本文作者：鄭燕嬋；指導專家：廣東省中醫院大德路總院呼吸內科主任醫師 許銀姬

本文來源：廣州互聯網醫院訂閱號（weiyiguangdong）

哮喘病人可以多吃些什麼？

1、大豆及其製品

　如豆漿，豆腐等對哮喘病人有益，過敏者嚴禁食用。

2、多吃一些蛋白質含量高的食品

　如雞蛋，牛肉，瘦肉，雞，魚等，可以補充因哮喘而消耗的蛋白質，增強抵抗力。

3維生素A對防治哮喘有益

　維生素A在動物食品中含量最多，如肝，蛋黃，奶油，黃油等，但忌優質過大，哮喘病人不能多吃。

4、老年人應該多吃綠葉菜和橙黃色菜類

　這些菜含有豐富的胡蘿蔔素，胡蘿蔔素可以轉變成維生素A。

5、藥粥可和胃健脾，益肺潤燥

煮粥時加入百合，芝麻，栗子，秋菊。菊花和胡蘿蔔等“藥食兩兼”，能收到益肺潤燥，滋補強身的效果。

這些食療方對治療哮喘病有益

1、豆腐500克，麥芽糖100克，生蘿蔔汁1杯，混合煮開，為1日量，分早晚2次。

注：此食療方對肺熱型的哮喘病十分有效。

2、杏仁5克，麻黃6克，豆腐100克，混合加水煮1小時，去渣，吃豆腐喝湯。每天或隔天1服。

3、豬肺300g，大白蘿蔔250g，洗淨後加鹽姜燉服，分兩次服用，隔天燉服，連服14天。補肺平喘，化痰止咳。

4、核桃仁5克，杏仁5克，蜂蜜30克，將這3種物質混在一起蒸熟加生薑汁20滴，一次服完。每隔兩日服上述藥方一次，連服5～7次。或取核桃30克，生薑15克，豬肺250克。洗淨豬肺加水放入核桃仁、生薑，燉熟。每日3次，在1～2日內服完。

注：這樣的食療方適用於哮喘病日久不愈，反覆發作的腎虛患者。

5、蛤蚧10只，焙乾研細末，每次取5克，加冰糖15克，燉服，每日1次，連服20天。

注：適用於哮喘病日久不愈，反覆發作的腎虛患者。

6、蛤蚧粉2克，人蔘粉3克，糯米100克，先將糯米煮成稀粥，待粥熱時加入蛤蚧、人蔘粉攪勻，趁熱服。有補肺腎、益元氣，平虛喘之功效。

注：適用於肺腎兩虛的患者。

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專家簡介

許銀姬

許銀姬，廣東省中醫院大德路總院呼吸內科主任，主任醫師，碩士研究生導師，廣東省中醫院第一批“青年名中醫”；第三屆“羊城好醫生”。擅長慢性阻塞性肺病、支氣管哮喘、慢性咳嗽、支氣管擴張、肺癌、瀰漫性肺間質疾病及虛人感冒的中西醫結合診治及呼吸危重症的中西醫救治，亦擅長支氣管鏡下介入技術，用於肺部陰影、不明原因胸腔積液的病因診斷及良、惡性氣道狹窄的腔內治療和氣道內腫物切除等。