大家都知道，不吃早餐有很多危害，比如低血糖、營養不良、長胖，更嚴重可能會得膽結石......

為啥不吃早餐容易得膽結石？

人的膽囊像一座小倉庫，具有儲存一部分膽汁的功能，吃早餐可以促使膽囊收縮，讓膽汁進入胃腸道幫助消化。

如果沒吃早餐，儲存在膽囊中的膽汁就“滯留”了，容易淤積、濃縮，從而形成膽固醇結石或息肉。

膽結石患者往往比較肥胖，或有不良生活方式，如不吃早餐，飲食不規律，長期進食高脂肪食物。

早餐吃這種食物，很傷膽囊！

小編最近聽到一種說法：每天喝適量咖啡，有助於預防膽結石！理由是咖啡可刺激膽囊收縮，幫助排空膽汁，喜歡就多喝點。

且慢！ 先來看一個案例：

女白領C小姐長期工作忙碌，每天早上習慣以一杯香濃的咖啡代替早餐。都說空腹喝咖啡傷胃，她並沒有覺得胃不舒服，於是不以為意，直到體檢時B超發現患有膽囊結石……

喝咖啡對於預防膽結石有一定的作用，但是有一個關鍵的前提：絕對不能空腹。

因為空腹喝咖啡不僅會刺激胃酸分泌，對胃腸道黏膜造成損傷，還可能影響肝臟代謝和心血管系統。

更重要的是，如若存在尚未被發現的膽結石或膽息肉，空腹喝咖啡帶來的刺激，會使膽囊劇烈收縮，可誘發膽絞痛。

因此，有空腹喝咖啡習慣的朋友應改變這個習慣，美味的咖啡留給餐後休息過後再享用。

有的人會說，我沒有吃早餐的習慣，喝咖啡也從不管空腹飽腹，想喝就喝，這麼些年也沒覺得有問題啊。

大部分膽囊結石是沒有症狀的，稱為“靜止型結石”，只有在體檢照B超時才發現，沒感覺不代表一定沒有問題。

膽結石一定要“動刀子”嗎

有結石，不一定都要“動刀子” 。

因為並不是所有的膽囊結石和息肉都需要進行手術，一部分無症狀的膽囊結石或息肉患者，只要定期複查、注意飲食習慣即可。

對於具有潛在風險的患者，如可能引起膽絞痛、膽囊炎、膽管結石、胰腺炎甚至膽囊癌，在經由醫生檢查、評估後，達到治療標準的，才會採取手術治療。

國內外醫院常規採取腹腔鏡下膽囊切除術，傷口非常小，術後1~2天就可以出院，僅極少數人短期內可能出現消化不良的症狀，經過一段時間恢復或藥物治療後可緩解。