她把豆漿倒在米飯裡，三高降了、便祕沒了，輕鬆年輕十歲！
米飯是一日三餐的常客別再用白水煮飯了,加點它，不僅更美味,還治百病，更年輕！豆漿煮飯—防治九種病▼日常豆漿打多了喝不完倒掉可惜，喝多肚脹，不妨用它來煮飯，...
準備食材；黑豆30g、黃豆50g、水1000毫升、糖2勺
準備食材；黑豆30g、黃豆50g、水1000毫升、糖2勺
黃豆和黑豆泡水8小時泡發
準備食材；黑豆30g、黃豆50g、水1000毫升、糖2勺
黃豆和黑豆泡水8小時泡發
入豆漿機加1000好毫升水
準備食材；黑豆30g、黃豆50g、水1000毫升、糖2勺
黃豆和黑豆泡水8小時泡發
入豆漿機加1000好毫升水
選擇純香豆漿功能
準備食材；黑豆30g、黃豆50g、水1000毫升、糖2勺
黃豆和黑豆泡水8小時泡發
入豆漿機加1000好毫升水
選擇純香豆漿功能
過篩取出渣滓
準備食材；黑豆30g、黃豆50g、水1000毫升、糖2勺
黃豆和黑豆泡水8小時泡發
入豆漿機加1000好毫升水
選擇純香豆漿功能
過篩取出渣滓
加糖即喝
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豆漿和它一起煮，一週喝三次，膝蓋不疼了！
南瓜所含的澱粉、碳水化合物較高，在分類上是屬主食類食物，其實，您可別小看了南瓜，它可不是一般的家常菜，南瓜的背後藏著一個連醫生都不會告訴你的祕密。南瓜的營...
對比一下常喝牛奶的人，與常喝豆漿的人！差別太大了
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喝豆漿的9條禁忌，這些食物萬不可與它一起吃
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女兒考上了大學才知道 這麼多年父親喝的酒都是白開水
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波動頻繁、熱點滿天飛，才是美豆市場最好看的樣子
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【Me制豆漿實驗室】紅棗豆漿發糕
這次我拍了很多圖片，實際上製作起來很簡單的，不需要像做麵包那樣揉麵，看麵糰的狀態，發糕不用加油的，不用擔心發胖。紅棗豆漿用豆漿機制作，把黃豆浸泡，紅棗去核，放進豆漿機就能喝到補血豆漿，紅棗豆漿搭配紅棗豆漿發糕就是一頓營養早餐。By 康妮陳 【豆果美食官方認證達人】用料麵粉 ...
豆漿雖養生，飲用有六忌
豆漿，是非常有營養的，尤其對女人皮膚還特別好，有些人會選擇在家裡做豆漿喝，你知道有哪些禁忌嗎?1.忌喝未煮熟的豆漿。沒有煮熟的豆漿含有毒物質，會導致蛋白質代謝障礙，並引起中毒症狀。2.忌在豆漿裡打雞蛋。雞蛋中的黏液性蛋白易和豆漿中的胰蛋白酶結合，產生一種不能被人體吸收的物質...
用黃米麵做的，粘豆包，才是北方人的最愛
現在做粘豆包，有糯米麵的，有粘玉米麵，還有玉米麵加食用膠的，我喜歡吃，黃米麵，做的粘豆包，它特別粘，特別滑，在放點糖，放點油，又甜又香。這就是秋天，成熟的糜子，糜子加工後，就是黃米啦在把黃米，浸泡，淋幹，在加工成，黃米麵淋幹後，在加工成，黃米麵，就可以做，粘豆包啦...
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這菜一週最少要吃一次，才3塊錢，清腸道排毒素數它最棒
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