胃疼不要只會吃藥,冬天的雞蛋這麼吃,十個胃病好九個,快去試試

胃不好是一種怎樣的感受你知道嗎?餓了胃疼,飽了胃疼。吃了胃疼,不吃胃疼。

腸胃不好經常表現在下面這4條症狀中:

1、排便表現:大便糖稀,不成形,小便排洩不暢或大便乾結、便血、痔瘡。

2、腹瀉:胃腸不好的人,會經常出現腹瀉的症狀,會降低身體的抵抗力,降低人體對傳染病及各種感染的抗病能力;

3、面色表現:胃腸不好的人臉色看起來總是暗淡發黃,總是一副精神萎靡的樣子,多表現為興趣減低、缺乏活力、思維遲緩、飲食、睡眠差等。

4、胃部表現:胃脹,胃難受,反酸反胃、多吃點東西就成積食,大腹便便。

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胃要養、腸要清,有了胃病一定 要養

1、暖——有胃病的人要特別留意胃部的保暖,防止腹部著涼而引發胃痛或加劇舊病。

2、飲食——胃病患者飲食應以溫、軟、淡、素、鮮為宜,做到守時定量,少食多餐

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3、忌嘴——胃病患者要留意忌嘴,不吃過冷、過燙、過硬、過辣、過粘的食物,更忌暴飲暴食,戒菸禁酒。

4、靜養——胃病、十二指腸潰瘍等症的發作與開展,與人的情緒、心態密切相關。留意勞逸結合,避免過度疲勞而殃及胃病的恢復。

5、運動——腸胃患者要結合自己的體徵,加強適度的運動鍛鍊,提高機體抗病才能,削減疾病的復發,促進身心健康。

其實「養胃」無外乎:飲食健康,規律作息,戒菸忌酒,心情美麗。

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中醫上有什麼方法可以幫助緩解胃痛呢?

白糖性平,味甘,有潤肺生津、補中益氣、清熱燥溼、化痰止咳,解毒醒酒、降濁怡神等功效。可用於治療中虛脘痛、脾虛洩瀉、肺燥咳嗽、口乾燥渴以及腳氣、疥瘡、鹽滷中毒、陰囊溼疹等病症。此外,白糖有抑菌防腐的作用。

1、白酒蛋清養胃法

材料:純白糖50克+2個雞蛋蛋清50克+白酒40克、

方法:把所有材料放在碗中攪拌均勻,倒入鐵鍋中用文火焙水分蒸發完呈現杏黃色為止,注意一定別糊了。

服用方法:中午飯前1小時口服1次,一般來說需要連服3-5天可愈。

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2.香油炸薑片養胃法

材料:香油+鮮姜+純白糖

做法:先把鮮姜洗乾淨了切成薄片,然後將帶溼的生薑放在純白糖裡滾一下,用筷子夾放在燒至六七分熱的香油鍋裡,待薑片色彩變深,然後輕翻一下稍炸,出鍋。

服用方法:飯前趁熱吃,每次兩片。十天左右可看到效果,半個月可治癒。

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“中國藥膳學”裡記錄:“生薑含揮發油、薑辣素、氨基酸,能促進消化,促進食慾;大年夜大年夜棗能補脾胃生津液,用於脾胃安康,食少腹瀉,心悸等症。

生薑為芳香性辛辣健胃藥,有溫暖、興奮、發汗、止嘔、解毒等作用,特別對於魚蟹毒,半夏、天南星等藥物中毒有解毒作用。適用於外感風寒、頭痛、痰飲、咳嗽、胃寒嘔吐;在遭受冰雪、水溼、寒冷侵襲後,急以薑湯飲之,可增進血行,驅散寒邪。、

久服去臭氣,通神明。功能:歸五臟,除風邪寒熱,傷寒頭痛鼻塞,咳逆氣喘,止嘔吐,去痰下氣,去水腫氣脹,之治時令外感咳嗽。搗爛取汁和密服,治中暑嘔吐不能下食。散煩悶,開胃。生薑汁煎服,下一切結食,衝胸膈惡氣。

如果工作繁忙,可以選擇生薑外敷方,特別適合當下快節奏的生活

【生薑貼貼哪裡】

肚臍是人體黃金穴位,是個能吃藥的穴位,吸收能力很強。能促進藥物的透皮吸收,姜的熱量能傳到臟腑,增強帶脈的動力,不僅說養胃,對於便祕、大肚子特別有效。

【生薑貼貼敷感覺如何】

生薑貼是可以直接貼在皮膚上,如果口渴可以多喝點水。有過敏現象的摘下過段時間再使用。出現過敏的人時間上自由控制不要免強24小時,使用幾次以後就不會再有過敏現象;所出現的過敏現象是因為該處有體寒,體內毒素會逐漸的隨之排出。

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