做一道簡單又美味的早餐吧
做一道簡單又美味的早餐吧~為了寶寶有個好的胃口，身體倍兒棒,媽媽們別再懶了,今天這款美味的早餐還是比較簡單的，適合在家裡做,土豆泥雞蛋餅，香濃好吃而且營養...
蝦醬蒸蛋，老少皆宜，補鈣又美味
關於“蝦醬”：蝦醬，是把蝦（以小海蝦居多）加入鹽之後，經過發酵磨成粘稠狀，做成的一種醬製品，或者說是一種調味品。它含有豐富的蛋白質、維生素A、鈣、鐵、晒等營養成分，是佐餐的好食材。當然了，蝦醬固然口感美味，營養價值高，但畢竟屬於醃製品，其亞硝酸鹽含量也不低，所以不建議經常食用。
話說回來，很多食物也是如此，少吃一點補充營養，吃太多了就會適得其反，這一點各位好友都明白。OK，還是說蝦醬吧，其實除了直接當“鹹菜”佐餐吃，今天潮爸用來蒸雞蛋的方法也特別過癮，既美味又營養，老少皆宜噢。您懂的！
來看具體做法
食材準備很簡單，蝦醬網上能買到的很多，這個大家隨意；雞蛋最好是土雞蛋（嘿嘿，這貌似也是句多餘的話）。
關於“蝦醬”：蝦醬，是把蝦（以小海蝦居多）加入鹽之後，經過發酵磨成粘稠狀，做成的一種醬製品，或者說是一種調味品。它含有豐富的蛋白質、維生素A、鈣、鐵、晒等營養成分，是佐餐的好食材。當然了，蝦醬固然口感美味，營養價值高，但畢竟屬於醃製品，其亞硝酸鹽含量也不低，所以不建議經常食用。
話說回來，很多食物也是如此，少吃一點補充營養，吃太多了就會適得其反，這一點各位好友都明白。OK，還是說蝦醬吧，其實除了直接當“鹹菜”佐餐吃，今天潮爸用來蒸雞蛋的方法也特別過癮，既美味又營養，老少皆宜噢。您懂的！
來看具體做法
食材準備很簡單，蝦醬網上能買到的很多，這個大家隨意；雞蛋最好是土雞蛋（嘿嘿，這貌似也是句多餘的話）。
然後準備一個小碗，取適量蝦醬用溫水化開，這個真的只要適量就行，太多了會比較鹹。
關於“蝦醬”：蝦醬，是把蝦（以小海蝦居多）加入鹽之後，經過發酵磨成粘稠狀，做成的一種醬製品，或者說是一種調味品。它含有豐富的蛋白質、維生素A、鈣、鐵、晒等營養成分，是佐餐的好食材。當然了，蝦醬固然口感美味，營養價值高，但畢竟屬於醃製品，其亞硝酸鹽含量也不低，所以不建議經常食用。
話說回來，很多食物也是如此，少吃一點補充營養，吃太多了就會適得其反，這一點各位好友都明白。OK，還是說蝦醬吧，其實除了直接當“鹹菜”佐餐吃，今天潮爸用來蒸雞蛋的方法也特別過癮，既美味又營養，老少皆宜噢。您懂的！
來看具體做法
食材準備很簡單，蝦醬網上能買到的很多，這個大家隨意；雞蛋最好是土雞蛋（嘿嘿，這貌似也是句多餘的話）。
然後準備一個小碗，取適量蝦醬用溫水化開，這個真的只要適量就行，太多了會比較鹹。
緊接著準備好蒸蛋的容器，最好大一點，然後把化開的蝦醬和雞蛋一起打散，加適量溫水攪勻，撒上蔥花，電蒸鍋上汽後大火蒸20分鐘即可。
關於“蝦醬”：蝦醬，是把蝦（以小海蝦居多）加入鹽之後，經過發酵磨成粘稠狀，做成的一種醬製品，或者說是一種調味品。它含有豐富的蛋白質、維生素A、鈣、鐵、晒等營養成分，是佐餐的好食材。當然了，蝦醬固然口感美味，營養價值高，但畢竟屬於醃製品，其亞硝酸鹽含量也不低，所以不建議經常食用。
話說回來，很多食物也是如此，少吃一點補充營養，吃太多了就會適得其反，這一點各位好友都明白。OK，還是說蝦醬吧，其實除了直接當“鹹菜”佐餐吃，今天潮爸用來蒸雞蛋的方法也特別過癮，既美味又營養，老少皆宜噢。您懂的！
來看具體做法
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然後準備一個小碗，取適量蝦醬用溫水化開，這個真的只要適量就行，太多了會比較鹹。
緊接著準備好蒸蛋的容器，最好大一點，然後把化開的蝦醬和雞蛋一起打散，加適量溫水攪勻，撒上蔥花，電蒸鍋上汽後大火蒸20分鐘即可。
蒸雞蛋祕籍在此
雞蛋打散成蛋液後，加同等份量的溫水（一比一），蓋上蓋（一定要選擇帶蓋子的容器來裝蛋液，這樣蛋蒸好了不會有氣泡），然後大火蒸20分鐘左右。
OK，享受美味吧！
關於“蝦醬”：蝦醬，是把蝦（以小海蝦居多）加入鹽之後，經過發酵磨成粘稠狀，做成的一種醬製品，或者說是一種調味品。它含有豐富的蛋白質、維生素A、鈣、鐵、晒等營養成分，是佐餐的好食材。當然了，蝦醬固然口感美味，營養價值高，但畢竟屬於醃製品，其亞硝酸鹽含量也不低，所以不建議經常食用。
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緊接著準備好蒸蛋的容器，最好大一點，然後把化開的蝦醬和雞蛋一起打散，加適量溫水攪勻，撒上蔥花，電蒸鍋上汽後大火蒸20分鐘即可。
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雞蛋打散成蛋液後，加同等份量的溫水（一比一），蓋上蓋（一定要選擇帶蓋子的容器來裝蛋液，這樣蛋蒸好了不會有氣泡），然後大火蒸20分鐘左右。
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目前已有近300道魚、肉、蝦類家常菜做法，以下圖片非鏈接直達，您可以從江城潮爸頭條號主頁進入查看。
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老少皆宜的一道家常菜，小孩多吃可以促進大腦發育
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油條這樣做不僅美味還營養，全家老小都愛吃，做法超級簡單
美食，顧名思義就是美味的食物，貴的有山珍海味，便宜的有街邊小吃。其實美食是不分貴賤的，只要是自己喜歡的，都可以稱之為美食。中國素有"烹飪王國"這個美譽。在中國這個大家庭裡，我們有五十六個小家庭，每個家庭都有自己的特色美食。美食吃前有期待、吃後有回味的東西。美食遭遇心情的時候...
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自制一碗超暖美味紅豆沙，只需3步！
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自制早餐更美味——酸奶老麵包來一發
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