出現這5大信號，預示女性已經開始衰老了！

文丨藥療君 編丨韓洋

衰老是每個人畢竟的過程，特別是對於女性而言，它的到來或將是噩夢般的存在。留住青春，是每個女性永恆的夢想，在平時總以為皮膚鬆弛了、記憶力衰退了、肢體上行動不靈活了才認為是衰老的信號。事實上，那你就錯了，生活中一些細微的變化其實已經預示著女性身體開始衰老，只不過是你沒有特別的關注而已。

出現這5大信號，預示著女性已經開始衰老了

1、頭髮開始變得稀疏

正常狀況下，每個人每天都會脫落一些毛髮。但是如果發現頭髮稀疏變薄，並且已經退過了髮際線，或者毛髮脫落變薄的地方越來越大，這就說明你要重視這個問題了。35歲以後，相同比例的男性和女性都會漸漸遭受頭髮稀疏的困擾。原因同樣與雌性激素的分泌有關，一直以來雌性激素被視為是毛髮生長的保護傘。

2、氣色變差

皮膚的氣色是女性青春的體現，一旦發現氣色黯淡、沒有光彩，正說明已經邁入衰老初期了，接著皮膚會缺水鬆弛，開始出現令人不悅的皺紋，特別是三八紋、淚溝；此外，眼周也是容易老化的位置，周圍的肌肉也會慢慢鬆弛，出現眼袋、黑眼圈等狀況，使人看起來沒有光彩。

3、頸脈凸顯

女性頸部血脈顯現其實也是衰老的信號之一。由於骨質疏鬆等衰老緣故，女性個頭會變矮，脖子部位相對也會縮短，導致大血管在脖子全部發生彎曲顯現。

4、過分的懷舊

有研究表明，很多老人放棄了學習新知識、開始新感情的機會。對於他們而言，隨著年齡的長大，生活都漸漸崩塌了，回憶成了緩解生活崩塌的良藥。專家認為，對於過分懷舊其實是一種衰老的信號。

5、頭痛頻發

現如今，很多女性在工作中，經常是用眼過度，長時間專注屏幕、睡眠不足、壓力太大等都是導致頭痛的直接原因。此外，姿勢不正確、睡眠太多亦可能引發頭痛。但如果頭常有一跳一跳的痛，甚至是感覺有東西纏著頭部，絞著痛並伴有眩暈的現象，這時候就要注意，很可能就是衰老的信號，對於症狀嚴重要及時就醫診治。