抽菸一定會死的早嗎？終於有醫生願意說出真相了

抽菸有害健康是所有人都知道的常識，香菸中含有的尼古丁等成分多對人體的身體健康會造成不良的影響和傷害，喜歡抽菸的人會比不抽菸的人患肺癌的機率大大的提升，並且經常抽菸的人還會誘發身體不少的疾病。吸菸會加大各類疾病的機率，而每個人受吸菸所毒害表現都不同。心腦血管病、腫瘤、慢性阻塞性肺疾病等慢病都跟菸草相關，不僅僅是肺癌。

戒菸是一種對身體止損的行為，所以戒菸不代表以往所吸的煙對身體的傷害就一筆勾銷，吸菸的傷害要在戒菸後20多年風險才會消除。那麼，抽菸一定會死的早嗎？抽菸的人壽命一定會比不抽菸的人壽命要短很多嗎？大部分的煙癮患者一直都有這樣的疑問。其實經常抽菸的人也不一定會比不抽菸的人死得要早，人的壽命是由於環境因素以及遺傳基因所導致的。

香菸只是在人的壽命長短方面佔據一小部分影響因素，所以經常抽菸的人也不一定會死得早，只不過身體的受損程度會比不吸菸的人高。在菸草當中含有69種會導致癌症的物質，而且經常抽菸會對人體的肺部造成很大的影響，得肺癌的機率會大很多很多，患有心血管疾病的風險也會比普通人大很多。

毫無疑問，如果遠離香菸的話，人體的各項身體指標都會將更加健康。因此，雖然經常抽菸的人不一定都會死得比較早，但還是儘量戒除香菸，更加有益於身體健康保證人體的長壽。如果有很大的煙癮，很難戒除香菸的人，可以通過喝茶喝水的方法把香菸的危害降低到最小。

香菸者在抽菸的時候，也會給周圍的人帶來很大的困擾和傷害，因為周圍的人都在吸入二手菸，尤其對於老人和小孩以及孕婦這種高危群體傷害更加大。所以不管是對於香菸吸菸者自己，還是對於家人以及周圍的人而言，戒菸都是一件一勞永逸的事情。

香菸有害健康這句話是非常正確的，香菸愛好者可以嘗試去戒菸。如果想要健康長壽還是得戒掉香菸，這樣才沒有疾病的困擾和憂愁。但是吸菸的人不會一定比不吸菸的人死得早，所以抽菸的人不要太過於憂鬱，如果終日擔心自己會短壽，這才會真正加快死亡的到來。