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鄭偉是一家培訓機構的老師，所以平時的工作很忙，時不時的還需要出差，因為鄭偉工作的關係，他的女朋友方麗已經跟他說過無數次了，希望鄭偉可以換一個工作，有時間可以多陪陪她。

但是每次談到這個話題，鄭偉總是語重心長的跟她說，自己也是為了以後兩個人的未來，甚至每次都會講一些大道理，這讓方麗覺得是自己不懂事，慢慢的，因為鄭偉工作的原因，兩人之間的瞭解越來越少了。

方麗的心裡漸漸開始有了失落感，但是鄭偉並沒有察覺，反而是在工作上越來越忙，而且兩人因為小事吵架的頻率越來越高。

但是鄭偉每次都會拿出老師的姿態來對方麗進行說教，說方麗不不懂事，也不明白自己的難處，這讓方麗覺得很委屈，自己的男朋友做不到應盡的責任，卻反過來跟自己說這些大道理。方麗越想越氣，最終憤而選擇了分手。

1.過於自我，是矛盾滋生的起因

鄭偉和女友間每次出現分歧時，他都只考慮自己的需求，照顧自己的感受，卻從不肯遷就女友，更別說滿足女友的需求了。他這一系列過於自我的行為使女友的戀愛體驗過差，為愛情破裂埋下隱患。

很多男人在兩性相處中，都過於自我，習慣從自己的角度出發繼而忽視了女人的需求。兩性相處中出現矛盾時，過於自我的男人總是試圖把自己的觀點強加給女人，逼她讓步改變，長此以往，女人的情感需求無法得到滿足，情感基礎不斷削弱，必然造成分手。

2.無效溝通，是矛盾激化的導火索

鄭偉與女友的溝通堪稱是災難，鄭偉認為自己的溝通方式沒有問題，女友不懂事，自己就要站在一個老師或者過來人的角度讓她變得懂事。可是在女友看來，鄭偉從來沒有為自己考慮過，只會站在一個高高在上的位置教育自己，讓女友覺得鄭偉壓根就不尊重自己。

鄭偉的說教讓女友倍感壓力，也打破了他們愛情地位的平等，使得情感關係變得畸形。這歸根到底都是因為鄭偉的溝通方式是錯誤的。長此以往，女友只好選擇分手來面對這些不可調和的矛盾。

1.端正個人態度，轉換對方思維

能否審視自身關乎著男人對這段感情的態度，所以在分手後，進行適度的自我審視是至關重要的。只有你先端正了自己的態度，你才能更加冷靜和客觀的看待兩人分手後的關係，也才能採取更加積極的姿態進行挽回。

另外就是你需要改變過去凡事都從自己的角度出發的思維定式，轉換思維，做到設身處地的為對方考慮，同時學習一些兩性心理的相關知識，這樣才能對她的感受、需求都有一個準確及時的判斷。你的這些轉變必將從很多細節處體現，她感受到你的變化後，才會考慮迴歸。

2.瞭解女性心理，提高戀愛情商

想要挽回接近死心的女友，你就要正面、深入地瞭解她，著手去學習兩性心理，為建立你們之間的高效溝通模式助力。只有讀懂女人的思想和心理活動，才能學會正確溝通。要知道女人心中真正想要的是什麼，才能有效的維護感情。

同時你還要注意自身戀愛情商提升。當然，想要打造自己的高情商，依靠個人的能力很難獨自完成，你可以主動向有經驗的人請教，觀察高情商者的行事作風，並對你加以指導和實戰，使女人看到你實質的改變。

3.建立高效溝通，讓感情快速升溫

當女人願意跟你聯繫，甚至主動跟你聯繫時，你也不要洋洋自得，畢竟這只是開端，你要不斷刷新印象，讓她徹底改變對你"只會說教"的偏見，避免以前那種"說教式尬聊"的情形再次出現。

所以你要通過對方的態度不斷調整話題，可以迎合但不要刻意討好，收緊你的需求感，讓她覺得你們的溝通交往不帶有目的性和負擔感，這樣她才會完全對你敞開心扉，而你要引導對方的情緒也會相對簡單。

跟她進行深入溝通，讓你們的關係隨著話題的深入更進一步，這樣才不會讓她只把你當做"聊友"，覺得時機成熟，也可以邀約她出來見面，通過肢體接觸來試探和進挪你們之間的關係，而當你們的感情基礎比較深厚之後，就可以進行最後的挽回收尾工作了。

當然，情況不同我們不能一概而論，如果您有任何情感方面的問題，一定不能盲目操作，不然只會導致情況更加惡劣。橘子情感從業八年以來，幫助近萬例的男女成功收穫幸福。我們的專業導師需要根據具體情況進行分析，才能最終確定最有效的解決方案，幫助您成功挽回愛情。

橘子情感（juziqinggan017），您身邊的愛情指導挽回專家。