11種大白菜的做法,太香啦!家裡屯再多白菜都能吃完!吃不膩!
白菜蘿蔔保平安,白菜是冬季飯桌上最常見的家常菜之一。今天就來給大家介紹11種白菜的做法,健康美味,好吃營養!白菜粉條肉食材:白菜200g、乾粉條50g,五...
雞腿土豆是一道傳統的漢族家常菜,就是吧雞腿和土豆燉一塊。雞腿肉肉蛋白質的含量比例較高,種類多,而且消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強體力、強壯身體的作用。土豆中含有豐富的膳食纖維,有助促進胃腸蠕動,疏通腸道。那麼雞腿土豆怎麼做好吃呢,接下來一起看看雞腿土豆的做法介紹吧。
1、準備食材3個土豆削皮切丁待用,2個雞腿切塊待用,生菜洗淨待用。
2、鍋裡放油加熱。
3、放糖,小心別糊鍋底了。
4、蔥薑蒜切段片和大料一起爆鍋。
5、把雞腿放入爆炒,加適量醬油和料酒。
6、雞腿變得金黃色下土豆一起翻炒。
7、加入沒過雞腿的水。
8、大火燒開。
9、小火咕嘟20分鐘左右放朝天椒,加鹽和味精準備出鍋。
10、為了去膩這個時候生菜輔盤。
11、紅燒雞腿土豆出鍋。