一般情況下，食物都是有屬性的，有熱性食物，也有涼性食物，而萵苣屬於涼性食物。那麼萵筍是酸性食物還是鹼性食物呢?下面讓我們具體來看看吧!
在日常生活中，萵筍是很常見的一種蔬菜，它含有豐富的營養物質，食用方法多樣，味道好，深受人們的歡迎。那麼萵筍是酸性還是鹼性呢?
一般情況下，食物都是有屬性的，有熱性食物，也有涼性食物，而萵苣屬於涼性食物。那麼萵筍是酸性食物還是鹼性食物呢?下面讓我們具體來看看吧!
在日常生活中，萵筍是很常見的一種蔬菜，它含有豐富的營養物質，食用方法多樣，味道好，深受人們的歡迎。那麼萵筍是酸性還是鹼性呢?
萵筍是熱性還是涼性
萵筍味甘而性涼，從中醫的角度來說它是屬於涼性食物，具有清熱利尿、清胃熱的功效，比較適合熱性體質的人吃。
萵筍是酸性還是鹼性
萵筍中含有豐富的鉀、鈉、鎂、鈣、鐵等礦物質元素，當它們進入人體經腸胃消化之後，它的產物是鹼性的，從營養學的角度上來說，萵筍是鹼性食物。
一般情況下，食物都是有屬性的，有熱性食物，也有涼性食物，而萵苣屬於涼性食物。那麼萵筍是酸性食物還是鹼性食物呢?下面讓我們具體來看看吧!
在日常生活中，萵筍是很常見的一種蔬菜，它含有豐富的營養物質，食用方法多樣，味道好，深受人們的歡迎。那麼萵筍是酸性還是鹼性呢?
萵筍是熱性還是涼性
萵筍味甘而性涼，從中醫的角度來說它是屬於涼性食物，具有清熱利尿、清胃熱的功效，比較適合熱性體質的人吃。
萵筍是酸性還是鹼性
萵筍中含有豐富的鉀、鈉、鎂、鈣、鐵等礦物質元素，當它們進入人體經腸胃消化之後，它的產物是鹼性的，從營養學的角度上來說，萵筍是鹼性食物。
吃萵筍上火嗎
吃萵筍是不會上火的。
因為萵筍味甘性涼，具有清熱解毒、寬腸胃、利小便的功效，吃了這種食物之後火氣可以通過小便的形式釋放出來，所以吃萵筍不但不會上火，反而還能起到降火的作用。
一般情況下，食物都是有屬性的，有熱性食物，也有涼性食物，而萵苣屬於涼性食物。那麼萵筍是酸性食物還是鹼性食物呢?下面讓我們具體來看看吧!
在日常生活中，萵筍是很常見的一種蔬菜，它含有豐富的營養物質，食用方法多樣，味道好，深受人們的歡迎。那麼萵筍是酸性還是鹼性呢?
萵筍是熱性還是涼性
萵筍味甘而性涼，從中醫的角度來說它是屬於涼性食物，具有清熱利尿、清胃熱的功效，比較適合熱性體質的人吃。
萵筍是酸性還是鹼性
萵筍中含有豐富的鉀、鈉、鎂、鈣、鐵等礦物質元素，當它們進入人體經腸胃消化之後，它的產物是鹼性的，從營養學的角度上來說，萵筍是鹼性食物。
吃萵筍上火嗎
吃萵筍是不會上火的。
因為萵筍味甘性涼，具有清熱解毒、寬腸胃、利小便的功效，吃了這種食物之後火氣可以通過小便的形式釋放出來，所以吃萵筍不但不會上火，反而還能起到降火的作用。
什麼人不適合吃萵筍
脾胃虛寒、腹瀉便搪的人
因為萵筍性甘而味涼，這類類人群最好食用溫性型的食物，吃了涼性食物之後會加重胃部的負擔，胃寒的情況也不能得到改善，腹瀉的症狀也會越來越嚴重。
有眼疾的病人
因為萵筍中的一些成分會對視神經產生刺激，這類人群吃了之後會有頭暈嗜睡的反應，導致誘發他們的眼疾。
吃萵筍的注意事項
萵筍和蜂蜜不能一起吃，因為蜂蜜裡面含有很多的蠟質，蠟質可以潤腸通便，而萵筍是涼性食物，二者一起吃的話腸胃會產生不適，進而引起腹瀉