男人精力差、沒興趣，我送了他愛人一個穴位，很快就見到了驚喜！

常言道：“十年修得同船渡，百年修得共枕眠。”緣分固然重要，可這“共枕眠”要是出問題，我看修行千年也是白費功夫。前不久，有位四十出頭的女士就偷偷跑到我的診室，來給丈夫求藥。

這位女士說：“石大夫，我想請您給我先生開一副藥。”

我就問她：“您先生有什麼健康問題？他本人來了嗎？”

她回答道：“他沒來。我和我先生是大學的同學，結婚快二十年了，一直很好。可是最近他精力大不如前，尤其是夫妻生活方面，幾個月都沒有一次。我怕他是有什麼病，想讓他去看看，可是他這個人愛面子，死活也不來。沒辦法，我只好揹著他自己來，求您給想想辦法，開副藥調理調理。”

我問了問她先生平時的一些表現，然後對她說：“中醫用藥講究對症，他本人沒來，我可不能隨便開藥。聽您的描述，您先生可能是最近勞累過度、壓力較大，才出現的精力減退。我先教您個不吃藥、不花錢的辦法，您回家試試。”

這個辦法其實非常簡單，就是指壓按摩太沖穴。

太沖這個穴位在《黃帝內經·靈樞·九針十二原》中有記載：“陰中之少陽，肝也，其原出於太沖，太沖二”，是足厥陰肝經的輸穴、原穴。一般這樣的穴位都是非常重要的，事實也確實是如此。中醫典籍《皇帝明堂經》中說：“（太沖）主腰痛少腹滿，小便不利如癃狀，羸瘦……男子疝，精不足……”說明太沖主治前陰、少腹、胸脅及咽部等足厥陰經脈所過之所的病症，應用非常廣泛。曾有學者做過統計，太沖可以治療24種內科疾病和19種外科疾病，尤其在治療肝膽系統疾病起到重要的作用。

太沖在哪裡呢？在足背。找這個穴位的時候，我們可以坐在板凳上，用手指沿足拇趾、次趾的夾縫向上移壓，壓至能感覺到動脈搏動，就找到太沖了。

在按摩太沖之前，我們要做好一些準備。首先，讓呼吸變慢、變深，使身體和頭腦放鬆下來。其次，在手上塗抹一點兒潤膚露或者按摩油，起到潤滑的作用。然後，找到太沖，用拇指指腹按壓6秒，放鬆，再按壓6秒，重複10次，之後換另一隻腳。在按摩時要逐漸用力，由輕到重，直到足背產生酸脹的感覺。如果在按摩的過程中感覺興奮，也不要急於過夫妻生活，最好先休息一下。

中醫認為，肝有調節精室的作用。精室是什麼呢？就是男性藏精之所。肝是講究疏洩、條達的臟腑，它與腎的閉藏協調、平衡，則精室開合適度，男性的性慾和生殖機能就正常。如果疏洩不及，就會出現性慾低下、陽痿、少精之類的問題。經常按摩太沖，能調節肝的疏洩，還能排解心中的鬱悶，讓人充分放鬆並享受夫妻生活的歡愉。

這位女士用我教給她的辦法回家為先生按摩，效果很好。她先生髮覺自己一直以來忽略了妻子的感受，很慚愧，於是積極配合妻子，一面堅持按摩，一面推掉了很多工作，並養成了運動的習慣。現在他們的身心狀態都很好，她告訴感覺兩口子感情比以前更深了。

作者介紹：石學敏，1936年生人，國醫大師，中國工程院院士，中國鍼灸學會高級顧問、BTV《養生堂》、CCTV《中華醫藥》重要嘉賓，本文出自石老最新著作《大國醫——經穴養生就是特效藥》，一書說透穴位養生的奧祕。