臘腸炒飯的做法

臘腸炒飯，做一道簡單快手的營養早餐來溫暖美好的一天吧。食材多多、美味翻倍。

By 林媽愛美食 【豆果美食官方認證達人】

用料

• 臘腸 3根
• 米飯 1碗
• 胡蘿蔔 1根
• 土豆 1個
• 芹菜 1根
• 食用油 適量
• 鹽 少許
• 黑芝麻 1勺

做法步驟

臘腸炒飯，做一道簡單快手的營養早餐來溫暖美好的一天吧。食材多多、美味翻倍。

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用料

• 臘腸 3根
• 米飯 1碗
• 胡蘿蔔 1根
• 土豆 1個
• 芹菜 1根
• 食用油 適量
• 鹽 少許
• 黑芝麻 1勺

做法步驟

1、準備食材。

臘腸炒飯，做一道簡單快手的營養早餐來溫暖美好的一天吧。食材多多、美味翻倍。

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用料

• 臘腸 3根
• 米飯 1碗
• 胡蘿蔔 1根
• 土豆 1個
• 芹菜 1根
• 食用油 適量
• 鹽 少許
• 黑芝麻 1勺

做法步驟

1、準備食材。

2、土豆、胡蘿蔔用奈瓷削皮器削去外皮。

臘腸炒飯，做一道簡單快手的營養早餐來溫暖美好的一天吧。食材多多、美味翻倍。

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用料

• 臘腸 3根
• 米飯 1碗
• 胡蘿蔔 1根
• 土豆 1個
• 芹菜 1根
• 食用油 適量
• 鹽 少許
• 黑芝麻 1勺

做法步驟

1、準備食材。

2、土豆、胡蘿蔔用奈瓷削皮器削去外皮。

3、將土豆、胡蘿蔔、芹菜切成小丁。

臘腸炒飯，做一道簡單快手的營養早餐來溫暖美好的一天吧。食材多多、美味翻倍。

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用料

• 臘腸 3根
• 米飯 1碗
• 胡蘿蔔 1根
• 土豆 1個
• 芹菜 1根
• 食用油 適量
• 鹽 少許
• 黑芝麻 1勺

做法步驟

1、準備食材。

2、土豆、胡蘿蔔用奈瓷削皮器削去外皮。

3、將土豆、胡蘿蔔、芹菜切成小丁。

4、將臘腸切成小片，臘腸本身很硬，用奈瓷刀可以很輕鬆切片。

臘腸炒飯，做一道簡單快手的營養早餐來溫暖美好的一天吧。食材多多、美味翻倍。

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用料

• 臘腸 3根
• 米飯 1碗
• 胡蘿蔔 1根
• 土豆 1個
• 芹菜 1根
• 食用油 適量
• 鹽 少許
• 黑芝麻 1勺

做法步驟

1、準備食材。

2、土豆、胡蘿蔔用奈瓷削皮器削去外皮。

3、將土豆、胡蘿蔔、芹菜切成小丁。

4、將臘腸切成小片，臘腸本身很硬，用奈瓷刀可以很輕鬆切片。

5、鍋內倒入適量食用油，先放入臘腸片翻炒。

臘腸炒飯，做一道簡單快手的營養早餐來溫暖美好的一天吧。食材多多、美味翻倍。

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用料

• 臘腸 3根
• 米飯 1碗
• 胡蘿蔔 1根
• 土豆 1個
• 芹菜 1根
• 食用油 適量
• 鹽 少許
• 黑芝麻 1勺

做法步驟

1、準備食材。

2、土豆、胡蘿蔔用奈瓷削皮器削去外皮。

3、將土豆、胡蘿蔔、芹菜切成小丁。

4、將臘腸切成小片，臘腸本身很硬，用奈瓷刀可以很輕鬆切片。

5、鍋內倒入適量食用油，先放入臘腸片翻炒。

6、放入蔬菜丁翻炒。

臘腸炒飯，做一道簡單快手的營養早餐來溫暖美好的一天吧。食材多多、美味翻倍。

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用料

• 臘腸 3根
• 米飯 1碗
• 胡蘿蔔 1根
• 土豆 1個
• 芹菜 1根
• 食用油 適量
• 鹽 少許
• 黑芝麻 1勺

做法步驟

1、準備食材。

2、土豆、胡蘿蔔用奈瓷削皮器削去外皮。

3、將土豆、胡蘿蔔、芹菜切成小丁。

4、將臘腸切成小片，臘腸本身很硬，用奈瓷刀可以很輕鬆切片。

5、鍋內倒入適量食用油，先放入臘腸片翻炒。

6、放入蔬菜丁翻炒。

7、翻炒至蔬菜7成熟。

臘腸炒飯，做一道簡單快手的營養早餐來溫暖美好的一天吧。食材多多、美味翻倍。

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用料

• 臘腸 3根
• 米飯 1碗
• 胡蘿蔔 1根
• 土豆 1個
• 芹菜 1根
• 食用油 適量
• 鹽 少許
• 黑芝麻 1勺

做法步驟

1、準備食材。

2、土豆、胡蘿蔔用奈瓷削皮器削去外皮。

3、將土豆、胡蘿蔔、芹菜切成小丁。

4、將臘腸切成小片，臘腸本身很硬，用奈瓷刀可以很輕鬆切片。

5、鍋內倒入適量食用油，先放入臘腸片翻炒。

6、放入蔬菜丁翻炒。

7、翻炒至蔬菜7成熟。

8、加入米飯翻炒。

臘腸炒飯，做一道簡單快手的營養早餐來溫暖美好的一天吧。食材多多、美味翻倍。

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用料

• 臘腸 3根
• 米飯 1碗
• 胡蘿蔔 1根
• 土豆 1個
• 芹菜 1根
• 食用油 適量
• 鹽 少許
• 黑芝麻 1勺

做法步驟

1、準備食材。

2、土豆、胡蘿蔔用奈瓷削皮器削去外皮。

3、將土豆、胡蘿蔔、芹菜切成小丁。

4、將臘腸切成小片，臘腸本身很硬，用奈瓷刀可以很輕鬆切片。

5、鍋內倒入適量食用油，先放入臘腸片翻炒。

6、放入蔬菜丁翻炒。

7、翻炒至蔬菜7成熟。

8、加入米飯翻炒。

9、加入一勺黑芝麻，繼續翻炒。

臘腸炒飯，做一道簡單快手的營養早餐來溫暖美好的一天吧。食材多多、美味翻倍。

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用料

• 臘腸 3根
• 米飯 1碗
• 胡蘿蔔 1根
• 土豆 1個
• 芹菜 1根
• 食用油 適量
• 鹽 少許
• 黑芝麻 1勺

做法步驟

1、準備食材。

2、土豆、胡蘿蔔用奈瓷削皮器削去外皮。

3、將土豆、胡蘿蔔、芹菜切成小丁。

4、將臘腸切成小片，臘腸本身很硬，用奈瓷刀可以很輕鬆切片。

5、鍋內倒入適量食用油，先放入臘腸片翻炒。

6、放入蔬菜丁翻炒。

7、翻炒至蔬菜7成熟。

8、加入米飯翻炒。

9、加入一勺黑芝麻，繼續翻炒。

10、出鍋前撒鹽調味。

臘腸炒飯，做一道簡單快手的營養早餐來溫暖美好的一天吧。食材多多、美味翻倍。

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用料

• 臘腸 3根
• 米飯 1碗
• 胡蘿蔔 1根
• 土豆 1個
• 芹菜 1根
• 食用油 適量
• 鹽 少許
• 黑芝麻 1勺

做法步驟

1、準備食材。

2、土豆、胡蘿蔔用奈瓷削皮器削去外皮。

3、將土豆、胡蘿蔔、芹菜切成小丁。

4、將臘腸切成小片，臘腸本身很硬，用奈瓷刀可以很輕鬆切片。

5、鍋內倒入適量食用油，先放入臘腸片翻炒。

6、放入蔬菜丁翻炒。

7、翻炒至蔬菜7成熟。

8、加入米飯翻炒。

9、加入一勺黑芝麻，繼續翻炒。

10、出鍋前撒鹽調味。

11、開始享用吧！

臘腸炒飯，做一道簡單快手的營養早餐來溫暖美好的一天吧。食材多多、美味翻倍。

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用料

• 臘腸 3根
• 米飯 1碗
• 胡蘿蔔 1根
• 土豆 1個
• 芹菜 1根
• 食用油 適量
• 鹽 少許
• 黑芝麻 1勺

做法步驟

1、準備食材。

2、土豆、胡蘿蔔用奈瓷削皮器削去外皮。

3、將土豆、胡蘿蔔、芹菜切成小丁。

4、將臘腸切成小片，臘腸本身很硬，用奈瓷刀可以很輕鬆切片。

5、鍋內倒入適量食用油，先放入臘腸片翻炒。

6、放入蔬菜丁翻炒。

7、翻炒至蔬菜7成熟。

8、加入米飯翻炒。

9、加入一勺黑芝麻，繼續翻炒。

10、出鍋前撒鹽調味。

11、開始享用吧！

12、美好一天從早餐開始。

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