'土豆這樣炒,天天吃都不厭,上班族快手菜'

10分鐘快手菜 青椒 雞蛋 西紅柿 白茶美食日記 2019-08-23
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炎熱的夏季,大魚大肉太膩,複雜的菜式上班沒時間,來盤青椒土豆絲,簡單快速,百吃不厭,想想小時候,最喜歡的就是番茄雞蛋和青椒土豆絲了,最平凡的最簡單的也是最美味的。

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炎熱的夏季,大魚大肉太膩,複雜的菜式上班沒時間,來盤青椒土豆絲,簡單快速,百吃不厭,想想小時候,最喜歡的就是番茄雞蛋和青椒土豆絲了,最平凡的最簡單的也是最美味的。

土豆這樣炒,天天吃都不厭,上班族快手菜

推薦菜:青椒土豆絲

食材:土豆 2個

青椒 1個

食用油 適量

鹽 1茶勺

耗油 1湯勺

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炎熱的夏季,大魚大肉太膩,複雜的菜式上班沒時間,來盤青椒土豆絲,簡單快速,百吃不厭,想想小時候,最喜歡的就是番茄雞蛋和青椒土豆絲了,最平凡的最簡單的也是最美味的。

土豆這樣炒,天天吃都不厭,上班族快手菜

推薦菜:青椒土豆絲

食材:土豆 2個

青椒 1個

食用油 適量

鹽 1茶勺

耗油 1湯勺

土豆這樣炒,天天吃都不厭,上班族快手菜

1.土豆擦絲,青椒切絲,過水沖洗一下,土豆澱粉比較多,洗完泡在水裡,我用的是不辣的青椒,喜歡辣的朋友可以放個尖椒。

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炎熱的夏季,大魚大肉太膩,複雜的菜式上班沒時間,來盤青椒土豆絲,簡單快速,百吃不厭,想想小時候,最喜歡的就是番茄雞蛋和青椒土豆絲了,最平凡的最簡單的也是最美味的。

土豆這樣炒,天天吃都不厭,上班族快手菜

推薦菜:青椒土豆絲

食材:土豆 2個

青椒 1個

食用油 適量

鹽 1茶勺

耗油 1湯勺

土豆這樣炒,天天吃都不厭,上班族快手菜

1.土豆擦絲,青椒切絲,過水沖洗一下,土豆澱粉比較多,洗完泡在水裡,我用的是不辣的青椒,喜歡辣的朋友可以放個尖椒。

土豆這樣炒,天天吃都不厭,上班族快手菜

2.鍋內放油,大火

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炎熱的夏季,大魚大肉太膩,複雜的菜式上班沒時間,來盤青椒土豆絲,簡單快速,百吃不厭,想想小時候,最喜歡的就是番茄雞蛋和青椒土豆絲了,最平凡的最簡單的也是最美味的。

土豆這樣炒,天天吃都不厭,上班族快手菜

推薦菜:青椒土豆絲

食材:土豆 2個

青椒 1個

食用油 適量

鹽 1茶勺

耗油 1湯勺

土豆這樣炒,天天吃都不厭,上班族快手菜

1.土豆擦絲,青椒切絲,過水沖洗一下,土豆澱粉比較多,洗完泡在水裡,我用的是不辣的青椒,喜歡辣的朋友可以放個尖椒。

土豆這樣炒,天天吃都不厭,上班族快手菜

2.鍋內放油,大火

土豆這樣炒,天天吃都不厭,上班族快手菜

3.油熱後下入控幹水份的青椒土豆絲,快速翻炒

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炎熱的夏季,大魚大肉太膩,複雜的菜式上班沒時間,來盤青椒土豆絲,簡單快速,百吃不厭,想想小時候,最喜歡的就是番茄雞蛋和青椒土豆絲了,最平凡的最簡單的也是最美味的。

土豆這樣炒,天天吃都不厭,上班族快手菜

推薦菜:青椒土豆絲

食材:土豆 2個

青椒 1個

食用油 適量

鹽 1茶勺

耗油 1湯勺

土豆這樣炒,天天吃都不厭,上班族快手菜

1.土豆擦絲,青椒切絲,過水沖洗一下,土豆澱粉比較多,洗完泡在水裡,我用的是不辣的青椒,喜歡辣的朋友可以放個尖椒。

土豆這樣炒,天天吃都不厭,上班族快手菜

2.鍋內放油,大火

土豆這樣炒,天天吃都不厭,上班族快手菜

3.油熱後下入控幹水份的青椒土豆絲,快速翻炒

土豆這樣炒,天天吃都不厭,上班族快手菜

4.待土豆絲稍稍變軟,放鹽炒勻。

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炎熱的夏季,大魚大肉太膩,複雜的菜式上班沒時間,來盤青椒土豆絲,簡單快速,百吃不厭,想想小時候,最喜歡的就是番茄雞蛋和青椒土豆絲了,最平凡的最簡單的也是最美味的。

土豆這樣炒,天天吃都不厭,上班族快手菜

推薦菜:青椒土豆絲

食材:土豆 2個

青椒 1個

食用油 適量

鹽 1茶勺

耗油 1湯勺

土豆這樣炒,天天吃都不厭,上班族快手菜

1.土豆擦絲,青椒切絲,過水沖洗一下,土豆澱粉比較多,洗完泡在水裡,我用的是不辣的青椒,喜歡辣的朋友可以放個尖椒。

土豆這樣炒,天天吃都不厭,上班族快手菜

2.鍋內放油,大火

土豆這樣炒,天天吃都不厭,上班族快手菜

3.油熱後下入控幹水份的青椒土豆絲,快速翻炒

土豆這樣炒,天天吃都不厭,上班族快手菜

4.待土豆絲稍稍變軟,放鹽炒勻。

土豆這樣炒,天天吃都不厭,上班族快手菜

5.出鍋前加入耗油提鮮。

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炎熱的夏季,大魚大肉太膩,複雜的菜式上班沒時間,來盤青椒土豆絲,簡單快速,百吃不厭,想想小時候,最喜歡的就是番茄雞蛋和青椒土豆絲了,最平凡的最簡單的也是最美味的。

土豆這樣炒,天天吃都不厭,上班族快手菜

推薦菜:青椒土豆絲

食材:土豆 2個

青椒 1個

食用油 適量

鹽 1茶勺

耗油 1湯勺

土豆這樣炒,天天吃都不厭,上班族快手菜

1.土豆擦絲,青椒切絲,過水沖洗一下,土豆澱粉比較多,洗完泡在水裡,我用的是不辣的青椒,喜歡辣的朋友可以放個尖椒。

土豆這樣炒,天天吃都不厭,上班族快手菜

2.鍋內放油,大火

土豆這樣炒,天天吃都不厭,上班族快手菜

3.油熱後下入控幹水份的青椒土豆絲,快速翻炒

土豆這樣炒,天天吃都不厭,上班族快手菜

4.待土豆絲稍稍變軟,放鹽炒勻。

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5.出鍋前加入耗油提鮮。

土豆這樣炒,天天吃都不厭,上班族快手菜

簡單快速,工作日時間緊張,不妨試試這道菜。

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