養肝就是養命,大棗配它一起吃,肝越來越好,你不試試?

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養肝護肝——蒲公英

蒲公英歸肝、胃經,擅長排肝毒,修復損傷的肝細胞,對飲酒後的肝損傷修復效果很好。其清肝利膽作用十分好,對肝炎、脂肪肝等都有很好的保護效果。

《本草經疏》記載,蒲公英昧甘平,其性無毒。當是入肝入胃,解熱涼血之要藥。金黃色的蒲公英乳癰屬肝經,婦人經行後,肝經主事,故主婦人乳癰腫乳毒,並宜生暖之良。清代《本草新編》中有言:“蒲公英,至賤而有大功,惜世人不知用之。”

中醫學認為,蒲公英根性寒,味甘、微苦。可用於熱毒證,尤善清肝熱,蒲公英根可以治療肝熱目赤腫痛,以及多種感染、化膿性疾病。

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現代醫學研究表明:

蒲公英在健康方面的優點當中,影響最大的首推保肝,清肝毒,預防肝損傷。蒲公英可拮抗內毒素所致的肝細胞溶酶體和線粒體的損傷,解除抗菌素作用後所釋放的內毒素導致的毒性作用 ,且能增強肝臟再生能力。還能激發機體的免疫功能,達到利膽和保肝的作用。

美國自然療法醫學院臨床副教授馬克·斯特思格勒表示,蒲公英根最常用在需要去肝毒的病患身上,能有預防酒精性肝損傷!它是在許多預防C型肝炎中最重要的天然營養品。

專家指出:

多喝水可減少代謝產物和毒素對肝臟的損害,在喝水時候加點對肝臟有益的蒲公英根,護肝效果加倍。經常服用蒲公英不僅能夠治療肝臟方面的疾病,並且利尿效果顯著,可促進腎臟排毒,減輕肝臟的負擔。尤其適合應酬多,喝酒多的男士。慢性肝炎的人,如果服用三年生以上的蒲公英茶,輔助治療的效果還是很不錯的。

將蒲公英根製成茶,不僅易於沖泡,還可以很好的發揮蒲公英的作用,幫助肝臟排毒,大大減少代謝產物和毒素對肝臟的損害,而且口感超級好喝。用蒲公英根泡杯水,每天一杯,淨化你的肝臟吧!

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