臥室養這種花，不失眠，睡的香，精神倍兒棒！
花花身邊的朋友有許多都有失眠的困擾，睡眠質量會影響第二天的狀態和心情。在調節心態，適度運動的基礎上，在臥室擺上一盆助眠的花，能幫助你更快入睡噢！
花花身邊的朋友有許多都有失眠的困擾，睡眠質量會影響第二天的狀態和心情。在調節心態，適度運動的基礎上，在臥室擺上一盆助眠的花，能幫助你更快入睡噢！
這些花是夜間“氧吧”
一些肉質莖的花卉和其他花不同，氣孔在晚上打開，吸收二氧化碳，釋放氧氣。在臥室擺放能提高房間的含氧量！
花花身邊的朋友有許多都有失眠的困擾，睡眠質量會影響第二天的狀態和心情。在調節心態，適度運動的基礎上，在臥室擺上一盆助眠的花，能幫助你更快入睡噢！
這些花是夜間“氧吧”
一些肉質莖的花卉和其他花不同，氣孔在晚上打開，吸收二氧化碳，釋放氧氣。在臥室擺放能提高房間的含氧量！
虎皮蘭
虎皮蘭除了能晚上釋放氧氣，還能吸收空氣中的甲醛、二氧化硫等有害物質，放在臥室，清新空氣的效果非常棒。
花花身邊的朋友有許多都有失眠的困擾，睡眠質量會影響第二天的狀態和心情。在調節心態，適度運動的基礎上，在臥室擺上一盆助眠的花，能幫助你更快入睡噢！
這些花是夜間“氧吧”
一些肉質莖的花卉和其他花不同，氣孔在晚上打開，吸收二氧化碳，釋放氧氣。在臥室擺放能提高房間的含氧量！
虎皮蘭
虎皮蘭除了能晚上釋放氧氣，還能吸收空氣中的甲醛、二氧化硫等有害物質，放在臥室，清新空氣的效果非常棒。
養護要點：
1.虎皮蘭最怕澇，冬天一個月澆一次，如果溫度低於5度可以停水。
2.虎皮蘭生長期每個月澆一次淘米水，會長得更旺盛。
3. 虎皮蘭雖然耐陰，但是冬天要多晒太陽，葉子才不會萎蔫、發黃。
花花身邊的朋友有許多都有失眠的困擾，睡眠質量會影響第二天的狀態和心情。在調節心態，適度運動的基礎上，在臥室擺上一盆助眠的花，能幫助你更快入睡噢！
這些花是夜間“氧吧”
一些肉質莖的花卉和其他花不同，氣孔在晚上打開，吸收二氧化碳，釋放氧氣。在臥室擺放能提高房間的含氧量！
虎皮蘭
虎皮蘭除了能晚上釋放氧氣，還能吸收空氣中的甲醛、二氧化硫等有害物質，放在臥室，清新空氣的效果非常棒。
養護要點：
1.虎皮蘭最怕澇，冬天一個月澆一次，如果溫度低於5度可以停水。
2.虎皮蘭生長期每個月澆一次淘米水，會長得更旺盛。
3. 虎皮蘭雖然耐陰，但是冬天要多晒太陽，葉子才不會萎蔫、發黃。
蘆薈
蘆薈是一盆非常實用的花，肉質葉片有消腫止痛的作用，而且還能吸收家裡的有害氣體，在淨化空氣方面很有一手！
花花身邊的朋友有許多都有失眠的困擾，睡眠質量會影響第二天的狀態和心情。在調節心態，適度運動的基礎上，在臥室擺上一盆助眠的花，能幫助你更快入睡噢！
這些花是夜間“氧吧”
一些肉質莖的花卉和其他花不同，氣孔在晚上打開，吸收二氧化碳，釋放氧氣。在臥室擺放能提高房間的含氧量！
虎皮蘭
虎皮蘭除了能晚上釋放氧氣，還能吸收空氣中的甲醛、二氧化硫等有害物質，放在臥室，清新空氣的效果非常棒。
養護要點：
1.虎皮蘭最怕澇，冬天一個月澆一次，如果溫度低於5度可以停水。
2.虎皮蘭生長期每個月澆一次淘米水，會長得更旺盛。
3. 虎皮蘭雖然耐陰，但是冬天要多晒太陽，葉子才不會萎蔫、發黃。
蘆薈
蘆薈是一盆非常實用的花，肉質葉片有消腫止痛的作用，而且還能吸收家裡的有害氣體，在淨化空氣方面很有一手！
養護要點
1.蘆薈也十分怕澇，澆水寧幹勿溼，冬天一個月澆一次就行。
2.蘆薈的耐寒性較差，冬天溫度要在10度以上。
3.蘆薈盆裡摻沙子可以避免爛根，冬天多晒太陽長勢更好。
花花身邊的朋友有許多都有失眠的困擾，睡眠質量會影響第二天的狀態和心情。在調節心態，適度運動的基礎上，在臥室擺上一盆助眠的花，能幫助你更快入睡噢！
這些花是夜間“氧吧”
一些肉質莖的花卉和其他花不同，氣孔在晚上打開，吸收二氧化碳，釋放氧氣。在臥室擺放能提高房間的含氧量！
虎皮蘭
虎皮蘭除了能晚上釋放氧氣，還能吸收空氣中的甲醛、二氧化硫等有害物質，放在臥室，清新空氣的效果非常棒。
養護要點：
1.虎皮蘭最怕澇，冬天一個月澆一次，如果溫度低於5度可以停水。
2.虎皮蘭生長期每個月澆一次淘米水，會長得更旺盛。
3. 虎皮蘭雖然耐陰，但是冬天要多晒太陽，葉子才不會萎蔫、發黃。
蘆薈
蘆薈是一盆非常實用的花，肉質葉片有消腫止痛的作用，而且還能吸收家裡的有害氣體，在淨化空氣方面很有一手！
養護要點
1.蘆薈也十分怕澇，澆水寧幹勿溼，冬天一個月澆一次就行。
2.蘆薈的耐寒性較差，冬天溫度要在10度以上。
3.蘆薈盆裡摻沙子可以避免爛根，冬天多晒太陽長勢更好。
這些花氣味清香，安神靜氣
佛手柑
現在正是佛手柑上市的時間，佛手柑的淡雅氣很好聞，有舒緩緊張情緒的作用
，讓你儘快進入夢鄉。
花花身邊的朋友有許多都有失眠的困擾，睡眠質量會影響第二天的狀態和心情。在調節心態，適度運動的基礎上，在臥室擺上一盆助眠的花，能幫助你更快入睡噢！
這些花是夜間“氧吧”
一些肉質莖的花卉和其他花不同，氣孔在晚上打開，吸收二氧化碳，釋放氧氣。在臥室擺放能提高房間的含氧量！
虎皮蘭
虎皮蘭除了能晚上釋放氧氣，還能吸收空氣中的甲醛、二氧化硫等有害物質，放在臥室，清新空氣的效果非常棒。
養護要點：
1.虎皮蘭最怕澇，冬天一個月澆一次，如果溫度低於5度可以停水。
2.虎皮蘭生長期每個月澆一次淘米水，會長得更旺盛。
3. 虎皮蘭雖然耐陰，但是冬天要多晒太陽，葉子才不會萎蔫、發黃。
蘆薈
蘆薈是一盆非常實用的花，肉質葉片有消腫止痛的作用，而且還能吸收家裡的有害氣體，在淨化空氣方面很有一手！
養護要點
1.蘆薈也十分怕澇，澆水寧幹勿溼，冬天一個月澆一次就行。
2.蘆薈的耐寒性較差，冬天溫度要在10度以上。
3.蘆薈盆裡摻沙子可以避免爛根，冬天多晒太陽長勢更好。
這些花氣味清香，安神靜氣
佛手柑
現在正是佛手柑上市的時間，佛手柑的淡雅氣很好聞，有舒緩緊張情緒的作用
，讓你儘快進入夢鄉。
養護要點
1.佛手柑喜溼，要保持土壤溼潤，每天噴一次水。
2.喜歡溫暖，在8度以上可以越冬，注意多晒太陽。
3.生長期施磷鉀肥會結更多果實，像骨粉、魚腸、複合肥等等。
花花身邊的朋友有許多都有失眠的困擾，睡眠質量會影響第二天的狀態和心情。在調節心態，適度運動的基礎上，在臥室擺上一盆助眠的花，能幫助你更快入睡噢！
這些花是夜間“氧吧”
一些肉質莖的花卉和其他花不同，氣孔在晚上打開，吸收二氧化碳，釋放氧氣。在臥室擺放能提高房間的含氧量！
虎皮蘭
虎皮蘭除了能晚上釋放氧氣，還能吸收空氣中的甲醛、二氧化硫等有害物質，放在臥室，清新空氣的效果非常棒。
養護要點：
1.虎皮蘭最怕澇，冬天一個月澆一次，如果溫度低於5度可以停水。
2.虎皮蘭生長期每個月澆一次淘米水，會長得更旺盛。
3. 虎皮蘭雖然耐陰，但是冬天要多晒太陽，葉子才不會萎蔫、發黃。
蘆薈
蘆薈是一盆非常實用的花，肉質葉片有消腫止痛的作用，而且還能吸收家裡的有害氣體，在淨化空氣方面很有一手！
養護要點
1.蘆薈也十分怕澇，澆水寧幹勿溼，冬天一個月澆一次就行。
2.蘆薈的耐寒性較差，冬天溫度要在10度以上。
3.蘆薈盆裡摻沙子可以避免爛根，冬天多晒太陽長勢更好。
這些花氣味清香，安神靜氣
佛手柑
現在正是佛手柑上市的時間，佛手柑的淡雅氣很好聞，有舒緩緊張情緒的作用
，讓你儘快進入夢鄉。
養護要點
1.佛手柑喜溼，要保持土壤溼潤，每天噴一次水。
2.喜歡溫暖，在8度以上可以越冬，注意多晒太陽。
3.生長期施磷鉀肥會結更多果實，像骨粉、魚腸、複合肥等等。
甘菊
甘菊又叫洋甘菊，它的氣味有很好的安撫作用，能夠緩解焦慮、恐懼等負面情緒。甘菊的鎮定效果對失眠很有作用。
花花身邊的朋友有許多都有失眠的困擾，睡眠質量會影響第二天的狀態和心情。在調節心態，適度運動的基礎上，在臥室擺上一盆助眠的花，能幫助你更快入睡噢！
這些花是夜間“氧吧”
一些肉質莖的花卉和其他花不同，氣孔在晚上打開，吸收二氧化碳，釋放氧氣。在臥室擺放能提高房間的含氧量！
虎皮蘭
虎皮蘭除了能晚上釋放氧氣，還能吸收空氣中的甲醛、二氧化硫等有害物質，放在臥室，清新空氣的效果非常棒。
養護要點：
1.虎皮蘭最怕澇，冬天一個月澆一次，如果溫度低於5度可以停水。
2.虎皮蘭生長期每個月澆一次淘米水，會長得更旺盛。
3. 虎皮蘭雖然耐陰，但是冬天要多晒太陽，葉子才不會萎蔫、發黃。
蘆薈
蘆薈是一盆非常實用的花，肉質葉片有消腫止痛的作用，而且還能吸收家裡的有害氣體，在淨化空氣方面很有一手！
養護要點
1.蘆薈也十分怕澇，澆水寧幹勿溼，冬天一個月澆一次就行。
2.蘆薈的耐寒性較差，冬天溫度要在10度以上。
3.蘆薈盆裡摻沙子可以避免爛根，冬天多晒太陽長勢更好。
這些花氣味清香，安神靜氣
佛手柑
現在正是佛手柑上市的時間，佛手柑的淡雅氣很好聞，有舒緩緊張情緒的作用
，讓你儘快進入夢鄉。
養護要點
1.佛手柑喜溼，要保持土壤溼潤，每天噴一次水。
2.喜歡溫暖，在8度以上可以越冬，注意多晒太陽。
3.生長期施磷鉀肥會結更多果實，像骨粉、魚腸、複合肥等等。
甘菊
甘菊又叫洋甘菊，它的氣味有很好的安撫作用，能夠緩解焦慮、恐懼等負面情緒。甘菊的鎮定效果對失眠很有作用。
養護方法
1、甘菊主要在秋冬季節播種，花期在第二年春天。
2、甘菊是喜涼植物，在小苗生長期溫度保持在15度左右。
3. 對土壤要求不高，透水的沙質土壤即可，平時注意通風多晒太陽。
花花身邊的朋友有許多都有失眠的困擾，睡眠質量會影響第二天的狀態和心情。在調節心態，適度運動的基礎上，在臥室擺上一盆助眠的花，能幫助你更快入睡噢！
這些花是夜間“氧吧”
一些肉質莖的花卉和其他花不同，氣孔在晚上打開，吸收二氧化碳，釋放氧氣。在臥室擺放能提高房間的含氧量！
虎皮蘭
虎皮蘭除了能晚上釋放氧氣，還能吸收空氣中的甲醛、二氧化硫等有害物質，放在臥室，清新空氣的效果非常棒。
養護要點：
1.虎皮蘭最怕澇，冬天一個月澆一次，如果溫度低於5度可以停水。
2.虎皮蘭生長期每個月澆一次淘米水，會長得更旺盛。
3. 虎皮蘭雖然耐陰，但是冬天要多晒太陽，葉子才不會萎蔫、發黃。
蘆薈
蘆薈是一盆非常實用的花，肉質葉片有消腫止痛的作用，而且還能吸收家裡的有害氣體，在淨化空氣方面很有一手！
養護要點
1.蘆薈也十分怕澇，澆水寧幹勿溼，冬天一個月澆一次就行。
2.蘆薈的耐寒性較差，冬天溫度要在10度以上。
3.蘆薈盆裡摻沙子可以避免爛根，冬天多晒太陽長勢更好。
這些花氣味清香，安神靜氣
佛手柑
現在正是佛手柑上市的時間，佛手柑的淡雅氣很好聞，有舒緩緊張情緒的作用
，讓你儘快進入夢鄉。
養護要點
1.佛手柑喜溼，要保持土壤溼潤，每天噴一次水。
2.喜歡溫暖，在8度以上可以越冬，注意多晒太陽。
3.生長期施磷鉀肥會結更多果實，像骨粉、魚腸、複合肥等等。
甘菊
甘菊又叫洋甘菊，它的氣味有很好的安撫作用，能夠緩解焦慮、恐懼等負面情緒。甘菊的鎮定效果對失眠很有作用。
養護方法
1、甘菊主要在秋冬季節播種，花期在第二年春天。
2、甘菊是喜涼植物，在小苗生長期溫度保持在15度左右。
3. 對土壤要求不高，透水的沙質土壤即可，平時注意通風多晒太陽。
這幾種花不能擺在臥室
1. 氣味濃郁的花
像夜來香，百合這類香味濃烈的花卉不宜晚上擺在臥室，它們的濃郁氣味會刺激人的神經，讓人難以入睡。
花花身邊的朋友有許多都有失眠的困擾，睡眠質量會影響第二天的狀態和心情。在調節心態，適度運動的基礎上，在臥室擺上一盆助眠的花，能幫助你更快入睡噢！
這些花是夜間“氧吧”
一些肉質莖的花卉和其他花不同，氣孔在晚上打開，吸收二氧化碳，釋放氧氣。在臥室擺放能提高房間的含氧量！
虎皮蘭
虎皮蘭除了能晚上釋放氧氣，還能吸收空氣中的甲醛、二氧化硫等有害物質，放在臥室，清新空氣的效果非常棒。
養護要點：
1.虎皮蘭最怕澇，冬天一個月澆一次，如果溫度低於5度可以停水。
2.虎皮蘭生長期每個月澆一次淘米水，會長得更旺盛。
3. 虎皮蘭雖然耐陰，但是冬天要多晒太陽，葉子才不會萎蔫、發黃。
蘆薈
蘆薈是一盆非常實用的花，肉質葉片有消腫止痛的作用，而且還能吸收家裡的有害氣體，在淨化空氣方面很有一手！
養護要點
1.蘆薈也十分怕澇，澆水寧幹勿溼，冬天一個月澆一次就行。
2.蘆薈的耐寒性較差，冬天溫度要在10度以上。
3.蘆薈盆裡摻沙子可以避免爛根，冬天多晒太陽長勢更好。
這些花氣味清香，安神靜氣
佛手柑
現在正是佛手柑上市的時間，佛手柑的淡雅氣很好聞，有舒緩緊張情緒的作用
，讓你儘快進入夢鄉。
養護要點
1.佛手柑喜溼，要保持土壤溼潤，每天噴一次水。
2.喜歡溫暖，在8度以上可以越冬，注意多晒太陽。
3.生長期施磷鉀肥會結更多果實，像骨粉、魚腸、複合肥等等。
甘菊
甘菊又叫洋甘菊，它的氣味有很好的安撫作用，能夠緩解焦慮、恐懼等負面情緒。甘菊的鎮定效果對失眠很有作用。
養護方法
1、甘菊主要在秋冬季節播種，花期在第二年春天。
2、甘菊是喜涼植物，在小苗生長期溫度保持在15度左右。
3. 對土壤要求不高，透水的沙質土壤即可，平時注意通風多晒太陽。
這幾種花不能擺在臥室
1. 氣味濃郁的花
像夜來香，百合這類香味濃烈的花卉不宜晚上擺在臥室，它們的濃郁氣味會刺激人的神經，讓人難以入睡。
2.容易起過敏反應的花
像萬年青、一品紅、夾竹桃、水仙這類容易引起過敏反應的花，不要放在床頭附近，如果不慎接觸，容易造成皮膚瘙癢等症狀。
花花身邊的朋友有許多都有失眠的困擾，睡眠質量會影響第二天的狀態和心情。在調節心態，適度運動的基礎上，在臥室擺上一盆助眠的花，能幫助你更快入睡噢！
這些花是夜間“氧吧”
一些肉質莖的花卉和其他花不同，氣孔在晚上打開，吸收二氧化碳，釋放氧氣。在臥室擺放能提高房間的含氧量！
虎皮蘭
虎皮蘭除了能晚上釋放氧氣，還能吸收空氣中的甲醛、二氧化硫等有害物質，放在臥室，清新空氣的效果非常棒。
養護要點：
1.虎皮蘭最怕澇，冬天一個月澆一次，如果溫度低於5度可以停水。
2.虎皮蘭生長期每個月澆一次淘米水，會長得更旺盛。
3. 虎皮蘭雖然耐陰，但是冬天要多晒太陽，葉子才不會萎蔫、發黃。
蘆薈
蘆薈是一盆非常實用的花，肉質葉片有消腫止痛的作用，而且還能吸收家裡的有害氣體，在淨化空氣方面很有一手！
養護要點
1.蘆薈也十分怕澇，澆水寧幹勿溼，冬天一個月澆一次就行。
2.蘆薈的耐寒性較差，冬天溫度要在10度以上。
3.蘆薈盆裡摻沙子可以避免爛根，冬天多晒太陽長勢更好。
這些花氣味清香，安神靜氣
佛手柑
現在正是佛手柑上市的時間，佛手柑的淡雅氣很好聞，有舒緩緊張情緒的作用
，讓你儘快進入夢鄉。
養護要點
1.佛手柑喜溼，要保持土壤溼潤，每天噴一次水。
2.喜歡溫暖，在8度以上可以越冬，注意多晒太陽。
3.生長期施磷鉀肥會結更多果實，像骨粉、魚腸、複合肥等等。
甘菊
甘菊又叫洋甘菊，它的氣味有很好的安撫作用，能夠緩解焦慮、恐懼等負面情緒。甘菊的鎮定效果對失眠很有作用。
養護方法
1、甘菊主要在秋冬季節播種，花期在第二年春天。
2、甘菊是喜涼植物，在小苗生長期溫度保持在15度左右。
3. 對土壤要求不高，透水的沙質土壤即可，平時注意通風多晒太陽。
這幾種花不能擺在臥室
1. 氣味濃郁的花
像夜來香，百合這類香味濃烈的花卉不宜晚上擺在臥室，它們的濃郁氣味會刺激人的神經，讓人難以入睡。
2.容易起過敏反應的花
像萬年青、一品紅、夾竹桃、水仙這類容易引起過敏反應的花，不要放在床頭附近，如果不慎接觸，容易造成皮膚瘙癢等症狀。
助眠的花卉就介紹到這啦，
希望花友們都能有一個好的睡眠！
吃嘛嘛香，身體倍兒棒！