有這4個特徵,說明你的肝臟很健康,有長壽之命!中2個也要恭喜你

肝臟,是身體內的重要器官,也是較為脆弱容易患病的一個器官,現在生活中,人們抽菸、喝酒、熬夜、大吃大喝等等,都會導致肝臟受損。

肝臟是人體最大的排毒器官,它出現問題時,我們不會察覺到疼痛,但一旦發現問題,可能已是晚期。肝臟雖然沒有痛覺細胞,但出現問題時,會誠實地反應在身體上,當身體出現這4種變化,說明肝臟藏毒太深了,要給肝臟“洗洗澡”了!

肝臟,是身體內的重要器官,也是較為脆弱容易患病的一個器官,現在生活中,人們抽菸、喝酒、熬夜、大吃大喝等等,都會導致肝臟受損。

肝臟是人體最大的排毒器官,它出現問題時,我們不會察覺到疼痛,但一旦發現問題,可能已是晚期。肝臟雖然沒有痛覺細胞,但出現問題時,會誠實地反應在身體上,當身體出現這4種變化,說明肝臟藏毒太深了,要給肝臟“洗洗澡”了!

有這4個特徵,說明你的肝臟很健康,有長壽之命!中2個也要恭喜你

如果你的有下面幾個身體特徵,那麼,恭喜你,你的肝臟還很健康哦~

特徵一:眼睛明亮、視力好

中醫講,肝開竅於目,眼睛是肝臟的窗口。如果肝臟健康,那麼眼睛就會明亮有神。

相反,如果眼睛經常發花、眼角乾澀、看不清東西,除了視力下降引起的問題,也可是肝臟功能衰弱的先兆。

如果肝氣虧,看書稍久就容易疲勞。

當過旺的肝火到達眼睛時,會導致眼睛發炎,因而出現紅血絲。

肝臟,是身體內的重要器官,也是較為脆弱容易患病的一個器官,現在生活中,人們抽菸、喝酒、熬夜、大吃大喝等等,都會導致肝臟受損。

肝臟是人體最大的排毒器官,它出現問題時,我們不會察覺到疼痛,但一旦發現問題,可能已是晚期。肝臟雖然沒有痛覺細胞,但出現問題時,會誠實地反應在身體上,當身體出現這4種變化,說明肝臟藏毒太深了,要給肝臟“洗洗澡”了!

有這4個特徵,說明你的肝臟很健康,有長壽之命!中2個也要恭喜你

如果你的有下面幾個身體特徵,那麼,恭喜你,你的肝臟還很健康哦~

特徵一:眼睛明亮、視力好

中醫講,肝開竅於目,眼睛是肝臟的窗口。如果肝臟健康,那麼眼睛就會明亮有神。

相反,如果眼睛經常發花、眼角乾澀、看不清東西,除了視力下降引起的問題,也可是肝臟功能衰弱的先兆。

如果肝氣虧,看書稍久就容易疲勞。

當過旺的肝火到達眼睛時,會導致眼睛發炎,因而出現紅血絲。

有這4個特徵,說明你的肝臟很健康,有長壽之命!中2個也要恭喜你

特徵二:指甲健康,有光澤

《素問·五臟生成》:“肝之合筋也,其榮爪也。”肝指甲作為筋的一部分,如果肝臟健康,指甲就又光澤且質地堅硬。

如果肝血不足,指甲就會失去養分,就會導致指甲淡白、凹凸不平。

如果指甲比較脆,容易劈裂,在表面肝血不足、筋失所養。

如果指甲表面有凸起的稜線,或者是向下凹陷,就說明毒素在肝臟蓄積了。

如果操勞過度,睡眠不足導致指甲上豎線較多,往往與肝臟過度消耗有關。

肝臟,是身體內的重要器官,也是較為脆弱容易患病的一個器官,現在生活中,人們抽菸、喝酒、熬夜、大吃大喝等等,都會導致肝臟受損。

肝臟是人體最大的排毒器官,它出現問題時,我們不會察覺到疼痛,但一旦發現問題,可能已是晚期。肝臟雖然沒有痛覺細胞,但出現問題時,會誠實地反應在身體上,當身體出現這4種變化,說明肝臟藏毒太深了,要給肝臟“洗洗澡”了!

有這4個特徵,說明你的肝臟很健康,有長壽之命!中2個也要恭喜你

如果你的有下面幾個身體特徵,那麼,恭喜你,你的肝臟還很健康哦~

特徵一:眼睛明亮、視力好

中醫講,肝開竅於目,眼睛是肝臟的窗口。如果肝臟健康,那麼眼睛就會明亮有神。

相反,如果眼睛經常發花、眼角乾澀、看不清東西,除了視力下降引起的問題,也可是肝臟功能衰弱的先兆。

如果肝氣虧,看書稍久就容易疲勞。

當過旺的肝火到達眼睛時,會導致眼睛發炎,因而出現紅血絲。

有這4個特徵,說明你的肝臟很健康,有長壽之命!中2個也要恭喜你

特徵二:指甲健康,有光澤

《素問·五臟生成》:“肝之合筋也,其榮爪也。”肝指甲作為筋的一部分,如果肝臟健康,指甲就又光澤且質地堅硬。

如果肝血不足,指甲就會失去養分,就會導致指甲淡白、凹凸不平。

如果指甲比較脆,容易劈裂,在表面肝血不足、筋失所養。

如果指甲表面有凸起的稜線,或者是向下凹陷,就說明毒素在肝臟蓄積了。

如果操勞過度,睡眠不足導致指甲上豎線較多,往往與肝臟過度消耗有關。

有這4個特徵,說明你的肝臟很健康,有長壽之命!中2個也要恭喜你

特徵三:心情愉悅、開朗

心主神志,為五臟六腑之大主,精神之所舍;肝主疏洩,調暢情志。精神和情志活動,均以血液為物質基礎,而心肝兩髒在血液運行方面關係密切。

如果大家每天都有好心情,那麼說可以說明你的肝臟是很健康的。

如果肝虧損,肝火旺,人就容易急躁、生氣。

肝臟,是身體內的重要器官,也是較為脆弱容易患病的一個器官,現在生活中,人們抽菸、喝酒、熬夜、大吃大喝等等,都會導致肝臟受損。

肝臟是人體最大的排毒器官,它出現問題時,我們不會察覺到疼痛,但一旦發現問題,可能已是晚期。肝臟雖然沒有痛覺細胞,但出現問題時,會誠實地反應在身體上,當身體出現這4種變化,說明肝臟藏毒太深了,要給肝臟“洗洗澡”了!

有這4個特徵,說明你的肝臟很健康,有長壽之命!中2個也要恭喜你

如果你的有下面幾個身體特徵,那麼,恭喜你,你的肝臟還很健康哦~

特徵一:眼睛明亮、視力好

中醫講,肝開竅於目,眼睛是肝臟的窗口。如果肝臟健康,那麼眼睛就會明亮有神。

相反,如果眼睛經常發花、眼角乾澀、看不清東西,除了視力下降引起的問題,也可是肝臟功能衰弱的先兆。

如果肝氣虧,看書稍久就容易疲勞。

當過旺的肝火到達眼睛時,會導致眼睛發炎,因而出現紅血絲。

有這4個特徵,說明你的肝臟很健康,有長壽之命!中2個也要恭喜你

特徵二:指甲健康,有光澤

《素問·五臟生成》:“肝之合筋也,其榮爪也。”肝指甲作為筋的一部分,如果肝臟健康,指甲就又光澤且質地堅硬。

如果肝血不足,指甲就會失去養分,就會導致指甲淡白、凹凸不平。

如果指甲比較脆,容易劈裂,在表面肝血不足、筋失所養。

如果指甲表面有凸起的稜線,或者是向下凹陷,就說明毒素在肝臟蓄積了。

如果操勞過度,睡眠不足導致指甲上豎線較多,往往與肝臟過度消耗有關。

有這4個特徵,說明你的肝臟很健康,有長壽之命!中2個也要恭喜你

特徵三:心情愉悅、開朗

心主神志,為五臟六腑之大主,精神之所舍;肝主疏洩,調暢情志。精神和情志活動,均以血液為物質基礎,而心肝兩髒在血液運行方面關係密切。

如果大家每天都有好心情,那麼說可以說明你的肝臟是很健康的。

如果肝虧損,肝火旺,人就容易急躁、生氣。

有這4個特徵,說明你的肝臟很健康,有長壽之命!中2個也要恭喜你

特徵四:臉色紅潤

如果面色有光澤,說明肝功能正常。

但是如果臉色為青色,說明可能是肝硬化。因為肝臟對鐵的代謝起著重要作用,平時肝臟內積蓄有鐵成份。肝細胞遭到破壞的話,肝細胞內的鐵會流入血管,使血液內鐵成份增加,導致臉色發黑。

如果臉色嚴重發黃,那可能是患有黃疸型肝炎。

有以上特徵的你,也不要驕傲哦~日常還是要注意保護肝臟健康的,畢竟很多的習慣都會“傷害”到肝臟,所以日常一定要注意保護肝臟!

肝臟,是身體內的重要器官,也是較為脆弱容易患病的一個器官,現在生活中,人們抽菸、喝酒、熬夜、大吃大喝等等,都會導致肝臟受損。

肝臟是人體最大的排毒器官,它出現問題時,我們不會察覺到疼痛,但一旦發現問題,可能已是晚期。肝臟雖然沒有痛覺細胞,但出現問題時,會誠實地反應在身體上,當身體出現這4種變化,說明肝臟藏毒太深了,要給肝臟“洗洗澡”了!

有這4個特徵,說明你的肝臟很健康,有長壽之命!中2個也要恭喜你

如果你的有下面幾個身體特徵,那麼,恭喜你,你的肝臟還很健康哦~

特徵一:眼睛明亮、視力好

中醫講,肝開竅於目,眼睛是肝臟的窗口。如果肝臟健康,那麼眼睛就會明亮有神。

相反,如果眼睛經常發花、眼角乾澀、看不清東西,除了視力下降引起的問題,也可是肝臟功能衰弱的先兆。

如果肝氣虧,看書稍久就容易疲勞。

當過旺的肝火到達眼睛時,會導致眼睛發炎,因而出現紅血絲。

有這4個特徵,說明你的肝臟很健康,有長壽之命!中2個也要恭喜你

特徵二:指甲健康,有光澤

《素問·五臟生成》:“肝之合筋也,其榮爪也。”肝指甲作為筋的一部分,如果肝臟健康,指甲就又光澤且質地堅硬。

如果肝血不足,指甲就會失去養分,就會導致指甲淡白、凹凸不平。

如果指甲比較脆,容易劈裂,在表面肝血不足、筋失所養。

如果指甲表面有凸起的稜線,或者是向下凹陷,就說明毒素在肝臟蓄積了。

如果操勞過度,睡眠不足導致指甲上豎線較多,往往與肝臟過度消耗有關。

有這4個特徵,說明你的肝臟很健康,有長壽之命!中2個也要恭喜你

特徵三:心情愉悅、開朗

心主神志,為五臟六腑之大主,精神之所舍;肝主疏洩,調暢情志。精神和情志活動,均以血液為物質基礎,而心肝兩髒在血液運行方面關係密切。

如果大家每天都有好心情,那麼說可以說明你的肝臟是很健康的。

如果肝虧損,肝火旺,人就容易急躁、生氣。

有這4個特徵,說明你的肝臟很健康,有長壽之命!中2個也要恭喜你

特徵四:臉色紅潤

如果面色有光澤,說明肝功能正常。

但是如果臉色為青色,說明可能是肝硬化。因為肝臟對鐵的代謝起著重要作用,平時肝臟內積蓄有鐵成份。肝細胞遭到破壞的話,肝細胞內的鐵會流入血管,使血液內鐵成份增加,導致臉色發黑。

如果臉色嚴重發黃,那可能是患有黃疸型肝炎。

有以上特徵的你,也不要驕傲哦~日常還是要注意保護肝臟健康的,畢竟很多的習慣都會“傷害”到肝臟,所以日常一定要注意保護肝臟!

有這4個特徵,說明你的肝臟很健康,有長壽之命!中2個也要恭喜你

肝臟受損,身體也會發出兩個信號:

1、容易喝醉

有些人,以前酒量很大,然而現在變得喝一點之後就感覺“醉了”,這種徵兆提醒肝臟功能下降,肝受損了,肝臟不能完全分解酒精代謝物乙醛。

肝臟,是身體內的重要器官,也是較為脆弱容易患病的一個器官,現在生活中,人們抽菸、喝酒、熬夜、大吃大喝等等,都會導致肝臟受損。

肝臟是人體最大的排毒器官,它出現問題時,我們不會察覺到疼痛,但一旦發現問題,可能已是晚期。肝臟雖然沒有痛覺細胞,但出現問題時,會誠實地反應在身體上,當身體出現這4種變化,說明肝臟藏毒太深了,要給肝臟“洗洗澡”了!

有這4個特徵,說明你的肝臟很健康,有長壽之命!中2個也要恭喜你

如果你的有下面幾個身體特徵,那麼,恭喜你,你的肝臟還很健康哦~

特徵一:眼睛明亮、視力好

中醫講,肝開竅於目,眼睛是肝臟的窗口。如果肝臟健康,那麼眼睛就會明亮有神。

相反,如果眼睛經常發花、眼角乾澀、看不清東西,除了視力下降引起的問題,也可是肝臟功能衰弱的先兆。

如果肝氣虧,看書稍久就容易疲勞。

當過旺的肝火到達眼睛時,會導致眼睛發炎,因而出現紅血絲。

有這4個特徵,說明你的肝臟很健康,有長壽之命!中2個也要恭喜你

特徵二:指甲健康,有光澤

《素問·五臟生成》:“肝之合筋也,其榮爪也。”肝指甲作為筋的一部分,如果肝臟健康,指甲就又光澤且質地堅硬。

如果肝血不足,指甲就會失去養分,就會導致指甲淡白、凹凸不平。

如果指甲比較脆,容易劈裂,在表面肝血不足、筋失所養。

如果指甲表面有凸起的稜線,或者是向下凹陷,就說明毒素在肝臟蓄積了。

如果操勞過度,睡眠不足導致指甲上豎線較多,往往與肝臟過度消耗有關。

有這4個特徵,說明你的肝臟很健康,有長壽之命!中2個也要恭喜你

特徵三:心情愉悅、開朗

心主神志,為五臟六腑之大主,精神之所舍;肝主疏洩,調暢情志。精神和情志活動,均以血液為物質基礎,而心肝兩髒在血液運行方面關係密切。

如果大家每天都有好心情,那麼說可以說明你的肝臟是很健康的。

如果肝虧損,肝火旺,人就容易急躁、生氣。

有這4個特徵,說明你的肝臟很健康,有長壽之命!中2個也要恭喜你

特徵四:臉色紅潤

如果面色有光澤,說明肝功能正常。

但是如果臉色為青色,說明可能是肝硬化。因為肝臟對鐵的代謝起著重要作用,平時肝臟內積蓄有鐵成份。肝細胞遭到破壞的話,肝細胞內的鐵會流入血管,使血液內鐵成份增加,導致臉色發黑。

如果臉色嚴重發黃,那可能是患有黃疸型肝炎。

有以上特徵的你,也不要驕傲哦~日常還是要注意保護肝臟健康的,畢竟很多的習慣都會“傷害”到肝臟,所以日常一定要注意保護肝臟!

有這4個特徵,說明你的肝臟很健康,有長壽之命!中2個也要恭喜你

肝臟受損,身體也會發出兩個信號:

1、容易喝醉

有些人,以前酒量很大,然而現在變得喝一點之後就感覺“醉了”,這種徵兆提醒肝臟功能下降,肝受損了,肝臟不能完全分解酒精代謝物乙醛。

有這4個特徵,說明你的肝臟很健康,有長壽之命!中2個也要恭喜你

2.、手掌發紅

手掌上出現如同硃砂樣的紅色,是肝病的外露,也叫肝掌。肝主疏洩,其病也多見由於疏洩不達而致的氣鬱血瘀症。肝的病變由量變不斷積累,發展為質變,出現肝腫大,這時就會出現肝掌,所以說肝掌是肝腫大的標誌。

肝臟,是身體內的重要器官,也是較為脆弱容易患病的一個器官,現在生活中,人們抽菸、喝酒、熬夜、大吃大喝等等,都會導致肝臟受損。

肝臟是人體最大的排毒器官,它出現問題時,我們不會察覺到疼痛,但一旦發現問題,可能已是晚期。肝臟雖然沒有痛覺細胞,但出現問題時,會誠實地反應在身體上,當身體出現這4種變化,說明肝臟藏毒太深了,要給肝臟“洗洗澡”了!

有這4個特徵,說明你的肝臟很健康,有長壽之命!中2個也要恭喜你

如果你的有下面幾個身體特徵,那麼,恭喜你,你的肝臟還很健康哦~

特徵一:眼睛明亮、視力好

中醫講,肝開竅於目,眼睛是肝臟的窗口。如果肝臟健康,那麼眼睛就會明亮有神。

相反,如果眼睛經常發花、眼角乾澀、看不清東西,除了視力下降引起的問題,也可是肝臟功能衰弱的先兆。

如果肝氣虧,看書稍久就容易疲勞。

當過旺的肝火到達眼睛時,會導致眼睛發炎,因而出現紅血絲。

有這4個特徵,說明你的肝臟很健康,有長壽之命!中2個也要恭喜你

特徵二:指甲健康,有光澤

《素問·五臟生成》:“肝之合筋也,其榮爪也。”肝指甲作為筋的一部分,如果肝臟健康,指甲就又光澤且質地堅硬。

如果肝血不足,指甲就會失去養分,就會導致指甲淡白、凹凸不平。

如果指甲比較脆,容易劈裂,在表面肝血不足、筋失所養。

如果指甲表面有凸起的稜線,或者是向下凹陷,就說明毒素在肝臟蓄積了。

如果操勞過度,睡眠不足導致指甲上豎線較多,往往與肝臟過度消耗有關。

有這4個特徵,說明你的肝臟很健康,有長壽之命!中2個也要恭喜你

特徵三:心情愉悅、開朗

心主神志,為五臟六腑之大主,精神之所舍;肝主疏洩,調暢情志。精神和情志活動,均以血液為物質基礎,而心肝兩髒在血液運行方面關係密切。

如果大家每天都有好心情,那麼說可以說明你的肝臟是很健康的。

如果肝虧損,肝火旺,人就容易急躁、生氣。

有這4個特徵,說明你的肝臟很健康,有長壽之命!中2個也要恭喜你

特徵四:臉色紅潤

如果面色有光澤,說明肝功能正常。

但是如果臉色為青色,說明可能是肝硬化。因為肝臟對鐵的代謝起著重要作用,平時肝臟內積蓄有鐵成份。肝細胞遭到破壞的話,肝細胞內的鐵會流入血管,使血液內鐵成份增加,導致臉色發黑。

如果臉色嚴重發黃,那可能是患有黃疸型肝炎。

有以上特徵的你,也不要驕傲哦~日常還是要注意保護肝臟健康的,畢竟很多的習慣都會“傷害”到肝臟,所以日常一定要注意保護肝臟!

有這4個特徵,說明你的肝臟很健康,有長壽之命!中2個也要恭喜你

肝臟受損,身體也會發出兩個信號:

1、容易喝醉

有些人,以前酒量很大,然而現在變得喝一點之後就感覺“醉了”,這種徵兆提醒肝臟功能下降,肝受損了,肝臟不能完全分解酒精代謝物乙醛。

有這4個特徵,說明你的肝臟很健康,有長壽之命!中2個也要恭喜你

2.、手掌發紅

手掌上出現如同硃砂樣的紅色,是肝病的外露,也叫肝掌。肝主疏洩,其病也多見由於疏洩不達而致的氣鬱血瘀症。肝的病變由量變不斷積累,發展為質變,出現肝腫大,這時就會出現肝掌,所以說肝掌是肝腫大的標誌。

有這4個特徵,說明你的肝臟很健康,有長壽之命!中2個也要恭喜你

肝功能一旦受損,容易患上脂肪肝。且肝臟是人體最大的消化腺,肝功能不好的人消化功能比正常人差。維生素類代謝異常,缺乏維生素可致夜盲、皮膚粗糙、脣舌炎症、浮腫、皮膚出血、骨質疏鬆等。最嚴重的就是肝臟受損,持續發酵,招來肝癌!

自己動作做護肝茶,每天一杯,護肝排毒

自制護肝茶——蒲菊玫茶

【材料】:蒲公英根、菊苣根、刺玫花、桂花

【作用】護肝排毒,預防肝損傷,降尿酸,防痛風

【適宜人群】脾胃虛寒者護肝首選

肝臟,是身體內的重要器官,也是較為脆弱容易患病的一個器官,現在生活中,人們抽菸、喝酒、熬夜、大吃大喝等等,都會導致肝臟受損。

肝臟是人體最大的排毒器官,它出現問題時,我們不會察覺到疼痛,但一旦發現問題,可能已是晚期。肝臟雖然沒有痛覺細胞,但出現問題時,會誠實地反應在身體上,當身體出現這4種變化,說明肝臟藏毒太深了,要給肝臟“洗洗澡”了!

有這4個特徵,說明你的肝臟很健康,有長壽之命!中2個也要恭喜你

如果你的有下面幾個身體特徵,那麼,恭喜你,你的肝臟還很健康哦~

特徵一:眼睛明亮、視力好

中醫講,肝開竅於目,眼睛是肝臟的窗口。如果肝臟健康,那麼眼睛就會明亮有神。

相反,如果眼睛經常發花、眼角乾澀、看不清東西,除了視力下降引起的問題,也可是肝臟功能衰弱的先兆。

如果肝氣虧,看書稍久就容易疲勞。

當過旺的肝火到達眼睛時,會導致眼睛發炎,因而出現紅血絲。

有這4個特徵,說明你的肝臟很健康,有長壽之命!中2個也要恭喜你

特徵二:指甲健康,有光澤

《素問·五臟生成》:“肝之合筋也,其榮爪也。”肝指甲作為筋的一部分,如果肝臟健康,指甲就又光澤且質地堅硬。

如果肝血不足,指甲就會失去養分,就會導致指甲淡白、凹凸不平。

如果指甲比較脆,容易劈裂,在表面肝血不足、筋失所養。

如果指甲表面有凸起的稜線,或者是向下凹陷,就說明毒素在肝臟蓄積了。

如果操勞過度,睡眠不足導致指甲上豎線較多,往往與肝臟過度消耗有關。

有這4個特徵,說明你的肝臟很健康,有長壽之命!中2個也要恭喜你

特徵三:心情愉悅、開朗

心主神志,為五臟六腑之大主,精神之所舍;肝主疏洩,調暢情志。精神和情志活動,均以血液為物質基礎,而心肝兩髒在血液運行方面關係密切。

如果大家每天都有好心情,那麼說可以說明你的肝臟是很健康的。

如果肝虧損,肝火旺,人就容易急躁、生氣。

有這4個特徵,說明你的肝臟很健康,有長壽之命!中2個也要恭喜你

特徵四:臉色紅潤

如果面色有光澤,說明肝功能正常。

但是如果臉色為青色,說明可能是肝硬化。因為肝臟對鐵的代謝起著重要作用,平時肝臟內積蓄有鐵成份。肝細胞遭到破壞的話,肝細胞內的鐵會流入血管,使血液內鐵成份增加,導致臉色發黑。

如果臉色嚴重發黃,那可能是患有黃疸型肝炎。

有以上特徵的你,也不要驕傲哦~日常還是要注意保護肝臟健康的,畢竟很多的習慣都會“傷害”到肝臟,所以日常一定要注意保護肝臟!

有這4個特徵,說明你的肝臟很健康,有長壽之命!中2個也要恭喜你

肝臟受損,身體也會發出兩個信號:

1、容易喝醉

有些人,以前酒量很大,然而現在變得喝一點之後就感覺“醉了”,這種徵兆提醒肝臟功能下降,肝受損了,肝臟不能完全分解酒精代謝物乙醛。

有這4個特徵,說明你的肝臟很健康,有長壽之命!中2個也要恭喜你

2.、手掌發紅

手掌上出現如同硃砂樣的紅色,是肝病的外露,也叫肝掌。肝主疏洩,其病也多見由於疏洩不達而致的氣鬱血瘀症。肝的病變由量變不斷積累,發展為質變,出現肝腫大,這時就會出現肝掌,所以說肝掌是肝腫大的標誌。

有這4個特徵,說明你的肝臟很健康,有長壽之命!中2個也要恭喜你

肝功能一旦受損,容易患上脂肪肝。且肝臟是人體最大的消化腺,肝功能不好的人消化功能比正常人差。維生素類代謝異常,缺乏維生素可致夜盲、皮膚粗糙、脣舌炎症、浮腫、皮膚出血、骨質疏鬆等。最嚴重的就是肝臟受損,持續發酵,招來肝癌!

自己動作做護肝茶,每天一杯,護肝排毒

自制護肝茶——蒲菊玫茶

【材料】:蒲公英根、菊苣根、刺玫花、桂花

【作用】護肝排毒,預防肝損傷,降尿酸,防痛風

【適宜人群】脾胃虛寒者護肝首選

有這4個特徵,說明你的肝臟很健康,有長壽之命!中2個也要恭喜你

【做法】

1、將蒲公英根和菊苣根蒸熟,切段後烘乾,備用;

2、將刺玫花晒乾,揉碎,備用;

3、將桂花晒乾,備用;

4、準備好一些茶包(紗質);

5、取蒲公英根1.2g、菊苣根1.5g、刺玫花0.2g、桂花0.1g,搭配做成蒲菊玫茶包;

4、每天一個茶包,用沸水沖泡,3分鐘即可享用。

蒲公英根可保肝,清肝毒,預防肝損傷,且能增強肝臟再生能力。。最常用在需要去肝毒的病患身上,是在許多預防C型肝炎中最重要的天然營養品。

蒲公英歸肝、胃經,擅長排肝毒,修復損傷的肝細胞,對飲酒後的肝損傷修復效果很好。其清肝利膽作用十分好,對肝炎、脂肪肝等都有很好的保護效果。

肝臟,是身體內的重要器官,也是較為脆弱容易患病的一個器官,現在生活中,人們抽菸、喝酒、熬夜、大吃大喝等等,都會導致肝臟受損。

肝臟是人體最大的排毒器官,它出現問題時,我們不會察覺到疼痛,但一旦發現問題,可能已是晚期。肝臟雖然沒有痛覺細胞,但出現問題時,會誠實地反應在身體上,當身體出現這4種變化,說明肝臟藏毒太深了,要給肝臟“洗洗澡”了!

有這4個特徵,說明你的肝臟很健康,有長壽之命!中2個也要恭喜你

如果你的有下面幾個身體特徵,那麼,恭喜你,你的肝臟還很健康哦~

特徵一:眼睛明亮、視力好

中醫講,肝開竅於目,眼睛是肝臟的窗口。如果肝臟健康,那麼眼睛就會明亮有神。

相反,如果眼睛經常發花、眼角乾澀、看不清東西,除了視力下降引起的問題,也可是肝臟功能衰弱的先兆。

如果肝氣虧,看書稍久就容易疲勞。

當過旺的肝火到達眼睛時,會導致眼睛發炎,因而出現紅血絲。

有這4個特徵,說明你的肝臟很健康,有長壽之命!中2個也要恭喜你

特徵二:指甲健康,有光澤

《素問·五臟生成》:“肝之合筋也,其榮爪也。”肝指甲作為筋的一部分,如果肝臟健康,指甲就又光澤且質地堅硬。

如果肝血不足,指甲就會失去養分,就會導致指甲淡白、凹凸不平。

如果指甲比較脆,容易劈裂,在表面肝血不足、筋失所養。

如果指甲表面有凸起的稜線,或者是向下凹陷,就說明毒素在肝臟蓄積了。

如果操勞過度,睡眠不足導致指甲上豎線較多,往往與肝臟過度消耗有關。

有這4個特徵,說明你的肝臟很健康,有長壽之命!中2個也要恭喜你

特徵三:心情愉悅、開朗

心主神志,為五臟六腑之大主,精神之所舍;肝主疏洩,調暢情志。精神和情志活動,均以血液為物質基礎,而心肝兩髒在血液運行方面關係密切。

如果大家每天都有好心情,那麼說可以說明你的肝臟是很健康的。

如果肝虧損,肝火旺,人就容易急躁、生氣。

有這4個特徵,說明你的肝臟很健康,有長壽之命!中2個也要恭喜你

特徵四:臉色紅潤

如果面色有光澤,說明肝功能正常。

但是如果臉色為青色,說明可能是肝硬化。因為肝臟對鐵的代謝起著重要作用,平時肝臟內積蓄有鐵成份。肝細胞遭到破壞的話,肝細胞內的鐵會流入血管,使血液內鐵成份增加,導致臉色發黑。

如果臉色嚴重發黃,那可能是患有黃疸型肝炎。

有以上特徵的你,也不要驕傲哦~日常還是要注意保護肝臟健康的,畢竟很多的習慣都會“傷害”到肝臟,所以日常一定要注意保護肝臟!

有這4個特徵,說明你的肝臟很健康,有長壽之命!中2個也要恭喜你

肝臟受損,身體也會發出兩個信號:

1、容易喝醉

有些人,以前酒量很大,然而現在變得喝一點之後就感覺“醉了”,這種徵兆提醒肝臟功能下降,肝受損了,肝臟不能完全分解酒精代謝物乙醛。

有這4個特徵,說明你的肝臟很健康,有長壽之命!中2個也要恭喜你

2.、手掌發紅

手掌上出現如同硃砂樣的紅色,是肝病的外露,也叫肝掌。肝主疏洩,其病也多見由於疏洩不達而致的氣鬱血瘀症。肝的病變由量變不斷積累,發展為質變,出現肝腫大,這時就會出現肝掌,所以說肝掌是肝腫大的標誌。

有這4個特徵,說明你的肝臟很健康,有長壽之命!中2個也要恭喜你

肝功能一旦受損,容易患上脂肪肝。且肝臟是人體最大的消化腺,肝功能不好的人消化功能比正常人差。維生素類代謝異常,缺乏維生素可致夜盲、皮膚粗糙、脣舌炎症、浮腫、皮膚出血、骨質疏鬆等。最嚴重的就是肝臟受損,持續發酵,招來肝癌!

自己動作做護肝茶,每天一杯,護肝排毒

自制護肝茶——蒲菊玫茶

【材料】:蒲公英根、菊苣根、刺玫花、桂花

【作用】護肝排毒,預防肝損傷,降尿酸,防痛風

【適宜人群】脾胃虛寒者護肝首選

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【做法】

1、將蒲公英根和菊苣根蒸熟,切段後烘乾,備用;

2、將刺玫花晒乾,揉碎,備用;

3、將桂花晒乾,備用;

4、準備好一些茶包(紗質);

5、取蒲公英根1.2g、菊苣根1.5g、刺玫花0.2g、桂花0.1g,搭配做成蒲菊玫茶包;

4、每天一個茶包,用沸水沖泡,3分鐘即可享用。

蒲公英根可保肝,清肝毒,預防肝損傷,且能增強肝臟再生能力。。最常用在需要去肝毒的病患身上,是在許多預防C型肝炎中最重要的天然營養品。

蒲公英歸肝、胃經,擅長排肝毒,修復損傷的肝細胞,對飲酒後的肝損傷修復效果很好。其清肝利膽作用十分好,對肝炎、脂肪肝等都有很好的保護效果。

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蒲公英在健康方面的優點當中,影響最大的首推保肝,清肝毒,預防肝損傷。蒲公英可拮抗內毒素所致的肝細胞溶酶體和線粒體的損傷,解除抗菌素作用後所釋放的內毒素導致的毒性作用 ,故可保肝,且能增強肝臟再生能力。還能激發機體的免疫功能,達到利膽和保肝的作用。

將蒲公英根製成茶,不僅易於沖泡,還可以很好的發揮蒲公英的作用,幫助肝臟排毒,大大減少代謝產物和毒素對肝臟的損害。這樣久而久之,讓常常熬夜的你肝火降了,毒素沒了,皮膚好了,口氣也變得清新了。

對於熬夜、吃重口味引起上火,泡幾杯蒲公英根茶喝,火氣很快就沒有了,能夠很好的緩解一些身體飲上火出現口乾舌燥的情況,除此之外對於身體出現的多種熱症或者是化膿性疾病治療效果都很好。

泡完過水之後,可以直接嚼蒲公英根吃,蒲公英根含有豐富的蛋白質,同時還含有維他命A和維他命B,C和E,礦物質的成分也是很充足的,比如鈣元素,鉀元素,鈉元素等,蒲公英根性味甘,有點苦,具有清熱解毒,消腫散結的作用。

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