家庭版抄海貝

家庭版抄海貝

作者:馨馨飄揚

用料

海貝 一斤

蒜頭 適量

小辣椒 兩個

做法步驟

1、剛買回來的海貝,賣海貝的有裝水,拿個盆倒進去,靜養半天,它會自己吐出沙子。蒜,辣椒也碎備用。

家庭版抄海貝

作者:馨馨飄揚

用料

海貝 一斤

蒜頭 適量

小辣椒 兩個

做法步驟

1、剛買回來的海貝,賣海貝的有裝水,拿個盆倒進去,靜養半天,它會自己吐出沙子。蒜,辣椒也碎備用。

家庭版抄海貝

2、倒油,蒜,辣椒爆香…

家庭版抄海貝

作者:馨馨飄揚

用料

海貝 一斤

蒜頭 適量

小辣椒 兩個

做法步驟

1、剛買回來的海貝,賣海貝的有裝水,拿個盆倒進去,靜養半天,它會自己吐出沙子。蒜,辣椒也碎備用。

家庭版抄海貝

2、倒油,蒜,辣椒爆香…

家庭版抄海貝

3、直接把洗好的海貝下鍋,大火翻抄…

家庭版抄海貝

作者:馨馨飄揚

用料

海貝 一斤

蒜頭 適量

小辣椒 兩個

做法步驟

1、剛買回來的海貝,賣海貝的有裝水,拿個盆倒進去,靜養半天,它會自己吐出沙子。蒜,辣椒也碎備用。

家庭版抄海貝

2、倒油,蒜,辣椒爆香…

家庭版抄海貝

3、直接把洗好的海貝下鍋,大火翻抄…

家庭版抄海貝

4、下點味精,不用下鹽,它自帶有點鹹鮮味

家庭版抄海貝

作者:馨馨飄揚

用料

海貝 一斤

蒜頭 適量

小辣椒 兩個

做法步驟

1、剛買回來的海貝,賣海貝的有裝水,拿個盆倒進去,靜養半天,它會自己吐出沙子。蒜,辣椒也碎備用。

家庭版抄海貝

2、倒油,蒜,辣椒爆香…

家庭版抄海貝

3、直接把洗好的海貝下鍋,大火翻抄…

家庭版抄海貝

4、下點味精,不用下鹽,它自帶有點鹹鮮味

家庭版抄海貝

5、抄直貝子開,就能出鍋。

家庭版抄海貝

作者:馨馨飄揚

用料

海貝 一斤

蒜頭 適量

小辣椒 兩個

做法步驟

1、剛買回來的海貝,賣海貝的有裝水,拿個盆倒進去,靜養半天,它會自己吐出沙子。蒜,辣椒也碎備用。

家庭版抄海貝

2、倒油,蒜,辣椒爆香…

家庭版抄海貝

3、直接把洗好的海貝下鍋,大火翻抄…

家庭版抄海貝

4、下點味精,不用下鹽,它自帶有點鹹鮮味

家庭版抄海貝

5、抄直貝子開,就能出鍋。

家庭版抄海貝

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