韭菜別再炒雞蛋了,這麼做酥脆可口,保證家人讚不絕口!

韭菜益肝健胃、補腎溫陽,是平時家中經常吃的一種蔬菜,然而平時大部分人都用來和雞蛋一起炒或者是做韭菜餡的餃子,今天小編和大家分享一種韭菜糰子的做法,這樣做出來的韭菜酥脆可口,非常好吃!

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韭菜別再炒雞蛋了,這麼做酥脆可口,保證家人讚不絕口!

所需原料:韭菜一把(400克左右,最好大清早去集市買農民自家種的)、麵粉200克,本地雞蛋2個(小編自家老母雞生的)、鹽等調味品適量;

1.韭菜用清水洗淨,用清水浸泡半小時(由於葉子可能含有農藥殘留),撈出晾乾備用;

韭菜益肝健胃、補腎溫陽,是平時家中經常吃的一種蔬菜,然而平時大部分人都用來和雞蛋一起炒或者是做韭菜餡的餃子,今天小編和大家分享一種韭菜糰子的做法,這樣做出來的韭菜酥脆可口,非常好吃!

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1.韭菜用清水洗淨,用清水浸泡半小時(由於葉子可能含有農藥殘留),撈出晾乾備用;

韭菜別再炒雞蛋了,這麼做酥脆可口,保證家人讚不絕口!

2.將準備好的韭菜切成1釐米左右的小段,然後裝入空盆中,向其中加入2勺食鹽、2勺雞精,充分攪拌均勻,靜置半小時;

韭菜益肝健胃、補腎溫陽,是平時家中經常吃的一種蔬菜,然而平時大部分人都用來和雞蛋一起炒或者是做韭菜餡的餃子,今天小編和大家分享一種韭菜糰子的做法,這樣做出來的韭菜酥脆可口,非常好吃!

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所需原料:韭菜一把(400克左右,最好大清早去集市買農民自家種的)、麵粉200克,本地雞蛋2個(小編自家老母雞生的)、鹽等調味品適量;

1.韭菜用清水洗淨,用清水浸泡半小時(由於葉子可能含有農藥殘留),撈出晾乾備用;

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2.將準備好的韭菜切成1釐米左右的小段,然後裝入空盆中,向其中加入2勺食鹽、2勺雞精,充分攪拌均勻,靜置半小時;

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3.由於韭菜中水分含量較高,與食鹽攪拌後會有水分析出,將析出的汁水倒掉,然後往韭菜中加入100克麵粉,然後用手拌勻,使每個韭菜表面能均勻的裹上一層面粉;

韭菜益肝健胃、補腎溫陽,是平時家中經常吃的一種蔬菜,然而平時大部分人都用來和雞蛋一起炒或者是做韭菜餡的餃子,今天小編和大家分享一種韭菜糰子的做法,這樣做出來的韭菜酥脆可口,非常好吃!

韭菜別再炒雞蛋了,這麼做酥脆可口,保證家人讚不絕口!

所需原料:韭菜一把(400克左右,最好大清早去集市買農民自家種的)、麵粉200克,本地雞蛋2個(小編自家老母雞生的)、鹽等調味品適量;

1.韭菜用清水洗淨,用清水浸泡半小時(由於葉子可能含有農藥殘留),撈出晾乾備用;

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2.將準備好的韭菜切成1釐米左右的小段,然後裝入空盆中,向其中加入2勺食鹽、2勺雞精,充分攪拌均勻,靜置半小時;

韭菜別再炒雞蛋了,這麼做酥脆可口,保證家人讚不絕口!

3.由於韭菜中水分含量較高,與食鹽攪拌後會有水分析出,將析出的汁水倒掉,然後往韭菜中加入100克麵粉,然後用手拌勻,使每個韭菜表面能均勻的裹上一層面粉;

韭菜別再炒雞蛋了,這麼做酥脆可口,保證家人讚不絕口!

4.兩個雞蛋打入空碗中,用筷子朝一個方向攪拌打散,然後倒入準備韭菜中,充分攪拌均勻;

韭菜益肝健胃、補腎溫陽,是平時家中經常吃的一種蔬菜,然而平時大部分人都用來和雞蛋一起炒或者是做韭菜餡的餃子,今天小編和大家分享一種韭菜糰子的做法,這樣做出來的韭菜酥脆可口,非常好吃!

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所需原料:韭菜一把(400克左右,最好大清早去集市買農民自家種的)、麵粉200克,本地雞蛋2個(小編自家老母雞生的)、鹽等調味品適量;

1.韭菜用清水洗淨,用清水浸泡半小時(由於葉子可能含有農藥殘留),撈出晾乾備用;

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2.將準備好的韭菜切成1釐米左右的小段,然後裝入空盆中,向其中加入2勺食鹽、2勺雞精,充分攪拌均勻,靜置半小時;

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3.由於韭菜中水分含量較高,與食鹽攪拌後會有水分析出,將析出的汁水倒掉,然後往韭菜中加入100克麵粉,然後用手拌勻,使每個韭菜表面能均勻的裹上一層面粉;

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4.兩個雞蛋打入空碗中,用筷子朝一個方向攪拌打散,然後倒入準備韭菜中,充分攪拌均勻;

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5.用手取一小撮攪拌好的韭菜,慢慢捏成一個直徑為3釐米左右的小圓球,裝盤備用(依次做出足量的韭菜糰子,別做的太少了哦,否則可能不夠吃);

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2.將準備好的韭菜切成1釐米左右的小段,然後裝入空盆中,向其中加入2勺食鹽、2勺雞精,充分攪拌均勻,靜置半小時;

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3.由於韭菜中水分含量較高,與食鹽攪拌後會有水分析出,將析出的汁水倒掉,然後往韭菜中加入100克麵粉,然後用手拌勻,使每個韭菜表面能均勻的裹上一層面粉;

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4.兩個雞蛋打入空碗中,用筷子朝一個方向攪拌打散,然後倒入準備韭菜中,充分攪拌均勻;

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5.用手取一小撮攪拌好的韭菜,慢慢捏成一個直徑為3釐米左右的小圓球,裝盤備用(依次做出足量的韭菜糰子,別做的太少了哦,否則可能不夠吃);

韭菜別再炒雞蛋了,這麼做酥脆可口,保證家人讚不絕口!

6.鍋中加入食用油,大火將油溫燒至6層,轉小火,然後將捏好的韭菜糰子放入剩餘的麵粉中滾一下, 使其表面均勻的裹上一層面粉,放入油鍋,依次將所有韭菜糰子放入(速度一定要快,否則先加進的糰子容易焦糊,也可以分批放入炸制),然後用鍋迅速翻動,使其均勻受熱;

韭菜益肝健胃、補腎溫陽,是平時家中經常吃的一種蔬菜,然而平時大部分人都用來和雞蛋一起炒或者是做韭菜餡的餃子,今天小編和大家分享一種韭菜糰子的做法,這樣做出來的韭菜酥脆可口,非常好吃!

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1.韭菜用清水洗淨,用清水浸泡半小時(由於葉子可能含有農藥殘留),撈出晾乾備用;

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2.將準備好的韭菜切成1釐米左右的小段,然後裝入空盆中,向其中加入2勺食鹽、2勺雞精,充分攪拌均勻,靜置半小時;

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3.由於韭菜中水分含量較高,與食鹽攪拌後會有水分析出,將析出的汁水倒掉,然後往韭菜中加入100克麵粉,然後用手拌勻,使每個韭菜表面能均勻的裹上一層面粉;

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4.兩個雞蛋打入空碗中,用筷子朝一個方向攪拌打散,然後倒入準備韭菜中,充分攪拌均勻;

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5.用手取一小撮攪拌好的韭菜,慢慢捏成一個直徑為3釐米左右的小圓球,裝盤備用(依次做出足量的韭菜糰子,別做的太少了哦,否則可能不夠吃);

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6.鍋中加入食用油,大火將油溫燒至6層,轉小火,然後將捏好的韭菜糰子放入剩餘的麵粉中滾一下, 使其表面均勻的裹上一層面粉,放入油鍋,依次將所有韭菜糰子放入(速度一定要快,否則先加進的糰子容易焦糊,也可以分批放入炸制),然後用鍋迅速翻動,使其均勻受熱;

韭菜別再炒雞蛋了,這麼做酥脆可口,保證家人讚不絕口!

7.待韭菜糰子表面的麵粉呈金黃色時,即可撈出,瀝乾油分裝盤,依據個人口味撒上椒鹽或者其他佐料,一道酥脆可口的炸韭菜糰子就完成了!

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1.韭菜用清水洗淨,用清水浸泡半小時(由於葉子可能含有農藥殘留),撈出晾乾備用;

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2.將準備好的韭菜切成1釐米左右的小段,然後裝入空盆中,向其中加入2勺食鹽、2勺雞精,充分攪拌均勻,靜置半小時;

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3.由於韭菜中水分含量較高,與食鹽攪拌後會有水分析出,將析出的汁水倒掉,然後往韭菜中加入100克麵粉,然後用手拌勻,使每個韭菜表面能均勻的裹上一層面粉;

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4.兩個雞蛋打入空碗中,用筷子朝一個方向攪拌打散,然後倒入準備韭菜中,充分攪拌均勻;

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5.用手取一小撮攪拌好的韭菜,慢慢捏成一個直徑為3釐米左右的小圓球,裝盤備用(依次做出足量的韭菜糰子,別做的太少了哦,否則可能不夠吃);

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6.鍋中加入食用油,大火將油溫燒至6層,轉小火,然後將捏好的韭菜糰子放入剩餘的麵粉中滾一下, 使其表面均勻的裹上一層面粉,放入油鍋,依次將所有韭菜糰子放入(速度一定要快,否則先加進的糰子容易焦糊,也可以分批放入炸制),然後用鍋迅速翻動,使其均勻受熱;

韭菜別再炒雞蛋了,這麼做酥脆可口,保證家人讚不絕口!

7.待韭菜糰子表面的麵粉呈金黃色時,即可撈出,瀝乾油分裝盤,依據個人口味撒上椒鹽或者其他佐料,一道酥脆可口的炸韭菜糰子就完成了!

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2.將準備好的韭菜切成1釐米左右的小段,然後裝入空盆中,向其中加入2勺食鹽、2勺雞精,充分攪拌均勻,靜置半小時;

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3.由於韭菜中水分含量較高,與食鹽攪拌後會有水分析出,將析出的汁水倒掉,然後往韭菜中加入100克麵粉,然後用手拌勻,使每個韭菜表面能均勻的裹上一層面粉;

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4.兩個雞蛋打入空碗中,用筷子朝一個方向攪拌打散,然後倒入準備韭菜中,充分攪拌均勻;

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5.用手取一小撮攪拌好的韭菜,慢慢捏成一個直徑為3釐米左右的小圓球,裝盤備用(依次做出足量的韭菜糰子,別做的太少了哦,否則可能不夠吃);

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6.鍋中加入食用油,大火將油溫燒至6層,轉小火,然後將捏好的韭菜糰子放入剩餘的麵粉中滾一下, 使其表面均勻的裹上一層面粉,放入油鍋,依次將所有韭菜糰子放入(速度一定要快,否則先加進的糰子容易焦糊,也可以分批放入炸制),然後用鍋迅速翻動,使其均勻受熱;

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7.待韭菜糰子表面的麵粉呈金黃色時,即可撈出,瀝乾油分裝盤,依據個人口味撒上椒鹽或者其他佐料,一道酥脆可口的炸韭菜糰子就完成了!

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