當身體不適時,是否總想著捱一捱,過幾天就好了?或者等到病情加重,不能忍受時才選擇就醫?甚至有些家境不好的,因擔心去醫院會有昂貴的醫藥費而選擇忍受疾病的折磨。其實,在我們的生活中就有許多有神奇療效的“食物”,而且都挺常見的,這樣,就方便了不願意就醫的“你”在家就可以為自己“治療”,減輕痛苦。下面,我就為大家介紹一些食物的特殊功效:

1.洋蔥:現在的研究發現洋蔥對於心血管系統有保養作用,對降低血壓、降低血糖、降低血脂有不錯,因此,“三高”人群可以選擇常吃洋蔥,減少疾病的發作(同時,也需要在醫生的建議下服用藥物)。如果家中有小孩受了風寒,鼻水變多了,可在小孩的粥中加入洋蔥一起熬煮,最後再撒上細細的蔥白(青蔥白色部分)。除了增添美味,更有增強抵抗力的功效。

當身體不適時,是否總想著捱一捱,過幾天就好了?或者等到病情加重,不能忍受時才選擇就醫?甚至有些家境不好的,因擔心去醫院會有昂貴的醫藥費而選擇忍受疾病的折磨。其實,在我們的生活中就有許多有神奇療效的“食物”,而且都挺常見的,這樣,就方便了不願意就醫的“你”在家就可以為自己“治療”,減輕痛苦。下面,我就為大家介紹一些食物的特殊功效:

1.洋蔥:現在的研究發現洋蔥對於心血管系統有保養作用,對降低血壓、降低血糖、降低血脂有不錯,因此,“三高”人群可以選擇常吃洋蔥,減少疾病的發作(同時,也需要在醫生的建議下服用藥物)。如果家中有小孩受了風寒,鼻水變多了,可在小孩的粥中加入洋蔥一起熬煮,最後再撒上細細的蔥白(青蔥白色部分)。除了增添美味,更有增強抵抗力的功效。

常見調味品,意想不到的功效

2.蒜:大蒜的殺菌力超強,尤其對於胃腸道的細菌,例如大腸桿菌、霍亂弧菌、痢疾桿菌。所以在平常煮海鮮時,一定要記得多加些大蒜。大蒜還能止鼻血,但是不是靠吃的,而是將大蒜搗爛,大概一元硬幣大小便可,貼敷在足心湧泉穴,便可以止鼻血。不用貼敷太久,鼻血止後便可取去。(大蒜不可過食,以免生痰、動火、損目)

當身體不適時,是否總想著捱一捱,過幾天就好了?或者等到病情加重,不能忍受時才選擇就醫?甚至有些家境不好的,因擔心去醫院會有昂貴的醫藥費而選擇忍受疾病的折磨。其實,在我們的生活中就有許多有神奇療效的“食物”,而且都挺常見的,這樣,就方便了不願意就醫的“你”在家就可以為自己“治療”,減輕痛苦。下面,我就為大家介紹一些食物的特殊功效:

1.洋蔥:現在的研究發現洋蔥對於心血管系統有保養作用,對降低血壓、降低血糖、降低血脂有不錯,因此,“三高”人群可以選擇常吃洋蔥,減少疾病的發作(同時,也需要在醫生的建議下服用藥物)。如果家中有小孩受了風寒,鼻水變多了,可在小孩的粥中加入洋蔥一起熬煮,最後再撒上細細的蔥白(青蔥白色部分)。除了增添美味,更有增強抵抗力的功效。

常見調味品,意想不到的功效

2.蒜:大蒜的殺菌力超強,尤其對於胃腸道的細菌,例如大腸桿菌、霍亂弧菌、痢疾桿菌。所以在平常煮海鮮時,一定要記得多加些大蒜。大蒜還能止鼻血,但是不是靠吃的,而是將大蒜搗爛,大概一元硬幣大小便可,貼敷在足心湧泉穴,便可以止鼻血。不用貼敷太久,鼻血止後便可取去。(大蒜不可過食,以免生痰、動火、損目)

常見調味品,意想不到的功效

3.花椒:花椒性味辛熱,能炒熱做成熱敷的布包熨熱四肢,能止痛活血,趕走風溼痛。對於經痛、寒疝或老人家的筋骨疼痛,都可以用這樣的方式幫助緩解疼痛。

花椒鹽熱敷包製作方式——將等量的鹽和花椒以小火幹炒五到七分鐘(花椒香味出來即可,不用過久)即可倒出,趁熱放入棉布中,用棉繩綁緊(綁活結,避免要重複加熱卻拿不出來)。最後將製作好的熱敷包放在疼痛處溫熱按摩。冷了之後可以倒出鹽和花椒,再次炒熱,或連同布袋一起放入微波爐加熱約45秒,就可以重複使用了。

當身體不適時,是否總想著捱一捱,過幾天就好了?或者等到病情加重,不能忍受時才選擇就醫?甚至有些家境不好的,因擔心去醫院會有昂貴的醫藥費而選擇忍受疾病的折磨。其實,在我們的生活中就有許多有神奇療效的“食物”,而且都挺常見的,這樣,就方便了不願意就醫的“你”在家就可以為自己“治療”,減輕痛苦。下面,我就為大家介紹一些食物的特殊功效:

1.洋蔥:現在的研究發現洋蔥對於心血管系統有保養作用,對降低血壓、降低血糖、降低血脂有不錯,因此,“三高”人群可以選擇常吃洋蔥,減少疾病的發作(同時,也需要在醫生的建議下服用藥物)。如果家中有小孩受了風寒,鼻水變多了,可在小孩的粥中加入洋蔥一起熬煮,最後再撒上細細的蔥白(青蔥白色部分)。除了增添美味,更有增強抵抗力的功效。

常見調味品,意想不到的功效

2.蒜:大蒜的殺菌力超強,尤其對於胃腸道的細菌,例如大腸桿菌、霍亂弧菌、痢疾桿菌。所以在平常煮海鮮時,一定要記得多加些大蒜。大蒜還能止鼻血,但是不是靠吃的,而是將大蒜搗爛,大概一元硬幣大小便可,貼敷在足心湧泉穴,便可以止鼻血。不用貼敷太久,鼻血止後便可取去。(大蒜不可過食,以免生痰、動火、損目)

常見調味品,意想不到的功效

3.花椒:花椒性味辛熱,能炒熱做成熱敷的布包熨熱四肢,能止痛活血,趕走風溼痛。對於經痛、寒疝或老人家的筋骨疼痛,都可以用這樣的方式幫助緩解疼痛。

花椒鹽熱敷包製作方式——將等量的鹽和花椒以小火幹炒五到七分鐘(花椒香味出來即可,不用過久)即可倒出,趁熱放入棉布中,用棉繩綁緊(綁活結,避免要重複加熱卻拿不出來)。最後將製作好的熱敷包放在疼痛處溫熱按摩。冷了之後可以倒出鹽和花椒,再次炒熱,或連同布袋一起放入微波爐加熱約45秒,就可以重複使用了。

常見調味品,意想不到的功效

4.八角:性味辛熱,針對寒性的肌肉痠痛,或胃痛、疝痛、腰冷痛、風溼冷痛,也就是因天冷或食用生冷食物而造成的疼痛,都可以好好利用八角的藥性來緩解不舒服。最簡單的方法,將八角加鹽炒熱,裝入布包內綁緊,放在身體疼痛處按摩,就是環保又方便的止痛暖寶寶。若是冷了可以倒出再炒熱,或是放入微波爐加熱後,重複使用。

當身體不適時,是否總想著捱一捱,過幾天就好了?或者等到病情加重,不能忍受時才選擇就醫?甚至有些家境不好的,因擔心去醫院會有昂貴的醫藥費而選擇忍受疾病的折磨。其實,在我們的生活中就有許多有神奇療效的“食物”,而且都挺常見的,這樣,就方便了不願意就醫的“你”在家就可以為自己“治療”,減輕痛苦。下面,我就為大家介紹一些食物的特殊功效:

1.洋蔥:現在的研究發現洋蔥對於心血管系統有保養作用,對降低血壓、降低血糖、降低血脂有不錯,因此,“三高”人群可以選擇常吃洋蔥,減少疾病的發作(同時,也需要在醫生的建議下服用藥物)。如果家中有小孩受了風寒,鼻水變多了,可在小孩的粥中加入洋蔥一起熬煮,最後再撒上細細的蔥白(青蔥白色部分)。除了增添美味,更有增強抵抗力的功效。

常見調味品,意想不到的功效

2.蒜:大蒜的殺菌力超強,尤其對於胃腸道的細菌,例如大腸桿菌、霍亂弧菌、痢疾桿菌。所以在平常煮海鮮時,一定要記得多加些大蒜。大蒜還能止鼻血,但是不是靠吃的,而是將大蒜搗爛,大概一元硬幣大小便可,貼敷在足心湧泉穴,便可以止鼻血。不用貼敷太久,鼻血止後便可取去。(大蒜不可過食,以免生痰、動火、損目)

常見調味品,意想不到的功效

3.花椒:花椒性味辛熱,能炒熱做成熱敷的布包熨熱四肢,能止痛活血,趕走風溼痛。對於經痛、寒疝或老人家的筋骨疼痛,都可以用這樣的方式幫助緩解疼痛。

花椒鹽熱敷包製作方式——將等量的鹽和花椒以小火幹炒五到七分鐘(花椒香味出來即可,不用過久)即可倒出,趁熱放入棉布中,用棉繩綁緊(綁活結,避免要重複加熱卻拿不出來)。最後將製作好的熱敷包放在疼痛處溫熱按摩。冷了之後可以倒出鹽和花椒,再次炒熱,或連同布袋一起放入微波爐加熱約45秒,就可以重複使用了。

常見調味品,意想不到的功效

4.八角:性味辛熱,針對寒性的肌肉痠痛,或胃痛、疝痛、腰冷痛、風溼冷痛,也就是因天冷或食用生冷食物而造成的疼痛,都可以好好利用八角的藥性來緩解不舒服。最簡單的方法,將八角加鹽炒熱,裝入布包內綁緊,放在身體疼痛處按摩,就是環保又方便的止痛暖寶寶。若是冷了可以倒出再炒熱,或是放入微波爐加熱後,重複使用。

常見調味品,意想不到的功效

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