關於朱丹對週一圍愛得太"卑微"這件事的議論，坊間早已傳過，只不過那時的週一圍沒有現在這麼火，所以也沒受到網友太多關注。

早在去年底，朱丹在綜藝節目《恕我直言》中，就直言稱，週一圍從不為自己製造浪漫，生日、情人節等各種節日都不過，甚至微博上不會有自己任何影子……這一番言論，讓同臺的江疏影都驚呆了，直言表示佩服朱丹太能忍。

而後，就在上個星期，朱丹在《做家務的男人》節目中，又一次語出驚人，拋出了讓她自己兩年不敢吵架的、週一圍的"臺階論"，再一次震碎網友的三觀，同時也使得"朱丹愛得太卑微"這個話題連續幾天霸佔熱搜榜前5位。

節目中，朱丹認為，女人在孕期的時候，老公不回家，是很正常的事。此外，為了力證週一圍很愛自己，朱丹說週一圍曾經為她做過一次飯，讓她非常感動。而一向快嘴的李誕則毫不留情的指出，朱丹在婚姻裡過得太卑微，所謂的幸福，都是幻想。

事件發酵後，朱丹接連發了幾條微博為老公喊冤，想要力證周先生是個好老公，他們夫妻其實很幸福。

儘管朱丹已經多次、反覆的強調她和週一圍是幸福的，老公是疼她愛她的。但是，無論她怎麼說，週一圍都絕不發聲，既不自證，也不護妻。

一個男人，任由妻子一個人站在風口浪尖上，讓她獨自面對輿論風暴，自己卻連一句話都不肯為妻子說，他能對妻子有多愛呢？

這就變成了朱丹一個人的獨角戲，她在戲中反覆說明自己不卑微，婚姻很好、感情很好，說得越好，就越和事實形成對比。

你不過是仗著我喜歡你，而那，卻是唯一讓我變得卑微的原因。

親密關係中，為何越愛越卑微、越愛越受傷？或許我們可以從美國心理治療師蘇珊·福沃德博士所著的《依戀》一書中，找到一些端倪。

在蘇珊博士的《依戀》中，像朱丹與週一圍這樣的夫妻關係，我們可以把它稱之為"控制型親密關係"，該書同時還指出了這種關係形成的原因，解密了控制型男人是如何一步步摧毀了女性的自信，讓她們甘願沉淪卻無法逃離的原因。

01、控制型關係，一個容易被忽視的可怕幽靈

一般來說，控制型的男人，表面和顏悅色，私下冷酷無情；對外人彬彬有理，對伴侶卻漠不關心。

但，控制型的男人並不等同於虐待狂。虐待狂慣用手段是肢體暴力和性暴力，而控制型男人常用的武器是語言和情緒。虐待狂並沒有特定的施虐對象，而控制型男人針對的僅僅是自己的伴侶。

僅僅是自己的伴侶——這幾個字，才最要命吶。

02、愛恨相依，病態的親密關係源於自卑

蘇珊認為，控制型關係中，生病的是這段關係，兩個人都有不可推卸的責任：一方面男人想盡辦法各種控制，另一方面女人百般忍受不願離開。二者缺一不可。

陷於控制型關係中不能自拔的女人，她們在事業上往往是女強人，偏偏在婚姻中是受氣包。那是因為她們當局者迷，付出成癮。不論自己在事業上有多大成就，只要丈夫不認可，就覺得自己一敗塗地、無顏見人——這跟朱丹何其相似啊。

所以說，週一圍'有罪'，朱丹也有一部份'功勞'。

那麼，如果不幸遇到了控制型男人，該怎麼做呢？蘇珊博士給出幾條建議：

（1）找回自我，不在泥淖中沉淪

作家廖一梅曾說過"人應該有力量，揪著自己的頭髮把自己從泥地裡拔起來。"除了自我覺醒，還可以尋求心理諮詢師的支持，依靠專業的力量幫助自己恢復自信。

（2）守住底線，拒絕對方的再三挑釁

如果對方一再踐踏你的尊嚴、挑戰你的底線，請果斷放棄，千萬別妄圖改造他。控制型的男人太自我，你改變不了的，還是儘早遠離，千萬別留著過年。

（3）永葆自信，找到愛與被愛的平衡

失衡的婚姻難以長久。無論男人還是女人，最重要的是找到生活的平衡。對男人來說，溫柔體貼和陽剛之氣可以平衡；對女人來說，保持自我和為愛付出也可以平衡。

長期卑微到塵埃裡，或是愛到無路可退，要麼撕破臉皮，要麼玉石俱焚，這也正是卑微的愛情不得善終的原因。