什麼是低品質的勤奮？
用比較流行的話說就是：用戰術上的勤奮來掩蓋戰略上的懶惰。表面上你很勤奮，實際上卻刻意迴避了那些有難度但真正有價值的腦力勞動。這種似乎一直在努力，但卻”思維懶惰“的人，就是低品質的勤奮者。
上大學時，我有一個室友，一有時間就拿張紙背英語單詞。可到了大四，英語四級都沒有過，別的科目也都一般般。這就是低品質的勤奮，似乎在學習，但從未動腦子。而我們班真正的學霸，在大學四年，憑著興趣看了20本英文原版書，沒背過一個單詞，6級高分飛過，同時輸出了大量的讀書筆記，構建了紮實的知識體系。
兩個人的區別就是，前者在學習的時思考流於表面，而後者調動了深度思考。很多人為了避免深度思考，把時間花在了一些沒有意義的抄抄寫寫上。就像羅振宇說的那樣：“他們只是給人們留下了一個辛苦幹活的背影，但在正面，其實他們在玩手機，而不是在看書。”
那麼如何擁抱高質量的思維模式——深度思考呢，這本書《深度思考》將給你答案。這本書介紹了很多實用的思考工具，幫助你培養出深度思考的能力，提升學習和做事的效率。本書作者凱茜•拉舍通過一個簡單易用的EDGE－IT思考模式，幫助你構建深度思考體系。
掌握一個好的思維模式，可以幫助你進入深度思考，工作效率翻倍。EDGE－IT思考模式就是這樣一個簡單、易操作的思維模式，可以讓你的思維更有條理、更加清晰。
EDGE－IT思考模式一共有五個階段：
第一階段：“E”——總結經驗
就是我們常說的覆盤過程。
這裡面作者提出了三個定義性的問題，幫助的深度總結
- 這一階段發生了什麼事？
- 這個過程中都有那些人蔘與
- 這一階段與其他階段有什麼共同點，有什麼區別？
經驗經過深度總結後，就成了你最寶貴的個人財富，要儘可能地努力關注所有能積累經驗的事物。
第二階段：“D”——深思熟慮
這一階段需要調用你的批判性思維，要不停深入追問，而不是停在表面描述。
具體做法就是：
- 把注意力集中到觀察上。
- 轉變自己觀察事物的視角。
- 提出一些有探索性的問題，發掘經驗對你的意義，思索自己能從中學到哪些知識。
第三階段：“G”——泛化選擇
這一階段的核心問題是：現在我能做些什麼？
這個階段你可以這樣做
- 制訂大量可供選擇的方案。
- 嘗試從不同角度看待問題。
- 不必採取任何措施，把所有的選擇羅列出來。
第四階段：“E”——採取行動
這一階段需要選出G階段羅列出的所有選擇中最適合自己的一樣並果斷執行下去。需要認真評估個選項的可行度，制定出一份完整的行動計劃。
具體做法是
- 將行動和經驗結合起來。
- 評估自己擁有的選擇，並果斷採取行動。
- 堅定地執行。
第五階段：“IT”——循環往復
循環往復是指對前面四個階段的重複循環。在前面的步驟中選擇計劃、採取行動、獲得經驗，只有重複這些步驟才能有更多的收穫。“EDGE”四個階段幫助你構建深度思考，IT階段重複深度思考的循環模式，讓深度思考成為一種習慣。
- 在每次的循環中努力去發現既能重複使用，又具有價值的新經驗。
思考是世界上最艱苦的工作，所以才會有人用戰略上的懶惰來避免思考。哈佛大學的一項研究指出：“哪怕只進行十分鐘的深度思考，也能顯著提高學習和做事效率”。但問題是大部分人都沒有受過深度思考的訓練，即便腦子裡想著：我要深度思考。但不知如何操作。這就是思考模型的意義。
如果你有1L水，灑在地上，薄薄的一層，一會就揮發了，沒有給你帶來什麼價值。但你要有一個合適的容器，把水倒進去，水就有了深度，可以飲用還可以養魚、養花……，做很多事。這1L水的價值就提升了。
EDGE－IT思考模式就一個思維容器，迫使你深入思考，把腦力聚焦在一個點上，高效解決問題，在反思和循環訓練中自我提升。如果沒有這樣的容器，大腦就很容易毫無目的的漫遊，最終一無所獲。
有人說，我太忙了，沒有時間學什麼深度思考，不學這些每天都事情都做不過來。
但真相是：“把時間用在思考上是最能節省時間的事情”。