改掉這些護膚惡習，讓你越變越美麗

大家都知道不良的生活習慣會影響我們的健康，同樣錯誤的護膚習慣也會傷害我們嬌嫩的肌膚，日常護膚時我們應該怎樣避免錯誤的護膚習慣呢？究竟是怎樣不良的護膚習慣在傷害著我們的肌膚呢？

⑴、粗暴潔面

很多小夥伴在使用潔面乳的時候喜歡用力揉搓面部肌膚，覺得這樣能達到清潔的目的，其實這樣潔面很容易造成過度的拉扯肌膚，產生皺紋。

正確的潔面方式：

⑵、長期熬夜

熬夜似乎已經成為當下年輕人的常態了，但你要知道夜間是人體調節的重要時期，尤其是11點到3點，是肌膚排毒、代謝的黃金時期，長期熬夜必然會導致新晨代謝緩慢，體內毒素堆積，衰老更快到來。

⑶、卸妝順序

每次卸妝時，總是先用溼巾直接抹去脣膏，然後在洗臉。這樣做對嘴脣的刺激太強，會對脣下肌膚血管造成破壞，長此以往脣部會失去活力，甚至引發炎症。

正確的卸妝順序：

⑷、睡覺姿勢

如果你喜歡趴著睡，那就要注意了。趴著睡覺臉部肌膚容易受到壓迫，形成褶皺，進而變成皺紋。也會壓迫內臟，不利於健康，最佳的睡姿是仰臥，能讓肌膚最大限度的自由呼吸。

⑸、皮膚缺水

正值秋季，空氣乾燥，皮膚易缺水，補水工作勢在必行，可奕水光凝時安睡面膜可以在睡眠間持續為肌膚補充並牢牢鎖住水分，晚間潔面之後只需均勻塗抹，即可完全吸收，簡單便捷。

習慣成自然，護膚也一樣，萬事都怕積少成多，堅持錯誤的護膚習慣五年後美女也變成醜女了。