陳魯豫為什麼那麼瘦 和不吃主食有很大的原因

人們對於魯豫還是很熟悉的，但人們對於魯豫的印象似乎還停留在她瘦上面。那問題來了，魯豫為什麼這麼瘦呢？背後又是什麼原因呢？還是來和小編一起看看吧。

魯豫主持的《魯豫有約》一直以親切的對話方式，讓來的明星感覺很溫馨，而節目中魯豫很少說話，更多扮演的是一個聆聽者的角色。

正是這種方式，一邊明星非常喜歡有家的感覺，而另一邊也曝出了很多料，觀眾也很喜歡，收視率一直非常高。

魯豫感情之路坎坷，也導致健康狀態堪憂，她對自己有極高的自我要求，也是她多年來不斷減肥的原因，她秉持著吃飯只能吃10粒米的原則，午餐及晚餐儘可能不吃米飯。

　　暴瘦來源於她的減肥思想

陳魯豫在她的自傳體《陳魯豫.心相約》中提到：2001年年底，因為工作太累，我的體重掉到歷史最低點：86斤。我自己都嚇了一跳。不少觀眾發來E-mail抗議：“魯豫，你太瘦了，還是胖一點好看。”

也就是說，她1.64米的身高，體重最低時才43公斤，BMI指數僅16,遠低於18.5的正常體重最低標準。那她為什麼會這樣呢，有工作上勞累的原因，更多的來源於她的養生思想。

在一次採訪中，記者問她為什麼這麼瘦？她是這樣回答的：“我對於胖瘦的態度不太健康，我在看自己的影像和電視的時候會覺得自己挺單薄的。”

“但是要是照鏡子，我覺得似乎又沒有那麼誇張地瘦。因為你必須要保持這樣的一個狀態，我有一次看池莉的小說，說人要是不吃飯很瘦的時候感覺很輕盈，我就挺喜歡這樣輕盈的感覺。”

“我對於別人的胖瘦都可以接受，但是對於自己的胖瘦就非常地在意。我覺得我的態度不健康，其實我再重十斤不成問題，但是我的理智告訴我不能再胖下去。”

　　陳魯豫是誰?

陳魯豫(1970年6月12日-)，河南人，回族，中國香港鳳凰衛視主播、主持人。

1993年畢業於中國傳媒大學外語系國際新聞專業，之後在中央電視臺擔任《藝苑風景線》的主持人。

1994年獲“中央電視臺最受歡迎的十大節目主持人”稱號。

1996年加入鳳凰衛視擔任《魯豫有約》主持人，並主持《音樂無限》、《音樂發燒友》和《神州博覽》節目。