甚至已經習慣了面對死亡的威脅。
他們不惜壓上自己的生命，也要保障你的安全。
他們不怕死，他們怕的是你不能好好活。
愛這艱難又拼盡全力的
每一天
有部紀錄片叫《大三兒》，記錄了一個站在命運終點看世界的人。
他叫葉三，是內蒙古赤峰一個工廠的清潔工，每天要做的只有一件事：打掃樓道。
年近50的他身高只有1.1米，自嘲說晚上出去能把鬼都嚇哭了，家中的兩個哥哥因為車禍去世，母親也早已離世，只剩下他和父親相依為命。
他的人生總結起來就4個詞：
身患殘疾，兄弟早逝，薪水微薄，生活枯燥。
但他在疲憊生活中卻懷有一個英雄夢想：
去西藏，去布達拉宮，去珠穆朗瑪峰。
但以他的身體條件，去西藏的代價，就是極有可能死，但他還是在死神的注視下出發了。
出發前，他已經給父親寫好了遺書，交代了幾件事：
如果他死在了西藏，不要怪罪任何人；如果他回不來了，欠了誰誰誰的錢，記得幫他還上。
到了3300米的新都橋，大三兒已經開始心慌，走50米需要10分鐘，但他拒絕了同行朋友和攝製組的幫助，一步一步走到了布達拉宮、走到了珠峰大本營。
大三兒的父親常問他，你一個殘疾人，還想怎樣啊。
大三兒卻說，你說要認命，啥叫命啊，我這人不認命。
另外，我很喜歡《大三兒》的英文片名，叫《Mr.Big》。
這部片子也啟發了朴樹，讓他在寫《空帆船》的時候來了靈感。
他在歌裡這樣唱：
我愛這艱難又拼盡全力的每一天，我會懷念所有的這些曲折。我愛這被風帶走不會再有的每一天，那只有我自己知道的快樂。
你看，那些比你經歷了更多生活苦痛的人，卻依然迸發著樂觀昂揚的力量，依然在平淡生活裡追求夢想，依然將自己活得挺拔！
我們又有什麼理由，不去愛這艱難又拼盡全力的每一天。
生活有時很心酸
但也可以很溫柔
深夜街頭，環衛工人和她的小孩一起坐在馬路邊，她可能是在和孩子共同讀一個故事，也可能在共同思考一個問題。
冬天裡母子緊緊依偎的身影，讓生活不那麼暗淡了。
有個姑娘給街上的流浪漢點了一份餐，兩個人順便聊了聊。
流浪漢在離開前給姑娘留了張紙條，紙條裡說：
我本想在今天結束生命，但因為遇見你，我現在不想了。謝謝你，美麗的人。
生活總在它張牙舞爪的時候，流露出默默溫情。
不如意的時候，更要相信，美好的事情即將發生。
因為不美好的生活裡，有很多美麗的人。
劇作家廖一梅在話劇裡這樣寫：
如果沒有那麼多的感動，那麼多的痛苦，在狂喜和絕望的兩極來來回回，那活著又有什麼意思呢？
我堅信，人應該有力量，揪著自己的頭髮把自己從泥地裡拔起來。
你走進生活的叢林，是因為你希望活得深刻、活得有意義，你想要吸取生命中所有的精華，以免當你生命終結時，發現自己根本沒有活過。
被生活擊潰，感到絕望，想要流淚，這是人生常態。
明天會更好嗎，也不一定。
未來的人生裡，你甚至還會有很多個心灰意冷的時刻，很多個輾轉難眠的夜晚。
但真正的強者，是知道明天可能更糟，但依然懷著勇氣擁抱明天，發現生活一攤爛泥，仍舊秉持樂觀的信念，即使自己身處困厄，還能不忘幫扶他人。
你說你好累，但誰又活得順風順水。
用笑的方式去哭，攥緊拳頭去迎接生活。
生活不是隻有黑夜，天亮以後會很美。
人間不值得，但你很值得。