糖尿病是不治之症？糖尿病不能吃甜食？……你還要被這些說法騙多久？！

△戳上圖報名！

2017年全球成人（20-79歲）糖尿病患者約有4.25億（8.8%），預計倒2045年，這一數值將達到6.29億（9.9%）。中國糖尿病患者數目依然排名榜首，達1.144億，防治糖尿病，刻不容緩！

——數據來源：全球糖尿病地圖

（IDF Diabetes Atlsa）

你是糖尿病患者嗎？

你的家人中有糖尿病患者嗎？

糖尿病已經成為嚴重的健康問題

將引起上百種併發症

成為奪取生命的凶手！

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2017年全球成人（20-79歲）糖尿病患者約有4.25億（8.8%），預計倒2045年，這一數值將達到6.29億（9.9%）。中國糖尿病患者數目依然排名榜首，達1.144億，防治糖尿病，刻不容緩！

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（IDF Diabetes Atlsa）

你是糖尿病患者嗎？

你的家人中有糖尿病患者嗎？

糖尿病已經成為嚴重的健康問題

將引起上百種併發症

成為奪取生命的凶手！

關於糖尿病認識的3大誤區

為了你和家人的健康

你必須知道！

誤區一

糖尿病可以根治

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2017年全球成人（20-79歲）糖尿病患者約有4.25億（8.8%），預計倒2045年，這一數值將達到6.29億（9.9%）。中國糖尿病患者數目依然排名榜首，達1.144億，防治糖尿病，刻不容緩！

——數據來源：全球糖尿病地圖

（IDF Diabetes Atlsa）

你是糖尿病患者嗎？

你的家人中有糖尿病患者嗎？

糖尿病已經成為嚴重的健康問題

將引起上百種併發症

成為奪取生命的凶手！

關於糖尿病認識的3大誤區

為了你和家人的健康

你必須知道！

誤區一

糖尿病可以根治

目前階段絕大部分糖尿病不能得到根治。

特胖糖尿病人群通過代謝手術之後，體重得到明顯控制，大幅度下降，隨之血糖可能較長期得到控制和穩定，醫學界稱之為“臨床緩解病例”，亦不能稱為治癒。

妊娠糖尿病隨著分娩後血糖可以完全恢復正常，但以後患糖尿病的概率會明顯增加，所以應以“控制體重”為主要預防措施。

真相

目前佔絕大多數的1型和2型糖尿病由於病因複雜，科學界普遍認為不能根治或治癒。

所以凡是民間傳說某某祖傳祕方、某某靈丹妙藥等能根治糖尿病，均屬於騙人之招、騙錢之術，切勿相信!

誤區二

糖尿病是不治之症

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2017年全球成人（20-79歲）糖尿病患者約有4.25億（8.8%），預計倒2045年，這一數值將達到6.29億（9.9%）。中國糖尿病患者數目依然排名榜首，達1.144億，防治糖尿病，刻不容緩！

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你是糖尿病患者嗎？

你的家人中有糖尿病患者嗎？

糖尿病已經成為嚴重的健康問題

將引起上百種併發症

成為奪取生命的凶手！

關於糖尿病認識的3大誤區

為了你和家人的健康

你必須知道！

誤區一

糖尿病可以根治

目前階段絕大部分糖尿病不能得到根治。

特胖糖尿病人群通過代謝手術之後，體重得到明顯控制，大幅度下降，隨之血糖可能較長期得到控制和穩定，醫學界稱之為“臨床緩解病例”，亦不能稱為治癒。

妊娠糖尿病隨著分娩後血糖可以完全恢復正常，但以後患糖尿病的概率會明顯增加，所以應以“控制體重”為主要預防措施。

真相

目前佔絕大多數的1型和2型糖尿病由於病因複雜，科學界普遍認為不能根治或治癒。

所以凡是民間傳說某某祖傳祕方、某某靈丹妙藥等能根治糖尿病，均屬於騙人之招、騙錢之術，切勿相信!

誤區二

糖尿病是不治之症

若糖尿病控制良好，並不影響患者的生活質量和生命期限。

健康意識待提高，定期體檢很重要。

“五駕馬車”(醫學營養、醫學運動、健康教育、降糖藥物、血糖監測)需駛好，血糖牢牢把控住。

“管住嘴、邁開腿”，控制體重是首位。

“四高現象”(高血糖、高血壓、高血脂、高尿酸)是禍根，阻止人類健康行。

只要全民共行動，長命百歲不是夢！

真相

糖尿病雖然不能治癒，但是完全可以控制。

誤區三

糖尿病“不能吃甜”？

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2017年全球成人（20-79歲）糖尿病患者約有4.25億（8.8%），預計倒2045年，這一數值將達到6.29億（9.9%）。中國糖尿病患者數目依然排名榜首，達1.144億，防治糖尿病，刻不容緩！

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你是糖尿病患者嗎？

你的家人中有糖尿病患者嗎？

糖尿病已經成為嚴重的健康問題

將引起上百種併發症

成為奪取生命的凶手！

關於糖尿病認識的3大誤區

為了你和家人的健康

你必須知道！

誤區一

糖尿病可以根治

目前階段絕大部分糖尿病不能得到根治。

特胖糖尿病人群通過代謝手術之後，體重得到明顯控制，大幅度下降，隨之血糖可能較長期得到控制和穩定，醫學界稱之為“臨床緩解病例”，亦不能稱為治癒。

妊娠糖尿病隨著分娩後血糖可以完全恢復正常，但以後患糖尿病的概率會明顯增加，所以應以“控制體重”為主要預防措施。

真相

目前佔絕大多數的1型和2型糖尿病由於病因複雜，科學界普遍認為不能根治或治癒。

所以凡是民間傳說某某祖傳祕方、某某靈丹妙藥等能根治糖尿病，均屬於騙人之招、騙錢之術，切勿相信!

誤區二

糖尿病是不治之症

若糖尿病控制良好，並不影響患者的生活質量和生命期限。

健康意識待提高，定期體檢很重要。

“五駕馬車”(醫學營養、醫學運動、健康教育、降糖藥物、血糖監測)需駛好，血糖牢牢把控住。

“管住嘴、邁開腿”，控制體重是首位。

“四高現象”(高血糖、高血壓、高血脂、高尿酸)是禍根，阻止人類健康行。

只要全民共行動，長命百歲不是夢！

真相

糖尿病雖然不能治癒，但是完全可以控制。

誤區三

糖尿病“不能吃甜”？

“這個太甜你不能吃，那個太甜你不能吃！”這應該是糖尿病人平常聽到的最多的一句話，也是因為這點，許多糖尿病患者因為忌口的問題苦不堪言，“一刀切”的忌口，也是大部分人無法忍受甚至放棄控制的原因。

其實，甜度和血糖升高是兩個完全不同的概念，食物的甜度是一種味覺單位，而真正影響我們血糖的是食物的升糖指數，而很多時候這兩個數值並不是正相關的。

比如羅漢果，其甜度是蔗糖的300倍，但升糖指數並不高。

而相反的，沒有什麼甜味的油條其升糖指數為75，是口味較甜的櫻桃的3倍多（櫻桃升糖指數為22），哈密瓜的1倍多（哈密瓜升糖指數為41）。

所以說，升糖指數，這種反映食物引起人體血糖升高程度的指標，才是糖尿病人真正應該控制的。

但是每個人因為體質和代謝能力的不同，即便是同一種食物，不同人的升糖量也會不同。

真相

通過餐後2小時的糖代謝曲線或者血糖數值變化來判斷隱形的升糖指數，發現自身對不同食物的升糖情況，這樣才能最大的減輕糖尿病及高危人群在“忌口”上的痛苦，也更容易配合控制。

想要了解更多糖尿病防治知識？

快來這個創新大會！

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2017年全球成人（20-79歲）糖尿病患者約有4.25億（8.8%），預計倒2045年，這一數值將達到6.29億（9.9%）。中國糖尿病患者數目依然排名榜首，達1.144億，防治糖尿病，刻不容緩！

——數據來源：全球糖尿病地圖

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你是糖尿病患者嗎？

你的家人中有糖尿病患者嗎？

糖尿病已經成為嚴重的健康問題

將引起上百種併發症

成為奪取生命的凶手！

關於糖尿病認識的3大誤區

為了你和家人的健康

你必須知道！

誤區一

糖尿病可以根治

目前階段絕大部分糖尿病不能得到根治。

特胖糖尿病人群通過代謝手術之後，體重得到明顯控制，大幅度下降，隨之血糖可能較長期得到控制和穩定，醫學界稱之為“臨床緩解病例”，亦不能稱為治癒。

妊娠糖尿病隨著分娩後血糖可以完全恢復正常，但以後患糖尿病的概率會明顯增加，所以應以“控制體重”為主要預防措施。

真相

目前佔絕大多數的1型和2型糖尿病由於病因複雜，科學界普遍認為不能根治或治癒。

所以凡是民間傳說某某祖傳祕方、某某靈丹妙藥等能根治糖尿病，均屬於騙人之招、騙錢之術，切勿相信!

誤區二

糖尿病是不治之症

若糖尿病控制良好，並不影響患者的生活質量和生命期限。

健康意識待提高，定期體檢很重要。

“五駕馬車”(醫學營養、醫學運動、健康教育、降糖藥物、血糖監測)需駛好，血糖牢牢把控住。

“管住嘴、邁開腿”，控制體重是首位。

“四高現象”(高血糖、高血壓、高血脂、高尿酸)是禍根，阻止人類健康行。

只要全民共行動，長命百歲不是夢！

真相

糖尿病雖然不能治癒，但是完全可以控制。

誤區三

糖尿病“不能吃甜”？

“這個太甜你不能吃，那個太甜你不能吃！”這應該是糖尿病人平常聽到的最多的一句話，也是因為這點，許多糖尿病患者因為忌口的問題苦不堪言，“一刀切”的忌口，也是大部分人無法忍受甚至放棄控制的原因。

其實，甜度和血糖升高是兩個完全不同的概念，食物的甜度是一種味覺單位，而真正影響我們血糖的是食物的升糖指數，而很多時候這兩個數值並不是正相關的。

比如羅漢果，其甜度是蔗糖的300倍，但升糖指數並不高。

而相反的，沒有什麼甜味的油條其升糖指數為75，是口味較甜的櫻桃的3倍多（櫻桃升糖指數為22），哈密瓜的1倍多（哈密瓜升糖指數為41）。

所以說，升糖指數，這種反映食物引起人體血糖升高程度的指標，才是糖尿病人真正應該控制的。

但是每個人因為體質和代謝能力的不同，即便是同一種食物，不同人的升糖量也會不同。

真相

通過餐後2小時的糖代謝曲線或者血糖數值變化來判斷隱形的升糖指數，發現自身對不同食物的升糖情況，這樣才能最大的減輕糖尿病及高危人群在“忌口”上的痛苦，也更容易配合控制。

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快來這個創新大會！

糖尿病發病率呈爆發性增長

正成為嚴重的健康問題

為了推進糖尿病的預防與治療工作

共築健康夢

2017糖尿病防治創新大會

將在成都舉行

站在醫學前沿的視角

展示糖尿病防治的創新成果

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2017年全球成人（20-79歲）糖尿病患者約有4.25億（8.8%），預計倒2045年，這一數值將達到6.29億（9.9%）。中國糖尿病患者數目依然排名榜首，達1.144億，防治糖尿病，刻不容緩！

——數據來源：全球糖尿病地圖

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你是糖尿病患者嗎？

你的家人中有糖尿病患者嗎？

糖尿病已經成為嚴重的健康問題

將引起上百種併發症

成為奪取生命的凶手！

關於糖尿病認識的3大誤區

為了你和家人的健康

你必須知道！

誤區一

糖尿病可以根治

目前階段絕大部分糖尿病不能得到根治。

特胖糖尿病人群通過代謝手術之後，體重得到明顯控制，大幅度下降，隨之血糖可能較長期得到控制和穩定，醫學界稱之為“臨床緩解病例”，亦不能稱為治癒。

妊娠糖尿病隨著分娩後血糖可以完全恢復正常，但以後患糖尿病的概率會明顯增加，所以應以“控制體重”為主要預防措施。

真相

目前佔絕大多數的1型和2型糖尿病由於病因複雜，科學界普遍認為不能根治或治癒。

所以凡是民間傳說某某祖傳祕方、某某靈丹妙藥等能根治糖尿病，均屬於騙人之招、騙錢之術，切勿相信!

誤區二

糖尿病是不治之症

若糖尿病控制良好，並不影響患者的生活質量和生命期限。

健康意識待提高，定期體檢很重要。

“五駕馬車”(醫學營養、醫學運動、健康教育、降糖藥物、血糖監測)需駛好，血糖牢牢把控住。

“管住嘴、邁開腿”，控制體重是首位。

“四高現象”(高血糖、高血壓、高血脂、高尿酸)是禍根，阻止人類健康行。

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糖尿病“不能吃甜”？

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其實，甜度和血糖升高是兩個完全不同的概念，食物的甜度是一種味覺單位，而真正影響我們血糖的是食物的升糖指數，而很多時候這兩個數值並不是正相關的。

比如羅漢果，其甜度是蔗糖的300倍，但升糖指數並不高。

而相反的，沒有什麼甜味的油條其升糖指數為75，是口味較甜的櫻桃的3倍多（櫻桃升糖指數為22），哈密瓜的1倍多（哈密瓜升糖指數為41）。

所以說，升糖指數，這種反映食物引起人體血糖升高程度的指標，才是糖尿病人真正應該控制的。

但是每個人因為體質和代謝能力的不同，即便是同一種食物，不同人的升糖量也會不同。

真相

通過餐後2小時的糖代謝曲線或者血糖數值變化來判斷隱形的升糖指數，發現自身對不同食物的升糖情況，這樣才能最大的減輕糖尿病及高危人群在“忌口”上的痛苦，也更容易配合控制。

想要了解更多糖尿病防治知識？

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糖尿病發病率呈爆發性增長

正成為嚴重的健康問題

為了推進糖尿病的預防與治療工作

共築健康夢

2017糖尿病防治創新大會

將在成都舉行

站在醫學前沿的視角

展示糖尿病防治的創新成果

參與這次創新大會

你將會得到三重驚喜福利！

福利一

知識服務

你將瞭解到最前沿的預防和治療糖尿病的知識。

福利二

義診服務

你將免費參加以華西醫院內分泌代謝科童南偉教授領銜的頂級專家團隊，各三甲醫院內分泌科專家提供的義診服務。

福利三

檢測服務

您將免費享受糖化血紅蛋白檢測、眼底檢測、神經病變檢測等系列服務，現場還將贈送康養體驗券、中醫問診券以及伴手禮等，總價值超過千元。

會議議程

09：00 簽到+領取禮品

09：30 大會啟動

09：40 醫學會祕書長致辭並發表演講“四川省糖尿病預防趨勢”

09：50 四川大學華西醫院內分泌科童南偉致辭並發表演講“糖尿病預防的誤區”

10：00 義診服務、現場家庭醫生簽約服務、免費檢測服務、免費體驗服務等

15：30 結束

義診團隊

四川大學華西醫院、四川省人民醫院、成都中醫附院、成都大學附屬醫院、成都醫學院附屬醫院、成都市第一/二/三/五/六/七人民醫院等。

家庭醫生團隊

來自成都市各個社區衛生服務中心團隊，現場提供血糖/血壓檢測等服務。

免費檢測服務團隊

優質民營醫療機構到現場提供服務：眼底檢測、糖化血糖檢測、神經病變檢測、贈送免費康養體驗卷、中醫問診、牙齒檢測等。

免費體驗服務

便攜式糖化儀器、無創胰島素注射器、智能血糖儀、動態血糖檢測儀器等。

具體安排

地點：成都龍之夢瑞峰國際酒店（成都市成華區嘉陵江8號-A、近成都東客站東廣場）

乘車路線：地鐵2號線、地鐵7號線、公交2、91、101路到成都東客站下車

報名方式

2.撥打熱線電話：028-69982575（週一到週五09：30至18：00）

更多的糖尿病科普、線下講座活動

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每天吃豆三錢，何須服藥連年！

這些家常菜，一吃血糖就飆升！您還不就此打住？

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本文來源：參考BTV養生堂、糖尿病之友等 編輯：曾荷琳 製圖：黃冉興 部分圖片來源：123RF等